時間：2022-05-21 20:09:14
導(dǎo)語：在大學(xué)生涯總結(jié)的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
本文結(jié)合筆者實際工作經(jīng)驗就大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行探討，文中首先就職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性進(jìn)行了分析，對當(dāng)前大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題進(jìn)行了總結(jié)，并就如何更好的促進(jìn)相關(guān)工作提出了自己的見解，以期為他人提供些許借鑒之處。
【關(guān)鍵詞】
大學(xué)生;職業(yè)生涯規(guī)劃;問題;對策
0 前言
一個人若想在自己的職場生涯中物盡其用，實現(xiàn)自身潛能的最大化發(fā)揮，就必須有一個完備的自我成長計劃，而職業(yè)生涯規(guī)劃就是這一計劃的核心之一。每一個人其職場生涯的起始并非是其第一次就業(yè)算起，而應(yīng)始于其自身心智成熟之時，也就是指每個人的大學(xué)時期?？梢哉f良好的就業(yè)前準(zhǔn)備是一個人能否獲得良好職業(yè)生涯開端的必要保障。現(xiàn)階段我國尚處于社會改革的轉(zhuǎn)型階段，職場競爭尤為激烈，勞動力供大于求的局面必將會長期維持，廣大學(xué)生就業(yè)壓力日趨嚴(yán)重。為更好的幫助大學(xué)畢業(yè)生完成自己的初次就業(yè)，各大院校極為必要加強對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，為廣大學(xué)生更好的融入社會提供幫助。
1 當(dāng)前大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題
1.1 自我評價不足
自我評價是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃制定的初始階段，能否對自己開展全面客觀的自我評價，是一個學(xué)生能否制定科學(xué)全面的個人職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵所在和必要前提。但在實際的實行中，大部分學(xué)生僅僅是根據(jù)簡單的自我個性及興趣的分析進(jìn)行自我評價，這種評價往往主觀性較強，并未對自身的氣質(zhì)、能力、情感、意志、價值取向及適應(yīng)性等從多角度進(jìn)行全面分析，而這些要素則對職業(yè)生涯的制定有著顯著影響。此外，大學(xué)生總會通過與他人的對比進(jìn)行自我評價，這往往會使其產(chǎn)生片面化的認(rèn)識，要不過于自負(fù)、要不過于自卑。這也使得其在職業(yè)生涯的規(guī)劃中出現(xiàn)好高騖遠(yuǎn)、不切實際之舉或過于自卑而不敢勇于挑戰(zhàn)，難以把握眼前的機會。
1.2 對各個行業(yè)缺少了解
當(dāng)前我國大學(xué)的職業(yè)規(guī)劃教育建設(shè)相比西方發(fā)達(dá)國家嚴(yán)重滯后，學(xué)校很少對學(xué)生進(jìn)行不同職業(yè)的詳細(xì)介紹，很多學(xué)生都是不斷的從一個學(xué)校到另一個學(xué)校，同社會的接觸相對較少，對社會中各行各業(yè)缺乏必要了解。
1.3 職業(yè)目標(biāo)模糊
大多數(shù)大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中沒有明確的目的性，使得自己無論學(xué)習(xí)還是工作都缺少動力。許多學(xué)生從眾心理作祟，盲目追隨大流，看到他人去考各種證書，自己為了滿足虛榮心也盲目的參與其中，而忽視了自己的興趣、性格及未來規(guī)劃等，從而為自己的長久發(fā)展造成了極大阻礙。
1.4 自身能力不足
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃作為對學(xué)生成長極為重要的因素已逐漸在各大高校普及開來，但各個學(xué)校在實際的實施中缺未能建立科學(xué)健全、切實有效的工作運行體系，大多數(shù)學(xué)生均不具備自覺開展職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。有的雖對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了規(guī)劃，但要不沒有具體可行的詳細(xì)執(zhí)行步驟;要不好高騖遠(yuǎn)，目標(biāo)制定不合理;亦或受外界其他因素干擾，而未能順利執(zhí)行計劃，使得職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的作用難以發(fā)揮。
2 促進(jìn)大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃的對策
2.1 用科學(xué)的手段讓學(xué)生進(jìn)行自我評估
為保證學(xué)生可以對自己有一個客觀、清晰的了解，各大院校應(yīng)提供機會讓學(xué)生在開展職業(yè)生涯規(guī)劃前利用各種科學(xué)、有效的先進(jìn)評測手段對自己進(jìn)行全面檢測，諸如朗途職業(yè)規(guī)劃測評、朗途職業(yè)規(guī)劃測評、MBTI 測試、霍蘭德職業(yè)性向測試、職業(yè)錨測試等眾多手段，通過這些測試，學(xué)生可以使學(xué)生對自己有一個全面、科學(xué)的自我認(rèn)知，實現(xiàn)自我職業(yè)潛力的全面挖掘，進(jìn)而為自己進(jìn)行科學(xué)、有效的職業(yè)生涯規(guī)劃制定提供保障，使自己確立明確的就業(yè)目標(biāo)。
2.2 學(xué)校大力開展就業(yè)知識講座
根據(jù)上述的研究分析，我國大學(xué)生對于社會上各行各業(yè)嚴(yán)重缺乏了解。學(xué)生在校的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，很少有機會與社會接觸，不能成分掌握各行各業(yè)，當(dāng)面對就業(yè)時，就無從下手。作為學(xué)校不僅僅要教給學(xué)生科學(xué)知識，而且要教給學(xué)生一定的就業(yè)規(guī)劃知識。面對現(xiàn)在這種情況，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該重視起來，組織學(xué)生參加就業(yè)知識講座，多了解一下社會上的各行各業(yè)。
2.3 擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)
人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往就是職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃。“志不立，天下無可成之事”這就要求我這職業(yè)生涯設(shè)計過程中，一定要把握重點，只要確立好目標(biāo)，才能有動力為之努力。任何一個目標(biāo)都一定會受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約。
2.4 加強自身能力培養(yǎng)
大學(xué)生自身所擁有的能力是其能否有效實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的關(guān)鍵所在，而大學(xué)作為青少年進(jìn)入社會的過渡時期，大學(xué)生應(yīng)充分利用四年的大好時光，對自身的能力進(jìn)行全面培養(yǎng)與提高，具體而言可從以下兩點做起。
（1）構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。鑒于市場競爭的殘酷性和多樣性，現(xiàn)代企業(yè)在招聘中愈發(fā)青睞有著蛛網(wǎng)式知識結(jié)構(gòu)的綜合型人才。大學(xué)生應(yīng)充分利用在校的時光以專業(yè)知識的學(xué)習(xí)委核心做到精通熟練，同時還應(yīng)對與專業(yè)相關(guān)的知識進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而使兩者構(gòu)成如同蛛網(wǎng)般的知識網(wǎng)絡(luò)，做到專博相濟(jì)、一專多通，從而為自己今后的工作奠定基礎(chǔ)。
（2）增強基礎(chǔ)能力的鍛煉。能力是指人們順利達(dá)成某一任務(wù)所要擁有的個性心理特征。因此學(xué)生應(yīng)依據(jù)自身的愛好及未來職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，對學(xué)校的資源進(jìn)行充分利用，確保自身基本能力得到全面提升。
3 總結(jié)
職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)已成為我國各大院校培養(yǎng)當(dāng)前社會發(fā)展所需人才的有效手段之一，但不可否認(rèn)的是在實際執(zhí)行中，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃仍有著很多不足之處，使得應(yīng)用效果欠佳，極大地阻礙了高素質(zhì)人才的培養(yǎng)。因此只有認(rèn)真總結(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的不足之處，并進(jìn)行針對性的改善，才能取得更好的成效。
【參考文獻(xiàn)】
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關(guān)鍵詞：實踐教學(xué)；職業(yè)規(guī)劃；教學(xué)方法
中圖分類號：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）02-0153-02
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能夠使大學(xué)生掌握職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)律，科學(xué)地規(guī)劃人生。大學(xué)生職業(yè)生涯教育工作在我國高等院校起步較晚，普遍適應(yīng)不了社會形勢發(fā)展的需要。基于此，開展大學(xué)生職業(yè)生涯教育的教學(xué)方法研究，對推進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯教育工作的發(fā)展具有重要意義。
本文結(jié)合實踐教學(xué)的有關(guān)理論對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)方法進(jìn)行分析，主要包括基本理論和方法的講授式教學(xué)，以案例為主導(dǎo)的案例型教學(xué)，以調(diào)動學(xué)生參與性的情景式教學(xué)，以鼓勵大學(xué)生參與實踐的就業(yè)指導(dǎo)模式。
一、講授法
課堂講授法是一種傳統(tǒng)教學(xué)方法，是教師向?qū)W生傳授知識的重要手段。在課堂講授法教學(xué)中，教師的職能是詳細(xì)地講解基本理論、基本方法，向?qū)W生提供與學(xué)習(xí)有關(guān)的素材，為學(xué)生進(jìn)一步理解提供幫助。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論和方法主要通過講授法，比如職業(yè)的基本概念與分類，職業(yè)生涯的理論與概念，職業(yè)規(guī)劃理論，職業(yè)錨理論，職業(yè)契合理論（人與職業(yè)契合、人與工作契合、人與崗位契合、人與人契合理論），職業(yè)規(guī)劃方法、職業(yè)規(guī)劃流程的設(shè)計，職業(yè)與性格匹配理論，職業(yè)分析，自我職業(yè)優(yōu)勢劣勢分析方法，職業(yè)目標(biāo)設(shè)計等。
聯(lián)系社會實際問題講解相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃理論知識，要求教師堅持實事求是的科學(xué)態(tài)度，切忌為講問題而講問題，教師要通過問題進(jìn)行正確引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生把認(rèn)識到的職業(yè)規(guī)劃理論與方法在課堂上表述出來，老師可以正面加以引導(dǎo)并和學(xué)生一起分析職業(yè)現(xiàn)象、職業(yè)規(guī)劃等問題，這樣有利于學(xué)生正確看待社會發(fā)展對職業(yè)的影響，比如隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展新的職業(yè)不斷出現(xiàn)并對學(xué)生的職業(yè)能力提出新的要求。比如大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識的一些誤區(qū)，需要結(jié)合理論對學(xué)生進(jìn)行講解，有的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃就是要找到體面的工作、賺錢多的工作，也有的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃沒有必要，還是走一步看一步，車到山前必有路。職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)與人生的目標(biāo)是什么樣的關(guān)系，在職業(yè)規(guī)劃中應(yīng)該樹立什么樣的價值觀、幸福觀，職業(yè)規(guī)劃中物質(zhì)需求與精神需要應(yīng)該是什么的關(guān)系，為什么有些成功的人士在人生關(guān)鍵節(jié)點出現(xiàn)問題甚至淪為階下囚。通過聯(lián)系實際對現(xiàn)實中的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行剖析，引導(dǎo)學(xué)生從理論高度認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃的重要性。
二、案例教學(xué)法
1.講授式的案例教學(xué)。講授式案例是為了說明職業(yè)規(guī)劃中的某一理論或方法，幫助學(xué)生更好地理解或運用理論、方法。教師可以運用講授式案例來講解有關(guān)理論中的重點或難點問題，通過對案例進(jìn)行總結(jié)或者評述性分析，讓學(xué)生從中學(xué)到一些理論知識?，F(xiàn)實中，高校職稱評定對教師職業(yè)高原的產(chǎn)生也有一定的影響。職業(yè)規(guī)劃中確立目標(biāo)是很重要的環(huán)節(jié)，人在職業(yè)發(fā)展中確定目標(biāo)對人生具有重要的意義。大學(xué)生應(yīng)該從進(jìn)入大學(xué)開始就應(yīng)當(dāng)了解自己，探索職業(yè)與專業(yè)學(xué)習(xí)的關(guān)系，設(shè)計自己的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，為將來走向社會做好職業(yè)準(zhǔn)備。著名演員周迅在上藝校的時候，老師問她十年后有什么追求目標(biāo)，起初她很茫然，然后在老師的指導(dǎo)下開始思考自己未來十年應(yīng)該到達(dá)的目標(biāo)，為了到達(dá)未來十年的目標(biāo)，她認(rèn)真地規(guī)劃五年的目標(biāo)和三年的目標(biāo)。
2.分析式的案例教學(xué)。分析式的案例教學(xué)一般包括兩個環(huán)節(jié)：
（1）選擇案例方面。選擇的案例一定要符合大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教學(xué)的特點，并且具有時代性和代表性，讓學(xué)生通過案例分析認(rèn)識到職業(yè)生涯管理的重要性，同時，選擇的案例一定要與大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容相匹配，盡可能地調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性，提高學(xué)生的參與度。對不同專業(yè)設(shè)計不同的案例，例如營銷專業(yè)的學(xué)生對銷售人員的職業(yè)規(guī)劃更感興趣，管理專業(yè)的學(xué)生對管理人員的職業(yè)規(guī)劃感興趣。再次，分析式案例一定要具有現(xiàn)實性，只有與時俱進(jìn)地、真實地反映現(xiàn)實生活中的熱點和焦點問題，才能激發(fā)學(xué)生進(jìn)行深入探討，從而提高學(xué)生分析、解決問題的能力。例如，讓學(xué)生分析互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對現(xiàn)代農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的影響，對農(nóng)村農(nóng)產(chǎn)品的銷售有什么影響，互聯(lián)網(wǎng)+的發(fā)展對現(xiàn)代職業(yè)的影響，現(xiàn)代電子商務(wù)對銷售人員的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃會產(chǎn)生什么樣的影響，一般銷售人員的崗位在什么情況下可以轉(zhuǎn)向管理崗位，管理崗位對于銷售人員有什么特殊的要求。
（2）實施環(huán)節(jié)主要包括案例討論和總結(jié)。首先讓學(xué)生先閱讀有關(guān)案例，將課堂適度延伸，學(xué)生可以充分運用課余時間開展案例閱讀與小組討論，形成小組意見，然后進(jìn)行課堂辯論，以組為單位進(jìn)行闡述和交流。在引導(dǎo)學(xué)生討論案例時，教師首先通過設(shè)定問題引入案例討論。教師應(yīng)注意問題的設(shè)定，在內(nèi)容上緊密聯(lián)系所要教授的與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)理論知識，一切案例的引入都是為達(dá)到教學(xué)目的而服務(wù)的；其次，在引導(dǎo)學(xué)生對案例進(jìn)行討論時，教師要對案例中出現(xiàn)的問題有全面、系統(tǒng)、前沿性的把握，并運用相關(guān)理論知識對案例中的問題做出分析判斷。在對案例進(jìn)行討論時，教師應(yīng)該具有一定的組織能力，確保學(xué)生都能積極主動地參與到案例討論中。最后，在學(xué)生討論案例之后，教師應(yīng)該做及時總結(jié)和點評。在案例討論的過程中，學(xué)生難免出現(xiàn)一些不同意見和疑難問題，在討論后教師應(yīng)該及時地總結(jié)討論學(xué)生遇到的疑難問題和解決方案，并對學(xué)生的不同意見進(jìn)行恰當(dāng)?shù)狞c評。
3.案例教學(xué)對教師的要求。案例教學(xué)對教師最大的挑戰(zhàn)不在于講授而在于對問題的剖析。一堂精彩的案例課程是教師課前認(rèn)真研究、課堂認(rèn)真組織、課后精彩總結(jié)的綜合體現(xiàn)。
（1）教師角色的轉(zhuǎn)變。教師由傳授者向組織者轉(zhuǎn)變，教師由單向的知識灌輸向?qū)W生之間的互動轉(zhuǎn)變，案例教學(xué)強調(diào)教師強有力的引導(dǎo)和組織，課堂教學(xué)的全過程貫穿學(xué)生的思考與互動，從而擺脫傳統(tǒng)的填鴨式的教學(xué)方法，教師從傳統(tǒng)的講授者轉(zhuǎn)變?yōu)閱栴}分析的引導(dǎo)者和評判者。
（2）課堂組織的變化。案例教學(xué)既是學(xué)生對自己所學(xué)理論知識的綜合運用過程，又是運用知識分析問題和解決問題能力的過程。案例教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)運用啟發(fā)式問題引導(dǎo)學(xué)生思考有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的問題。案例教學(xué)的最終目的就是要使學(xué)生主動地思考問題、分析問題。案例教學(xué)中教師的作用就是通過案例探討將大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃進(jìn)一步形象化、理性化、具體化。階段性目標(biāo)對于職業(yè)規(guī)劃具有重要的影響，以央視主持人趙普職業(yè)發(fā)展規(guī)劃為例就很有說服性，趙普在上世紀(jì)90年代當(dāng)過兵，復(fù)原后在家鄉(xiāng)做過生意，后來追求主持人的夢想，憑借自己的努力，不斷自學(xué)，堅持不懈地追求自己的夢想，后來終于圓夢，成為央視著名主持人。
三、情景教學(xué)法
情景教學(xué)一般包括三個環(huán)節(jié)。
1.情景導(dǎo)入。情景導(dǎo)入需要教師根據(jù)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容，將課本知識和學(xué)生的生活經(jīng)驗聯(lián)合起來，激活學(xué)生學(xué)習(xí)知識，引導(dǎo)學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生興趣。因此，教師在設(shè)計情景的時候，必須有意識地將教材的有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行加工處理，采取形象生動的方式導(dǎo)入課堂。比如對職業(yè)的介紹時，其特征具有經(jīng)濟(jì)性、社會性、技術(shù)性、時代性的特征，結(jié)合現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的發(fā)展出現(xiàn)的新的職業(yè)，可以讓學(xué)生開拓思維分析哪些行業(yè)是隨著新技術(shù)的出現(xiàn)而出現(xiàn)的，又有哪些行業(yè)隨著新技術(shù)的出現(xiàn)而被淘汰，新技術(shù)新知識對新職業(yè)的影響，如何保護(hù)傳統(tǒng)的職業(yè)，如何積極發(fā)展新興產(chǎn)業(yè)。例如互聯(lián)網(wǎng)對農(nóng)業(yè)技術(shù)、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)產(chǎn)生什么樣的影響，對傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)職業(yè)崗位產(chǎn)生哪些影響。
2.情景拓展。情景導(dǎo)入之后，教師還必須將情景進(jìn)一步展開，進(jìn)一步地調(diào)動學(xué)生的積極性。情景的開展是情景教學(xué)的最重要的組成部分，也是情景教學(xué)傳授知識的主要渠道。那么，如何開展情景呢？那就得需要學(xué)生進(jìn)行“角色扮演”，設(shè)想自己成為某一種身份人士，面對職業(yè)規(guī)劃問題該如何處理，在這種處理過程就需要調(diào)動學(xué)生的職業(yè)生涯設(shè)計的有關(guān)理論知識和方法。比如，根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點，設(shè)計與本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃，運用STOW分析方法，分析自身存在的優(yōu)點、缺點，社會或組織能夠提供的機遇和威脅，對一些少數(shù)民族學(xué)生，讓他們結(jié)合自身民族特色分析就業(yè)中具有的優(yōu)勢和劣勢，在招聘中如何發(fā)揮優(yōu)勢避免劣勢。比如，讓學(xué)生扮演處于IT行業(yè)職業(yè)高原階段，由于工作壓力在職業(yè)高原階段應(yīng)該如何放松自己，緩解工作壓力，處理好工作、生活、家庭的關(guān)系。
3.總結(jié)分析。在情景開展之后，教師在情景教學(xué)中，還需要總結(jié)。情景教學(xué)強調(diào)以學(xué)生為主體，但是也不能忽略教師的導(dǎo)向作用。在情景教學(xué)展開后，教師需要對學(xué)生有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容進(jìn)行評價和總結(jié)，學(xué)生對情景問題是否分析到位？分析方法是否合理？問題是否得到解決？職業(yè)生涯教學(xué)總結(jié)可以實施頭腦風(fēng)暴法，頭腦風(fēng)暴法讓學(xué)生在暢所欲言的氣氛中，對某一個特定職業(yè)規(guī)劃問題進(jìn)行思考，鼓勵學(xué)生積極發(fā)言從而引起思維的火花。應(yīng)用頭腦風(fēng)暴法的時候，可以根據(jù)學(xué)生的專業(yè)、社會職業(yè)的變化、職業(yè)的要求、職業(yè)的發(fā)展趨勢、職業(yè)的理論、職業(yè)的分析工具等進(jìn)行發(fā)散式的討論。教師對某些問題進(jìn)行最后總結(jié)概括，提煉出不同觀點的核心意見，并說明原因，給學(xué)生提供可信服的建議。在問題討論中，學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃問題處理要富有條理性，表現(xiàn)一定的計劃性，能提出針對性的預(yù)測，對問題分析要具有前瞻性；對職業(yè)規(guī)劃等復(fù)雜性問題能進(jìn)行審慎的剖析，對職業(yè)規(guī)劃涉及方案的結(jié)果有預(yù)判性。
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[3]王任杰.應(yīng)用型本科院校管理類專業(yè)開放式、立體化實踐教學(xué)體系研究[J].經(jīng)濟(jì)師，2014，（4）.
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；自主性學(xué)習(xí)；職業(yè)生涯規(guī)劃；重要性
在大學(xué)中，自主性學(xué)習(xí)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中占有重要地位。自主性學(xué)習(xí)是以學(xué)生的探索性、主動性學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)進(jìn)行的學(xué)習(xí)，這是學(xué)習(xí)者主動的、自覺的學(xué)習(xí)方式，是學(xué)習(xí)者迫切需要的、提高效率的學(xué)習(xí)方式，所以進(jìn)行自主性學(xué)習(xí)是高等教育、素質(zhì)教育的需要，也是社會發(fā)展人類文明進(jìn)步的需要。同時，在日后職業(yè)生涯規(guī)劃中也為大學(xué)生提供了強大的意志力保障。
一、當(dāng)前大學(xué)生現(xiàn)狀
在當(dāng)前社會競爭激烈就業(yè)壓力大的情況下，大學(xué)生在校期間的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，尤其是需要大學(xué)生更主動的努力學(xué)習(xí)，發(fā)掘自己的潛力，充實自己的知識面，提高自己的專業(yè)能力，為畢業(yè)后打基礎(chǔ)。然而，我們發(fā)現(xiàn)，在心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作中，一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)動機顯然是不夠的，他們學(xué)習(xí)的目的在于一紙文憑，具體主要表現(xiàn)在：
（一）沒有詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。無論是既定的短暫目標(biāo)，還是長遠(yuǎn)的打算，都沒有詳細(xì)的規(guī)劃，并且對自己在大學(xué)期間應(yīng)該學(xué)什么，如何學(xué)缺乏充分的思考。
（二）學(xué)習(xí)缺乏自主性。學(xué)習(xí)行為依賴性強，缺乏獨立思考和創(chuàng)造性思維能力；厭倦學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)是苦差事；導(dǎo)致上課遲到早退，玩手機，不認(rèn)真聽講，精神渙散，態(tài)度慵懶，學(xué)習(xí)膚淺，僅僅滿足于一知半解；下課后抄襲作業(yè)，考試舞弊；甚至有些同學(xué)每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，荒廢了學(xué)業(yè)。
（三）缺乏自強的品格。極度缺乏上進(jìn)心，缺乏求知欲，對學(xué)校的各種獎勵激勵制度不感興趣，對各種懲罰措施也沒有壓迫感，沒有缺乏責(zé)任意識和危機感。
（四）對選擇的專業(yè)不感興趣。一些學(xué)生在高考志愿的填報時，沒有結(jié)合自己的實際情況，缺乏專業(yè)了解，盲目聽從父母或長輩的意見建議，或為方便錄取的入學(xué)，或在某些程度上的從眾心理，結(jié)果導(dǎo)致他們在大學(xué)感到迷茫，缺乏學(xué)習(xí)動力。
（五）沒有正確的學(xué)習(xí)方法導(dǎo)致缺乏自信。缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)的同學(xué)，對待學(xué)習(xí)往往是盲從且消極的，因為他們不會根據(jù)自己的實際情況總結(jié)學(xué)習(xí)方法，人云亦云，所以收效甚微，以至于學(xué)習(xí)任務(wù)不能很好的完成，最終進(jìn)入負(fù)螺旋狀態(tài)，越來越不自信。
二、自主性學(xué)習(xí)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的重要地位
由上述大學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀可知，在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中，一部分人往往表現(xiàn)出來的是一種無所事事的精神面貌，這是因為他們心中沒有意識和察覺到職業(yè)規(guī)劃的重要性，他們沒有細(xì)致全面的去考慮到將來的社會生活、工作需求，在選擇專業(yè)上也是盲目跟從，沒有自主性。導(dǎo)致了大學(xué)生活的光陰虛度。因此，初進(jìn)大學(xué)的學(xué)生不僅要有自主性學(xué)習(xí)，更要進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。通常一個能及早洞悉生涯準(zhǔn)備的重要性并及早進(jìn)行準(zhǔn)備的人，在面臨大學(xué)種種專業(yè)選擇的時候，就能更好的掌控自己而不致于茫然失措。
（一）自主性學(xué)習(xí)
大學(xué)學(xué)習(xí)和義務(wù)學(xué)校學(xué)習(xí)不同，中學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是非常明確的，只有一個，那就是為了考上大學(xué)，教師和家長對學(xué)習(xí)很關(guān)心，他們采取多種方式，鼓勵并監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)，學(xué)生處于非常被動的狀態(tài)。在大學(xué)，教師和家長對學(xué)生的學(xué)習(xí)管理存沒有在中學(xué)時期那么嚴(yán)格，大學(xué)學(xué)生自學(xué)能力大大提高，他們會逐漸學(xué)會不依賴于老師，也可以獲取知識，更新自己的知識，為未來的生活，工作做準(zhǔn)備，更強調(diào)主動。而大學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)是在以下3個觀念的認(rèn)識基礎(chǔ)上提出的。
1、學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生是通過感官系統(tǒng)將事情輸入大腦來學(xué)習(xí)的，最后形成自己的語言、知識、技能、方法、態(tài)度、情緒和行為的過程，所以學(xué)習(xí)是不可替代的（指的是學(xué)習(xí)中的動機、目標(biāo)、內(nèi)容的選擇、方法的建立、學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)過程的情感和感覺，等等。）
2、大學(xué)生知（知識）、情（情緒）、意（意念），行（行為）的水平，足以讓他們在老師的指導(dǎo)下，將學(xué)習(xí)的主動性，調(diào)整到最佳狀態(tài)。
3、只有通過發(fā)揮大學(xué)生主觀能動性，不斷滿足自己，自我教育，提高自己，才能真正的提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
自主學(xué)習(xí)并不是那種傳統(tǒng)的附加到“教師、教材和教學(xué)”中的學(xué)習(xí)，也不要求學(xué)生完全的擺脫教師的指導(dǎo)，而是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下自發(fā)的學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)不僅是在學(xué)習(xí)的過程中“自學(xué)”，它是在整個在校期間學(xué)習(xí)自我識別、自我選擇、自我培養(yǎng)，為了做三個“自我”而進(jìn)行的自我評價和自我控制。當(dāng)然自主學(xué)習(xí)也需要合理的規(guī)劃。
（二）職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生自主性學(xué)習(xí)具有推動作用
開展職業(yè)生涯規(guī)劃對于大學(xué)生來說具有重要的意義，尤其體現(xiàn)在他們的自主學(xué)習(xí)上。首先，使學(xué)生能充分了解自己的能力，興趣和價值觀，肯定自己的優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)自己的不足，在提高自身知識，能力和素質(zhì)的同時，從而增強學(xué)生自我改善的欲望，強化他們的學(xué)習(xí)動機。其次，對職業(yè)生涯的了解，可以使大學(xué)生找到自己的現(xiàn)實情況和所追求的理想的職業(yè)生涯之間的差距，以激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)和提高自己的潛力。第三，通過制定一個合理可行的職業(yè)目標(biāo)和理想的職業(yè)目標(biāo)，鼓勵學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)和實踐進(jìn)行規(guī)劃，并在他們的心中樹立一個明確的目標(biāo)，為獲得理想的職業(yè)生涯而奮斗。第四，通過自我改善計劃和職業(yè)生涯規(guī)劃，加強對職業(yè)目標(biāo)管理，以便可以清楚地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，促使他們有動力去學(xué)習(xí)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中有著重要的作用，是社會進(jìn)步和事業(yè)發(fā)展的必然要求，是嚴(yán)峻的就業(yè)趨勢變化的迫切需要，是大學(xué)生完善自我的內(nèi)在要求，同時對當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)清自己，實現(xiàn)自己的人生價值也積極的推動作用。
三、總結(jié)
總之，大學(xué)生自主性學(xué)習(xí)要實現(xiàn)自我識別、自我選擇、自我培養(yǎng)、自我評價和自我調(diào)控，在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中具有重要地位。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃本質(zhì)上就是圍繞職業(yè)生涯目標(biāo)來進(jìn)行目標(biāo)管理，同時通過職業(yè)規(guī)劃，從大學(xué)錄取時就有明確的預(yù)期目標(biāo)和步驟，涉及一種有目的、有計劃、有行動的可持續(xù)發(fā)展，可以避免在成長步入誤區(qū)，提高學(xué)習(xí)效率，為獲得事業(yè)上的成功打下堅實的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
[1]羅福午，大學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)[J].師專學(xué)報，2010（6）：87-89.
關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃； 教育； 擇業(yè)觀； 綜合素質(zhì)
中圖分類號：F24 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1672-3198（2011）05-0156-03
1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
職業(yè)生涯規(guī)劃（career planning）最早出現(xiàn)在美國生涯理論家舒伯1957年出版的《職業(yè)生涯心理學(xué)》中，20世紀(jì)90年代，職業(yè)生涯規(guī)劃理論從歐美傳入我國。職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合的分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的絕不僅僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人對自身職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，并編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排，是對職業(yè)生涯進(jìn)行設(shè)計、規(guī)劃、執(zhí)行、評估、反饋的一個綜合管理過程。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃表現(xiàn)為，通過了解就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)政策，樹立正確的就業(yè)觀念、掌握科學(xué)合理的求職擇業(yè)方法，提高主動適應(yīng)社會的能力。從知識、能力和素質(zhì)三方面充分做好就業(yè)準(zhǔn)備，自覺規(guī)劃和設(shè)計好自我成長發(fā)展的軌跡，珍惜時間，勤奮學(xué)習(xí)，歷練品德，培育健康身心，積極進(jìn)行能力培養(yǎng)和素質(zhì)拓展，全面提高綜合素質(zhì)，增強職業(yè)適應(yīng)能力和職業(yè)拓展能力，為自己求職擇業(yè)、走向社會做好準(zhǔn)備，在大學(xué)之路上走得更快、更穩(wěn)、更堅實。
2 大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的目的和意義
隨著我國高等教育管理體制改革的深化和畢業(yè)生就業(yè)方式的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生面臨著越來越激烈的就業(yè)競爭，就業(yè)形勢也越來越嚴(yán)峻。如何提高大學(xué)生就業(yè)的競爭力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會關(guān)注的焦點，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論也正是在這一背景下逐步的得到重視。針對大學(xué)生就業(yè)難的問題，開展系統(tǒng)而全面的關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究，促進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施，具有重大的理論指導(dǎo)價值和現(xiàn)實意義。職業(yè)生涯規(guī)劃是實現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要措施。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以認(rèn)清自己，制定出一個符合自己實際的、知己之長短、知環(huán)境之利弊、揚長避短、切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，正確掌握人生方向，運用科學(xué)的方法，最大限度地開發(fā)和發(fā)展自己的內(nèi)在潛能，從而實現(xiàn)個人的全面發(fā)展。
一個行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃具有以下現(xiàn)實意義：
（1）引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助大學(xué)生重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值。
（2）引導(dǎo)大學(xué)生對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析。
（3）使大學(xué)生樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。
（4）引導(dǎo)大學(xué)生評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實之間的差距。
（5）引導(dǎo)大學(xué)生理想與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新興的或有發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)機會。
3 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的解決對策
3.1 全面提升自我認(rèn)知能力,樹立科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃
理念
要想在當(dāng)今社會激烈的競爭中立于不敗之地，就必須具有職業(yè)生涯規(guī)劃意識，提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃管理。對大學(xué)生來說，提升職業(yè)規(guī)劃意識與認(rèn)知能力，首先要接觸了解與就業(yè)有關(guān)的信息，政策，再根據(jù)教師、家長和同學(xué)們的評價,借助職業(yè)興趣測驗, 了解自己的興趣、能力、性格等，分析自我的優(yōu)勢與劣勢所在;其次對人際關(guān)系和環(huán)境進(jìn)行分析,對自身有個全面的了解。只有把自我因素和社會條件做最大限度的契合,才能在現(xiàn)實中趨利避害,使職業(yè)生涯規(guī)劃更具有現(xiàn)實意義。大學(xué)階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的探索時期，是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，如果不能合理的認(rèn)知自我，職業(yè)生涯規(guī)劃就會出現(xiàn)偏差。
3.2 明確職業(yè)生涯目標(biāo)，確立正確的發(fā)展方向
職業(yè)生涯目標(biāo)的確定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和關(guān)鍵。因為有了職業(yè)目標(biāo)才有事業(yè)的方向和追求成功的動力。短期目標(biāo)一般是能力素質(zhì)的提升,包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、名望值和成就感。長期目標(biāo)一般是職業(yè)生涯規(guī)劃的定點和高點。目標(biāo)的設(shè)定要有彈性，長短配合恰當(dāng)準(zhǔn)確，通過不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)最終實現(xiàn)長期目標(biāo)。大學(xué)生確立一個什么樣的目標(biāo)，要根據(jù)客觀條件和實際情況加以設(shè)計，要擇世所需，看清現(xiàn)實社會與未來的發(fā)展趨勢,關(guān)注人才需求的動向以及用人單位對人才素質(zhì)能力的要求；要擇己所長、擇己所愛、擇己所利充分考慮自己的特點,珍惜自己的興趣，追求個人幸福最大化。通過確立職業(yè)生涯發(fā)展的方向,明確實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和完成目標(biāo)的優(yōu)勢和困難,為未來就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。
3.3 積極參加社會實踐，做好職業(yè)生涯規(guī)劃的有效載體
社會實踐是學(xué)生認(rèn)識自我、認(rèn)識社會、理論聯(lián)系實際、增強應(yīng)用能力的有效方法,也是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的有效載體。參與形式多樣的社會實踐和實訓(xùn)活動，達(dá)到了解就業(yè)形勢、職業(yè)特征和崗位性質(zhì)的目的。通過對未來職業(yè)生涯進(jìn)行體驗和預(yù)謀，大學(xué)生會切身感受到職業(yè)生涯規(guī)劃的有效性和重要性。在實踐中改善自己的工作態(tài)度，培養(yǎng)服務(wù)意識，鍛造吃苦耐勞品質(zhì)， 練就職業(yè)素養(yǎng)，縮短自己的社會適應(yīng)期，加速自身的社會化進(jìn)程，并根據(jù)實際情況適時調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃,提升職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量。
3.4 構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)，加快課程體系
建設(shè)
職業(yè)生涯規(guī)劃教育是系統(tǒng)的、有計劃的教育活動。把職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為就業(yè)教育的重要內(nèi)容，列入教學(xué)計劃，有具體的指導(dǎo)部門及專業(yè)化的教師隊伍。從學(xué)生入校時開始，全面推行并貫穿于大學(xué)生活的全過程。一年級注重加強職業(yè)意識教育, 認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃的重要性，引導(dǎo)學(xué)生樹立初步的職業(yè)發(fā)展方向和形成初步的職業(yè)生涯規(guī)劃；二年級注重引導(dǎo)學(xué)生通過參與各種實踐活動培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)與能力,并根據(jù)職業(yè)志向拓展個人興趣，幫助學(xué)生正確進(jìn)行自我認(rèn)知；三年級對大學(xué)生開展就業(yè)心理、就業(yè)技巧等方面的專題輔導(dǎo)，使學(xué)生進(jìn)一步明確職業(yè)目標(biāo),確定合理的職業(yè)定位和擇業(yè)期望標(biāo)準(zhǔn)，完成職業(yè)目標(biāo)的修正與完善;大四階段引導(dǎo)學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃付諸于實踐，以實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。大學(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育目的是教會大學(xué)生如何進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃、設(shè)計職業(yè)生涯路線，通過開展自我評估、機會評估，從而制定行動計劃與措施并付諸行動,最終幫助學(xué)生成功就業(yè),實現(xiàn)自我發(fā)展。
3.5 加強師資隊伍建設(shè)，提高職業(yè)指導(dǎo)教師的專業(yè)化水平
為確保大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性和可持續(xù)性，教師的培養(yǎng)工作非常關(guān)鍵。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現(xiàn)高校的教育職能。這就需要加強就業(yè)指導(dǎo)教師的專業(yè)技能學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使他們掌握職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)知識和技能，提高他們的知識儲備和含金量，打造一支科學(xué)化、專業(yè)化、專家化的職業(yè)生涯指導(dǎo)隊伍。通過開展大學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)、咨詢、推薦和服務(wù)工作，使其成為大學(xué)生的“職業(yè)導(dǎo)航師”。 同時還可以從社會上引進(jìn)專業(yè)人士充實到職業(yè)指導(dǎo)教師隊伍中，切實提高職業(yè)指導(dǎo)教師整體的能力與水平。只有這樣才能滿足大學(xué)生求職的需求，才能幫助大學(xué)生確立正確的職業(yè)意識，形成必需的職業(yè)素養(yǎng)。
3.6 引進(jìn)職業(yè)測評體系，選擇科學(xué)的測評工具
職業(yè)心理測評通常分為職業(yè)能力性測評和職業(yè)傾向性測評,它以心理測量為基礎(chǔ),對人的質(zhì)素進(jìn)行客觀、科學(xué)、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評價。由于大學(xué)生群體的特殊性決定了其職業(yè)生涯規(guī)劃的獨特性。在選擇和開發(fā)適合的測評工具時，應(yīng)注重專業(yè)性、經(jīng)濟(jì)性和實踐性的結(jié)合。從大學(xué)生自身的特點出發(fā)，了解其在態(tài)度、動機、興趣、個性及能力等方面的差異,結(jié)合自身的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足,依據(jù)社會需求及所學(xué)的專業(yè),確立可行、務(wù)實的職業(yè)方向, 為其職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行知識準(zhǔn)備和能力培養(yǎng)。通過科學(xué)、完善的測評手段，給予學(xué)生完整、科學(xué)的自我認(rèn)知，確立職業(yè)目標(biāo),樹立職業(yè)理想。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀對策
[作者簡介]王訓(xùn)兵(1981-)，男，江蘇贛榆人，江蘇大學(xué)計算機科學(xué)與通信工程學(xué)院，講師，碩士，研究方向為大學(xué)生思想政治教育；李曉波(1961-)，男，吉林輝南人，江蘇大學(xué)心理健康教育中心副主任，教授，碩士，研究方向為大學(xué)生心理健康教育；王飛(1978-)，男，江蘇鎮(zhèn)江人，江蘇大學(xué)學(xué)生工作處，講師，碩士，研究方向為教育管理和思想政治教育。(江蘇 鎮(zhèn)江212013)
[基金項目]本文系江蘇省教育廳2011年高校哲學(xué)社會科學(xué)研究基金資助項目“基于目標(biāo)管理的大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃體系構(gòu)建研究”(項目編號：2011SIB880073)、江蘇省現(xiàn)代教育技術(shù)研究2011年立項課題“基于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)的開發(fā)與應(yīng)用研究”(項目編號：2011-R-19807)和江蘇大學(xué)2010年大學(xué)生思想政治教育專項課題“大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃理論與實踐研究”(項目編號：JDXGA201002)的階段性研究成果，
[中圖分類號]G647 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985(2012)05-0073-02
大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是生涯規(guī)劃在大學(xué)階段的具體體現(xiàn)，是新型的人才成長理念，是大學(xué)生實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。國外十分重視生涯規(guī)劃教育，在中學(xué)階段就已經(jīng)將生涯規(guī)劃教育列入必修課程，引導(dǎo)中學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃，學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)與咨詢已貫穿于整個大學(xué)教育的全過程。國內(nèi)學(xué)校生涯規(guī)劃教育尚處于起步階段，目前僅有少部分本科院校嘗試在新生入學(xué)后進(jìn)行學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育。做好大學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，有利于提高高校人才培養(yǎng)質(zhì)量，有利于大學(xué)生盡早明確自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，建立自主學(xué)習(xí)的觀念，順利實現(xiàn)從學(xué)業(yè)生涯到職業(yè)生涯的平穩(wěn)過渡。
一、大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的概念及意義
大學(xué)生的學(xué)業(yè)是指大學(xué)生在高等教育階段所進(jìn)行的一切以學(xué)為主的活動，是廣義的學(xué)習(xí)階段。大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，簡稱“大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”，是指大學(xué)生對與其事業(yè)(職業(yè))目標(biāo)相關(guān)的學(xué)業(yè)所進(jìn)行的安排和籌劃，即大學(xué)生通過對自身特點和社會未來需要的深入分析和正確認(rèn)識，確定自己的事業(yè)(職業(yè))目標(biāo)，確定學(xué)業(yè)發(fā)展方向，結(jié)合自己的實際情況制訂學(xué)業(yè)發(fā)展計劃，最大限度地提高大學(xué)生的人生事業(yè)(職業(yè))發(fā)展效率，實現(xiàn)個人的可持續(xù)發(fā)展，獲得階段性職業(yè)目標(biāo)所必需的知識、能力和素質(zhì)的過程。’大學(xué)是人生中最為關(guān)鍵的階段，科學(xué)開展大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃具有重要意義。
1 有助于大學(xué)生進(jìn)行合理自我定位。大學(xué)生要不斷發(fā)掘?qū)ｉL，認(rèn)識不足，進(jìn)行調(diào)整與修正，找出真正感興趣的領(lǐng)域，確定優(yōu)勢所在，明確進(jìn)入社會的起點，最重要的是明確人生目標(biāo)。大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃確立的過程是一個彈性動態(tài)的循環(huán)過程，此過程使理想與現(xiàn)實有機結(jié)合，促使大學(xué)生進(jìn)行合理的自我定位。
2 有助于大學(xué)生提高自我管理能力。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生的日常學(xué)習(xí)工作與生活具有直接的指導(dǎo)意義。通過學(xué)業(yè)目標(biāo)的分解強化大學(xué)生的時間管理觀念，從而增強其目的性和自我約束力，重視、把握現(xiàn)在，集中精力完成選定的學(xué)業(yè)目標(biāo)，提高自我管理能力。
3 有助于大學(xué)生增強成才的主動性。有效的、切實可行的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，能夠引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識個性特質(zhì)、現(xiàn)有和潛在優(yōu)勢，確立明確的學(xué)業(yè)目標(biāo)；引導(dǎo)大學(xué)生評估個人目標(biāo)，學(xué)會運用科學(xué)有效的方法，采取切實可行的措施，不斷增強學(xué)業(yè)競爭力。培養(yǎng)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃意識的目的是使大學(xué)生由被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，增強成才的主動性。
4 有助于大學(xué)生提升就業(yè)的競爭力。大學(xué)生就業(yè)難的原因有很多，其中最根本的就是大學(xué)生沒有實現(xiàn)所學(xué)、所用、所愛和所長的統(tǒng)一，沒有充分發(fā)掘自己的潛能，沒有將自己的職業(yè)競爭力充分展示出來。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就是要在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的起點上，確立明確的學(xué)業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理想，不斷發(fā)掘潛能，盡最大可能地提升就業(yè)競爭力。
二、大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及原因簡析
當(dāng)前我國高校對大學(xué)生的教育管理主要集中在思想政治教育、學(xué)生事務(wù)管理、黨團(tuán)組織建設(shè)、心理健康教育、班級建設(shè)、學(xué)生干部隊伍建設(shè)和就業(yè)指導(dǎo)等方面。一些本科院校已經(jīng)開始將學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃納入日常教育教學(xué)管理中，部分院校甚至將學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃作為新生入學(xué)教育的一項重要內(nèi)容。但大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃還沒有形成特有的理論體系和可以推廣的實踐模式，還沒能引起高校、家庭和大學(xué)生的足夠重視。這影響了大學(xué)生對知識的學(xué)習(xí)。能力的培養(yǎng)和素質(zhì)的提高，全面發(fā)展和就業(yè)問題的解決；無法真正滿足社會對人才的需求和大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的需要。當(dāng)前高校在大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃上存在以下主要問題：
1 學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃沒有普及，缺乏系統(tǒng)的內(nèi)容安排。目前，雖然大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃越來越受到高校和大學(xué)生的重視，但真正普及面還沒有輻射到中學(xué)階段。我國高校畢業(yè)生分配制度改革，以及社會對人才的需求，使大學(xué)專業(yè)分得越來越細(xì)，11個學(xué)科門類，近700個專業(yè)，高二年級文理分科時就已經(jīng)開始考慮專業(yè)定向問題。高中生經(jīng)過文理分科、高考志愿填報、高考志愿錄取(專業(yè)調(diào)劑)三個階段后進(jìn)人大學(xué)。沒有通過科學(xué)的方法對學(xué)生的性格、興趣和專長進(jìn)行了解和分析，沒有結(jié)合社會的實際需求僅考慮專業(yè)的熱門程度和畢業(yè)后的就業(yè)情況，使很多學(xué)生盲目被動地選擇專業(yè)。這種情況下，升入大學(xué)的學(xué)生不可避免地出現(xiàn)個人學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展相沖突的情況，迫切需要得到生涯規(guī)劃的指導(dǎo)和咨詢。但當(dāng)前很多高校沒有開展大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)工作；一部分院校把學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃作為新生入學(xué)教育的一項內(nèi)容，只針對新生開展學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，且主要以集中教育為主；極少數(shù)高校開設(shè)了學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的選修課程，開展個性化的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)和咨詢。總體來講，已開設(shè)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育的高校多集中對大學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃理論、意義的講解，忽略了對大學(xué)生的自我分析、職業(yè)測評、個性化目標(biāo)制定、學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃階段評估的引導(dǎo)和教育。
2 學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)人員少，缺乏有效的個性化指導(dǎo)。學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃還沒有引起高校和大學(xué)生的充分重視。一方面，長期以來高校的工作主要圍繞教學(xué)、科研和管理進(jìn)行；另一方面，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃理念的引進(jìn)時間較短，沒有形成特有的理論體系和可以推廣的實踐模式。因此，很少有人關(guān)注學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的教育與引導(dǎo)，在政策、設(shè)施、資金和人員培訓(xùn)等方面投入較少，使得目前專業(yè)的指導(dǎo)人員少。每個大學(xué)生的成長環(huán)境、個性特點、能力興趣、經(jīng)濟(jì)條件不同，各自的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)也不盡相同。因此，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃需要個性化的指導(dǎo)，高校要積極針對大學(xué)生的不同特點，尊重大學(xué)生個體的差異性，發(fā)揮大學(xué)生的專長，為社會培養(yǎng)高質(zhì)量的專門人才。但絕大多數(shù)高校在個性化
指導(dǎo)方面比較欠缺，主要原因是不具備學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃個性化指導(dǎo)的條件，缺乏專業(yè)的師資隊伍。高校專門從事學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃理論指導(dǎo)和咨詢的教師較少，目前從事學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的人員主要是學(xué)生工作人員(學(xué)生管理者、就業(yè)指導(dǎo)教師、心理健康教育教師和輔導(dǎo)員)，在從事學(xué)生工作的同時兼做學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作。繁忙的日常管理工作，使他們無法投入足夠的時間和精力，為每一位大學(xué)生提供有針對性的指導(dǎo)和咨詢服務(wù)。
三、提高大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃有效性的對策研究
學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的目的是不斷提高大學(xué)生自學(xué)能力、主動適應(yīng)能力、決策能力、人際交往能力、表達(dá)能力、實際操作能力、組織管理能力和科研創(chuàng)新能力等，培養(yǎng)大學(xué)生過硬的思想政治素質(zhì)、良好的道德素質(zhì)和健康的身心素質(zhì)。高校要圍繞學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)，完善學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)內(nèi)容體系，建立專業(yè)化的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)隊伍，全面提高學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的效率，為社會培養(yǎng)高質(zhì)量的專門人才。
【論文關(guān)鍵詞】大學(xué)生 生涯規(guī)劃 課程
【論文摘要】文章認(rèn)為，大學(xué)生的生涯發(fā)展與規(guī)劃應(yīng)該成為當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的中心內(nèi)容之一;并就大學(xué)生“生涯發(fā)展與規(guī)劃”課程的由來、性質(zhì)及課程的建構(gòu)等問題進(jìn)行了探討。
1 大學(xué)生“生涯發(fā)展與規(guī)劃”課程的由來
在科技迅速發(fā)展的現(xiàn)代社會，工作已不再僅僅是謀生的手段，同時也已成為人們對生活目標(biāo)的一種追求，成為個人表現(xiàn)自我、發(fā)展自我的一條重要途徑。職業(yè)的選擇也因之而成為一個復(fù)雜的歷程，以致許多青年學(xué)子在投身大學(xué)專業(yè)訓(xùn)練之后，仍然缺乏一個清晰、明確的生涯及職業(yè)發(fā)展方向，甚至對未來職業(yè)的選擇感到迷茫和困惑。筆者對200余名大學(xué)生的調(diào)研表明:絕大多數(shù)人既缺少一個生涯規(guī)劃，又無一個明確的發(fā)展目標(biāo)，并因此而備感茫然、彷徨。下面是來自心理咨詢室的一則案例。小趙是一名大二學(xué)生，入學(xué)以來一直感覺自己活得很空虛，整天忙忙碌碌卻無所作為。他感到迷失去了人生方向、奮斗目標(biāo)。盡管他不斷提醒自己要學(xué)好專業(yè)課，但就是沒有動力。而且小趙表示很留戀高三時緊張、充實的生活，因為那時有奔頭，一心要考上重點大學(xué)。但考上大學(xué)之后他卻不知道他的下一個人生目標(biāo)到底是什么，從而彷徨無措。在“2007年中國職業(yè)輔導(dǎo)年會”暨“中國大學(xué)生職業(yè)輔導(dǎo)高級研討會”上，美國國家生涯發(fā)展協(xié)會主席、佐治亞州立大學(xué)教授宗耀民說，中國孩子缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)意識培養(yǎng)應(yīng)從娃娃抓起。
從我們的調(diào)研以及來自咨詢室的案例和專家的呼吁中，我們窺探到，大學(xué)生生涯不確定性嚴(yán)重，缺乏生涯定向現(xiàn)象相當(dāng)普遍與嚴(yán)重。生涯不確定狀態(tài)不僅會導(dǎo)致生涯發(fā)展延滯，還將導(dǎo)致自我認(rèn)同的危機。生涯不確定的學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)茫然、焦慮、彷徨，目標(biāo)與興趣模糊不清，缺乏學(xué)習(xí)動機，角色定向不足，學(xué)習(xí)適應(yīng)差，學(xué)業(yè)成績偏低等現(xiàn)象和困擾，這極不利于他們的生活、學(xué)習(xí)和工作。因此，“生涯發(fā)展與規(guī)劃”無疑應(yīng)成為大學(xué)生心理輔導(dǎo)的當(dāng)務(wù)之急，也是現(xiàn)代人所面臨的重要課題，儼然也是大學(xué)教育的重要內(nèi)涵之一。在此任務(wù)要求下，開發(fā)并提供更多更好的大學(xué)生生涯探索、課程、自主活動方案等，理應(yīng)成為輔導(dǎo)者的職責(zé)?；谏鲜銮闆r，本文旨在呼吁我國盡早開設(shè)相關(guān)課程;并就開設(shè)“生涯發(fā)展與規(guī)劃”的課程設(shè)計理念，單元活動內(nèi)容，提出了框架建構(gòu)，為大學(xué)開設(shè)“生涯發(fā)展與規(guī)劃”相關(guān)課程教學(xué)、大學(xué)教師規(guī)劃與引導(dǎo)“班級活動”，或大學(xué)生自行從事生涯探索團(tuán)體活動提供參考。
2 大學(xué)生生涯定向與生涯發(fā)展任務(wù)
2.1 大學(xué)生生涯定向
在自我發(fā)展理論方面，美國心理學(xué)家E.H.Erikson提出了“自我認(rèn)定”這一概念，以強調(diào)說明青年期的發(fā)展危機。自我認(rèn)定貫穿著一個人由幼年至老年的終身歷程，是人生各階段發(fā)展的基礎(chǔ)所在。自我認(rèn)定在青年期表現(xiàn)的最為突出，原因之一是因為個人在青年期首次將青年的認(rèn)同經(jīng)驗加以積累、組織，通過個人與周圍環(huán)境的互動而產(chǎn)生“人我分離”與“獨特單一”的感覺，而逐漸形成其自我認(rèn)定。原因之二是個人在青年期必然面臨許多關(guān)于未來發(fā)展的重大抉擇，如選擇專業(yè)、職業(yè)、人生價值、戀愛、婚姻等，需要建立自我認(rèn)同，做為抉擇的依據(jù)。如果個人對自我認(rèn)識不清，缺乏自我認(rèn)定，就可能仍停留在過去或沉迷于對未來的遐想之中，對當(dāng)前的情境無法表現(xiàn)出適應(yīng)性的行為，而產(chǎn)生角色混淆的現(xiàn)象，即表現(xiàn)為上述情形。
另一位美國學(xué)者M(jìn)arcia(1980)根據(jù)E.H.Erikson的心理社會發(fā)展理論的觀點，依據(jù)抉擇危機和專注定向兩個維度，把青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的類型:即自主定向型、提早定向型、延遲未定型、茫然失措型。其中，提早定向型的人，在社會的限制和父母的保護(hù)下，面對生涯抉擇時，往往不會產(chǎn)生過高的焦慮;但在從事生涯準(zhǔn)備或?qū)I(yè)學(xué)習(xí)方面，仍然難免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動力;而延遲未定型和茫然失措型的人，在面臨生涯抉擇之際，容易缺乏目標(biāo)定向，甚至可能感到焦慮和彷徨不安，不利于專業(yè)學(xué)習(xí)與學(xué)校適應(yīng)。Marcia(1980)的研究結(jié)果進(jìn)一步證實了自我發(fā)展理論的觀點，顯示生涯定向確實是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一，生涯定向的明確與否不但可能阻滯個人今后的長期發(fā)展，更會直接影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。從提早定向型群體的良好發(fā)展?fàn)顩r看，更進(jìn)一步印證了生涯探索在大學(xué)生的生涯發(fā)展與規(guī)劃活動中的重要性。
2.2 大學(xué)生的生涯發(fā)展任務(wù)
D.super等人根據(jù)生涯形態(tài)的研究，并參考了Buecher有關(guān)生活階段的觀點，把生涯發(fā)展劃分為五個階段:成長期、探索期、建立期、維持期和衰退期。
從生涯發(fā)展歷程的觀點看，大學(xué)生在經(jīng)歷了成長期的基礎(chǔ)教育之后，其生涯發(fā)展正處于生涯探索期和生涯建立期的轉(zhuǎn)換階段。其主要的發(fā)展任務(wù)是通過生涯探索的歷程，增進(jìn)生涯覺知，并逐漸澄清其發(fā)展方向，以完成生涯計劃和準(zhǔn)備。
D.super指出生涯探索是個人發(fā)現(xiàn)自我及工作世界之間的認(rèn)定，其間包括通過工作或工作環(huán)境所提供的資料，促進(jìn)個人對其本身的需要、興趣、價值、工作角色及能力做梳理的工作。具體包括:個人對自我特質(zhì)以及各種不同的職業(yè)或工作內(nèi)涵，乃至個人的環(huán)境關(guān)系與資源進(jìn)行探索，由此對個人未來的生涯發(fā)展目標(biāo)建立更明確的導(dǎo)向。在學(xué)習(xí)活動中，隨著生涯探索的發(fā)展與覺知的增加，大學(xué)生逐步確認(rèn)其生涯發(fā)展的方向，建立穩(wěn)定的生涯目標(biāo)，以引導(dǎo)后續(xù)的生涯探索，并完成具體的生涯計劃和準(zhǔn)備。
3 大學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃課程設(shè)計的理論基礎(chǔ)與建構(gòu)
3.1 大學(xué)生生涯規(guī)劃設(shè)計的理論基礎(chǔ)
存在主義哲學(xué)家薩特認(rèn)為，每一個人都是實有的存在，每個人生下都是自由的，在社會化中通過一連串無可避免的選擇，創(chuàng)造出了自己做人的形象，也刻畫出人類眾多形象的一個側(cè)面。因此，薩特指出:“人必須不斷超越自己去尋求解放，才能領(lǐng)悟自己是真正的人”。
縱觀實際的生活經(jīng)驗，我們可以看到，人們一生都在選擇、準(zhǔn)備與實踐著個人生涯類型與生活方式，包括學(xué)業(yè)、職業(yè)、家庭、休閑、社會參與以及其他許多必須面對的課題，這些課題進(jìn)而統(tǒng)合構(gòu)成了貫穿個人一生的發(fā)展歷程。在個人整個發(fā)展歷程中，做好各種評估、選擇、準(zhǔn)備與計劃，個人獨特的生命意義才能得以顯示，臻于自我實現(xiàn)。
從理想模式看，所謂的生涯規(guī)劃是指個人在生涯發(fā)展歷程中，對個人的各種特質(zhì)、職業(yè)與教育環(huán)境資料進(jìn)行生涯探索，掌握環(huán)境資源，以逐漸發(fā)現(xiàn)個人的生涯認(rèn)同，并建立生涯目標(biāo);在面對各種生涯選擇條件時，針對各種生涯資料和機會進(jìn)行生涯評估，以形成生涯選擇或生涯決定;進(jìn)而以擇其所愛、愛其所擇的心情，投入其生涯選擇，承擔(dān)生涯角色，以獲得生涯適應(yīng)和自我實現(xiàn)。因此，“個人自我探索”和“職業(yè)與教育資料的探索”，以及“對環(huán)境資源的評估與掌握”即是生涯規(guī)劃鼎足而立的三個方面。本文還參閱了金樹人博士的“生涯規(guī)劃模式”(2007)，并依據(jù)大學(xué)生生涯發(fā)展?fàn)顩r，提出了大學(xué)生生涯規(guī)劃課程設(shè)計模式，作為課程設(shè)計的框架。具體設(shè)計目標(biāo)是:通過紙筆操作及討論活動提供的情形，協(xié)助大學(xué)生提升其生涯自主意識與責(zé)任，進(jìn)而以“大學(xué)生生涯規(guī)劃模式”為框架，進(jìn)行“個人自我的探索”，建立個人暫定的生涯目標(biāo);從而針對暫定的生涯目標(biāo)，進(jìn)行“職業(yè)與教育資料的探索”和“環(huán)境資源的評估與掌握”，并發(fā)展生涯決策的能力，以逐漸澄清其生涯發(fā)展方向，完成具體的生涯計劃和準(zhǔn)備。
3.2 大學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃課程的性質(zhì)與構(gòu)建
3.2.1 大學(xué)生“生涯發(fā)展與規(guī)劃”課程性質(zhì)
就性質(zhì)而言，生涯發(fā)展與規(guī)劃課程，是一門“經(jīng)驗”課程。通常，經(jīng)驗課程所強調(diào)的是學(xué)習(xí)者在課程中的參與與體驗，進(jìn)而思考自己的生涯發(fā)展，著手于生涯的規(guī)劃。在課程中，教育者提供探索與體驗的機會，學(xué)習(xí)者在課程中所學(xué)的是經(jīng)驗生涯規(guī)劃的過程，并試圖為自己的生涯做一些規(guī)劃，同時了解規(guī)劃的步驟與細(xì)節(jié)。因此，該課程的學(xué)習(xí)者本身就是參與者，是直接被幫助的對象;教學(xué)者是課程的設(shè)計者、提供者、引導(dǎo)者和催化者，這無疑是一門自助助人的經(jīng)驗課。課程設(shè)計的基礎(chǔ)在于正視大學(xué)生現(xiàn)有的生涯發(fā)展與抉擇。因為大學(xué)生生涯發(fā)展并非從零開始，該課程的作用就是協(xié)助大學(xué)生在生涯發(fā)展探索的關(guān)鍵階段，整理現(xiàn)有的選擇，面對未來做出更好的生涯探索與選擇，從而實現(xiàn)人生價值的最大化。
3.2.2 大學(xué)生“生涯發(fā)展與規(guī)劃”課程的建構(gòu)
“大學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃”單元活動方案的設(shè)計，主要是提供“生涯發(fā)展與規(guī)劃”相關(guān)課程的教學(xué)，或由導(dǎo)師規(guī)劃、引導(dǎo)“班級活動”的積極參與。透過單元活動的進(jìn)行，增進(jìn)師生間的融洽互動，幫助大學(xué)生從事生涯探索與規(guī)劃，達(dá)到生涯探索的效果。
設(shè)計整體的生涯規(guī)劃理念與實施方案如下:
主題一:生涯覺察?；顒觾?nèi)容是認(rèn)識生涯發(fā)展與成人的生涯發(fā)展任務(wù);認(rèn)識自己的生涯類型，對照檢查個人的生涯發(fā)展，引起生涯覺察;引發(fā)生涯自主意識與責(zé)任。主題二:認(rèn)識生涯規(guī)劃模式，即根據(jù)“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三方面，考察生涯發(fā)展與規(guī)劃。主題三:自我探索，通過活動探索個人的生涯興趣、風(fēng)格類型、人生價值觀，最后整合個人特質(zhì)的探索，建立生涯期待，并找出暫定的生涯目標(biāo)。主題四:教育與職業(yè)資料探索，本活動主要是收集職業(yè)資料，其渠道是畫面及視聽媒體資料、職場的觀察，以及職場前輩的訪談等。目的是練習(xí)生涯資料探索活動，并認(rèn)識生涯資料。主題五:環(huán)境探索，主要是認(rèn)識個人與環(huán)境的關(guān)系，重估個人的生涯資源。主題六:生涯決策與計劃，活動目標(biāo)是認(rèn)識生涯決策過程，熟悉理性決策模式與生涯計劃的再整理。主題七:回顧與總結(jié)，即本課程的評價與討論。通過量表測試，了解目前自己的生涯發(fā)展?fàn)顩r，總結(jié)是否比上課前有所提高，并對課程各單元的設(shè)計與改進(jìn)提出自己的意見。
以上是關(guān)于大學(xué)生“生涯發(fā)展與規(guī)劃”的課程設(shè)計，其終極目標(biāo)是引導(dǎo)大學(xué)生理性的進(jìn)行生涯探索，促進(jìn)其生涯發(fā)展與適應(yīng)。與此同時，在大專院校中，學(xué)生輔導(dǎo)中心也應(yīng)安排提供更多的系統(tǒng)性生涯探索活動，鼓勵學(xué)生積極參與。此外，還可以通過設(shè)計活動方案，讓大學(xué)生們在班級活動、社團(tuán)聯(lián)誼、團(tuán)體訓(xùn)練中，自行參與活動，進(jìn)行生涯探索體驗，也是增進(jìn)大學(xué)生生涯發(fā)展的有效渠道。本文提供的設(shè)計思路，也可作參考。
參考文獻(xiàn)
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[2] 林崇德.發(fā)展心理學(xué).杭州:浙江教育出版社，2002.
關(guān)鍵詞 職業(yè)生涯規(guī)劃 問題 策略
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結(jié)合，在對個體職業(yè)生涯的主觀條件與客觀條件進(jìn)行分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、價值觀等因素進(jìn)行分析，結(jié)合自身實際情況及社會需求，確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并為實現(xiàn)目標(biāo)做出有效的安排。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主要包括自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、確立目標(biāo)、實施策略、評估修正五個步驟。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具有目標(biāo)性、個性化和開放性的特征。
（一）目標(biāo)性。俗語說凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。個體追尋良好的職業(yè)歸宿，必須事先就有規(guī)劃，根據(jù)職業(yè)環(huán)境、個體素質(zhì)來設(shè)計自己的職業(yè)生涯，明確目標(biāo)劃分。職業(yè)是個體人生發(fā)展的生命線。因此，我們要慎重選擇自己的職業(yè)。但是，選擇職業(yè)只是職業(yè)生涯的第一步，接下來我們須樹立自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，設(shè)計職業(yè)發(fā)展的道路，這也是職業(yè)生涯設(shè)計的重要一步。
（二）個性化。個性化表現(xiàn)在大學(xué)生對自己的能力傾向、興趣愛好、性格氣質(zhì)等特征的了解與認(rèn)知。針對不同的職業(yè)性質(zhì)，找到適合大學(xué)生自身的職業(yè)定位。根據(jù)對大學(xué)生就業(yè)心理的研究表明，約70%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)個性化對個人性格、能力、興趣、等要求比較重要。因此，對于大學(xué)生來說，一個理想的職業(yè)生涯應(yīng)是最符合自身個性、最能發(fā)揮自身潛力的職業(yè)生涯。當(dāng)然由于各方面原因的影響，需要大學(xué)生在充分考慮這些因素的前提下，找到最佳的職業(yè)生涯定位。
（三）開放性。開放性表現(xiàn)在職業(yè)生涯規(guī)劃需要多次才能完成。它會隨著客觀環(huán)境、自身情況的變化而發(fā)生變化。職業(yè)生涯規(guī)劃要與社會發(fā)展相結(jié)合, 不斷提高自身的知識與能力。馬斯洛需求曲線表明，人的最高需求是自我價值的實現(xiàn)。而職業(yè)生涯規(guī)劃的最高目標(biāo)是實現(xiàn)自我價值，在職業(yè)道路上越走越好，越走越遠(yuǎn)。
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指導(dǎo)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間及以后工作的一個計劃?，F(xiàn)今許多大學(xué)都開設(shè)了相關(guān)的課程。如北京大學(xué)新生報到第一課就是職業(yè)生涯規(guī)劃，北京師范大學(xué)則把生涯規(guī)劃納入思想教育體系。越來越多的大學(xué)把職業(yè)生涯規(guī)劃課作為大學(xué)生的必讀課程。
目前的教學(xué)實踐及相關(guān)的調(diào)查表明，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃，對引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，立足自身實際，對自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃有著重要意義。但在教學(xué)過程中也存在著一些問題。
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在哪些問題
（一）大學(xué)生自身忽視職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，社會實踐課程形同虛設(shè)。
大多數(shù)學(xué)校雖然開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但上到學(xué)校、下到學(xué)生都不夠重視。大部分學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃這種課程不感興趣，更談不上重視。對自己未來職業(yè)選擇和發(fā)展比較茫然。用人單位在招聘人才時，越來越重視工作經(jīng)驗。大學(xué)生為了適應(yīng)這一要求，利用課余時間打零工、做業(yè)務(wù)員，或者考取各種證書等。大學(xué)生參加社會實踐工作都沒考慮其對自己將來發(fā)展的指導(dǎo)意義。
（二）學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育重視大學(xué)生就業(yè)率，忽視就業(yè)質(zhì)量。
大學(xué)生就業(yè)率高低是各學(xué)校辦學(xué)是否成功、專業(yè)設(shè)置是否合理、人才培養(yǎng)是否合格的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。一些學(xué)校為了提高就業(yè)率，重視就業(yè)率的高低，缺少對大學(xué)生生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，使大學(xué)生出現(xiàn)頻頻跳槽的現(xiàn)象，影響大學(xué)生人才質(zhì)量。
（三）缺少專業(yè)的職業(yè)生涯教師。
隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會對人才的要求越來越高，對職業(yè)生涯規(guī)劃的理論體系和技術(shù)能力要求越來越高，一支專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍是現(xiàn)今各高校所缺乏的。
四、解決對策
針對以上職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，提出以下對策：
（一）以職業(yè)生涯教育為主線，豐富德育教育內(nèi)容。
在開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，教師引導(dǎo)學(xué)生了解自身個性、了解職業(yè)、了解社會需要的基礎(chǔ)上來制訂符合社會發(fā)展需要的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃教師要幫助學(xué)生建立自信、樹立目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生依據(jù)職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)與能力的要求，為走向社會做好充分的準(zhǔn)備，引導(dǎo)學(xué)生把個人和社會發(fā)展相結(jié)合，調(diào)動學(xué)生主動性，幫助學(xué)生融入社會、適應(yīng)社會、建設(shè)社會。
（二）開展職業(yè)生涯規(guī)劃活動，促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的全員化。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動是指在教師的指導(dǎo)下，讓學(xué)生根據(jù)自身實際與社會需要，制定自己在校期間的階段性發(fā)展目標(biāo)，進(jìn)行具體、詳細(xì)而全面的規(guī)劃，并應(yīng)用到學(xué)習(xí)和工作中去。各學(xué)?？筛鶕?jù)自己實際情況開展一系列的職業(yè)規(guī)劃活動，使職業(yè)指導(dǎo)與德育工作、教學(xué)工作相結(jié)合，提高職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)作用。在職業(yè)生涯規(guī)劃活動設(shè)計中，班主任可開展主題班會加強學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，專業(yè)課教師把專業(yè)特點與能力和職業(yè)崗位相結(jié)合，讓學(xué)生明確其對從業(yè)人員的素質(zhì)要求，計算機教師指導(dǎo)學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃的技術(shù)等。
（三）倡導(dǎo)正確的職業(yè)規(guī)劃理念,加強職業(yè)生涯指導(dǎo)工作。
加強職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)工作，倡導(dǎo)正確的職業(yè)規(guī)劃理念，挖掘大學(xué)生潛在的能力，逐漸培養(yǎng)其職業(yè)人的心態(tài)，使大學(xué)生對未來的職業(yè)生涯充滿信心，形成符合社會和利于個人發(fā)展的就業(yè)觀，并滲透在學(xué)校各學(xué)科教學(xué)之中，把職業(yè)道德養(yǎng)成與職業(yè)能力培養(yǎng)緊密結(jié)合起來，在社會實踐中加深對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 問題 對策
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
人的生命是有限的，對于將要步入社會的大學(xué)生來說，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。在現(xiàn)代人才競爭非常激烈的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才競爭中的另一重要利器，它的意義在于發(fā)現(xiàn)自我、激發(fā)潛能；了解環(huán)境、適應(yīng)社會；明確目標(biāo)、確立方向；制訂計劃、科學(xué)規(guī)劃；掌握策略、行動成功。
二、大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面存在的問題
1.多數(shù)高等院校比較缺乏職業(yè)生涯方面的教育和指導(dǎo)
我國的職業(yè)指導(dǎo)起步較晚，中小學(xué)幾乎沒有。近幾年來，根據(jù)教育部《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的通知（教高廳〔2007〕7號文件），要求高等院校要將《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程作為公共課納入教學(xué)計劃，經(jīng)過3～5年的完善后全部過渡到必修課。但由于認(rèn)識不足，缺乏專業(yè)師資和經(jīng)費等原因，高校的職業(yè)生涯教育仍未能深入開展，沒有實現(xiàn)范圍全員化、過程全程化、內(nèi)容系統(tǒng)化、師資專業(yè)化和方法多樣化。
2.大學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識
在計劃經(jīng)濟(jì)體制下，從幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)到工作無疑是大多數(shù)人所選擇的一條較為穩(wěn)定的人生之路，雖然人們未必從事自己喜愛的職業(yè)，但在沒有更多和更好選擇的時代，大家也能比較滿足自己的職業(yè)生涯。在市場經(jīng)濟(jì)體制下，“國家宏觀調(diào)控、學(xué)校推薦、供需見面，雙向選擇”的就業(yè)制度為大學(xué)畢業(yè)生提供了更廣闊的職業(yè)選擇和發(fā)展空間，但大學(xué)生仍然存在許多問題，主要如下：
（1）對所學(xué)專業(yè)的滿意程度低。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有21.0%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意。對專業(yè)不滿意的直接表現(xiàn)是學(xué)生的學(xué)習(xí)動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關(guān)的職業(yè)，嚴(yán)重影響到自己的職業(yè)生涯發(fā)展。
（2）對自我認(rèn)識程度低。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有6.7%的被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識，而52.3%的被調(diào)查者對自己的人格特征、知識和能力持含糊態(tài)度，41.0%的被調(diào)查者完全不了解自己。這說明較多的大學(xué)生未能很好地關(guān)注自身特點，發(fā)現(xiàn)自身問題，促進(jìn)自身發(fā)展。
（3）缺乏職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。調(diào)查表明，大部分大學(xué)生對自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向比較模糊，到畢業(yè)找工作時還不知道自己到底喜歡干什么、適合干什么、需要什么、能干什么、社會需要什么，導(dǎo)致在校期間缺乏學(xué)習(xí)動力，沒有目標(biāo)和計劃地學(xué)習(xí)和生活。
（4）對社會環(huán)境缺乏了解，就業(yè)觀念不良、過于理想化。在市場經(jīng)濟(jì)體制下，一些大學(xué)畢業(yè)生不了解行業(yè)情況、職業(yè)環(huán)境、社會需求和就業(yè)形勢，沒有樹立市場意識，缺乏正確的大眾化就業(yè)觀念。
（5）缺乏計劃性、行動力和執(zhí)行力，知行不一。
三、對策與措施
1.積極參加理論學(xué)習(xí)
理論來源于實踐，又能指導(dǎo)實踐活動。大學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)生涯規(guī)劃方面的理論、方法和技能是做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。所以，大學(xué)生在一年級就應(yīng)參加學(xué)校開設(shè)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的課程學(xué)習(xí)，使自己掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論知識、職業(yè)生涯分析與決策的內(nèi)容、技巧和方法等。
2.自我分析和職業(yè)定位
自我分析和定位是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點，其目的是使大學(xué)生能對自己的職業(yè)興趣、性格、職業(yè)價值觀和能力等特征進(jìn)行綜合分析和評估，并根據(jù)結(jié)果來確定最能發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向，做到“人職匹配”。
（1）分析自己的職業(yè)興趣——擇己所愛。職業(yè)興趣是一個人力求了解某種職業(yè)或進(jìn)行某種職業(yè)活動的心理傾向。職業(yè)興趣是職業(yè)選擇的重要依據(jù)，它可以增強個人的職業(yè)適應(yīng)性，影響自己對工作的滿意感和穩(wěn)定性。有人曾對美國成功人士進(jìn)行過一次調(diào)查，結(jié)果表明，他們之中94%以上的人都從事著自己感興趣的職業(yè)。這充分說明，興趣對自己的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生很大的影響，在某些情況下甚至起到?jīng)Q定性作用。
怎樣分析自己的職業(yè)興趣呢？大學(xué)生可以通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用美國心理學(xué)家、職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德（Holland）的相關(guān)職業(yè)興趣理論和相應(yīng)的測評工具來分析自己的職業(yè)興趣，然后來確定自己感興趣的職業(yè)群目標(biāo)和發(fā)展方向。該理論的核心是將人的職業(yè)興趣類型分為六大類，即現(xiàn)實型、研究型、社會型、傳統(tǒng)型、企業(yè)型、藝術(shù)型，每一種類型都有不同的特點和與之適宜的職業(yè)群。這一理論在大學(xué)的《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程中將詳細(xì)講授，這里不再論述。
（2）分析自己的性格特征——擇己所適。性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣了的行為方式，是一種較穩(wěn)定的心理特征，是個人心理特征的核心部分。一個人的性格一旦形成，便具有了一定的穩(wěn)定性，俗話說“江山易改，秉性難移”，說的就是這一道理，性格特征對自己的事業(yè)能否成功具有重大影響，有三本書叫《性格決定命運》《性格決定一切》《性格決定成敗》，都說明性格對人的重要性。不同的人具有不同的性格特征和不同的職業(yè)適應(yīng)性，而不同的職業(yè)對從業(yè)人員的性格也有特定的要求，如果不太匹配，那就不可能做到最好，嚴(yán)重影響到自己的職業(yè)生涯發(fā)展。
對于性格特征的研究，對我們影響較大的當(dāng)屬瑞士精神分析學(xué)家榮格的研究理論。榮格認(rèn)為，他通過研究把人分為兩種基本類型：第一種是外傾型；第二種是內(nèi)傾型。大學(xué)生可根據(jù)榮格的理論和在此基礎(chǔ)上發(fā)展起來的MBTI性格理論或卡特爾的16PFT性格理論來分析和測試自己的性格特征，并根據(jù)分析結(jié)果來分析和確定自己未來的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展方向。
（3）分析自己的能力——擇己所能。能力是一個人順利完成某種活動所必須具備的心理特征。能力分為一般能力和特殊能力兩類，一般能力也叫智力，它包括注意能力、觀察力、記憶能力、思維能力、想象能力等，其核心是思維能力。一般能力是大多數(shù)職業(yè)都共同需要具備的能力。特殊能力也叫特長，是指完成某一具體活動所需要的能力，如數(shù)學(xué)能力、音樂能力、機械能力、繪畫能力等。不同的職業(yè)需要從業(yè)人員具備不同的特殊能力，如繪畫能力是美術(shù)教師、廣告設(shè)計、建筑設(shè)計師、服裝設(shè)計師、工藝美術(shù)師等必須具備的能力。
不同的職業(yè)對從業(yè)者的智力和特殊能力水平有不同的要求，因此，大學(xué)生在選擇自己的職業(yè)時，要充分考慮自己的智力水平，選擇能充分發(fā)揮自己特殊能力的職業(yè)。否則容易犯讓兔子去游泳，而讓烏龜去跑步的嚴(yán)重錯誤。
一個人的能力具有后天性，能力主要通過后天的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和在實際工作中獲得和發(fā)展。因此，大學(xué)生要分析和了解自己的目標(biāo)職業(yè)群到底需要哪些方面的一般能力和特殊能力，在大學(xué)學(xué)習(xí)過程和以后的工作中，就要重點錘煉這些方面的能力，這樣才能做到有備無患。
（4）分析自己的職業(yè)價值觀——擇己所需。職業(yè)價值觀是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或價值觀。一個人的價值觀是一個人在成長過程中逐漸形成的，它受到社會價值、家庭信仰以及社會環(huán)境等因素的影響。當(dāng)你面臨職業(yè)、事業(yè)、家庭等選擇時，需要清楚地知道自己最看重的是什么。
自我分析和職業(yè)定位最關(guān)鍵和最難的是對自己的興趣、性格、價值觀和能力等做出準(zhǔn)確的分析和總結(jié)，大學(xué)生可在學(xué)校就業(yè)主管部門、心理咨詢中心等部門專業(yè)人員或職業(yè)規(guī)劃師的個案咨詢或幫助下來對自己進(jìn)行深入分析，通過以上四個方面的綜合分析來進(jìn)行自己的職業(yè)傾向及職業(yè)發(fā)展方向。
3.社會環(huán)境分析
主要包括行業(yè)、職業(yè)環(huán)境、社會需求和就業(yè)形勢等方面的分析。社會大環(huán)境對職業(yè)的類別和職業(yè)發(fā)展前景影響較大，從而也影響到個人職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展。因此，除了分析自己的主觀因素外，大學(xué)生還要分析和了解國家和地區(qū)的經(jīng)濟(jì)、科技、政治、文化、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)、職業(yè)、就業(yè)等方面的因素來確定自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向，以做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，達(dá)到內(nèi)在和外在雙滿意目標(biāo)。大學(xué)生可通人才招聘網(wǎng)站、現(xiàn)場招聘會或利用假期到社會上去進(jìn)行市場調(diào)查或模擬就業(yè)等方法來了解社會、了解行業(yè)、職業(yè)信息和就業(yè)形勢等，也可通過生涯人物訪談來了解自己感興趣的職業(yè)的詳細(xì)信息。
4.確定職業(yè)生涯目標(biāo)
俗話說“無志者常立志，有志者立長志”。大學(xué)生經(jīng)過自我分析和環(huán)境分析后，下一步就該給自己的職業(yè)生涯確定一個初步的總目標(biāo)和發(fā)展方向。在現(xiàn)實中生活中，我們做事經(jīng)常會半途而廢，原因可能是目標(biāo)定得不科學(xué)。所以，大學(xué)生在制定目標(biāo)時，首先要考慮自己的實際，堅持SMART原則，即制定明確的（S）、可衡量的（M）、可實現(xiàn)的（A）、實際的（R）和有時限的（T）的目標(biāo)；其次要將職業(yè)生涯目標(biāo)分解為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)，短期目標(biāo)為大學(xué)四年以內(nèi)的目標(biāo)；中期目標(biāo)一般為工作后五年內(nèi)的目標(biāo)；長期目標(biāo)為10至20年以上的目標(biāo)；同時要將每個階段的目標(biāo)細(xì)化為具體的職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)、家庭目標(biāo)、健康目標(biāo)等。
5.制定職業(yè)生涯策略
職業(yè)生涯策略是指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而制訂的行動計劃和采取的措施。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動計劃，目標(biāo)就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。行動計劃和措施主要包括教育、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、實踐、工作等方面的內(nèi)容，例如，在職業(yè)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習(xí)哪些知識，培養(yǎng)哪些能力，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能以及如何做等。內(nèi)容一定要具體、細(xì)致，要有時間期限，措施要有力，并具有較強的操作性。
6.行動與總結(jié)評估
有了具體的行動計劃和措施后，大學(xué)生就要按預(yù)定的計劃去實施，從而一步一步地去實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，當(dāng)然，古人云：“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！?。一個人的職業(yè)生涯是一個動態(tài)非線性的過程。人和環(huán)境都是發(fā)展變化的，所以科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃需要審時度勢，在實施的過程中不斷對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行及時評估、總結(jié)和調(diào)整。
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關(guān)鍵詞：大學(xué)生；差異化；職業(yè)生涯規(guī)劃
我國經(jīng)濟(jì)進(jìn)入新常態(tài)，經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型，用人單位對大學(xué)畢業(yè)生的選聘更加嚴(yán)格，大學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，需要得到職業(yè)生涯指導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃作為對大學(xué)生的職業(yè)認(rèn)識和生涯規(guī)劃指引的公共基礎(chǔ)課程，要做到通過學(xué)習(xí)使每位學(xué)生對自己的職業(yè)生涯有一個清晰的認(rèn)知。本文提出了進(jìn)行適應(yīng)大學(xué)生差異化的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)探討。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃課程現(xiàn)狀
1.基本概念
“職業(yè)生涯規(guī)劃”又稱“職業(yè)生涯設(shè)計”，是指一個人把個人發(fā)展和組織發(fā)展結(jié)合起來，在對決定個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、性格、能力和價值觀進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合現(xiàn)實環(huán)境，確定符合自己的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)編制相應(yīng)的工作、學(xué)習(xí)計劃，根據(jù)時間、順序和方向在每一階段采取具體行動實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。
2.人才培養(yǎng)方式
2007年，教育部辦公廳印發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》（高教司[2007]17號），明確提出，從2008年起倡導(dǎo)所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計劃。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃課程的主要內(nèi)容
職業(yè)生涯規(guī)劃課程，首先從理想與職業(yè)有機結(jié)合樹立學(xué)生的積極學(xué)習(xí)和就業(yè)觀，認(rèn)識到職業(yè)發(fā)展是實現(xiàn)理想的階梯，并對職業(yè)生涯規(guī)劃理論有初步的認(rèn)知；其次從學(xué)生的自我認(rèn)識，了解和評價自己，幫助學(xué)生真正了解自己的優(yōu)點和缺點；最后設(shè)定職業(yè)與人匹配的職業(yè)生涯目標(biāo)，制訂行動計劃與措施，形成規(guī)避未來職業(yè)風(fēng)險的主動意識。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程主要包括三個方面：自我探索、職業(yè)探索、職業(yè)決策。自我探索分為性格、興趣、能力與價值觀四個部分，通過課程學(xué)習(xí)以及課后進(jìn)行的自我探索，挖掘自身的動力源泉，發(fā)現(xiàn)自己適合的職業(yè)，尋找自己的優(yōu)勢以及工作對于自己的意義。自我探索中性格講述采用MBTI理論、興趣講述采用霍蘭德理論、職業(yè)價值一般引入舒伯的職業(yè)價值理論等。職業(yè)探索是關(guān)于職業(yè)世界中知識的了解，獲取具體的、客觀的職業(yè)信息資源。職業(yè)決策是綜合了個人對自我認(rèn)識和對教育與職業(yè)等外在因素的判斷，對生涯抉擇進(jìn)行的判斷和決定，最終完成個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。
二、存在的主要問題
1.各高校重視不同
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程因高校重視程度的不同，有的設(shè)置為公共基礎(chǔ)課，有的將其設(shè)置為公共選修課；有的高校將本課程與本校畢業(yè)大學(xué)生就業(yè)工作緊密結(jié)合起來，從新生入校后就樹立正確的就業(yè)、擇業(yè)觀念，并將本校的大學(xué)生就業(yè)形勢貫穿始終；也有的高校偏重于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，把社會對道德、禮儀等各方面的要求灌輸?shù)秸n程內(nèi)容中。
2.授課內(nèi)容偏重理論
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助大學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生設(shè)立科學(xué)、正確的人生追求，并且闡述實現(xiàn)目標(biāo)的方法與步驟，認(rèn)清自我和外界的職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，對自己的人生進(jìn)行規(guī)劃。但是，目前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程講授形式較為單一。當(dāng)前的職業(yè)生涯課程以課堂理論講授為主，偏重于職業(yè)生涯規(guī)劃理論的講解，卻忽視了大學(xué)生個體的差異和每個人所要選擇不同的職業(yè)規(guī)劃。
3.不能有針對性地面向?qū)W生
從社會、學(xué)生及教學(xué)目標(biāo)可以看出，當(dāng)前社會對于大學(xué)畢業(yè)生的要求具有多樣性，學(xué)生對于個人的學(xué)習(xí)要求也存在差異，而當(dāng)前統(tǒng)一培養(yǎng)的模式不能更好地為社會提供多樣的專業(yè)性強的人才，學(xué)生希望得到差異化對待。
三、適應(yīng)學(xué)生差異化的培養(yǎng)模式探討
1.將職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)貫穿大學(xué)教育始終
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是面向新入校大學(xué)生開設(shè)的培養(yǎng)人生理想和積極就業(yè)觀念，認(rèn)清自我，為自己的人生目標(biāo)制訂計劃并積極實現(xiàn)的課程。然而，大學(xué)生作為學(xué)生身份向工作者角色轉(zhuǎn)換的階段，他們對學(xué)習(xí)、家庭、工作的理解也不斷發(fā)生變化，他們設(shè)定的職業(yè)生涯規(guī)劃就需要不斷地修訂。所以本文建議將職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)貫穿大學(xué)教育的始終，為每一位學(xué)生建立一份求職發(fā)展檔案，對學(xué)生職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、性格等各方面能力水平的測試報告進(jìn)行整理；對學(xué)生的家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)完成情況、社會實踐活動、實習(xí)經(jīng)歷進(jìn)行記錄和考評。在大學(xué)的開始階段開展集中授課，使學(xué)生樹立通過就業(yè)實現(xiàn)理想的觀念，并認(rèn)識自我，在之后的大學(xué)階段開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)講座、職業(yè)生涯咨詢等形式的指導(dǎo)。
2.構(gòu)建差異化的職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系
構(gòu)建符合學(xué)生差異化的職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系。根據(jù)大學(xué)學(xué)習(xí)的階段性任務(wù)對學(xué)生有針對性地實施職業(yè)生涯指導(dǎo)，將職業(yè)生涯規(guī)劃作為大學(xué)階段的人生指引進(jìn)行開展。職業(yè)生涯規(guī)劃課程需要與所學(xué)專業(yè)緊密結(jié)合起來，這就要求授課老師不僅要在集中備課中掌握職業(yè)生涯規(guī)劃課程的基本理論、主要內(nèi)容，還應(yīng)對所要授課專業(yè)有一定的深入了解和認(rèn)識，能夠?qū)β犝n學(xué)生進(jìn)行與專業(yè)相關(guān)的就業(yè)方向、所要進(jìn)入行業(yè)的發(fā)展情況、所在行業(yè)對職員的普遍要求等的教育。同時，同一專業(yè)的學(xué)生因家庭背景、個人的興趣愛好、學(xué)生能力等存在較大差距，也要求教師在授課中注重不同學(xué)生的理解能力和訴求。
3.多樣化授課方式，針對性地進(jìn)行個性化職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)
適應(yīng)大學(xué)生差異化的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)要關(guān)注群體性差異，比如貧困生群體、農(nóng)村生源群體和心理問題學(xué)生群體、創(chuàng)業(yè)群體、女生群體等特殊群體。對于缺乏自信、對就業(yè)感到怯懦、自卑、不愿與人溝通的學(xué)生，需要特別關(guān)注，幫助他們重新樹立信心，并注意在生活和學(xué)習(xí)中為其解決一些實際困難。針對不同的大學(xué)生群體，開展差異化專題講座、座談、職業(yè)咨詢，也可通過“一對一責(zé)任制”的形式對特殊群體學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。
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