時(shí)間：2023-07-28 17:02:03
導(dǎo)語(yǔ)：在心理健康課的重要性的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
信息時(shí)代的到來(lái)，給人們的生活、學(xué)習(xí)、工作帶來(lái)了較大的沖擊和影響，加之社會(huì)中各種思潮的交織融入，高中階段學(xué)生個(gè)體分辨事物能力以及抗誘惑能力較差，給學(xué)校的教育帶來(lái)了諸多的挑戰(zhàn)，如何在新時(shí)期做好高中學(xué)生的思想政治工作，成為了思政教育工作者關(guān)注的話題之一。思想政治教育心理學(xué)融合了教育學(xué)與心理學(xué)兩門學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)，是一門結(jié)合型新興學(xué)科。思想政治教育心理學(xué)倡導(dǎo)要關(guān)注學(xué)生的心理，實(shí)現(xiàn)心理學(xué)與思想政治健康教育的有機(jī)融合，依據(jù)學(xué)生的心理健康發(fā)展以及價(jià)值觀形成的特點(diǎn)，制定出與之相符的思想政治教育內(nèi)容、方法與教育手段，以此充分發(fā)揮思想政治教育的影響力，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思政教育的工作模式，讓思想政治教育更加適合時(shí)展的需求，更具生命力與活力。
一、思想政治教育與心理健康教育的關(guān)系
1.總體目標(biāo)和任務(wù)是一致的。心理健康教育與思想政治教育從屬性上講是同屬于意識(shí)范疇的，所面對(duì)的問(wèn)題都是意識(shí)領(lǐng)域的。不同的是心理健康教育是對(duì)學(xué)生心理、人格的完善，關(guān)注更多的是學(xué)生心理品質(zhì)的變化，而思想政治教育的重點(diǎn)是學(xué)生道德的發(fā)展和品質(zhì)的塑造。兩者在總體目標(biāo)和任務(wù)一致的條件下能夠進(jìn)行有機(jī)結(jié)合。
2.在職能上兩者是相互銜接的。心理健康教育的目的是通過(guò)改變學(xué)生的心理狀況，使其形成積極向上、樂(lè)觀主動(dòng)地面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí)的生活態(tài)度，這種態(tài)度也將為他們順利接受思想政治教育或者其他教育奠定基礎(chǔ)。思想政治教育的目的則是培養(yǎng)與塑造學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)、道德觀念，反過(guò)來(lái)對(duì)學(xué)生的心理狀況的穩(wěn)定與改善發(fā)揮著積極的作用。兩者之間可以說(shuō)是相輔相成，互相促進(jìn)。
3.個(gè)體品德的形成和心理健康水平形成經(jīng)歷趨同。學(xué)生個(gè)體人生觀、世界觀和價(jià)值觀的形成過(guò)程其實(shí)質(zhì)就是個(gè)體知、行、情、意的發(fā)展過(guò)程，其所經(jīng)歷的歷程在諸多方面都有著共同之處，知、行、情、意的活動(dòng)過(guò)程是人格因素如情感、理想、動(dòng)機(jī)等共同參與或協(xié)同參與的結(jié)果，個(gè)體的信念、理想、動(dòng)機(jī)、能力水平等是良好的道德修養(yǎng)和高尚的道德情操實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。德行與人格的健康發(fā)展是相輔相成的。因此，無(wú)論思想品德的發(fā)展還是人格的發(fā)展，都是諸多心理要素相互協(xié)調(diào)、相互制約、相互作用的結(jié)果。
4.遵循的基本規(guī)律類似。蘇聯(lián)著名的教育家維果茨基認(rèn)為，教育要引導(dǎo)個(gè)體的發(fā)展，個(gè)體即將成熟而尚未成熟之時(shí)就是最佳的教育時(shí)機(jī)，他曾經(jīng)用“最近發(fā)展區(qū)”理論來(lái)闡述教育與個(gè)體成熟之間的密切關(guān)系。思想政治教育和心理健康教育的實(shí)施過(guò)程中，該規(guī)律也同樣適用。它們不僅遵循著由易到難、由淺入深的認(rèn)識(shí)規(guī)律，也遵循不同年齡段學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，同時(shí)還要結(jié)合高中階段學(xué)生自身的性格、智力、氣質(zhì)等個(gè)性心理特征，逐步地實(shí)施教育。
二、心理健康教育對(duì)思想政治教育的重要性
1.心理健康教育為思想政治教育的有效實(shí)施奠定了心理基礎(chǔ)。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“沒(méi)有心理上的修養(yǎng)，體力的、道德的、審美的修養(yǎng)就不可想象?！庇纱丝芍睦斫】到逃闹匾浴Ｐ睦斫】到逃^(guò)程的實(shí)施能夠讓學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)，同時(shí)為思想政治教育的順利開(kāi)展奠定良好的基礎(chǔ)。
2.心理健康教育拓展了思想政治教育的內(nèi)容。在培養(yǎng)受教育者思想政治素質(zhì)方面，思想政治教育發(fā)揮著重要的作用；而怎樣更好地發(fā)揮個(gè)人潛能、適應(yīng)社會(huì)生活，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒、應(yīng)付挫折，學(xué)會(huì)職業(yè)選擇、職業(yè)設(shè)計(jì)，認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)自我與他人的關(guān)系等則需要心理健康教育的引導(dǎo)。心理健康教育從某種程度上來(lái)說(shuō)是思想政治教育目標(biāo)與內(nèi)容的合理擴(kuò)展與延伸，心理健康教育能使思想政治教育的內(nèi)容更加貼近生活，同時(shí)也更加有利于受教育者的發(fā)展和人格完善。
3.心理健康教育能夠?yàn)樗枷胝谓逃峁┬峦緩健鹘y(tǒng)的思想政治教育主要是通過(guò)說(shuō)服、榜樣、評(píng)價(jià)等方式來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，提高學(xué)生的思想素質(zhì)，雖然取得了一定的成效，但是這些方式的實(shí)行重在外部的強(qiáng)化和強(qiáng)調(diào)外在的影響，有時(shí)往往流于形式，使人感覺(jué)單調(diào)乏味。心理健康教育重在發(fā)掘?qū)W生的自身潛能，提倡尊重人格、依靠自我的人格力量促進(jìn)心理健康發(fā)展。這種教育方法不僅可以鼓勵(lì)和促進(jìn)受教育者提升其自信心，還能積極而有效地內(nèi)化。因此，思想政治教育可以合理運(yùn)用和借鑒心理健康教育的方法，如心理暗示法、心理咨詢法、訓(xùn)練法、疏導(dǎo)法、角色扮演等來(lái)挖掘受教育者心理的潛意識(shí)能量，從而使思想政治教育更加有實(shí)效性和針對(duì)性。
三、結(jié)束語(yǔ)
在高中階段思政教育課堂中融合心理健康教育內(nèi)容，適合時(shí)展的需求，同時(shí)適合我國(guó)思想政治教育的發(fā)展需要。心理健康教育能在思想政治教育過(guò)程中使受教育者充分發(fā)揮個(gè)人能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的潛力，尊重個(gè)人的自我選擇，重視思想政治教育過(guò)程中的心理形成機(jī)制，因此對(duì)提高我國(guó)思想政治教育過(guò)程中實(shí)踐環(huán)節(jié)的效果將會(huì)起到重要的作用，同時(shí)還能有效增強(qiáng)思想政治教育的實(shí)效性。
參考文獻(xiàn)：
【關(guān)鍵詞】思政教育課程；教學(xué)實(shí)施；身心健康；重要性
一、思政教育課程背景
1.1 思政教育課程的意義
當(dāng)前，在我國(guó)不斷深化改革，擴(kuò)大開(kāi)放的歷史大潮中，學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀呈現(xiàn)出一些新的特點(diǎn)。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人生觀、價(jià)值觀教育，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀意義重大。在學(xué)生的思想政治教育中，思想政治課無(wú)疑是對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀教育的主渠道，在很大程度上，思想政治課的實(shí)效性直接關(guān)系著學(xué)生正確的政治信念、道德觀念的形成和科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀的養(yǎng)成。
1.2 思政教育課程的地位
學(xué)生思想政治課對(duì)學(xué)生人生觀、價(jià)值觀教育有著不可替代的重要性。學(xué)生思想政治課與其他學(xué)科或課程在教育職能上大有區(qū)別，它肩負(fù)著意識(shí)形態(tài)教育的使命，通過(guò)向青少年灌輸國(guó)民意志，把握輿論導(dǎo)向，提供精神動(dòng)力，思想政治課的價(jià)值因此顯得尤為突出。不重視思想政治課的政治價(jià)值，我們就會(huì)犯歷史性的錯(cuò)誤。重視思想政治課的價(jià)值，并切實(shí)搞好中學(xué)思想政治課教學(xué)直接關(guān)系著國(guó)家的命運(yùn)。思想政治課是中學(xué)德育的重要組成部分，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德和政治教育的主要渠道和基本環(huán)節(jié)。
二、思政教育課程的教學(xué)實(shí)施
素質(zhì)教育和思想政治課的本質(zhì)均要求中學(xué)思想政治課教學(xué)必須堅(jiān)持"以人為本"的理念，而目前學(xué)生思想政治課仍然存在著忽視"以人為本"的現(xiàn)象，因此，應(yīng)認(rèn)清學(xué)生思想政治課堅(jiān)持"以人為本"的必要性和原則，使其從教學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)環(huán)境以及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等方面堅(jiān)持"以人為本"。
學(xué)生思想政治課是對(duì)學(xué)生系統(tǒng)進(jìn)行公民教育和常識(shí)教育的必修課程，是學(xué)生德育工作的主要途徑，建立以學(xué)生思想政治課為核心的公民教育體系，協(xié)調(diào)各種教育力量，共同努力，通過(guò)課教育與實(shí)踐活動(dòng)，傳播公民知識(shí)，培養(yǎng)公民意識(shí)，弘揚(yáng)公民權(quán)利，呼喚公民責(zé)任，把學(xué)生培養(yǎng)成為符合現(xiàn)代社會(huì)要求的好公民。
三、新形式下思政教育對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要性
學(xué)生心理健康教育是指根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)經(jīng)濟(jì)全球化、改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人員的流動(dòng)性不斷加強(qiáng)，鄉(xiāng)土社會(huì)固守家鄉(xiāng)的觀念逐漸淡化，越來(lái)越多的人涌向城市，學(xué)生中的大部分從農(nóng)村來(lái)到城市，疏離感、陌生感和不信任感不斷增強(qiáng)，加之網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息更新快于一個(gè)人的現(xiàn)實(shí)接受能力，各種新舊觀念參雜在一起產(chǎn)生矛盾沖突，內(nèi)心困惑感加上市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下憑能力獲得認(rèn)可的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)使很多人暴露在高壓狀態(tài)下，總之客觀外在環(huán)境的改變給學(xué)生在新形勢(shì)下帶來(lái)一些心理健康問(wèn)題表現(xiàn)在以下幾方面：
3.1 人際問(wèn)題
學(xué)生來(lái)自不同區(qū)域、不同的家庭環(huán)境和成長(zhǎng)環(huán)境，習(xí)性和愛(ài)好各有不同，這些差異性使剛進(jìn)入學(xué)校的新生感到陌生和不適，特別是有些學(xué)生不會(huì)獨(dú)立生活，不知如何與人溝通，不懂交往技巧與原則等，校園中偶爾出現(xiàn)的打架斗毆現(xiàn)象也體現(xiàn)出了部分學(xué)生不懂如何文明交流、溝通。久而久之就會(huì)衍生出嚴(yán)重事故，案例之一如震驚全國(guó)的"馬加爵事件"，其產(chǎn)生與馬從小自卑、自閉的性格有很大關(guān)系，心胸狹窄，在與人交往過(guò)程中斤斤計(jì)較、報(bào)復(fù)心強(qiáng)，與同學(xué)關(guān)系處理不當(dāng)遂經(jīng)常遭冷落，所以心生恨意釀成如此嚴(yán)重后果。
3.2 認(rèn)知問(wèn)題
隨著改革開(kāi)放的不斷深入，外來(lái)的思想與生活方式給學(xué)生實(shí)施思想政治教育帶來(lái)了許多負(fù)面的影響，而且部分學(xué)校唯學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)論，不重視思政方面的教育。因此學(xué)校里出現(xiàn)了各種各樣的"問(wèn)題"學(xué)生?，F(xiàn)在的學(xué)生思想非常活躍，獨(dú)立意識(shí)很強(qiáng)，接收新的思想和新的事物的能力比較強(qiáng)，他們對(duì)于那些自己感興趣的內(nèi)容很容易接受，但對(duì)于事物好壞善惡的標(biāo)準(zhǔn)還不能客觀的把握。往往因此形成一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知形態(tài)，無(wú)法辨別是非甚至有的學(xué)生因此觸犯了法律。由此可見(jiàn)，糾正其錯(cuò)誤的認(rèn)知，建立一個(gè)健康正確的思想意識(shí)，思政教育的重要性可見(jiàn)一斑。
3.3 情感問(wèn)題
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，各式各樣的信息無(wú)孔不入，從而導(dǎo)致中學(xué)生早戀現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，進(jìn)而產(chǎn)生了許許多多感情困擾。這些因情感而產(chǎn)生的困擾，不僅會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)和生活，而且會(huì)造成持續(xù)的心理傷痛，嚴(yán)重者會(huì)傷及自身及他人的生命安全，學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中所面臨的這些問(wèn)題是由其人生觀、價(jià)值觀和世界觀的不健全甚至錯(cuò)誤而引起的，如果單純依靠傳統(tǒng)的教育內(nèi)容和方法只會(huì)南轅北轍，事與愿違，收效甚微。在客觀環(huán)境沒(méi)有優(yōu)化的條件下，只有加大其思想政治和心理健康教育，糾正學(xué)生錯(cuò)誤的觀念、提高其心理調(diào)適能力，才能讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)和定位自我，增強(qiáng)其抵抗風(fēng)險(xiǎn)和挫折的能力，在激烈的學(xué)習(xí)中健康發(fā)展。
四、總結(jié)
長(zhǎng)期以來(lái)中國(guó)學(xué)生以追求高分為最終目標(biāo)，但從近些年來(lái)從網(wǎng)絡(luò)上報(bào)道的一些消息顯示，眾多我們眼中的"精英"最終成為違法犯罪的群體，究其原因，除了道德因素外，與個(gè)人的心理健康以及意識(shí)形態(tài)有很大關(guān)系。
社會(huì)的發(fā)展對(duì)人的主體性發(fā)展提供客觀環(huán)境和要求。它要求思想政治教育不能忽視主體性格、人格養(yǎng)成過(guò)程中所需要的指引。思政教育能為學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志、健康人格和良好性格和情緒的養(yǎng)成提供調(diào)節(jié)器。其次，它是思想政治教育與時(shí)俱進(jìn)的要求。思想政治教育隨著客觀環(huán)境和主觀個(gè)體的變化，其教育內(nèi)容和手段也需要不斷充實(shí)，其中心理健康教育把有些人的思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題歸于心理健康問(wèn)題，從學(xué)生的內(nèi)心尋找原因，這為問(wèn)題的解決提供一種獨(dú)特的因人而異的方式。再次，心理健康教育是人們心理健康發(fā)展的需要。人才的培養(yǎng)目標(biāo)是成為德、智、體全面發(fā)展的人。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不僅要以人才的健康心理為前提，而且也是人才的基本素質(zhì)之一。
參考文獻(xiàn)
[1]陳晨.淺談新時(shí)期思想政治教育的經(jīng)濟(jì)價(jià)值[J].東京文學(xué)，2010，（3）
農(nóng)村中小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的制約因素有:
第一,學(xué)習(xí)、宣傳《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》不到位?！毒V要》是伴隨著改革開(kāi)放誕生的,是一件新生事物,許多教育工作者對(duì)它還比較陌生。大多數(shù)農(nóng)村教師對(duì)開(kāi)設(shè)心理健康教育課的實(shí)質(zhì)了解不夠,更談不上理解其重要意義了。
第二,由于應(yīng)試教育的負(fù)面影響而導(dǎo)致理解錯(cuò)位。許多教育工作者認(rèn)為,學(xué)生能做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展就很不錯(cuò)了,已經(jīng)是按照黨的教育方針完成教育教學(xué)任務(wù)了。傳統(tǒng)的教育觀念可謂根深蒂固,一些教育工作者沒(méi)意識(shí)到我們正經(jīng)歷著劇烈的變遷,致使心理課程被放到比所謂副科還副科的位置上。
第三,由于認(rèn)識(shí)不足導(dǎo)致心理誤區(qū)。有些教師認(rèn)為,什么心理健康教育,不就是思想品德教育嗎?班會(huì)、隊(duì)會(huì)、思想品德課等各學(xué)科均可做到,沒(méi)有必要專門開(kāi)設(shè)心理課或開(kāi)展心理實(shí)踐活動(dòng);心理健康教育這門課的內(nèi)容其他學(xué)科兼而有之,不必獨(dú)立開(kāi)設(shè)。否則,勢(shì)必增加許多麻煩。
第四,專業(yè)教師缺乏。廣大農(nóng)村教師雖有一定的教育心理基礎(chǔ)知識(shí),但也是多年以前學(xué)的了,與當(dāng)前的農(nóng)村教育狀況不能接軌,因此很難適應(yīng)心理健康教育的教學(xué)工作。在一次關(guān)于心理健康教育的問(wèn)卷訪談中,有105個(gè)教學(xué)班參與,只有7個(gè)教學(xué)班開(kāi)設(shè)了心理健康教育課。此外,我們還發(fā)現(xiàn),在一些農(nóng)村開(kāi)設(shè)此課的學(xué)校有的是給學(xué)生讀一讀,就像講《西游記》的故事一樣,不夠?qū)I(yè);87.4的學(xué)校干脆束之高閣。開(kāi)設(shè)此課程真是困難重重。其原因就是缺乏專業(yè)教師隊(duì)伍,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此課程不夠重視。
針對(duì)上述制約因素,我們可以采取相應(yīng)對(duì)策,來(lái)完成《綱要》提出的目標(biāo):“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。”
第一,加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo)和管理,加大宣傳力度,引起各級(jí)行政領(lǐng)導(dǎo)的重視,要有專家的呼吁,需要有專業(yè)人員的管理,使廣大教育工作者充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性,為建設(shè)和諧校園提供心理上的支持,為培養(yǎng)廣大農(nóng)村青少年健全的人格提供心理動(dòng)力。
第二,要提高認(rèn)識(shí),把心理健康教育課落到實(shí)處。教育工作者要率先轉(zhuǎn)變理念,要把心理健康教育貫穿到教育教學(xué)中去,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)符合其心理特征的學(xué)習(xí)、生活、心理環(huán)境,不斷引導(dǎo)學(xué)生在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí),要及時(shí)向老師求助,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理。
第三,心理師資隊(duì)伍建設(shè)是上好心理健康教育課的關(guān)鍵?！毒V要》中明確指出:“學(xué)校要逐步建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制,加大培訓(xùn)力度?！?/p>
第四,學(xué)校努力建立具有可行性的心理健康教育課程評(píng)價(jià)體系,使之納入到學(xué)校正常教育教學(xué)考評(píng)之中來(lái),督促和激勵(lì)廣大師生上好心理健康教育課。
幾年來(lái),我市在師資隊(duì)伍建設(shè)方面各級(jí)教育行政機(jī)關(guān)雖然做了一些工作,但還欠缺,如每年的各級(jí)各類培訓(xùn)就很少涉及到此內(nèi)容。筆者呼吁,今后,各級(jí)教育主管部門要通過(guò)多種途徑和方式,加大心理輔導(dǎo)教師的培訓(xùn)力度,使學(xué)校心理健康教育科學(xué)化、專業(yè)化。
目前,我市阜陽(yáng)一中、太和一中、阜陽(yáng)城郊中學(xué)等校建立了較為規(guī)范的心理咨詢室,有力地促進(jìn)了學(xué)生身心的健康發(fā)展。
總之,我們要按照《綱要》的要求,各地教育行政部門和學(xué)校既要積極創(chuàng)造條件,又要從實(shí)際出發(fā),有計(jì)劃、有步驟地開(kāi)展心理健康教育工作,加強(qiáng)心理健康教育的課題研究與科學(xué)管理,特別要注重心理健康教育與德育、與人的全面發(fā)展關(guān)系的研究。各級(jí)教育行政部門對(duì)此項(xiàng)工作要給予大力指導(dǎo),積極支持科研部門廣泛開(kāi)展科學(xué)研究活動(dòng),保證心理健康教育工作科學(xué)、健康地發(fā)展。同時(shí)為學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課創(chuàng)設(shè)積極和諧的教學(xué)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。(稿件編號(hào):090819008)
關(guān)鍵詞：心理健康教育；年齡特點(diǎn)；心理需求；現(xiàn)實(shí)要求；實(shí)效性
中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2016）01-065-01
心理健康教育課的初中階段的目標(biāo)是：幫助學(xué)生盡快適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法與人際交往的指導(dǎo)；幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期發(fā)育問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力；幫助學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)過(guò)程中的各種“壓力源“，樹(shù)立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀，進(jìn)行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。那么，怎樣讓我們的教學(xué)設(shè)計(jì)合理有效，從而在短短的三年初中時(shí)光，為數(shù)不多心理健康教育課中，培養(yǎng)我們的學(xué)生的心理健康品質(zhì)，是我們一直積極思考和探索的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)心理健康教育實(shí)踐中不斷地探索，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行嘗試。
一、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)著手教學(xué)設(shè)計(jì)
學(xué)生進(jìn)入初中后，便同時(shí)進(jìn)入了人生的青春期，他們面臨著人格再造的“第二次誕生”，錯(cuò)綜交織的矛盾和激烈振蕩的內(nèi)心世界，使他們產(chǎn)生了諸多不同于以往的顯著特點(diǎn)。
心理活動(dòng)課的教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)，必須根據(jù)不同年齡段的學(xué)生特點(diǎn)作具體的設(shè)計(jì)：
初一學(xué)生心理特點(diǎn)是個(gè)人意識(shí)開(kāi)始出現(xiàn)、群體意識(shí)日益增強(qiáng)、青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、自我管理逐漸變難。面對(duì)這樣的特點(diǎn)，在初一年級(jí)主要教學(xué)設(shè)計(jì)圍繞新集體的適應(yīng)、人生理想規(guī)劃來(lái)設(shè)計(jì)。學(xué)生在適應(yīng)了新集體建立了基本的安全感的基礎(chǔ)上，開(kāi)始對(duì)未來(lái)有一個(gè)初步的人生規(guī)劃“長(zhǎng)大了我要干什么？”讓學(xué)生點(diǎn)燃理想，初步明確了自己的人生目標(biāo)，或者至少是初中階段的目標(biāo)。
初二這個(gè)年齡段是自我意識(shí)形成的又一個(gè)高峰期，他們的心理特別敏感、容易沖動(dòng)，“直面青春期”的教學(xué)設(shè)計(jì)，了解青春期生理和心理的特點(diǎn)，比較順利的面對(duì)青春期。對(duì)青春期逐漸了解適應(yīng)后，面對(duì)即將來(lái)臨的初三，很多孩子是既期待又有恐懼的，設(shè)計(jì)“直面初三”的心理健康教育課，幫助他們?yōu)榧磳?lái)臨的初三做好準(zhǔn)備，有助于緩解焦慮，快速的進(jìn)入并適應(yīng)初三的緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)。
初三對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子們來(lái)講，又是人生的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，在這里學(xué)生面臨人生中很重要的選擇，所以，在“直面初三”的基礎(chǔ)上，幫助他們?cè)诒容^清晰的認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上完善職業(yè)規(guī)劃，這個(gè)規(guī)劃不同于初一時(shí)的規(guī)劃，應(yīng)該讓學(xué)生通過(guò)量表測(cè)試，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，做一個(gè)選擇：上普通高中還是職業(yè)高中。確定了自己的中考目標(biāo)后，學(xué)生自然會(huì)按著自己的目標(biāo)有的放矢，完成初中學(xué)習(xí)的最后一段歷程。學(xué)生的任務(wù)從按部就班的學(xué)習(xí)，到了沖刺階段，這時(shí)學(xué)生面臨著一天天臨近的中考，會(huì)有緊張焦慮的情緒，此時(shí)，緩解考試焦慮的教學(xué)設(shè)計(jì)尤為重要。學(xué)生放松身心，緩解緊張和焦慮，帶著輕松，走進(jìn)中考考場(chǎng)。
二、從學(xué)生的心理需要出發(fā)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)
初中生的四大心理需求：合理的物質(zhì)需求、朋友的交往需求、對(duì)異性關(guān)注的需求、獲得幫助的需求。這些心理需求得到滿足會(huì)增強(qiáng)他們的自信心。在教學(xué)設(shè)計(jì)中要充分考慮他們的這些心理需求。
比如青春期，他們的異性關(guān)注需求常常讓他們很困惑，而且也因此會(huì)有一些事端出來(lái)，這時(shí)候他們需要一個(gè)正確的異往的指導(dǎo)，這個(gè)指導(dǎo)讓他們正確的認(rèn)識(shí)自我的同時(shí)也能比較清晰的認(rèn)識(shí)異性。
青春期的孩子還有一個(gè)我們?nèi)菀缀鲆暤男枨?--獲得幫助的需求。有一些孩子在此時(shí)人際交往不成熟，尤其是發(fā)生沖突，遇到威脅的時(shí)候，他們因?yàn)榈貌坏郊议L(zhǎng)老師的理解，困惑無(wú)處訴說(shuō)，矛盾無(wú)法解決會(huì)給他們?cè)斐珊艽蟮睦_。所以，應(yīng)該在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，設(shè)計(jì)如何學(xué)會(huì)保護(hù)自己的內(nèi)容，讓他們能夠?qū)W會(huì)在遇到困惑時(shí)求助于可以求助的人，避免不必要的悲劇的發(fā)生。
三、立足學(xué)生的現(xiàn)實(shí)要求完善教學(xué)設(shè)計(jì)
關(guān)鍵詞：心理健康教育 重要性 問(wèn)題成因 原因分析 實(shí)施
中圖分類號(hào)：G421 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2013）03（b）-0242-01
中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一，它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，人的整體素質(zhì)就難以發(fā)展到較高的水平。中職生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們常常會(huì)發(fā)生諸多的心理困擾和消極情緒，甚至精神障礙。能否重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生身心都能健康發(fā)展，關(guān)系到學(xué)生的全面發(fā)展及整個(gè)民族的可持續(xù)發(fā)展。因此，中等職業(yè)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展有著十分重要的意義。
1 心理健康教育的地位
當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的一大批高素質(zhì)的勞動(dòng)者和專門人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。20世紀(jì)的中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，大多是獨(dú)生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際溝通和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。
2 中職生心理問(wèn)題成因剖析
如今的中職生生理上成熟，心理上很稚嫩，看上去像是成人，實(shí)際上還是孩子。在生活過(guò)程中，還不懂得如何認(rèn)識(shí)自己，如何進(jìn)行人際溝通，如何對(duì)待挫折，如何調(diào)整自我情緒，如何改變自身不良的性格習(xí)慣。因此，生理發(fā)育提前和心理發(fā)育滯后的矛盾，是造成相當(dāng)一部分學(xué)生心理失衡的重要原因。由于學(xué)校教育失當(dāng)使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。學(xué)生的基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏、自控力和辨別力也差、加上來(lái)自各方面的壓力，時(shí)時(shí)刻刻刺激著學(xué)生，學(xué)生整日處在高度緊張、焦躁、恐懼、勝利的喜悅或失敗的失望中，從而導(dǎo)致心理疲勞，引發(fā)各種心理疾病，特別是強(qiáng)迫癥、自卑癥、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥空虛癥以及神經(jīng)衰弱等組成的精神障礙在中職生中發(fā)病率較高。家庭教育失誤使當(dāng)代學(xué)生個(gè)體心理承受能力脆弱，大多數(shù)父母出于“望子成龍”的極高期望值，當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)與家長(zhǎng)的期望有所偏差時(shí)，家長(zhǎng)不是訓(xùn)斥就是喋喋不休地嘮叨。在這種情況下，勢(shì)必使一些孩子產(chǎn)生孤獨(dú)、逆反、封閉的心理障礙。青少年時(shí)期雖不是精神疾病的多發(fā)時(shí)期，但由于中職生心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對(duì)家庭和社會(huì)的依賴性等，使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，也更容易產(chǎn)生心理障礙。
3 從對(duì)中職生心理健康教育工作重要性認(rèn)識(shí)方面進(jìn)行原因分析
首先，由于我國(guó)傳統(tǒng)的教育觀念的影響及片面追求升學(xué)率怪圈的干擾，社會(huì)各界人士普遍把學(xué)校的好壞標(biāo)準(zhǔn)、檔次高低、質(zhì)量?jī)?yōu)劣定位在升學(xué)率的高低上，這就使由于中等職業(yè)學(xué)校自身特點(diǎn)帶來(lái)的“先天不足”而失去競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)，甚至有人把職業(yè)學(xué)校視為異類。其次，一些家長(zhǎng)忽視了對(duì)孩子的心理健康教育，將孩子引向只注重學(xué)習(xí)成績(jī)或混個(gè)畢業(yè)證而忽視心理健康的歧途。還有少數(shù)家長(zhǎng)全然不顧及孩子的感受，以及不認(rèn)真的態(tài)度草率處理婚姻、工作、人際等關(guān)系。另外，由于心理健康教育教研人員缺乏，組織機(jī)構(gòu)不健全，加之目前教育管理部門缺少心理健康教育及研究的具體量化指標(biāo)，致使基層中職校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育意識(shí)淡化，從而導(dǎo)致心理健康教育教學(xué)及研究呈現(xiàn)出無(wú)序和放任自流狀態(tài)。
4 心理健康教育的實(shí)施
加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多方參與社會(huì)生活，是提高學(xué)生心理健康水平的有效途徑。健康的心理不是天生的，它是在社會(huì)環(huán)境和實(shí)踐活動(dòng)中得以形成和發(fā)展的。要使學(xué)生心理健康發(fā)展，提高他們的認(rèn)知、意志、情感等心理品質(zhì)，除了學(xué)習(xí)課本上的理論知識(shí)外，還必須注意創(chuàng)造條件，讓他們走出課堂，走出校園，走向社會(huì)，參與各種社會(huì)實(shí)踐。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，不僅學(xué)會(huì)角色轉(zhuǎn)換，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性，拓寬社會(huì)知識(shí)面；還可以增強(qiáng)處理人際關(guān)系的能力，磨練意志力，正確認(rèn)識(shí)自己。
學(xué)校、家庭、社會(huì)應(yīng)相互溝通，共同參與心理健康教育。學(xué)校從事心理健康教育時(shí)，絕不能忽視與家庭和社會(huì)的溝通，使得心理健康教育能收到良好的效果。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題盡量讓其父母協(xié)助，借助社會(huì)力量，使心理健康教育得到延伸，做到學(xué)校、家庭和社會(huì)三結(jié)合教育。
必須依靠學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使心理健康的發(fā)展有根本性和切實(shí)性的依托，學(xué)生掌握一種基本的調(diào)節(jié)心理健康方法，及時(shí)恰當(dāng)?shù)匦剐睦碚系K的郁結(jié)。每個(gè)中職生都不是十全十美的個(gè)體，必定有這樣或那樣的心理缺陷。這些心理缺陷常常導(dǎo)致心理失控，影響正常的學(xué)習(xí)生活，妨礙心理的健康發(fā)展。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，要了解自己的弱點(diǎn)，在心理缺陷面前，不應(yīng)一味自我貶抑，而要把它當(dāng)成奮斗的動(dòng)力。
5 引導(dǎo)教師以課堂為主渠道，全方位、多角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
我們?cè)诶碚撜n的教學(xué)中，不僅應(yīng)注重知識(shí)灌輸，更應(yīng)注重針對(duì)性和指導(dǎo)性；注重個(gè)性教育和能力培養(yǎng)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。學(xué)生心理出現(xiàn)“癥結(jié)”，要專門進(jìn)行教育疏導(dǎo)，應(yīng)牢牢抓住課堂這個(gè)主渠道，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛(ài)憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長(zhǎng)的環(huán)境之中，成為一個(gè)身心健康的人。其次開(kāi)展豐富多采的活動(dòng)，寓心理健康教育于有益的活動(dòng)之中。通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。再次開(kāi)展的個(gè)別心理咨詢。學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過(guò)團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果，應(yīng)個(gè)別咨詢，對(duì)個(gè)體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問(wèn)題，采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我、展示自我，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
參考文獻(xiàn)
【關(guān)鍵詞】初中思想品德課心理健康教育滲透
在新課標(biāo)教學(xué)理念下，初中思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育具有重要意義。眾所周知，現(xiàn)在社會(huì)，人們的工作壓力，生活壓力越來(lái)越大，因此心理問(wèn)題也與日俱增，初中學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力，家庭壓力，社會(huì)因素等原因，許多學(xué)生不同程度上存在著心理問(wèn)題。而初中思想品德課課程標(biāo)準(zhǔn)指出思想品德課開(kāi)設(shè)是要為初中學(xué)生思想品德的健康發(fā)展，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和完善人格奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一、新課標(biāo)下初中思想品德課進(jìn)行心理健康教育的必要性。
第一，初中思想品德課進(jìn)行心理健康教育是時(shí)展的迫切要求。進(jìn)入新世紀(jì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)高速發(fā)展，社會(huì)對(duì)學(xué)生影響越來(lái)越大，如果當(dāng)前的思想品德課跟不上形勢(shì)的發(fā)展需要，教學(xué)方法落后，教學(xué)手段單一，教學(xué)內(nèi)容枯燥，不能結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要，這樣時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，甚至是產(chǎn)生厭學(xué)的心理。因此，在思想品德課教學(xué)中要結(jié)合學(xué)生的心理需要，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)提高思想品德課的教學(xué)效果至關(guān)重要。
第二，初中思想品德課進(jìn)行心理健康教育是適合當(dāng)前社會(huì)和學(xué)生成長(zhǎng)的心理特點(diǎn)的。在當(dāng)今的教育中，特別是在農(nóng)村學(xué)校，教師面對(duì)的學(xué)生比較復(fù)雜，學(xué)生當(dāng)中有的是獨(dú)生子女，有的是離異子女，有的是留守兒童等。獨(dú)生子女的父母給予他們是更多的疼愛(ài)和溺愛(ài)。而這些“小公主”，“小皇帝”只知道索取愛(ài)，不懂得奉獻(xiàn)愛(ài)，性格刁蠻，任性。父母離異的子女大多數(shù)都以為自己失去了親人的疼愛(ài)，整天憂心忡忡，在其他孩子面前抬不起頭，對(duì)自己失去了自信心和動(dòng)力。因而這些孩子會(huì)產(chǎn)生不安，憂傷，膽怯等心理狀況。有的學(xué)生在對(duì)待教師善意的批評(píng)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生逆反心理，教師說(shuō)東，他偏要向西。所以，思想品德教師在教學(xué)中，更要注重心理健康教育滲透從而幫助學(xué)生提高自我調(diào)節(jié)意識(shí)，排除心理障礙，保障學(xué)生的心理健康。幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。
二、新課標(biāo)下思想品德教學(xué)，努力做到教學(xué)與心理教育的有機(jī)結(jié)合，以達(dá)到思想品德課的教學(xué)目的。
第一：在新課標(biāo)下思想品德課教學(xué)過(guò)程中細(xì)心挖掘教材中的心理教育因素，以感動(dòng)學(xué)生心靈。
在《思想品德》新課標(biāo)教學(xué)中處處滲透心理健康教育，只要我們細(xì)心對(duì)思想品德新課標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容加以梳理，就能挖掘出教材中蘊(yùn)含心理健康教育的內(nèi)容?！冻踔兴枷肫返抡n程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中的七年級(jí)思想品德新課標(biāo)中以學(xué)生的健康心理教育為主。例如：七年級(jí)思想品德中的《調(diào)控情緒》一課，筆者先引用教材中羅曼、羅蘭（法）的名言―“所謂內(nèi)心的快樂(lè)是一個(gè)人過(guò)著健全的、正常的，和諧的生活所感到的快樂(lè)。”先讓學(xué)生理解一個(gè)正常人的心理需要，然后引入課文的內(nèi)容讓學(xué)生理解情緒的多樣性，復(fù)雜性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂(lè)觀，積極的心態(tài)。在初中思想品德教材中的培養(yǎng)正確學(xué)習(xí)觀念，正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，我的責(zé)任，正確看待自己，鍛煉心理素質(zhì)，善于調(diào)控情緒，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，能夠承受挫折，勇于開(kāi)拓進(jìn)取，塑造良好性格，增強(qiáng)心法律意識(shí)，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀等與中學(xué)生心理相關(guān)的內(nèi)容，這樣通過(guò)細(xì)心挖掘教材中的心理因素，逐步培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理素質(zhì)，以達(dá)到教學(xué)的目的。
第二，在新課標(biāo)下思想品德課教學(xué)過(guò)程中，要做到因材施教，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
在新課標(biāo)教學(xué)過(guò)程中，筆者注意結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容的需要，精心設(shè)計(jì)教案，力求通過(guò)多種形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)參與意識(shí)。農(nóng)村學(xué)生特點(diǎn)綜合素質(zhì)和能力較差，反應(yīng)較慢，思維不夠活躍，性格不夠開(kāi)朗，在課堂上參與的意識(shí)較差，因此，在教學(xué)活動(dòng)中，我們可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和現(xiàn)實(shí)結(jié)合，就學(xué)生感興趣的話題和學(xué)生中存在的問(wèn)題，組織形式多樣的學(xué)生辯論會(huì)，演講會(huì)，故事會(huì)，以及社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)，以達(dá)到教學(xué)的目的。例如在教學(xué)《文明交往》這一課時(shí)，筆者結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的特點(diǎn)，在與人交往過(guò)程中，可以采用演講會(huì)的方法去教育學(xué)生，在課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一份“我是這樣與人交往”的材料，上課時(shí)讓學(xué)生講述，通過(guò)不同學(xué)生的真實(shí)演講，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到：禮貌周全不花錢，卻比什么都值錢的道理。從而讓學(xué)生感到思想品德課學(xué)習(xí)就在我們生活中，激發(fā)學(xué)生對(duì)思想品德課的學(xué)習(xí)興趣和積極性，提高了學(xué)生自我學(xué)習(xí)和自我教育的能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。
第三.在新課標(biāo)下思想品德課教學(xué)過(guò)程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，做到理論聯(lián)系實(shí)際，滿足學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
新課標(biāo)下的思想品德課的教學(xué)方針本來(lái)就是理論聯(lián)系實(shí)際，但是，由于各種原因，這一方針在現(xiàn)實(shí)教學(xué)過(guò)程未能得到實(shí)質(zhì)性的貫徹落實(shí)，在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)實(shí)踐中，特別是農(nóng)村學(xué)校仍然存在著抽象的講解過(guò)多，從概念到理論，空洞泛味而枯燥，而對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題視而不見(jiàn)，對(duì)于所有的學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)都帶有明確的目的性，學(xué)的目的是用，學(xué)而無(wú)用，不想學(xué)是無(wú)可厚非的。因此，要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，就必須把握思想品德課的特點(diǎn)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用所學(xué)的知識(shí)去分析，解決實(shí)際問(wèn)題。例如：在九年級(jí)思想品德《持續(xù)發(fā)展，生態(tài)文明》一課的教學(xué)中，筆者運(yùn)用人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活，生產(chǎn)中對(duì)環(huán)境造成的破壞的實(shí)際例子，讓學(xué)生想辦法去解決。引導(dǎo)學(xué)生利用課文科學(xué)發(fā)展觀，可持續(xù)發(fā)展新理念，堅(jiān)持保護(hù)環(huán)境和節(jié)約資源資本國(guó)策等基本知識(shí)結(jié)合社會(huì)中的實(shí)際去解決問(wèn)題。同學(xué)們通過(guò)討論得出結(jié)論，并且意識(shí)到我們黨和國(guó)家提出建設(shè)美麗中國(guó)的重要性，并且使自己認(rèn)識(shí)到在現(xiàn)實(shí)生活中如何面對(duì)國(guó)情的問(wèn)題，知識(shí)得以應(yīng)用，收到了教育教學(xué)的效果。
總之，在新課標(biāo)下思想品德課教學(xué)，教師必須具有強(qiáng)烈的時(shí)代意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，要曉之以理動(dòng)之以情，有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，塑造具有健康人格的新一代，不斷提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)水平和覺(jué)悟水平，提高中學(xué)思想品德課的教育教學(xué)效果，達(dá)到新課標(biāo)的要求。
參考文獻(xiàn)
摘要：本文以中等職業(yè)學(xué)校的心理健康課《做情緒的主人》為例，分析了該節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)效果；通過(guò)授課，筆者發(fā)現(xiàn)了心理健康授課過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，并對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行反思，力求找到解決的辦法。
關(guān)鍵詞：心理健康課；教學(xué)內(nèi)容；教學(xué)方法；教學(xué)效果
本節(jié)課的題目是《做情緒的主人》，教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生了解有關(guān)情緒的概念、產(chǎn)生原因以及調(diào)控情緒的方法。其中，使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒是本節(jié)課的重點(diǎn)。本節(jié)課遵循“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”的授課理念，授課方式以學(xué)生學(xué)習(xí)為主，教師進(jìn)行有效引導(dǎo)，使學(xué)生變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”， 學(xué)生學(xué)得愉快，教師教得也輕松，學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
圍繞本節(jié)課所授內(nèi)容，主要從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)效果三個(gè)方面進(jìn)行分析。
首先是教學(xué)內(nèi)容，即：教什么的問(wèn)題。本節(jié)課主要是介紹有關(guān)情緒的基本知識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的策略。由于情緒屬于心理學(xué)的范疇，如何使學(xué)生真正明晰情緒的定義，避免單純的概念講授，成為教學(xué)過(guò)程中的一個(gè)難點(diǎn)。此外，使學(xué)生掌握并應(yīng)用調(diào)控情緒的策略和方法是本節(jié)課的重點(diǎn)。因此，針對(duì)學(xué)生具體情況，在教學(xué)過(guò)程中，要注意使用通俗易懂的語(yǔ)言講解有關(guān)心理學(xué)的概念和定義，使難懂的概念簡(jiǎn)單化、生活化，便于幫助學(xué)生真正弄懂有關(guān)概念。對(duì)于教學(xué)中的難點(diǎn)，可以在講解理論的基礎(chǔ)上，舉出學(xué)生身邊的例子，便于學(xué)生理解理論，將難點(diǎn)化解，從而達(dá)到期望的教學(xué)效果。
其次是教學(xué)方法，即：如何教的問(wèn)題。由于心理健康課的靈活性，使其沒(méi)有固定的教學(xué)模式或者教學(xué)方法。因此，在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，其彈性比較大，教師發(fā)揮的空間也比較大，可以綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法和手段進(jìn)行教學(xué)。在授課過(guò)程中，首先，我充分重視導(dǎo)入的重要性，通過(guò)設(shè)置疑問(wèn)，引發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生和教師一起慢慢揭開(kāi)“情緒”的神秘面紗。第二，在講解調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)知重評(píng)策略時(shí)，結(jié)合美國(guó)心理學(xué)家艾里斯的情緒ABC理論，使用通俗易懂的語(yǔ)言說(shuō)明我們的想法對(duì)情緒的影響，幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)知重評(píng)策略。第三，充分運(yùn)用現(xiàn)代多媒體技術(shù)，借助教學(xué)課件進(jìn)行教學(xué)。在制作課件時(shí)，要注重課件的趣味性；注意背景圖片的選取和背景圖片與內(nèi)容的契合度；注意背景圖片的顏色和文字的顏色要對(duì)比明顯，使學(xué)生能看清課件；還要注意課件內(nèi)容的邏輯性和課件之間的鏈接。第四，運(yùn)用心理小測(cè)試——《你的情緒穩(wěn)定嗎？》對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，幫助學(xué)生進(jìn)一步了解自己的情緒，為他們調(diào)控自己的情緒奠定基礎(chǔ)。
最后是教學(xué)效果，即：教學(xué)目標(biāo)是否達(dá)成的問(wèn)題。對(duì)學(xué)生“學(xué)會(huì)沒(méi)有”的反思就是對(duì)教學(xué)實(shí)效性的反思。本節(jié)課我采用“教師講解——學(xué)生實(shí)踐——師生共同總結(jié)”的程序和方法進(jìn)行有層次的反饋，通過(guò)面向大多學(xué)生的檢查，了解學(xué)生的大致情況。衡量教學(xué)效果不僅僅是顯性教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，不僅僅是學(xué)生知識(shí)的掌握，還要考量隱性目標(biāo)，即學(xué)生的能力目標(biāo)和情感目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，這個(gè)目標(biāo)是不好量化的，只能在授課過(guò)程中通過(guò)教師的價(jià)值觀來(lái)影響學(xué)生的價(jià)值觀，通過(guò)一節(jié)課一節(jié)課的積累，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。
在本節(jié)課中，作為教者的我也遇到了一些問(wèn)題與困惑，主要有以下幾點(diǎn)：
第一，教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生參與程度低，不集中精神聽(tīng)課，不積極與教師進(jìn)行互動(dòng)，不積極回答老師提出的問(wèn)題；有時(shí)課堂氣氛要么沉悶，要么學(xué)生過(guò)于活躍，教師對(duì)課堂的組織和對(duì)學(xué)生的把控能力還需要進(jìn)一步提高。
第二，學(xué)生的一些失常行為，有些是由價(jià)值觀因素引起的，還有一些是由心理因素引起的，如何將這些因素進(jìn)行歸類，找到解決問(wèn)題的方法和途徑，如何將心理健康課與價(jià)值觀教育聯(lián)系起來(lái)，如何將德育滲透到心理健康課程中成為本課程中的一個(gè)問(wèn)題。此外，心理健康課與道德教育存在著類似的地方，如何將心理健康教育滲透到學(xué)生的日常生活中，不落入說(shuō)教的窠臼也是亟待解決的問(wèn)題。
第三，學(xué)生的心理問(wèn)題并不是通過(guò)一節(jié)或者幾節(jié)心理健康課就可以解決的，教師僅憑上幾節(jié)心理健康課很難真正走入學(xué)生的內(nèi)心世界，了解到學(xué)生的真實(shí)情況，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，因此如何給心理健康課一個(gè)合適的定位，如何找到心理健康課與幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題的結(jié)合點(diǎn)，也是一個(gè)難點(diǎn)所在。
第四，由于心理健康課的特殊性，其教學(xué)效果很難量化，因此也比較難了解到學(xué)生的真實(shí)情況，很難檢驗(yàn)出學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，不能及時(shí)得到有效的反饋，難于對(duì)教學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)學(xué)生的心理健康教育成效，不僅僅反映在一節(jié)課上，更反映在學(xué)生日常的生活和學(xué)習(xí)中。
關(guān)鍵詞：心理健康；教育現(xiàn)狀；教育策略
小學(xué)是學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活的重要階段，處于這一階段的學(xué)生在心智上、思想上，尚且不成熟。因此，在教育過(guò)程中，便有必要了解學(xué)生基本心理特征，然而根據(jù)學(xué)生心理上存在的缺陷采取有效引導(dǎo)，進(jìn)一步使學(xué)生能夠積極、健康地成長(zhǎng)。然而，現(xiàn)狀下，我國(guó)小學(xué)生心理健康教育尚且存在一些不足之處，為此便有必要在分析其不足的基礎(chǔ)上，制定并落實(shí)有效強(qiáng)化策略。
1小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀分析
1．1認(rèn)識(shí)程度不夠：現(xiàn)狀下，存在教師對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不夠的情況，這一情況使心理健康教育進(jìn)入盲區(qū)。一方面，表現(xiàn)為教師會(huì)將心理健康教育完全理解為思想品德教育，在兩者搞混淆的情況下，便難以解決學(xué)生的一些心理問(wèn)題，從而使心理健康教育的作用大大弱化［1］。另一方面，教師沒(méi)有意識(shí)到學(xué)生心理健康問(wèn)題的危害性，未能從學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等角度出發(fā)，在對(duì)心理健康教育不夠重視的情況下，從而難以促進(jìn)學(xué)生積極、健康地成長(zhǎng)。
1．2缺乏有針對(duì)性的課程內(nèi)容：現(xiàn)狀下，在小學(xué)課程體系中，重點(diǎn)課程是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)及英語(yǔ)。雖然大部分學(xué)校能夠認(rèn)識(shí)到小學(xué)心理健康教育的重要性，但在課程內(nèi)容設(shè)置方面尚且存在不足，主要表現(xiàn)為沒(méi)有針對(duì)性的心理健康教育課程內(nèi)容，而設(shè)置的思想品德教育雖然能夠在一定程度上端正學(xué)生的思想、品行，但這與心理健康教育方針存在很大偏差。與此同時(shí)，部分學(xué)校雖然開(kāi)展了心理健康教育，但在課時(shí)上存在不足，同時(shí)缺乏開(kāi)展心理健康教育的場(chǎng)所，這樣就大大弱化了心理健康教育的作用，難以為培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心理提供條件。
1．3教師隊(duì)伍整體素質(zhì)有待提升：心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)化的工作，在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中，教師的專業(yè)水平非常重要。比如，最基本的是需要教師具備心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí)。但從現(xiàn)狀來(lái)看，大部分小學(xué)在心理健康教育師資隊(duì)伍方面較為薄弱，教師的心理健康教育專業(yè)素質(zhì)整體不高，這樣便很難使小學(xué)心理健康教育得到有效優(yōu)化及完善。
2小學(xué)心理健康教育強(qiáng)化策略探討
2．1及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)：要想使小學(xué)心理健康教育得到有效強(qiáng)化，有必要及時(shí)轉(zhuǎn)變教師觀念，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)［2］。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，需認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性，從學(xué)生的日常學(xué)習(xí)及生活出發(fā)，并加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通交流，了解學(xué)生的心理，并為營(yíng)造學(xué)生積極、健康的心理制定有效方案。比如：一些小學(xué)生為了獲得家長(zhǎng)或教師的表?yè)P(yáng)而努力學(xué)習(xí)，希望考到一個(gè)好的成績(jī)，當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)，學(xué)生便容易產(chǎn)生消極的情緒。針對(duì)這一心理問(wèn)題，教師便做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，消除學(xué)生的消極情緒，使學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度得到有效端正。同時(shí)，需改變教育理念，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中具備一個(gè)積極、健康的心理，從而促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)及發(fā)展。
2．2合理設(shè)置課程，充分挖掘教材內(nèi)容：心理健康教育教學(xué)工作的開(kāi)展，少不了相應(yīng)課程的支持。為此，便有必要對(duì)心理健康教育課程進(jìn)行合理設(shè)置，并充分挖掘有關(guān)心理健康教育的教材內(nèi)容，從而使心理健康教育的目標(biāo)得到有效實(shí)現(xiàn)。例如：在小學(xué)語(yǔ)文課程《理想的風(fēng)箏》一課中，便可以開(kāi)展心理健康教育。首先，教師需扮演引導(dǎo)者的角色，對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問(wèn)———“文章中主人翁劉老師是一個(gè)殘疾人，但是同學(xué)們知道他對(duì)待生活的態(tài)度是怎樣的嗎？”教師通過(guò)問(wèn)題的精心設(shè)置，能夠讓學(xué)生領(lǐng)悟到劉老師對(duì)生活保持的積極樂(lè)觀心態(tài)。通過(guò)上述教育，便能夠在一定程度上培養(yǎng)學(xué)生正面的心理，從而使學(xué)生在遇到生活上的困難時(shí)，不會(huì)選擇逃避，而是選擇勇敢地去面對(duì)。
2．3努力提升教師整體素質(zhì)：教師在小學(xué)心理健康教育中扮演著非常重要的角色，結(jié)合上述分析認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀下教師在心理健康教育方面的整體素質(zhì)還有待提高。因此，需要努力提升教師整體素質(zhì)，針對(duì)教師進(jìn)行心理專業(yè)知識(shí)方面的培訓(xùn)教育，同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)，以此為小學(xué)心理健康教育活動(dòng)的有效開(kāi)展提供依據(jù)。例如：教師可以積極主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，了解學(xué)生的基本心理特征，進(jìn)而開(kāi)展有針對(duì)性的心理健康教育活動(dòng)［3］。并在活動(dòng)中邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參與進(jìn)來(lái)，讓家長(zhǎng)通過(guò)觀摩、聽(tīng)課的形式，了解自己的孩子在學(xué)生的基本情況。然后，教師需學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)溝通交流，以互相交流經(jīng)驗(yàn)的方式共同制定并落實(shí)心理健康教育方案，從而使小學(xué)生心理健康教育得到有效優(yōu)化。2．4積極開(kāi)展心理教育活動(dòng)：心理教育活動(dòng)的開(kāi)展有助于了解學(xué)生的心理問(wèn)題，進(jìn)而為糾正學(xué)生負(fù)面心理提供有效依據(jù)。因此，可以開(kāi)展有組織、有目的的心理教育活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)，教師需留心觀察，了解學(xué)生基本心理問(wèn)題，進(jìn)一步通過(guò)心理輔導(dǎo)，使學(xué)生的心理問(wèn)題得到有效消除。同時(shí)，教師可以采取游戲、鼓勵(lì)等方式，消除學(xué)生的心理問(wèn)題，進(jìn)而使學(xué)生擁有積極、健康的心理。此外，要積極為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，讓學(xué)生擁有心理傾訴對(duì)象，從而為學(xué)生心理問(wèn)題的解決提供有效保證。
3結(jié)語(yǔ)
通過(guò)本文的探究，認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀下小學(xué)心理健康教育尚且存在一些問(wèn)題，為此，有必要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)；合理設(shè)置課程，挖掘有利于開(kāi)展心理健康教育的教材內(nèi)容；努力提升教師整體素質(zhì)，并積極開(kāi)展心理教育活動(dòng)等。相信從以上方面加以完善，小學(xué)心理健康教育將能夠得到有效強(qiáng)化，進(jìn)一步為小學(xué)整體教學(xué)工作的完善奠定夯實(shí)的基礎(chǔ)。
作者:程永生 朱希梅 單位:吉林省德惠市布海鎮(zhèn)升陽(yáng)中心小學(xué)
參考文獻(xiàn):
［1］吳騭霞．新課改下對(duì)小學(xué)心理健康教育的探索［J］．學(xué)周刊，2013，13：144．
心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對(duì)心理健康的發(fā)展影響甚大。接下來(lái)是小編為大家整理的2020年心理健康課的心得體會(huì)合集，但愿對(duì)你有借鑒作用!
2020年心理健康課的心得體會(huì)合集一
今年的11月我幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛(ài)”教師培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
2020年心理健康課的心得體會(huì)合集二
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們歡樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。
作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師僅有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生僅有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
2020年心理健康課的心得體會(huì)合集三
參加心理健康教育培訓(xùn)班，對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
二、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)的例證。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境，開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
2020年心理健康課的心得體會(huì)合集四
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒(méi)參加過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過(guò)今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開(kāi)朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識(shí)。
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我們通過(guò)找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽(tīng)對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時(shí)間，體驗(yàn)的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來(lái)說(shuō)，面對(duì)有各種各樣問(wèn)題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：
一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法有策略地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過(guò)一些教育心理學(xué)，但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問(wèn)題卻是處理乏力。
只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。
要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。
平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見(jiàn)的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。
學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長(zhǎng)溝通思想，相互配合。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。
通過(guò)班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說(shuō)出來(lái)，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問(wèn)題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間，膚淺的認(rèn)識(shí)，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識(shí)技能與策略。
2020年心理健康課的心得體會(huì)合集五
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，經(jīng)過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!