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導(dǎo)語：在大學(xué)心理健康教育的重要性的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
（中山大學(xué)南方學(xué)院，廣東 廣州 510970）
摘 要：本文主要是對我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況和大學(xué)生的心理健康教育進行客觀的敘述，表達學(xué)生心理健康教育在大學(xué)生體育教育中的重要性，以及這兩者之間的各種關(guān)系和影響程度.并且作者認(rèn)為在對大學(xué)生進行體育教學(xué)的時候，還應(yīng)該對學(xué)生的各種心理情緒加以了解并且對不良好的心理活動加以改善，從而促進建立大學(xué)生的健康心理環(huán)境.
關(guān)鍵詞 ：學(xué)生；大學(xué)體育；心理健康教學(xué)
中圖分類號：G807文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1673-260X（2015）07-0123-03
1 前言
“健康的心理保證健全的身體”是英國著名教育家在從事教學(xué)事業(yè)時說過的一句話.現(xiàn)代化的生活方式，讓人們的生活節(jié)奏都有所加快，高速運轉(zhuǎn)的城市當(dāng)中，我們的身體也長時間保持著高負(fù)荷的運轉(zhuǎn)，要具備這樣良好的身體素質(zhì)，健康的心理狀態(tài)是比不可少的，人們在生活和工作中應(yīng)該時刻保持積極向上的思想和百折不撓的精神.因此，對在校的大學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M行心理教育是很有必要的，能夠及時的發(fā)現(xiàn)我們在教學(xué)過程中看不到的問題，并且把這些問題加以總結(jié)尋找解決辦法，讓在校大學(xué)生能夠保持健康的心理走向社會.
2 當(dāng)代大學(xué)生的心理狀況
全國各大高校的大學(xué)生的年齡段大多數(shù)是十八到二十一歲之間，這一時期正是青春期的中后期，這也是學(xué)生情緒波動最大的時期.這是一個容易受到波動的時期，也是學(xué)生的思維、情感、理念、意志逐漸走向成熟的時期.如果這段時期內(nèi)，心理受到現(xiàn)實、情感、獨立等思想情緒的交錯發(fā)展，那么就會導(dǎo)致心理封閉，對學(xué)生的未來心理活動造成障礙.從全國的各項大學(xué)生心理數(shù)據(jù)研究報告中顯示，大多數(shù)的大學(xué)生都存在或多或少的心理障礙和心理疾病，從1989年的《健康咨詢報》報告結(jié)果全國十二點六萬的大學(xué)生中，其中百分之二十點二三有心理問題；再到1995年的沈陽大學(xué)生心理數(shù)據(jù)報告，對全沈陽的二七所大學(xué)校園進行心理健康狀況調(diào)查，其中百分之三十是有心理活動疾病的存在；最后是我國心理教育學(xué)者對北京地區(qū)大學(xué)生心理的調(diào)查報告，在六千名的在校大學(xué)生中就存在百分之二十到百分之三十的學(xué)生有心理健康問題，其中百分之十六點五有心理疾病.以上的這些報告都在對我們述說著我國在校大學(xué)生的心理狀況都十分堪憂，并且這些數(shù)據(jù)并沒有減少的趨勢，反而是在逐年的上漲當(dāng)中.因此，這就需要我們大學(xué)的體育老師在進行體育教學(xué)時，應(yīng)該具備心理輔導(dǎo)的能力和義務(wù)，在學(xué)生的心理教育方面進行引導(dǎo)和疏導(dǎo).
3 心理健康的含義
身體和心理的健康是每個人所追求的.人們傳統(tǒng)的觀念中，只要人的身體機能沒有出現(xiàn)問題，那么這個人就是很健康的.但是伴隨著我國醫(yī)學(xué)理念的改革和發(fā)展，心理疾病慢慢走近人們的視野，人們開始重視心理健康的問題.健康在聯(lián)合國國際衛(wèi)生組織中的定義為“健康，不止是人的身體各項機能沒有缺陷，完全健康的一個人還要具備優(yōu)良的心理狀態(tài)，從而使這個人有具備適應(yīng)社會的能力”.那么心理健康的定義有是什么呢？全世界的心理學(xué)家都持有自己對心理的見解，“人心理的健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)，可以激發(fā)人在生活中的潛能”這是英國的心理學(xué)家英格里的說法，但是日本的心理學(xué)家松田巖男則保持另一種說法.總體說來心理健康是包括生活的認(rèn)知、意志的活動、情感生活和人際關(guān)系的良好性格.以上所述幾點表面，心理健康的人即使在惡劣的環(huán)境中也能保持治理的頭腦和清晰的意識，在人生的道路上無論是遭受到什么樣的挫折都會努力去克服.
4 大學(xué)生心理健康的重要性
我國目前正是處于建立市場經(jīng)濟化和實現(xiàn)現(xiàn)代社會目標(biāo)的關(guān)鍵時期，在這種時期下我國的社會情況變得越發(fā)的復(fù)雜，讓人們很難看清事實的本質(zhì)，所以應(yīng)該讓大學(xué)生在進入社會工作之前就盡快適應(yīng)這個復(fù)雜的社會狀態(tài)，合理的心理輔導(dǎo)和心理指導(dǎo)水平就顯得尤為關(guān)鍵.在我國最新出臺的教育改革指導(dǎo)方針中提到，全國各所高效在重抓教育的同時，也應(yīng)該加強學(xué)生的心理教育工作.在全國各個大學(xué)教育流程中，心理教育作為最重要的組成部分，要讓在校大學(xué)生具備自愛、自率、自尊等良好品格，讓學(xué)生的適應(yīng)能力快速的提高，從而盡快適應(yīng)這個殘酷的社會.大學(xué)生的心理教育得到加強是新形式下最主要的教育建設(shè)任務(wù)，教育工作應(yīng)該全面貫徹黨和國家的指導(dǎo)方針，把學(xué)生的心理狀況放在第一位，在提高學(xué)生的心理素質(zhì)方面要不擇手段，讓學(xué)生感受到保持良好的心理狀態(tài)才能有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.
從大學(xué)校園走入社會的大學(xué)生，不僅要具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶I(yè)素質(zhì)、合格的文化修養(yǎng)和身體素質(zhì)，而且還應(yīng)該保持積極向上的心理狀態(tài).加大加快大學(xué)生心理健康的教育工作是這個社會建設(shè)的需求，是大學(xué)為國家提供全面型人才的重要工作.健康的心理狀態(tài)對大學(xué)生適應(yīng)社會的能力、良好性格的培養(yǎng)和政治思想素質(zhì)都起到了巨大的作用.在社會主義教育事業(yè)當(dāng)中體育教育是最為重要的一部分，伴隨著我國教育體系的改革，大學(xué)校園的體育教學(xué)方式也得到了改變，當(dāng)改革后的體育教學(xué)得到運用時，可以很好的提高學(xué)生的身體素質(zhì)、心理塑性和適應(yīng)社會的能力，在以后的體育改革當(dāng)中還應(yīng)該對這幾點進行完善和優(yōu)化，從而到達更高的目標(biāo)，這是大學(xué)體育教育工作的期望，也是作者以后前進的目標(biāo).
5 大學(xué)體育教育對大學(xué)生心理健康的影響
5.1 不良情緒得到改善
體育活動中衡量學(xué)生心理健康狀態(tài)的標(biāo)志是大腦的情緒活動，也是反映自身在體育活動中是否得到滿足，這是一種人自身需求的表現(xiàn).一個人要進行有效快速的工作，是必須要保持健康和穩(wěn)定的心理情緒和積極向上的生活態(tài)度.當(dāng)在體育教學(xué)中開展體育活動時，能最大化的給心理帶來愉快和滿足的感受，全面降低不良情緒的發(fā)展，起到安定情緒的功能，消除簡單的心理障礙，對一些心理疾病也有減緩和治愈的作用，例如，抑郁癥，改善壓抑的心理環(huán)境，讓人全身心得到釋放.著名的心理學(xué)家伯格在1993年的心理研究中表明，有著不良情緒的人在經(jīng)過了中等強度鍛煉二十至三十分鐘之后，心中的不良情緒可以得到有效的發(fā)泄，所以說從這點看來，通過科學(xué)的體育鍛煉可以使自身不良的情緒得到發(fā)泄，從而達到消除緊張、抑郁、恐懼等不良情緒的目的，讓自身的心理得到平衡.
5.2 智力的提高
學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識和掌握體育動作要點時，必須是要有智力水平的保障，在進行體育學(xué)習(xí)時和其他的課堂學(xué)科一樣，都是要讓學(xué)生使用大腦的記憶思維和直覺感知來進行學(xué)習(xí)的，不同的動作要領(lǐng)和不同的體育項目在學(xué)生學(xué)習(xí)時可以增強學(xué)生的記憶能力，而在進行體育鍛煉時大腦將會獲得大量的氧氣，是自身的腦力能夠快速恢復(fù).提高學(xué)生的記憶力、注意力、反應(yīng)力、思維力，是要經(jīng)過科學(xué)的體育教育和合理的體育鍛煉才能達成的，學(xué)生各項指標(biāo)的提高也可以使學(xué)生在以后的課堂學(xué)習(xí)中吸收知識的能力更加強大.心理學(xué)研究表明：人與人之間的智力因素相差很小，但是人與人之間的非智力因素則是相差巨大，并且具有無限的潛力，體育教學(xué)的過程是融合了知識、能力、身體、情感等多方面的教學(xué)方式，要使學(xué)生的情緒得到穩(wěn)定、性格變的開朗、疲勞度下降，那么不妨來一次體育鍛煉.最后在看到非智力因素，這些因素都是不固定的，但是這些因素可以對人起到促進、強化、引導(dǎo)等作用.
5.3 協(xié)調(diào)人際學(xué)生之間的人際關(guān)系
其實我們從生活中就可以發(fā)現(xiàn)，那些人際關(guān)系好的學(xué)生在學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中總是無比愉快、精神充實，對周邊的發(fā)生的事情都很關(guān)注，在學(xué)習(xí)方面對于知識可以很好的吸收并且消化；反之看來，那些人際關(guān)系不是很好的學(xué)生，不管是學(xué)生還是生活總是郁郁寡歡、無精打采，對于周圍的任何事物都提不上興趣，久而久之的就會患上心理上的各種疾病.然而體育活動就可以很好的解決這一切，不同于其他的學(xué)科，體育在進行活動時，總是處于一種社會的環(huán)境下，人與人之間不斷的在發(fā)生著聯(lián)系和交際，久而久之學(xué)生就可以克服孤僻膽小的性格，忘記生活中的不順和傷痛，使得學(xué)生的人際關(guān)系得到協(xié)調(diào)，擴大自己人際范圍，從而提高適應(yīng)社會的能力.
通過心理學(xué)研究報告看到，其實性格內(nèi)向的人比性格外向的更需要社會環(huán)境，這種需求通過集體的形式表現(xiàn)的更為強烈，性格內(nèi)向的人可以過集體活動得到滿足.從心理學(xué)的研究報告中看到，其體育活動的基本目的就是使人們的之間的距離變近，讓人們心中的孤獨感得到解決，更加是培養(yǎng)人們在社會中獨立解決問題的能力.
5.4 行為適度
行為協(xié)調(diào)、反應(yīng)適當(dāng)是具備健康心理的人所獨有的活動特征.行為協(xié)調(diào)是表示人的行為長期的統(tǒng)一，沒有反復(fù)無常的情況；同時也是表示在特定條件下人的行為模式與平常保持一致.反應(yīng)適當(dāng)是指人的大腦的反應(yīng)即沒有非常的敏捷也沒有非常的遲鈍，外部對人刺激與人的反應(yīng)時間保持著相對穩(wěn)定的關(guān)系.體育活動的開展大多數(shù)都是在體育規(guī)則的制約下進行的，其中體育規(guī)則中是具有“公正、公平、公開”的三個條件，這三個條件很好的詮釋了體育運動的嚴(yán)謹(jǐn)性和規(guī)范性，也對參與體育活動的每一名學(xué)生進行的約束，使得個學(xué)生的行為規(guī)范符合體育運動規(guī)則，因此，在體育活動中可以很好的規(guī)范學(xué)生的活動方式，進而達到培養(yǎng)社會適應(yīng)能力的目的.
5.5 健全學(xué)生的人格
人格包含著人在生活中的一切心理特征，而健全的的人格就是心理健康的最終目標(biāo).大學(xué)生心理健康的核心因素就是自身人格的健全，所謂的自身人格的健全，是指人的思想和行為都是統(tǒng)一進行的人格，不同的大學(xué)環(huán)境人格的健全也是不同的，其中以下幾點是比較有特點的人格健全形式：
（1）自身人格結(jié)構(gòu)中沒有出現(xiàn)太大的偏差的不足.
（2）在生活學(xué)習(xí)中保持清醒的頭腦，嚴(yán)于利己、包容他人、明曉事理.
（3）應(yīng)該在自己的人生核心觀中添加積極進取的思想，并且以這種思想觀念來支配自己的行為方式和方法.
（4）要具備相對于比較統(tǒng)一的心理活動特征.當(dāng)一個大學(xué)生沒有理由的懷疑同學(xué)在諷刺他，并且同學(xué)的任何解釋都沒有用，他總是保持自己的意見，那么這個學(xué)生就讓自己的人格變得偏執(zhí)，這也是一種心理疾病的表現(xiàn).
5.6 心理疾病的治療
在體育活動中治療心理疾病的體育鍛煉主要有兩種，第一種，就是慢跑，其第二種活動就是球類運動.經(jīng)過大量的醫(yī)學(xué)臨床報告顯示，其通過以上兩種鍛煉的單一心理疾病患者，各方面的心理疾病都有所好轉(zhuǎn)，負(fù)面的情緒得到控制和降低，自尊感得到上升，身體的各項機能也得以加強.但是混合心理疾病患者經(jīng)過以上兩種鍛煉心理環(huán)境并沒有得到好轉(zhuǎn)，通過眾多的醫(yī)學(xué)資料看來，混合心理疾病患者經(jīng)過有氧運動和不是很強烈的運動，有輕微的減輕和中度的減輕心理疾病問題.
6 加強心理健康的教育是在促進學(xué)生的整體發(fā)展
在對學(xué)生進行體育教育時開展心理教育，是讓學(xué)生在鍛煉身體的同時鍛煉內(nèi)心，使自己的內(nèi)心變得堅強和理性.其體育活動中的各項對抗不止是身體體能上的對抗，其實更多的是心理上的博弈，永不服輸、冷靜分析、堅毅頑強等一些積極向上的精神都是很好的詮釋了體育運動的整體教育模式.如果我們在設(shè)計體育活動時是有計劃和有規(guī)律的，那么我們培養(yǎng)出來的學(xué)生不僅具有強壯的身體還會有堅強的內(nèi)心，讓體育活動在心理教育中充分發(fā)揮作用.
7 結(jié)束語
經(jīng)過全文的敘述，體育教育對于大學(xué)生的心理教育是起到積極有效的作用的，是大學(xué)當(dāng)中的任何教學(xué)模式都無法替代的.在大學(xué)教育管理方面，應(yīng)該大肆弘揚“健康心理，體育你我”的口號，吸引在校的每一個大學(xué)生都參與到其中來，使得心理教育的覆蓋面更加的全面.我們的體育教學(xué)的老師應(yīng)該在學(xué)校的組織下，定期對心理教育加以學(xué)習(xí)，了解常見的心理疾病，對心理學(xué)要有初步的認(rèn)識.
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一、加強大學(xué)生心理健康教育的重要性
第一，加強大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生健康成長的迫切需要。大學(xué)生作為承載家庭、社會和學(xué)校熱切期望的群體，具有個性張揚、自尊心強、自我要求高、成才欲望強的特點，但隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生群體已成心理障礙和心理疾病的高發(fā)人群。從這個角度講，加強大學(xué)生心理健康教育，促進大學(xué)生健康成長，既是加強大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)，也是新形勢下全面貫徹黨的教育方針的重要舉措。第二，加強大學(xué)生心理健康教育是加強和改進高校德育工作的需要。大學(xué)生這個年齡階段正處于世界觀、人生觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期，正處于心理和生理走向成熟的階段。大量調(diào)查表明，恐懼、焦慮等心理問題與大學(xué)生的世界觀、人生觀和價值觀形成相互交織、相互影響，因此，加強和改進高校德育工作必須將德育教育與心理健康教育有機結(jié)合起來，使其相互補充、相互促進，這樣才能增強德育工作的針對性和主動性。第三，加強大學(xué)生心理健康教育是推進素質(zhì)教育的需要。人才素質(zhì)包括心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)和道德素質(zhì)四方面，其中心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，不僅直接影響著人才素質(zhì)的質(zhì)量，而且還直接關(guān)系著人的全面素質(zhì)的提高。如果沒有良好的心理素質(zhì)不但難以圓滿的完成學(xué)業(yè)，更無力承擔(dān)參與國際競爭和復(fù)興中華民族的重任。因此，要全面推進素質(zhì)教育就必須重視和加強大學(xué)生心理健康教育工作。
二、當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育存在的問題
第一，思想上重視不夠，目標(biāo)認(rèn)識模糊。心理健康教育是解決學(xué)生心理問題、引導(dǎo)學(xué)生智力發(fā)展、提高心理健康水平、促進人格發(fā)展的教育活動，對當(dāng)代大學(xué)生的成長具有重要意義。當(dāng)前，部分高校領(lǐng)導(dǎo)者對大學(xué)生心理健康教育工作的重要性缺乏認(rèn)識，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育工作的規(guī)模和力度不足，心理健康教育工作流于形式，走過場，為應(yīng)付檢查部分高?！叭灰灰保ú唤o人員、不給經(jīng)費、不給場地，工作還要做好），分工不明確，管理不到位，沒有專業(yè)人員，也沒有具體的實施方案，根本不能滿足學(xué)生的實際需要。從性質(zhì)上來看，心理健康教育可以分為消極性目標(biāo)和積極性目標(biāo)，其中積極性目標(biāo)是心理健康教育的主要目標(biāo)，但在工作中，部分高校偏離和忽視心理健康教育的積極性目標(biāo)，削弱了心理健康教育的作用和功能。第二，專業(yè)化程度較低，人員整體素質(zhì)有待提高。早在2005年，教育部就對心理健康教育工作專業(yè)化提出要求，但高校心理健康教育工作人員整體素質(zhì)和專業(yè)化程度偏低的現(xiàn)象依然是制約心理健康教育發(fā)展大問題。具體來說主要表現(xiàn)在：高校心理健康教育工作者整體數(shù)量不足，有的高校甚至沒有專業(yè)心理健康教育人員；心理健康教育工作人員專業(yè)素質(zhì)偏低，缺乏相對系統(tǒng)的、專業(yè)的心理健康教育理論；微觀性、超前性教育研究滯后于實際需要，影響了大學(xué)生心理健康教育的進一步發(fā)展。第三，教育內(nèi)容存在片面性，教育方法不規(guī)范。當(dāng)前，部分高校在制定大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容時存在課程化和醫(yī)學(xué)化的傾向，在教學(xué)內(nèi)容上僅限于一般理論知識的傳授，將心理健康教育等同于文化課程和心理健康治療；有的則簡單的開一些講座或現(xiàn)場心理咨詢活動，既無法體現(xiàn)心理健康教育的針對性，也無法保證心理健康教育的系統(tǒng)性，這種簡單化和形式化的教育活動不僅沒有解決學(xué)生的實際問題，還造成學(xué)生對心理健康教育的抵觸心態(tài)。
三、加強大學(xué)生心理健康教育的對策
關(guān)鍵詞 高校；國防生；心理健康教育
作者簡介趙鮮梅（1985—），女，南昌航空大學(xué)學(xué)院2011級思想政治教育研究生。江西南昌 330063
“國防生是根據(jù)部隊建設(shè)需要，由普通高校從參加國家統(tǒng)一招生考試錄取或保送入學(xué)，畢業(yè)后到軍隊工作的學(xué)生”。國防生作為國家未來新型軍事人才的后備力量，需要具備良好的身體心理素質(zhì)、堅定的政治信念、豐富的科學(xué)文化知識以及過硬的軍事技術(shù)。眾所周知，心理健康程度直接影響他們綜合素質(zhì)的全面提升。心理健康教育包括社會、學(xué)校、家庭及自我心理健康教育等。而我們?nèi)粘Ｋ婕暗男睦斫】到逃毡橹笇W(xué)校的心理健康教育。學(xué)校的心理健康教育是學(xué)校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點，通過運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，增進學(xué)生身心健康，養(yǎng)成良好的適應(yīng)和學(xué)習(xí)能力，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展和綜合素質(zhì)全面提升的教育活動。
一、高校國防生心理健康教育的重要性
（一）高校國防生心理健康教育是高校國防生心理健康成長的必然要求
首先，國防生同其他大學(xué)生一樣，有來自社會、家庭、自我等各方面因素的影響，心理狀態(tài)各不相同。而國防生的要求卻和其他大學(xué)生不同，一是要有很強的自覺性，二是要有很好自制力，三是要有良好的心理素質(zhì)等等。這在一定程度上給他們帶來了心理壓力。其次，高校國防生畢業(yè)后就進入紀(jì)律嚴(yán)明的軍營生活，良好的心理素質(zhì)可以促使他們更好的學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)知識、積極地參加軍政訓(xùn)練，為祖國的國防事業(yè)做出貢獻。而心理素質(zhì)不佳，會使他們對學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練等產(chǎn)生消極狀況。再次，大多國防生都是所謂的“90后”，內(nèi)心渴望獨立，個性張揚，但又怕和陌生人打交道，生活上具有依賴性，處理問題略現(xiàn)稚嫩，做事情大膽但又欠考慮，遇到困難和挫折時，承受能力較差等等，這些都是他們的通病。經(jīng)驗的缺乏和知識的匱乏，決定了這一時期的國防生心理健康狀況的發(fā)展落后于生理機能的成長速度。所以，開展高校國防生心理健康教育是高校國防生心理健康成長的必然要求。
（二）高校國防生心理健康教育有利于促進社會文明與時代進步
同志站在時展和戰(zhàn)略全局的高度多次強調(diào)，“要加大依托普通高校培養(yǎng)軍事人才的力度，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才?！备咝Ｊ桥囵B(yǎng)人才的基礎(chǔ)，也是社會主義精神文明建設(shè)的重要場所。由于高校國防生正處在身心發(fā)展不成熟的階段，心理承受能力較差，他們面臨學(xué)習(xí)困惑、人際交往的困惑、環(huán)境不適應(yīng)等情況，產(chǎn)生很大的心理壓力。因此，對高校國防生進行心理健康教育成了社會文明、時代進步的雙重需求。
要使高校國防生保持積極樂觀的良好心態(tài)，適應(yīng)時展，就必須對他們進行心理健康輔導(dǎo)和教育，使他們能以健康的、良好的心態(tài)去生活、去學(xué)習(xí)，去迎接未來的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代社會發(fā)展中，培養(yǎng)高校國防生積極、樂觀、健康的心理素質(zhì)，才能讓他們在社會實踐中發(fā)掘更大的潛能和更大的作用，才能更好地促進社會文明與時代進步。
二、高校國防生心理健康教育的現(xiàn)狀
高校是高校國防生學(xué)習(xí)、生活的重要場所，國防生的大部分時間都是在學(xué)校度過的。因此，學(xué)校心理健康教育對高校國防生的心理健康程度有著直接的影響。
（一）國防生心理健康教育工作重視程度有待加強
隨著大學(xué)生心理健康問題日益突出，國家相關(guān)政策文件相繼頒布，高校對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識和重視程度不斷加強。2005年1月，教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》進一步強調(diào)了心理健康教育的重要性。2011年2月，教育部下發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，明確和細化了高校的心理健康教育工作。5月份又下發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，再次強調(diào)心理健康教育的重要性。
目前大多數(shù)依托培養(yǎng)高校也逐步意識到國防生心理健康教育的重要性和緊迫性，也對此開展了許多工作。但是在現(xiàn)實中，狀況仍然不容樂觀。在理論上，重視國防生的心理健康問題，意識到心理健康教育直接影響這些未來的軍事人才的成長、成才。但在實際行動上，對國防生的心理健康教育的投入?yún)s很少，使國防生心理健康教育組織管理、機構(gòu)設(shè)置、編制、硬件設(shè)施等出現(xiàn)一系列的問題。主要突出在心理健康教育的理論研究與實踐行動結(jié)合上不夠，理論研究對實踐行動的指導(dǎo)作用還沒有充分的發(fā)揮。甚至有的高校把國防生的心理健康教育的重要性體現(xiàn)在口頭上、文件里，而沒有真正落實到經(jīng)費保障、設(shè)施配套、專業(yè)隊伍建設(shè)等具體領(lǐng)域，使心理健康教育偏重于形式而缺乏顯著成效。
（二）國防生心理健康教育的專業(yè)化師資隊伍力量薄弱
目前，國內(nèi)高校國防生心理健康教育師資隊伍尚未成熟，其建設(shè)過程中仍存在一系列不足之處，引發(fā)這一問題的原因主要體現(xiàn)在：
1.缺乏健全的相關(guān)法律法規(guī)。關(guān)于心理健康教育師資隊伍建設(shè)的政策與規(guī)章制度落實不到位，導(dǎo)致高校國防生心理健康教育師資隊伍建設(shè)無法可依，無據(jù)可查。
2.對國防生心理健康教育的認(rèn)識不足。即國內(nèi)仍有相當(dāng)一部分人未能充分認(rèn)識到國防生心理健康教育的重要性和迫切性，以至于參與國防生心理健康教育的積極性不高，責(zé)任感不強。
3.高校國防生心理健康教育師資隊伍建設(shè)資金緊缺。充足的資金是師資隊伍高效有序建設(shè)的基礎(chǔ)，因當(dāng)前我國針對于國防生心理健康教育師資隊伍建設(shè)未設(shè)有專項經(jīng)費，且對其經(jīng)費投入較少，導(dǎo)致高校國防生心理健康教育師資隊伍建設(shè)資金緊缺，其建設(shè)工作難以順利開展。
（三）教育形式單一化
1.心理健康教育形式相對單一。在我國，很多高校心理健康教育的形式主要就是開展心理咨詢，而心理咨詢基本特點都是被動等待型，缺乏主動性。當(dāng)國防生在生活和學(xué)習(xí)中遇到心理問題的時候，往往會選擇向同學(xué)或者朋友傾訴，還會選擇自我面對及解決問題，缺少心理咨詢的主動性。所以，單一被動的心理咨詢模式根本很難解決大學(xué)生心理健康發(fā)展的實質(zhì)需要。
2.高校各部門之間以及各依托培養(yǎng)高校之間對國防生心理健康教育缺乏溝通與交流。高校國防生心理健康教育不是一項單一的工作，而是一個較系統(tǒng)的工作，是需要學(xué)校各部門之間和依托培養(yǎng)高校之間相互配合相互參與的?！澳壳按蠖鄶?shù)高校的心理健康教育都是單打獨斗，只是交給較為專業(yè)的心理健康教育輔導(dǎo)人員，缺乏院系與專業(yè)人員的溝通，更缺乏院系之間的信息交流與銜接?！蔽覈膰郎睦斫】到逃幵诓粩嗟膶W(xué)習(xí)和探索中，需要學(xué)校各部門之間以及各依托培養(yǎng)高校之間的學(xué)習(xí)和交流才能不斷的完善。
（四）理論及方法本土化研究不足
近年來，我國不斷加大對高校心理咨詢理論研究人力、財力及物力資源投入，雖取得了良好的研究成果，但存有不足，其主要體現(xiàn)在盜版現(xiàn)象突出，本土化研究力度不強。與國內(nèi)高校心理咨詢理論研究相比，國外發(fā)達國家心理咨詢理論研究相對成熟與完善，但基于國內(nèi)外之間存在著社會體制、經(jīng)濟發(fā)展水平等方面差異，這就要求我國有針對性的借鑒和汲取國外先進的心理咨詢理論研究，并將其結(jié)合我國的基本國情和教育發(fā)展實際狀況予以運用。
實際上，心理咨詢理論方法并非一成不變，其通常隨著基本國情、教育現(xiàn)狀及時代等因素的變化而變化，由此以來，使得我國在汲取和運用國外心理咨詢理論時面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。從心理健康教育理論研究層面看，與西方國家相比，我國高校心理健康教育起步相對較晚，發(fā)展較緩慢，各專家學(xué)者對心理健康教育理論的認(rèn)識不深入，再加上多數(shù)專家學(xué)者對心理健康教育理論的研究經(jīng)驗薄弱，導(dǎo)致無法準(zhǔn)確把握心理健康教育理論發(fā)展趨勢，這樣在開展高校國防生心理健康教育時難以有效運用心理健康教育理論，以至于高校國防生心理健康教育工作無法達到預(yù)期良好目標(biāo)。在我國心理健康教育學(xué)界，尚未構(gòu)建起完善的高校心理健康教育理論體系，多數(shù)教師不能夠正確認(rèn)識高校心理健康教育工作，對待心理健康教育的積極性不高，且高校心理健康教育運行模式操作不規(guī)范，大大弱化了高校國防生心理健康教育理論職能。
三、加強和改進高校國防生心理健康教育策略
一高校要重視國防生心理健康教育工作，構(gòu)建國防生心理健康教育體系
1.轉(zhuǎn)變教育觀念，加強對高校國防生心理健康認(rèn)識。轉(zhuǎn)變高校國防生心理健康教育就是對有心理問題的國防生進行咨詢的片面理解，真正認(rèn)識心理健康教育的新觀念，大力宣傳心理健康常識，把心理健康教育工作與國防生的思想教育工作聯(lián)系起來，制定國防生心理健康教育的實施方案，把高校國防生心理健康教育工作落到實處。
2.建立和健全心理健康教育機構(gòu)。高?？稍O(shè)立專門的心理健康教育機構(gòu)，積極開展一系列的活動。如：①積極開展心理咨詢服務(wù)工作，重視心理咨詢教師的培養(yǎng)，把促進高校國防生的思想進步與他們的心理健康結(jié)合起來，深入了解高校國防生的思想情況和心理問題。②定時開展心理教育課程，把心理學(xué)知識融入到國防生思想政治教育計劃中，正確輔導(dǎo)國防生了解心理常識知識和指導(dǎo)他們?nèi)绾握{(diào)適自己的心理。③請專家進行現(xiàn)場咨詢，為他們提供心理服務(wù)和診治，幫助他們解決心理問題，更好地適應(yīng)現(xiàn)在的環(huán)境。
3.加大投資力度和政策支持。學(xué)校要在國防生心理健康教育工作上加大投資力度，把心理健康教育所需經(jīng)費納入學(xué)校年度經(jīng)費預(yù)算之中；提供和改善心理健康教育工作開展的設(shè)施條件，如：心理健康教育工作辦公室、心理咨詢室、心理測量室、心理診療儀等。
4.要建立科學(xué)的系統(tǒng)防控。心理健康教育工作的開展需要學(xué)校各部門之間要經(jīng)常溝通，加強聯(lián)系，互通情況，以便及時了解和掌握高校國防生的學(xué)習(xí)、生活和思想動態(tài)，針對性地建立起嚴(yán)密的防范監(jiān)控機制。
（二）加強高校國防生心理健康教育師資隊伍的建設(shè)
高校國防生心理健康教育工作是一項專業(yè)性很強的工作，對老師的專業(yè)素質(zhì)要求很高。要建立一支強有力的心理健康教育的師資隊伍，就要從以下幾個方面進行加強和改進：
1.要增加高校國防生心理健康教育人員的數(shù)量。使每個任課教師都能擔(dān)負(fù)起心理健康教育的任務(wù)。各大高校要注重對學(xué)校全體員工的心理健康教育培訓(xùn)工作，通過這種方式在一定程度上擴大心理健康教育的師資力量，使心理咨詢和輔導(dǎo)不斷強大，這樣在一定程度上也減輕了輔導(dǎo)員的負(fù)擔(dān)。
2.培養(yǎng)兼職心理輔導(dǎo)人員。根據(jù)國防生心理的特點和心理科學(xué)的特殊性要求，心理輔導(dǎo)兼職教師在專業(yè)方面需接受系統(tǒng)專業(yè)訓(xùn)練，掌握一定的心理學(xué)科學(xué)知識，能對不同心態(tài)的國防生進行心理鑒定，并學(xué)會心理行為的矯正技術(shù)。首先，心理輔導(dǎo)教師在個人修養(yǎng)方面，要熱愛學(xué)生，愿為學(xué)生服務(wù)，有責(zé)任心，有一定的教育經(jīng)驗。其次，心理輔導(dǎo)教師在心理品質(zhì)方面，要有敏銳的觀察力，良好的記憶力，豐富的想象力，流暢的語言表達力，還要有濃厚的興趣，熱烈的情感，堅強的意志等。
3.培養(yǎng)朋輩心理輔導(dǎo)員。朋輩心理輔導(dǎo)員是在人際交往過程中能夠給人安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持，具有專業(yè)心理咨詢知識的同齡人。在當(dāng)前高校心理輔導(dǎo)人員缺乏、國防生心理輔導(dǎo)要求增大的情況下，挑選那些具有熱情、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、耐心、頭腦清晰理智、寬容大方的同齡學(xué)生，對他們進行一定的心理學(xué)知識，心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)的培訓(xùn)，更好的為高校國防生心理健康教育服務(wù)。
（三）豐富高校國防生心理健康教育的內(nèi)容和實施途徑
對高校國防生進行心理健康教育的目的就是使國防生的個性得到全面、和諧的發(fā)展，促進國防生整體素質(zhì)的全面提高。而國防生心理健康教育的目的、目標(biāo)不是國防生自發(fā)實現(xiàn)的，不會隨著國防生的生理、心理的發(fā)展自動實現(xiàn)，需要通過教育者的努力才能達到。
高校國防生心理健康教育的落實，國防生心理健康教育課程是一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，但是僅僅只是靠心理健康教育課程是遠遠不夠的，心理健康教育應(yīng)該滲透到學(xué)校教育的方方面面。
1.開展豐富的校園活動，如：心理知識講座，組織心理沙龍、“心靈雞湯”校園欄目等，宣傳心理健康知識，強化國防生的意志力，緩解其心理壓力。
2.選擇那些與學(xué)生實際緊密相關(guān)、喜聞樂見的事例或者案件、影片等，要將課堂教學(xué)的內(nèi)容通過各種有趣的形式傳遞給學(xué)生，使國防生能夠從中獲取心理健康知識，促進自身心理健康的發(fā)展。
3.通過建立專業(yè)的高校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)來解決高校國防生的心理健康教育問題。加強大學(xué)生自我心理健康教育意識，令其主動重視心理健康教育的意義，主動接受心理健康教育，從而內(nèi)化為自身人格素質(zhì)修養(yǎng)。
（四）建立中國特色的心理健康教育模式
1.堅持的指導(dǎo)思想。全面推進開展高校國防生心理健康教育工作，必須堅持辯證唯物主義和歷史唯物主義，堅持科學(xué)發(fā)展觀，堅持以人為本的原則，防止唯心主義、消除封建迷信和偽科學(xué)的干擾，確保高校國防生心理健康教育工作的正確開展。在借鑒國外高校對國防生心理健康教育的研究成果和先進經(jīng)驗的同時，必須在的科學(xué)理論指導(dǎo)下，遵循心理健康教育的原則和掌握國防生的心理活動規(guī)律，用唯物辯證法的觀點和心理學(xué)的知識幫助國防生進行全面客觀的分析問題，使他們能看清問題的主流和本質(zhì)，樹立信心，從根本上解除心理困惑。
2.心理健康教育與思想政治教育有機結(jié)合?！靶睦硎撬枷氲幕A(chǔ)，思想的發(fā)展變化要受心理的影響和制約，而心理活動的變化又受思想的支配?！倍呦嗷B透。①心理健康教育逐漸融入到思想政治教育領(lǐng)域，成為思想政治教育的有機組成部分，增加了思想政治教育的渠道，豐富了思想政治教育的方法。②思想政治教育對心理健康教育有促進作用。思想政治教育是一種以理論形式進行教導(dǎo)學(xué)生的過程，一般習(xí)慣以制度和榜樣去規(guī)范學(xué)生的思想和行為。因此，思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合具有巨大的優(yōu)勢，是我國高校國防生心理健康教育本土化過程中不可忽視的角色和力量。將心理健康教育隊伍與思想政治教育隊伍相結(jié)合，才是更好加強和完善大學(xué)生心理健康教育的途徑。
在軍事現(xiàn)代化、信息化高速發(fā)展的時代，加強高校國防生心理健康教育是提高國防生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵，也是國防生自身健康發(fā)展的必要條件。在高校國防生心理健康教育的實施過程中，要大力宣傳，強化高校國防生的心理健康意識。“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊倪@句話充分說明國防生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。因此，針對當(dāng)前高校國防生心理健康教育存在的問題，要加以重視，正確培養(yǎng)其心理素質(zhì)，為培養(yǎng)優(yōu)秀的軍事人才打下堅實的基礎(chǔ)。
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關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康
一、引言
高校肩負(fù)著培養(yǎng)新世紀(jì)人才的重任，而當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育優(yōu)劣直接關(guān)系到民族興衰、國家強弱。大學(xué)生作為社會各項事業(yè)的未來接班人，正處在人生發(fā)展的重要階段，面臨著學(xué)習(xí)、生活、戀愛、就業(yè)、交往等諸多問題，他們渴望成長、成才，希望及早實現(xiàn)人生價值，而擁有良好的心理素質(zhì)是成才的基礎(chǔ)，也是社會建設(shè)的需要和時展的要求。高校作為人才培育基地，要培育高素質(zhì)和全面發(fā)展的人才，就必須重視對大學(xué)生心理健康教育工作。
本文基于大學(xué)生日常管理和心理健康教育工作，依據(jù)平時工作中的深入觀察，針對大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，淺析大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。
二、大學(xué)生心理健康教育的重要性
（一）大學(xué)生心理健康教育是社會進步和時展的迫切要求
21世紀(jì)是科技蓬勃發(fā)展時代，知識猛烈增長時代，這一切終歸是靠人才推動的，這也是一個人才培育和人才需求性迫切的時代，中國建設(shè)特色的社會主義社會、市場經(jīng)濟、和諧社會都需要全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。大學(xué)作為社會人才培育的搖籃，擔(dān)負(fù)著為社會輸送人才的重任，并且作為大學(xué)生成長發(fā)展的關(guān)鍵時期，大學(xué)生的綜合素質(zhì)如何，是否能夠適應(yīng)社會不斷變化發(fā)展的需要、能否真正為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，這關(guān)系著中國社會發(fā)展的未來、聯(lián)合國科教文組織曾明確指出：“健康不僅是免于疾病和虛弱，而是保持體格、心理、社會方面的完美狀態(tài)”。大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)中，心理素質(zhì)培養(yǎng)是大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要內(nèi)容，也是一個無法回避的現(xiàn)實性課題。
隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的日益進步，人們的生活和工作節(jié)奏越來越快，競爭不斷加劇，生活壓力越來越大，由此而出現(xiàn)的各種心理問題和心理障礙也越來越多，對人們身心健康造成的威脅和危害也越來越大。
事實證明，心理健康問題已成為現(xiàn)代社會人們面臨的重大課題之一，積極采取有力措施，注重加強對人們進行心理健康教育已成為全社會的共識。對國家而言，加強大學(xué)生心理健康教育是我國積極參與國際競爭和復(fù)興中華民族的需要。隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生在成長過程中，心理素質(zhì)的作用變得越來越重要。在國際上，我們正面臨著世界經(jīng)濟競爭、政治競爭和新技術(shù)革命的挑戰(zhàn)；在國內(nèi)，社會環(huán)境急劇變化，大學(xué)生所面臨的心理壓力越來越大。要在這樣一個嚴(yán)峻而緊迫的局勢下求得生存與發(fā)展，就必須有良好的心理素質(zhì)作后盾、作保證，方能適應(yīng)變化、克服阻力、承受壓力，方能執(zhí)著追求、銳意進取。世界各國都十分重視人才素質(zhì)培養(yǎng)，隨著人類歷史的發(fā)展和社會的進步，社會對人的心理素質(zhì)的要求將越來越高。除了具有精深的科學(xué)文化知識外，還必須具有嚴(yán)于律己、對自己的行為負(fù)責(zé)的精神：具有良好的人際交往及與不同人協(xié)同工作的能力；具有積極適應(yīng)的能力和解決問題的能力：具有樂觀對待人生、終身學(xué)習(xí)和不斷創(chuàng)新精神的心理素質(zhì)。只有優(yōu)化人的心理素質(zhì)，個體及整個社會的發(fā)展才會擁有更高的起點、更大的潛能。所以，開展心理健康教育是個人全面發(fā)展的需要，是參與國際競爭和振興中華民族的需要。
（二）大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的需要
大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生正常健康、全面發(fā)展的保證，大學(xué)生追求夢想，渴望實現(xiàn)自己，證明自己，心理素質(zhì)教育是他們提高自我修養(yǎng)，實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)和必修功課。他們具有觀念與行為分離、穩(wěn)定性與波動織、成熟性與不適應(yīng)共存、人際交往與交往障礙同在等四個明顯心理特征，影響其心理發(fā)展。高校要培養(yǎng)高素質(zhì)人才，能夠使他們關(guān)注世界、關(guān)注社會、關(guān)注國家、關(guān)注百姓，首先必須是他們能夠關(guān)注自身的發(fā)展?fàn)顩r，只有先關(guān)注自身各方面的發(fā)展，培養(yǎng)自己完善而獨立的人格，才能擔(dān)負(fù)起歷史所賦予的重任。心理素質(zhì)教育作為高校教育教育的一個重要組成部分，在培養(yǎng)高素質(zhì)人才方面具有巨大作用，唯有具備優(yōu)良的心理素質(zhì)的大學(xué)生，才能將服務(wù)社會，實現(xiàn)自我價值統(tǒng)一起來，從而追求和實現(xiàn)美好的人生。大學(xué)階段是人才成長和發(fā)展的重要階段。心理學(xué)家的研究證明，大學(xué)階段是掌握專業(yè)知識技能和個人自我發(fā)展完善的重要時期，大學(xué)生重視個人全面、健康而均衡的發(fā)展，因此，加強高校大學(xué)生的心理健康教育尤為重要。從社會發(fā)展角度看，大學(xué)生所承擔(dān)的和將要承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)和社會責(zé)任較為繁重而復(fù)雜，社會對大學(xué)生的期待也更為殷切，要求更為全面和嚴(yán)格；從個體發(fā)展的角度看，大學(xué)生正處于青年期向成年期的轉(zhuǎn)變過程，這一發(fā)展特點決定了大學(xué)生活將經(jīng)歷個體逐漸走向成熟、走向獨立的重要歷程，這時的大學(xué)生不但具有一般青年心理不成熟的特點，而且他們還要面對專業(yè)知識儲備、智力潛能開發(fā)、個性品質(zhì)優(yōu)化、思想道德修養(yǎng)、就職擇業(yè)準(zhǔn)備、交友戀愛等人生課題，他們常常由于對自身估計過高、家庭與社會期望過大而產(chǎn)生巨大的心理壓力，容易導(dǎo)致心理失衡。可見，大學(xué)生的心理健康對品德素質(zhì)、思想素質(zhì)、智能素質(zhì)乃至身體素質(zhì)的發(fā)展都有很大影響，加強大學(xué)生的心理健康教育，是大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的需要。
（三）大學(xué)生心理健康教育是全面實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容
教育部早在2009年就印發(fā)了關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見，要求各地教育部門和高校要充分認(rèn)識加強高校大學(xué)生心理健康教育的重要性?！兑庖姟访鞔_了當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)：依據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。
美國成功學(xué)家，戴爾?卡耐基在調(diào)查了美國諸多成功人士之后提出，一個人事業(yè)的成功只有15%在于他們的學(xué)識和專業(yè)技術(shù)，而85%在于他們良好的心理素質(zhì)和人際關(guān)系[1]。我國高等教育肩負(fù)著培養(yǎng)適應(yīng)時展的優(yōu)秀人才的重任，心理健康教育作為高校德育工作的重要組成部分，在我國的發(fā)展已經(jīng)經(jīng)歷了十幾年的歷程。近年來，國家對大學(xué)生的心理健康教育問題高度重視?！镀胀ǜ叩葘W(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要（試行）》明確提出：“要把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分，大學(xué)生應(yīng)具備良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格和較強的心理調(diào)適能力。加強大學(xué)生心理健康教育工作，是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。”[2]它注重解決學(xué)生成長過程中的課題，注重學(xué)生潛能的開發(fā)，幫助學(xué)生擺脫心理上的困擾，在優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)、增進心理健康、預(yù)防心理疾患等方面施展著自己獨特的魅力，做出了積極的貢獻，它給予大學(xué)生的指導(dǎo)和支撐是其他教育形式和手段所無法替代的。在現(xiàn)代社會發(fā)展中，社會對人才的素質(zhì)提出了更高的要求，大學(xué)生只有具備積極樂觀、健康向上心理素質(zhì)的人，才能適應(yīng)不斷發(fā)展變化的新時代。只有培養(yǎng)自己健全的人格，促使身心和諧統(tǒng)一，才能謀求適應(yīng)社會發(fā)展所應(yīng)具備的更大潛力和空間。
（四）面對大學(xué)生心理健康諸多問題，提高大學(xué)生心理健康教育迫在眉睫
2004年云南大學(xué)馬加爵殺室友案、藥家鑫撞人后捅死傷者案件、劉海洋硫酸潑熊事件、2013年4月碩士研究生黃洋被投毒死亡事件，使得大學(xué)生心理健康問題成為社會關(guān)注的焦點，大學(xué)生因心理問題而退學(xué)、殺人、自殘的社會現(xiàn)象不斷增多。據(jù)報道，僅2010年上半年就有54名大學(xué)生因各類原因而自殺身亡[3]?！吨袊嗄陥蟆返恼{(diào)查結(jié)果顯示：14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的大學(xué)生出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的大學(xué)生存在敵對情緒。近年來研究也表明，大學(xué)生中有部分學(xué)生在心理上存在不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，心理疾病的頻發(fā)率高達30%左右，并明顯呈上升趨勢，大學(xué)生心理健康狀況形勢嚴(yán)峻，加強大學(xué)生心理素質(zhì)教育已經(jīng)迫在眉睫。
（五）心理健康教育是其他學(xué)科教學(xué)教育的基礎(chǔ)
開展大學(xué)生心理健康教育不僅是在學(xué)校開設(shè)一門課，而是將心理健康教育活動滲透到學(xué)校工作的方方面面，優(yōu)化整個教育過程。將心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)，輔導(dǎo)員工作和班主任工作、學(xué)生會等活動工作中。利用學(xué)科知識加強感情教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的感情生活。新課程的理念最重要的有幾點：一是創(chuàng)設(shè)生動活潑的教育教學(xué)情緒，使學(xué)生喜歡上學(xué)習(xí)；二是及時對學(xué)生進行評價，發(fā)現(xiàn)并表揚學(xué)生的優(yōu)點，特別是班級的“后進生”，應(yīng)該給他們機會在課堂上展示，鼓勵他們，增強他們的自信；三是與學(xué)生有良好的互動，善于觀察學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生。老師應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，從而讓他們在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。良好的師生之情，對開展心理教育活動也是重要的保證。
三、結(jié)束語
綜合上述，我們應(yīng)該強化觀念，提高對心理健康教育重要性和迫切性的認(rèn)識，充分意識到對大學(xué)生進行心理健康教育是非常必要且意義重大的。在探索大學(xué)生心理健康教育的方法上我們應(yīng)該更積極主動，引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生形成積極正面的世界觀、人生觀和價值觀，不斷加強大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)，提高心理健康水平，實現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的全面推進。
[參考文獻]
[1]鄭日昌，陳永勝.學(xué)校心理咨詢[M].人民教育出版社，2000
[2]唐柏林，大學(xué)生心理健康教育[M].四川教育出版社，2006
關(guān)鍵詞大學(xué)生心理健康新模式
1大學(xué)生心理健康教育的必然性
1.1適應(yīng)高等教育的要求
當(dāng)代高校講究德育為先，而后育人，追求學(xué)生個體知識、素質(zhì)兩者高度結(jié)合。大學(xué)生多處于二十歲左右的年齡，雖然價值觀大多已經(jīng)成型，但是仍然會受到其他因素影響，依舊是人生觀的重要養(yǎng)成時期，培養(yǎng)能力、人格、知識、道德四者合一的當(dāng)代學(xué)生也是當(dāng)代高校的教育理念之一。在大學(xué)生三觀形成的重要時期優(yōu)化培養(yǎng)學(xué)生的三觀是當(dāng)代大學(xué)義不容辭的責(zé)任之一，培養(yǎng)身心健康的優(yōu)秀大學(xué)生不但能夠幫助學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展，也能夠幫助學(xué)校樹立良好的形象，并且深度體現(xiàn)了現(xiàn)代大學(xué)教育的優(yōu)越性。對當(dāng)代大學(xué)生進行現(xiàn)代化的心理健康教育不但是大學(xué)生思想道德素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，也是當(dāng)代高校加強大學(xué)生素質(zhì)教育的重要表現(xiàn)之一。思想變革引起社會變革，對于學(xué)生個體來說同樣適用，學(xué)生的思想變革很有可能會引起學(xué)生個體的奮發(fā)圖強或者日漸頹廢，當(dāng)代學(xué)生的生理活動、行為活動必須以一定的心理活動為基礎(chǔ)，如果沒有良好的心理素質(zhì)，學(xué)生本人很難適應(yīng)多樣化的大學(xué)生活以及鉆研度加深的大學(xué)學(xué)業(yè)知識，因此擁有良好的心理素質(zhì)也是學(xué)生掌握大學(xué)相關(guān)學(xué)術(shù)知識的基礎(chǔ)之一，由此可見對于大學(xué)生進行心理健康教育的重要意義。
1.2社會發(fā)展的現(xiàn)實要求
現(xiàn)代社會不斷產(chǎn)生越來越多的社會問題，其根本原因便是許多人在價值觀形成初期遭受了重大變故或者遭遇強烈刺激，形成了偏激的價值取向。與之相關(guān)，大學(xué)生在三觀形成的重要時期，只有具備了正確的心理價值觀念，才能對于現(xiàn)實擁有一個客觀、合理的評價，才能擁有更加強大的心理素質(zhì)。對于學(xué)生個體來說，高校展開心理健康教育可以幫助其形成良好的心理價值取向，可以幫助其更好適應(yīng)現(xiàn)代社會，減少與他人、社會的矛盾，而與此相對，大學(xué)生正處于青春年少的年齡階段，他們擁有強烈的個體意識，崇尚個人合法權(quán)利的保護，這既是大學(xué)生閃光的一面，另一方面也導(dǎo)致了大學(xué)生非常強的叛逆心理，導(dǎo)致其偏激的情緒活動以及沖動的性格特點。因此，對于大學(xué)生開展心理健康教育一方面可以滿足大學(xué)生個體身心結(jié)合的和諧發(fā)展，另一方面能夠滿足大學(xué)生與社會之間和諧發(fā)展，使得大學(xué)生更加適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的需要。高校對大學(xué)生開展心理健康教育不但可以幫助學(xué)生形成正確的三觀，還可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我，加強對自我認(rèn)知的訓(xùn)練，對自身有一個客觀合理的判斷，幫助大學(xué)生進行合理的人生道路的規(guī)劃，以幫助學(xué)生個體更好地適應(yīng)社會。
1.3促進經(jīng)濟社會發(fā)展的要求
當(dāng)今大多數(shù)學(xué)生對于自己的人生之路并沒有形成具體明確的規(guī)劃，也就是說，許多學(xué)生正處于人生的迷茫之際，對于自己的人生規(guī)劃是模糊的。與此相應(yīng)，現(xiàn)代經(jīng)濟社會出現(xiàn)大量失業(yè)現(xiàn)象，分為兩種情況失業(yè)：一則是大量工作無人做；二則是很多人無工作可做，這個問題出現(xiàn)的原因之一便是多數(shù)人并未對自己形成正確的價值評判。大量的失業(yè)又容易導(dǎo)致各種社會問題的出現(xiàn)，比如財產(chǎn)糾紛、生活問題甚至犯罪。對大學(xué)生進行心理健康教育可以幫助其在提升心理素質(zhì)的同時，促進自我認(rèn)知的形成，根據(jù)自身實際情況對以后的創(chuàng)業(yè)、就業(yè)形成正確的認(rèn)識，減少失業(yè)的同時減少了社會問題的發(fā)生，進一步促進社會經(jīng)濟的發(fā)展，而社會經(jīng)濟發(fā)展又會促進教育事業(yè)的進步，兩者形成良性循環(huán)，相互聯(lián)系、相互促進。
2當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育存在的問題
2.1教學(xué)模式單一
基于傳統(tǒng)的高校心理健康教育理念，當(dāng)今多數(shù)高校開展心理健康教育僅僅是開辦相關(guān)講座，并且強制學(xué)生去聽此類講座，心理教育模式過于單一，并未普及到學(xué)生的日常生活中去。多數(shù)高校的心理健康教育或是寄托于心理咨詢機構(gòu)或者學(xué)生自行組織的心理社團活動，并未有專業(yè)的人員或者課程對學(xué)生展開相關(guān)教育。多數(shù)高校將心理健康教育與日常教學(xué)割裂開來，導(dǎo)致學(xué)生單方面學(xué)習(xí)心理知識或者單方面學(xué)習(xí)學(xué)術(shù)知識的局面，形成了常見的“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的孤立形式，學(xué)校并沒有將心理教育納入大學(xué)生日常教育之中，并未對其進行相關(guān)的全局規(guī)劃，導(dǎo)致學(xué)生教育僅有形式而未達到實質(zhì)效果。
2.2心理健康教育模式封閉
大多數(shù)高校在開展心理健康教育之時，僅僅將心理教育理解為學(xué)校教育，而未注意到學(xué)生終究是要走向社會的，忽略了學(xué)校心理教育與社會教育接軌的重要性，導(dǎo)致許多學(xué)生空學(xué)諸多心理理論，但是實際心理承受能力偏低的現(xiàn)狀。多數(shù)學(xué)校的心理健康教育僅僅以課堂或者講座的形式開展，并沒有注意到學(xué)生日常生活才是學(xué)生心理健康教育的最重要的課堂，學(xué)校的心理健康教育脫離學(xué)生實際，導(dǎo)致學(xué)生在知識上高談闊論，而在實際處理中手忙腳亂。學(xué)校的心理健康教育并沒有注意到學(xué)生班級人際關(guān)系以及宿舍人際關(guān)系的重要性，因而導(dǎo)致學(xué)生對于周圍人際關(guān)系的漠視，使得心理健康教育事倍功半。
2.3高校心理健康教育形式化
對于傳統(tǒng)的心理健康教育模式來說，新的模式耗費精力多，學(xué)校支出大，耗費資源遠遠多于傳統(tǒng)的心理健康教育模式。因此，多數(shù)學(xué)校掛羊頭賣狗肉，表面上實行了新的心理健康教育模式，而本質(zhì)上還是處于老舊的模式之下，依舊存在封閉化的教育模式、單一化的教育途徑等問題。高校心理健康教育形式化的重要原因之一在于，多數(shù)高校擁有心理健康普查以及學(xué)生個人的心理檔案，為學(xué)生開展相應(yīng)心理課堂以及心理講座，最后對有特殊需求的學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)咨詢，但是實際上，這種教育模式依舊是傳統(tǒng)的事后處理和事后控制而非現(xiàn)代心理教育理念所推行的事先預(yù)防。因此，多數(shù)學(xué)?？此茖嵭辛爽F(xiàn)代化的心理教育課堂，但是實際上并未改變，并且這一形式化的心理教育模式存在的嚴(yán)重問題之一便是缺乏科學(xué)的理論作為行動指導(dǎo)。
2.4教育內(nèi)容枯燥，學(xué)生參與度低
不管是小學(xué)還是中學(xué)乃至到了大學(xué)，目前國內(nèi)存在的一個普遍現(xiàn)象就是教師占據(jù)主導(dǎo)地位，忽視學(xué)生的主體地位，學(xué)生大多數(shù)時候處于被動參與教學(xué)活動，失去了對于所學(xué)習(xí)內(nèi)容的積極性和熱情，對于心理健康教育來說亦是如此，學(xué)校強制開展講座活動，學(xué)生被迫參與講座而內(nèi)心則對學(xué)校的相關(guān)活動進行抗拒。學(xué)校開展心理健康教育的模式陳舊，講授知識枯燥無味，學(xué)生不愿學(xué)，也導(dǎo)致講師失去了教學(xué)興趣，因此講師愈發(fā)不愿教授，學(xué)生不愿學(xué)習(xí)，形成惡性循環(huán)。
3心理健康教育原則以及相關(guān)途徑
3.1心理健康教育需要堅持的原則
3.1.1理論與實踐相結(jié)合原則
學(xué)校開展心理健康教育必須將心理健康教育與學(xué)生日常實際生活相結(jié)合，高校只有將心理健康教學(xué)理論與學(xué)生實際相結(jié)合，才能探索出適應(yīng)本校學(xué)生的教育模式，也才能適應(yīng)學(xué)生的個人情況，從而在不斷的結(jié)合中形成獨具自身特色的新教育模式。高校在開展相關(guān)課程時，應(yīng)該注意學(xué)生的社會實踐參與程度，相關(guān)教育工作人員要密切關(guān)注學(xué)生的日常生活，或者結(jié)合相關(guān)社會組織開展社會實踐活動，提升學(xué)生的參與度與掌握能力。
3.1.2以學(xué)生為主的原則
鑒于傳統(tǒng)教育理念的影響，高校必須改變當(dāng)前的教育方式，追求以學(xué)生為主體，一切為了學(xué)生，一切工作從學(xué)生出發(fā)，提高學(xué)生的參與度，引導(dǎo)學(xué)生主動參與心理健康教育活動，提高學(xué)生的參與熱情與學(xué)習(xí)積極性。
3.1.3個體化原則
不同學(xué)生所經(jīng)歷的人生階段不同，其人生經(jīng)驗以及知識系統(tǒng)結(jié)構(gòu)也不同，學(xué)校心理健康教育工作人員應(yīng)該在普遍開展工作的基礎(chǔ)上，密切關(guān)注每個學(xué)生的不同點，對不同學(xué)生實施不同的差異化教育。學(xué)校在對每個學(xué)生開展心理健康教育的時候，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同情況充分考慮教育時機、教育地點、教育方法，這樣才能使每個學(xué)生得到公平的心理健康教育。
3.1.4階段化原則
學(xué)生在進入大學(xué)的不同階段時的心理活動是不同的，比如剛?cè)雽W(xué)校的大一新生充滿好奇，大三學(xué)長相對迷茫，大四畢業(yè)生具有模糊但基本正確的人生規(guī)劃。因此，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生不同階段開展不同形式的心理健康教育。
3.2心理健康教育途徑
3.2.1創(chuàng)造適合心理教育環(huán)境的環(huán)境
磨刀不誤砍柴工，要進行新模式的心理健康教育，必須創(chuàng)造新的適合學(xué)生進行心理健康學(xué)習(xí)的環(huán)境。校園環(huán)境是大學(xué)生進行心理教育的主要陣地，環(huán)境創(chuàng)造要注意符合學(xué)生整體的價值取向以及學(xué)生綜合意見。
3.2.2加強相關(guān)人員培育
學(xué)校應(yīng)該打造一支強大的心理健康教育師資隊伍，確保高校心理健康教育新模式的順利實施。學(xué)?？梢酝ㄟ^與社會專業(yè)心理咨詢機構(gòu)合作，提升自身心理工作人員的專業(yè)技能水平，提升學(xué)校整體的師資力量。
3.2.3利用現(xiàn)代化信息技術(shù)進行教學(xué)
學(xué)校需要利用現(xiàn)代信息技術(shù)進行新模式情況下的心理健康教學(xué)，采取網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的模式，做到學(xué)習(xí)內(nèi)容普及學(xué)生整體。教師可以開展網(wǎng)絡(luò)課堂演講或者以微信公眾號為傳播途徑，對大學(xué)生心理健康教育的途徑進行創(chuàng)新。
論文摘要：教育部部長周濟在新聞會上說：“素質(zhì)教育當(dāng)中要提高多方面的素質(zhì)，一個是思想道德素質(zhì)，一個是科學(xué)素質(zhì)，一個是人文素質(zhì)，一個是身體心理素質(zhì)。我們把心理素質(zhì)提高到很高的位置上。我們希望孩子們都是身心健康的孩子，這是我們的基礎(chǔ)?！比欢?，當(dāng)前我國許多未成年人心理問題相當(dāng)普遍，有的甚至十分嚴(yán)重，若不及時削除這些心理問題，對未成年人人格的健全發(fā)展有很大影響。因此，做好未年人心理健康教育勢在必行。
什么是健康?健康，不但是身體無缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。健康的內(nèi)涵應(yīng)包括生理和心理兩個方面，因此健康的一半是心理健康。然而，當(dāng)前我國許多未成年人心理問題相當(dāng)普遍，有的甚至十分嚴(yán)重，若不及時削除這些心理問題，對未成年人人格的健全發(fā)展有很大影響。因此，做好未年人心理健康教育勢在必行。
一、未成年人心理健康狀況分析
教育部部長周濟在新聞會上說：“素質(zhì)教育當(dāng)中要提高多方面的素質(zhì)，一個是思想道德素質(zhì)，一個是科學(xué)素質(zhì)，一個是人文素質(zhì)，一個是身體心理素質(zhì)。我們把心理素質(zhì)提高到很高的位置上。我們希望孩子們都是身心健康的孩子，這是我們的基礎(chǔ)?！?/p>
看看我們身邊的例子，有媒體報道，杭州9歲男孩張毅，是個學(xué)習(xí)優(yōu)秀的小學(xué)三年級三好學(xué)生，還擔(dān)任班長、少先隊中隊長職務(wù)，在家里卻因為想要姐姐手中的兩塊糖果，沒有得到而上吊自殺。云南大學(xué)的馬加爵事件，更是給我們觸目驚心的警示。
相關(guān)調(diào)查顯示：我國未成年人大多心理健康狀況良好，但還存在部分未成年人在情緒、行為、自信心、人際關(guān)系、性觀念、性格等方面還有著不同程度的心理問題。影響未成年人心理健康因素頗為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自身因素、家庭因素、學(xué)校因素及社會環(huán)境因素。建議在遵循未成年人心理發(fā)展規(guī)律的前提下，構(gòu)建以學(xué)校為中心，家庭、社會共同參與的未成年人心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
二、當(dāng)前我國心理健康教育中存在的問題
當(dāng)前我國對未成年人心理健康教育非常重視，但在實際操作中仍然存在諸多問題。
1.家庭教育對心理健康重要性的忽視
很多家長都很關(guān)注孩子的成長與學(xué)習(xí)，往往不重視甚至忽視了心理健康的重要性。認(rèn)為只要給孩子良好的物質(zhì)生活，并關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績就是盡到為人父母的責(zé)任了。即使有些家長認(rèn)識到了孩子心理健康的重要性，也往往苦于沒有這方面的經(jīng)驗，對孩子心理特點不了解，無從下手甚至越關(guān)注越亂，引起孩子的反感與抵觸。
2.學(xué)校心理健康教育中存在的問題
在我國心理健康教育已經(jīng)成為大趨勢的背景下，學(xué)校紛紛響應(yīng)號召開展心理健康教育。然而專業(yè)師資力量的匱乏、經(jīng)驗不足以及沒有成熟的模式可學(xué)習(xí)等諸多因素也困擾著學(xué)校，雖然目前已有不少學(xué)校開始著手培養(yǎng)相關(guān)教師，但在短時間內(nèi)，學(xué)校心理健康教育仍存在薄弱環(huán)節(jié)。
3.社會原因
當(dāng)今社會是一個飛速發(fā)展的社會，盡管我們的和諧社會正羽翼漸豐，但仍存在不可避免的負(fù)面影響。自我中心意識、拜金主義、盲目攀比，以及一些不適宜未成年人的影視、書刊及網(wǎng)絡(luò)使孩子們迷失了方向。一些腐敗現(xiàn)象甚至造成未成年人丑惡不分、是非不明，缺乏正確的處事原則。
三、積極探索未成年人心理健康教育的有效途徑
我國未成年人心理健康教育還處于較低水平，因此我們要積極吸取國外有益的經(jīng)驗和做法，但是也要根據(jù)國情的不同采取必要的取舍。任何一件工作都不是一蹴而就的，未成年人心理健康教育工作也需要不斷探索和積累檢驗，不能急于求成。重要的就是加強心理健康教育師資力量的建設(shè)，充實心理健康教育內(nèi)容和模式，豐富心理健康教育的途徑和方法。同時用社會的影響力來促進家庭心理教育的進步，使未成年人真正擁有一個有利心理健康成長的環(huán)境。
參考文獻：
【關(guān)鍵詞】獨立學(xué)院 心理健康教育 不足 對策
【中圖分類號】G647 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）31-0058-01
獨立學(xué)院是由社會力量攜手普通高校共同舉辦的民營性質(zhì)的本科高等教育機構(gòu)。目前，我國已有獨立學(xué)院三百多所，承擔(dān)了全國30%左右的本科生培養(yǎng)任務(wù)，是我國大學(xué)生培養(yǎng)體系中不可或缺的重要力量。但隨著社會競爭的不斷加劇以及獨立學(xué)院學(xué)生在就業(yè)上相較其他本科生的些許劣勢，其學(xué)生心理障礙的發(fā)生率逐年提升，如何準(zhǔn)確定位獨立學(xué)院學(xué)生的心理現(xiàn)狀，開展有效的心理健康教育，促使其健康茁壯成長，已成為我國獨立學(xué)院所有教職人員面臨的難題。
一 獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育中存在的問題
1.現(xiàn)有心理健康教育缺乏規(guī)范性與科學(xué)性
我國獨立學(xué)院成立的時間都相對較晚，其學(xué)生心理健康教育的開展亦相對滯后，加之學(xué)校師生在思想上認(rèn)識不足以及資金有限等諸多因素的影響，大多數(shù)獨立學(xué)院的心理健康教育無論是相關(guān)制度建設(shè)還是方法途徑等的探索，都存在著不規(guī)范、不科學(xué)的地方，如學(xué)生心理檔案的建設(shè)進度緩慢，缺乏專業(yè)性的教師隊伍等。這些因素不僅嚴(yán)重影響了學(xué)校心理健康教育活動的有效開展，而且更不利于學(xué)生心理疾病的及時有效發(fā)現(xiàn)。
2.心理健康教育缺乏全面性與預(yù)防性
實際上我國大多數(shù)獨立學(xué)院的心理健康教育目前僅局限于心理咨詢，未能開展有效地面向?qū)W生生活與工作各方面的發(fā)展性教育，很多學(xué)校更是盲目地認(rèn)為沒有事情發(fā)生就是沒有問題，僅僅將心理健康教育的目標(biāo)定位在問題學(xué)生身上，而普通學(xué)生在對心理健康的咨詢上又存在認(rèn)識誤區(qū)，將心理問題等同于精神問題，不愿主動進行心理咨詢，從而造成學(xué)院的心理健康教育工作處于被動狀態(tài)，僅僅只能在問題發(fā)生后設(shè)法解決問題而無法做到問題的有效預(yù)防。
3.缺乏專業(yè)的教職人員
雖然我國絕大多數(shù)的獨立學(xué)院都在校內(nèi)成立了專門的心理咨詢機構(gòu)，但相關(guān)的教職工卻并非科班出身的專業(yè)人員，而多由受過簡單相關(guān)培訓(xùn)的教職人員兼任。這使得其專業(yè)水平極為有限，往往只能根據(jù)自身教學(xué)、生活經(jīng)驗予以指導(dǎo)，在咨詢中常常捉襟見肘，難以對學(xué)生心理上存在的問題及時發(fā)現(xiàn)和糾正。在日常生活中，相關(guān)的心理健康教育活動亦開展得十分有限，使得心理咨詢效果大打折扣。
二 獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的對策
1.制定科學(xué)、規(guī)范的心理健康教育實施措施
首先，獨立院校應(yīng)為學(xué)生設(shè)立系統(tǒng)性的心理健康教育課程，并將其列為學(xué)生的必修課之一，為學(xué)生習(xí)得必要的心理健康知識提供必要條件，幫助其真正認(rèn)識自身的不足，防患于未然，使其真正健康成長。其次，學(xué)校還應(yīng)積極設(shè)立各類社團，通過相關(guān)社團活動，幫助學(xué)生消除對心理學(xué)的誤解，使其能進行良好的自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)。再次，學(xué)校還應(yīng)借助專業(yè)的心理測試，幫助學(xué)生創(chuàng)建相關(guān)的心理檔案，對其可能存在的心理問題進行提早的發(fā)現(xiàn)與預(yù)防，并進行重要性的等級劃分，對學(xué)生開展有針對性的幫扶。
2.研究多角度、全方面的推廣措施
首先，將心理健康教育深入到學(xué)校的各項日常工作和各項教學(xué)活動中。運用多角度、全方面的推廣手段，充分挖掘?qū)W校各個活動中潛在的心理健康教育要素，讓心理健康教育無處不在。其次，鑒于心理健康問題出現(xiàn)根源不局限在校園內(nèi)，學(xué)校應(yīng)同社會、家長等聯(lián)手，構(gòu)建覆蓋學(xué)生生活所有方面的心理健康輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，做到對學(xué)生心理健康的全方位觀測，確保及時發(fā)現(xiàn)其存在的問題，做到根源的準(zhǔn)確查找，從而共同努力幫助學(xué)生走出困境。
3.促進專業(yè)心理健康教育機構(gòu)和專業(yè)教師隊伍的完善
鑒于大學(xué)生心智的越發(fā)成熟，其有著較強的主觀意識，所以對其的心理健康教育是一個需要極高專業(yè)水準(zhǔn)的工作。獨立學(xué)院應(yīng)改變傳統(tǒng)的學(xué)生日常心理輔導(dǎo)由輔導(dǎo)員教師負(fù)責(zé)的現(xiàn)狀，聘請專業(yè)的心理學(xué)教師，牽頭組建專業(yè)的學(xué)生心理咨詢室，為學(xué)生心理健康教育工作的有效開展提供保障。此外，學(xué)校還應(yīng)針對現(xiàn)有非專業(yè)教師開展心理學(xué)培訓(xùn)，提升其對心理健康教育重要性的認(rèn)識，主動參與到相關(guān)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)中，為更好地推動學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升提供支撐。
三 結(jié)束語
獨立學(xué)院學(xué)生的心理健康教育是一項極為復(fù)雜的教育工作，作為一名合格的教職人員，我們應(yīng)全面考慮獨立學(xué)院學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀和存在的問題，充分利用科學(xué)的知識對學(xué)生心理健康的發(fā)展趨向進行掌控，確保大學(xué)生正確認(rèn)識自身的心理發(fā)展，實現(xiàn)自身綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展，使自己真正走向成熟。
參考文獻
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