時間：2023-03-15 14:56:07
導語：在高三第一次月考總結(jié)的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞 高三班主任 班級集體 班級領導 班主任 核心 靈魂
自從參加工作以來，本人在高三班主任的崗位上從事了多年，回顧這些年當高三班主任的工作，覺得收獲頗多?；诖?，本人把這幾年來當高三班主任的一點經(jīng)驗和體會與大家共享。
一、轉(zhuǎn)變觀念，準確定位，牢記班主任的自身職責
班主任是一個多重角色的扮演者：他是知識的傳授者、班級的領導者、家長的人，學生的朋友知己，是學生的心理治療者。班主任的威信高低是影響班主任工作的重要因素，一個有威信的班主任他的學生就“親其師，聽其言，信其道，效其行”。班主任就像高飛群雁的領頭雁，他必須具備可以影響一切的精神力量，才能領導學生群體不斷向前。
做為一名高三班主任，威信與威嚴不同，威信使學生親而近之，威嚴使學生敬而遠之。威信是通過老師的人格、能力、學識以久教育藝術(shù)等方面使學生的心理上產(chǎn)生敬佩之情從而贏得學生的信任、信服和尊重。班主任的威信是一種無聲的教育力量。如果一個班主任威信高，學生便會確信班主任的教育指點是正確的，學生便會自覺的積極的把老師講授的知識，老師的教導牢記于心，這樣一來班主任的表揚能讓學生自豪高興，批評不會引起學生的抵觸情緒，反而能喚醒學生醒悟自責的心情。
做為一名高三班主任，要樹立自己的威信并不難，但一定要有許多時間和精力付出，走進學生的內(nèi)心世界真正的關(guān)心學生，通過言語行動等各方面表現(xiàn)出來。
二、說到做到，言出必行，以良好的思想和道德品質(zhì)樹立班主任威信
學生比較喜歡知識廣博、教學有方，清楚易懂，親切熱心，平易近人，溫和開朗、公平合理的老師。教師應以高尚的道德品質(zhì)感染人，靠誠實守信，甘于吃苦，公而忘私等人格魅力影響學生。廣博無私的師愛是師德的核心，班主任在工作中，應當注重自己的品德修養(yǎng)，堅持以德服人，平時與學生相處要有責任心，不能只在乎自己的得失，以身作則尤其重要，越是惡劣的天氣和環(huán)境老師越是要堅持下來，這樣才能帶動學生。
三、班主任要用自己的自信心鼓舞和感染學生
自信是一個人人格的核心，自信的人并不是處處比別人強的人，而是對事情有把握，知道自己的存在價值，知道自己對環(huán)境的影響力，他具有較強的自我管理能力，懂得如何安排自己的優(yōu)勢和劣勢，而且在自信的狀態(tài)下，他的優(yōu)勢更容易激發(fā)出來。進入高三合班后第一次月考中，年級前十名我們班只有兩名，而后二十名我們班竟然占了十來個，第二次月考沒有起色，第三次月考還是進步不大，我相信這就是事實，但我沒有失去信心，每一次月考，我都對其進行認真分析，努力找出每個學生的一點點進步，鼓勵他們努力學習。我經(jīng)常會給班級的學生這樣一句話“在我眼里我的學生是最聰明最優(yōu)秀的”。本學期的第一次班會我們的主題就是找自信，我把上學期班級的情況進行了全面的分析，找出存在的問題，對好的方面進行了表揚。如此一業(yè)，學生們很快找到了自信，進入了正常的學習狀態(tài)，學習比以前更加努力。第一次全市通考，我們班級前十名竟然進入了五名，不管這個成績是暫時的還是最后的，畢竟我們找到了自信，并且加強了班主任在班集體中的核心地位，班主任在學生心目中的威信更高了。
四、業(yè)務要精，上課要好
班主任威信的樹立取決于班主任的業(yè)務知識能力，同時班主任的上課水平也很重要，班主任自然要帶自己的班，如果課上的好，就能夠讓學生在45分鐘內(nèi)感受到你的魅力，為你傾倒，那么學生自然地就會在內(nèi)心對你產(chǎn)生敬佩之情，尊敬你，并把這種感情延續(xù)到課外，接受你班主任的領導，對班主任布置的任務樂于接受，達到“不令而行”的效果。我教的課程比較抽象枯燥，為了使學生對我這們課感興趣，我經(jīng)常從網(wǎng)上書上搜集相關(guān)資料，并從自身上下功夫，每次上課前調(diào)整好自己的情緒進課堂，言語上盡可能的隨和親切，盡量把課堂上的趣味性強一些，這樣學生對于我的課程的喜歡程度大大加強，班主任的威望更高了。
五、不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓善于否定和完善自己
為更好的開展德育工作，特將工作計劃詳細化：
從去年的工作總結(jié)中我吸取經(jīng)驗，特將今年的德育工作從高三年級第一學期開始：
加強學生的學習指導工作，努力打好學生的基礎知識底子，進行一部分人的具體指導工作。本學期的活動比較少，主要以體育活動健身為主，其他的一些文藝活動盡量少舉行，最多是在主題班會的時候進行一些小型的活動。
學習中的小組，每個禮拜一次學習自查交流活動，兩個禮拜班級一次大型活動。及時地改變自己的復習過程中的一些問題的解決。
第一周：高三新學期的學生教育
高三一年，在學生認為是最為關(guān)鍵的一年，因為學生想的是在這一年內(nèi)，學生可以出成績。但是就我們教育者來講，還是主要抓住高一高二的時間。但是到了高三，我們要更加注意學生的教育工作。首先一點就是要把高三這一年的基本的計劃要向?qū)W生講明白，說明這一年的主要的一些工作，這樣就可以把學生的心思定在一個比較良好的基礎上，所以新學期的第一次要把這個事情講明白。而具體要講什么內(nèi)容，要把學生的底細摸清楚，然后就可以把學生的一些具體活動安排好！根據(jù)具體的情況的事實可以確定。
第二周：理想教育。學習自查。學期初的家長會。
在新的學期內(nèi)，先把學生的思想穩(wěn)定下來，也就是把學生的理想先能夠確定下來。這樣可以組織一些具體的活動或者講座來安排確定。
在學期的開始初，讓學生進行一些自查，把以前的學習情況進行總結(jié)，然后根據(jù)自己的情況給自己定位，作好自己的計劃，有一個全盤的計劃，把所有的問題得到具體的落實。這樣就可以在學期初有一些基本的計劃。
學期初的家長會是很重要的，要把一些具體的情況向家長交代清楚，讓價值能夠有一些基本的情況的了解，這樣對于下面的工作就比較好開展一些。具體的內(nèi)容根據(jù)具體的情況來進行確定。
第三周：第五屆讀書活動。（以與自己的實際相關(guān)的內(nèi)容的書籍為主）
延續(xù)上面的幾屆讀書活動，在這一屆的組織上，要把學生的讀書活動定到與自己的實際的學習科目有一定聯(lián)系的環(huán)節(jié)上，這樣讀書也有一定的意義，當然讀書的書目要做一定的握，不要讓學生因此而影響到自己的文化課的學習上。
第四周：體育鍛煉安排（準備運動會）。學習交流（集體或安排活動）。
體育鍛煉的主要事情是安排運動會的訓練和日常的基本活動。具體的事宜根據(jù)學校的一些具體的情況來進行確定。具體的負責安排還是由班級干部來進行確定組織。
根據(jù)具體的復習計劃，可以組織安排一些具體的學生學習的交流，形式能夠多樣化，盡量能夠把學生的一些學習情況進行一些合理的推廣，爭取能夠使得大家的學習成績有所提高。另外還要組織學生進行一些座談會，把學生的各個方面進行得更加完美一些。
第五周：第一次月考小結(jié)分析。學習方法的交流與總結(jié)安排。團員會議。
學生的具體活動安排由學生自己來組織。團員的工作會議能夠落實到實處。
第六周：班級四項評比活動的規(guī)范總結(jié)活動，紀律自查。
針對學生的特點，不能夠放松學生對學校四項評比的放松，紀律也是一個很重要的方面，在最后的階段，有些學生就會趁這個機會進行一些不合理的活動，而這些活動往往回影響到學生的、班級的、集體的各個方面，影響很壞，如果不加以控制，就很難在這個時期將學生的思想穩(wěn)定下來，而這樣的直接后果就是整個集體的癱瘓。再進行一些學生紀律的自查，給自己一個計劃，進行認真地執(zhí)行！
第七周：我怎樣讀書暨第五屆讀書活動小結(jié)。
因為特定的環(huán)境影響，在這屆的讀書的活動小結(jié)上，一定把握一定的尺度，不能夠過，也不能夠太隨意。盡量地能夠把一些具體的事宜進行合理的安排組織。
第八周：心理講座。
根據(jù)學生的具體情況，在經(jīng)過一段時間的緊張學習，在各個方面都覺得是比較的累了，那么這個時候有些學生的心理就會處于一種很微妙的狀態(tài)，而這個時候正是需要進行心理調(diào)整的時候。具體的做法是先可以請專家來進行一些比較的講座，而在這個講座之前，應該想方設法先給學生作好心理準備，也就是不要叫學生處于一種抵觸的狀態(tài)下進行，而這個工作要進行得比較好的話，就首先要在學校要組織這個活動之前，先提前通知班主任，讓班主任做一些具體的安撫工作，將學生的一些情況先穩(wěn)定下來，有了這樣一個基礎，然后在下面的活動就比較好進行了。在組織的時候，可以讓學生做一些必要的記錄，然后在下面的一些活動里自己進行實踐。不過要清楚的是這只是一個具體的行為而已，主要的工作還是要班主任來自己進行安排組織，不能夠只依靠專家的話就將問題解決，這是不可能的，一定要認識到這一點，當然在以后的這樣的活動中，這個具體的原則是不年個改變的，然后在下面的一些活動里進行正常的活動。注意要多喲感一點心思在上面。
第九周：第二次月考分析會。團員工作會議，優(yōu)秀團員的組織推薦工作。
分析后的復習方法大調(diào)整，學生和老師共同商量來解決這個問題。月考的分析是很重要的，要把各個環(huán)節(jié)一定要抓到實處，不能夠有絲毫的僥幸心理出現(xiàn)。特別要重視的是第一輪的復習是非常重要的，一定要把握其效率，到了后面就已經(jīng)是差不多了，認識到這一點是一個很關(guān)鍵的問題，因此從各個方面要進行合理的調(diào)整，爭取能夠在最短的時間里有很好的效果。
另外要組織一些團員的工作會議，要定期地把握住這些學生的心理狀態(tài)， 爭取讓他們能夠班級里占有很重要的位置，這樣班級的整個穩(wěn)定就能夠保證，而一些有志向的學生就能夠在這樣的一個環(huán)境里發(fā)揮出自己應有的水平來。特別地要把優(yōu)秀團員的組織推薦工作要放在首要的位置上進行安排處理，能夠有機會加入到黨的組織的，盡量地進行推薦，這樣這些學生對于其他的學生來講也是一個很大的鼓勵。而對于一些還沒有加入團組織的同學，要多加幫助，一定讓他們在最后的階段里面實現(xiàn)自己的愿望。
第十周：班級的中期整頓管理，在高三年級的各項管理是不能夠放松的。
經(jīng)過一段高三時間的學習，一些學生可能會產(chǎn)生一些很不好的念頭，對于這樣的一些不好的表現(xiàn)，讓學生自己組織一個活動進行整頓處理，萬一一些很影響集體的現(xiàn)象或?qū)W生，要及時地按照有關(guān)的規(guī)定進行處理，絕不能夠掉以輕心。
第十一周：學習教育。
結(jié)合自己的學習情況，給學生一些學習方法的指導和學生學習信心的加強。將學生在種子中的一些不好的現(xiàn)象可以先挑出來，然后根據(jù)這些現(xiàn)象進行一些必要的指導和幫助。要注意的是這樣的活動不是來打擊學生的，所以在組織安排的時候，一定要注意到一些方法的選擇不要讓學生因為這樣的活動的舉行而喪失自己對學習的信心，這樣倒是起到了一個反作用，就是很不應該的事情了。在組織活動之前，一定要充分地考慮到學生的一些切身的利益，這樣工作起來就會處于主動的狀態(tài)。要多花一點時間在上面。爭取能夠把這個活動進行得有意義一些。個別的學生要一直進行個別的指導。
第十二周：主題班會活動。
主題的確定根據(jù)學生的實際情況來進行確定。
第十三周：挑我自己的刺。學生的各方面自查活動。
結(jié)合第十周的整頓，進行自己的挑刺活動，把自己的一些不良現(xiàn)象提出來，通過大家的幫助來進行解決，有一些自己不能夠克服的問題可以借助于別人的力量來解決，爭取能夠在自己的學習環(huán)境里不要出現(xiàn)一些不盡如人意的事情。將自己的各個方面進行一番自查，目的是將自己的一些心思及時地歸結(jié)到自己的工作中去，也是為了起到一個督促的作用。通過這項活動，可以制定一些比較符合學生自身的規(guī)則。
第十四周：安排一些比較輕松一點的放松活動，激發(fā)學生的一些斗志，這個時候?qū)W生一般會處在一個比較疲勞的狀態(tài)里面，所以能夠?qū)W生的積極性在這個階段激發(fā)出來進行一些必要的活動是很有好處的。在組織的時候一定要把握住學生的心理狀態(tài)郁郁想法。
第十五周：第三次月考分析會議。
同樣地要重視與學生的各個方面的心理狀態(tài)的調(diào)整。學習成績固然重要，但是學生的一些具體的調(diào)節(jié)是不可避免的。要把每次考試過后的效果要達到最佳狀態(tài)里面去。這就是我們考試的意義，要認真地對待考試，學生參加考試是真的很累的！
第十六周：學習苗子的確定。（部分學生的分層次教育教學，讓學生充分發(fā)揮自己的主觀能動性。有些問題不需要大家都要完全掌握透徹！在問題的準備上要注意多方面的分層次活動。）
經(jīng)過幾次月考和學習成績的平時的確定，基本上對于學生的一些狀態(tài)都有了很清楚的了解，因此下面的一項很重要的工作就是對于學習苗子的確定，這個工作要能夠及時地堅持落實下來，但是對于學生的穩(wěn)定也一定要把握好。有利也有弊！但是要考慮到在最上面的畢竟是少數(shù)，所以進行一部分人的具體的指導也是有必要的！
第十七周：完成最后一批團員的入團工作。
根據(jù)上面的一些準備工作，把最后的一批團員的發(fā)展工作完成，對于這些學生來講是一個鼓勵，對于大家來講更是一種促進！盡量地能夠把一些合格的團員吸收進來，讓他們能夠有更加寬闊的空間發(fā)展。
第十八周：學生的學習調(diào)節(jié)活動，適當?shù)膽敉饣顒印?/p>
學期最后階段的調(diào)節(jié)工作和學生的紀律管理放在心上。注重的就是一個習慣！
第十九周：學生的高中小結(jié)活動。為下一學期的各方面的安排做準備。每個學生都能夠做具體的分析與安排。
第二十周：最后的期末考試。
第二十一周：期末考試分析會
第二十二周：學期結(jié)束工作
以上是我對整個高三年級德育工作做出的班主任工作計劃，請領導和各位老師給出寶貴的意見和建議，以促使工作做得更好，謝謝！
學習中的小組，每個禮拜一次學習自查交流活動，兩個禮拜班級一次大型活動。及時地改變自己的復習過程中的一些問題的解決。
第一周：高三新學期的學生教育
高三一年，在學生認為是最為關(guān)鍵的一年，因為學生想的是在這一年內(nèi)，學生可以出成績。但是就我們教育者來講，還是主要抓住高一高二的時間。但是到了高三，我們要更加注意學生的教育工作。首先一點就是要把高三這一年的基本的計劃要向?qū)W生講明白，說明這一年的主要的一些工作，這樣就可以把學生的心思定在一個比較良好的基礎上，所以新學期的第一次要把這個事情講明白。而具體要講什么內(nèi)容，要把學生的底細摸清楚，然后就可以把學生的一些具體活動安排好！根據(jù)具體的情況的事實可以確定。
第二周：理想教育。學習自查。學期初的家長會。
在新的學期內(nèi)，先把學生的思想穩(wěn)定下來，也就是把學生的理想先能夠確定下來。這樣可以組織一些具體的活動或者講座來安排確定。
在學期的開始初，讓學生進行一些自查，把以前的學習情況進行總結(jié)，然后根據(jù)自己的情況給自己定位，作好自己的計劃，有一個全盤的計劃，把所有的問題得到具體的落實。這樣就可以在學期初有一些基本的計劃。
學期初的家長會是很重要的，要把一些具體的情況向家長交代清楚，讓價值能夠有一些基本的情況的了解，這樣對于下面的工作就比較好開展一些。具體的內(nèi)容根據(jù)具體的情況來進行確定。
第三周：第五屆讀書活動。（以與自己的實際相關(guān)的內(nèi)容的書籍為主）
延續(xù)上面的幾屆讀書活動，在這一屆的組織上，要把學生的讀書活動定到與自己的實際的學習科目有一定聯(lián)系的環(huán)節(jié)上，這樣讀書也有一定的意義，當然讀書的書目要做一定的握，不要讓學生因此而影響到自己的文化課的學習上。
第四周：體育鍛煉安排（準備運動會）。學習交流（集體或安排活動）。
體育鍛煉的主要事情是安排運動會的訓練和日常的基本活動。具體的事宜根據(jù)學校的一些具體的情況來進行確定。具體的負責安排還是由班級干部來進行確定組織。
根據(jù)具體的復習計劃，可以組織安排一些具體的學生學習的交流，形式能夠多樣化，盡量能夠把學生的一些學習情況進行一些合理的推廣，爭取能夠使得大家的學習成績有所提高。另外還要組織學生進行一些座談會，把學生的各個方面進行得更加完美一些。
第五周：第一次月考小結(jié)分析。學習方法的交流與總結(jié)安排。團員會議。
學生的具體活動安排由學生自己來組織。團員的工作會議能夠落實到實處。
第六周：班級四項評比活動的規(guī)范總結(jié)活動，紀律自查。
針對學生的特點，不能夠放松學生對學校四項評比的放松，紀律也是一個很重要的方面，在最后的階段，有些學生就會趁這個機會進行一些不合理的活動，而這些活動往往回影響到學生的、班級的、集體的各個方面，影響很壞，如果不加以控制，就很難在這個時期將學生的思想穩(wěn)定下來，而這樣的直接后果就是整個集體的癱瘓。再進行一些學生紀律的自查，給自己一個計劃，進行認真地執(zhí)行！
第七周：我怎樣讀書暨第五屆讀書活動小結(jié)。
因為特定的環(huán)境影響，在這屆的讀書的活動小結(jié)上，一定把握一定的尺度，不能夠過，也不能夠太隨意。盡量地能夠把一些具體的事宜進行合理的安排組織。
第八周：心理講座。
根據(jù)學生的具體情況，在經(jīng)過一段時間的緊張學習，在各個方面都覺得是比較的累了，那么這個時候有些學生的心理就會處于一種很微妙的狀態(tài)，而這個時候正是需要進行心理調(diào)整的時候。具體的做法是先可以請專家來進行一些比較的講座，而在這個講座之前，應該想方設法先給學生作好心理準備，也就是不要叫學生處于一種抵觸的狀態(tài)下進行，而這個工作要進行得比較好的話，就首先要在學校要組織這個活動之前，先提前通知班主任，讓班主任做一些具體的安撫工作，將學生的一些情況先穩(wěn)定下來，有了這樣一個基礎，然后在下面的活動就比較好進行了。在組織的時候，可以讓學生做一些必要的記錄，然后在下面的一些活動里自己進行實踐。不過要清楚的是這只是一個具體的行為而已，主要的工作還是要班主任來自己進行安排組織，不能夠只依靠專家的話就將問題解決，這是不可能的，一定要認識到這一點，當然在以后的這樣的活動中，這個具體的原則是不年個改變的，然后在下面的一些活動里進行正常的活動。注意要多喲感一點心思在上面。
第九周：第二次月考分析會。團員工作會議，優(yōu)秀團員的組織推薦工作。
分析后的復習方法大調(diào)整，學生和老師共同商量來解決這個問題。月考的分析是很重要的，要把各個環(huán)節(jié)一定要抓到實處，不能夠有絲毫的僥幸心理出現(xiàn)。特別要重視的是第一輪的復習是非常重要的，一定要把握其效率，到了后面就已經(jīng)是差不多了，認識到這一點是一個很關(guān)鍵的問題，因此從各個方面要進行合理的調(diào)整，爭取能夠在最短的時間里有很好的效果。
另外要組織一些團員的工作會議，要定期地把握住這些學生的心理狀態(tài)，爭取讓他們能夠班級里占有很重要的位置，這樣班級的整個穩(wěn)定就能夠保證，而一些有志向的學生就能夠在這樣的一個環(huán)境里發(fā)揮出自己應有的水平來。特別地要把優(yōu)秀團員的組織推薦工作要放在首要的位置上進行安排處理，能夠有機會加入到黨的組織的，盡量地進行推薦，這樣這些學生對于其他的學生來講也是一個很大的鼓勵。而對于一些還沒有加入團組織的同學，要多加幫助，一定讓他們在最后的階段里面實現(xiàn)自己的愿望。
第十周：班級的中期整頓管理，在高三年級的各項管理是不能夠放松的。
經(jīng)過一段高三時間的學習，一些學生可能會產(chǎn)生一些很不好的念頭，對于這樣的一些不好的表現(xiàn)，讓學生自己組織一個活動進行整頓處理，萬一一些很影響集體的現(xiàn)象或?qū)W生，要及時地按照有關(guān)的規(guī)定進行處理，絕不能夠掉以輕心。
第十一周：學習教育。
結(jié)合自己的學習情況，給學生一些學習方法的指導和學生學習信心的加強。將學生在種子中的一些不好的現(xiàn)象可以先挑出來，然后根據(jù)這些現(xiàn)象進行一些必要的指導和幫助。要注意的是這樣的活動不是來打擊學生的，所以在組織安排的時候，一定要注意到一些方法的選擇不要讓學生因為這樣的活動的舉行而喪失自己對學習的信心，這樣倒是起到了一個反作用，就是很不應該的事情了。在組織活動之前，一定要充分地考慮到學生的一些切身的利益，這樣工作起來就會處于主動的狀態(tài)。要多花一點時間在上面。爭取能夠把這個活動進行得有意義一些。個別的學生要一直進行個別的指導。
第十二周：主題班會活動。
主題的確定根據(jù)學生的實際情況來進行確定。
第十三周：挑我自己的刺。學生的各方面自查活動。
結(jié)合第十周的整頓，進行自己的挑刺活動，把自己的一些不良現(xiàn)象提出來，通過大家的幫助來進行解決，有一些自己不能夠克服的問題可以借助于別人的力量來解決，爭取能夠在自己的學習環(huán)境里不要出現(xiàn)一些不盡如人意的事情。將自己的各個方面進行一番自查，目的是將自己的一些心思及時地歸結(jié)到自己的工作中去，也是為了起到一個督促的作用。通過這項活動，可以制定一些比較符合學生自身的規(guī)則。
第十四周：安排一些比較輕松一點的放松活動，激發(fā)學生的一些斗志，這個時候?qū)W生一般會處在一個比較疲勞的狀態(tài)里面，所以能夠?qū)W生的積極性在這個階段激發(fā)出來進行一些必要的活動是很有好處的。在組織的時候一定要把握住學生的心理狀態(tài)郁郁想法。
第十五周：第三次月考分析會議。
同樣地要重視與學生的各個方面的心理狀態(tài)的調(diào)整。學習成績固然重要，但是學生的一些具體的調(diào)節(jié)是不可避免的。要把每次考試過后的效果要達到最佳狀態(tài)里面去。這就是我們考試的意義，要認真地對待考試，學生參加考試是真的很累的！
第十六周：學習苗子的確定。（部分學生的分層次教育教學，讓學生充分發(fā)揮自己的主觀能動性。有些問題不需要大家都要完全掌握透徹！在問題的準備上要注意多方面的分層次活動。）
經(jīng)過幾次月考和學習成績的平時的確定，基本上對于學生的一些狀態(tài)都有了很清楚的了解，因此下面的一項很重要的工作就是對于學習苗子的確定，這個工作要能夠及時地堅持落實下來，但是對于學生的穩(wěn)定也一定要把握好。有利也有弊！但是要考慮到在最上面的畢竟是少數(shù)，所以進行一部分人的具體的指導也是有必要的！
第十七周：完成最后一批團員的入團工作。
根據(jù)上面的一些準備工作，把最后的一批團員的發(fā)展工作完成，對于這些學生來講是一個鼓勵，對于大家來講更是一種促進！盡量地能夠把一些合格的團員吸收進來，讓他們能夠有更加寬闊的空間發(fā)展。
第十八周：學生的學習調(diào)節(jié)活動，適當?shù)膽敉饣顒印?/p>
學期最后階段的調(diào)節(jié)工作和學生的紀律管理放在心上。注重的就是一個習慣！
第十九周：學生的高中小結(jié)活動。為下一學期的各方面的安排做準備。每個學生都能夠做具體的分析與安排。
第二十周：最后的期末考試。
“真是急死人了!”家長們很焦慮,覺得自己挺失敗。
“我還有希望嗎?學習,變成了一條充滿荊棘的路,成績下滑,丟臉,壓力大,自己是個不可救藥的‘差生’了。”學生們也迷惑。
“我的眼里,根本就沒有差生!”王金戰(zhàn)老師這樣說。
王金戰(zhàn)老師在北京海淀區(qū)人大附中任教,常年教高中數(shù)學、當班主任,他有一句豪言:“現(xiàn)在,只要是一個智力正常的中學生,都有考上名牌大學的潛能!”他曾讓一個全班倒數(shù)第一的“差生”考上北大。
那是在人大附中當高中班主任時,有天半夜,王金戰(zhàn)接到校長電話,要他接一個在年級都很有“名氣”、現(xiàn)在被別的班拒絕接收的男生。
這個學生因考試作弊,被監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)后通知了家長,家里因此燃起了“戰(zhàn)火”。一氣之下,這個學生半夜三更離家出走了。
家長和親戚四處尋找,也驚動了學校。第二天課間操時,消失一夜的學生忽然又回到了班上。考慮到他只是個借讀生,有人提出勸其退學。
轉(zhuǎn)班后,王金戰(zhàn)跟這個男生談話,先是勸其消除對原來老師的怨恨,然后就紀律問題征求他的意見?！皠e人是不允許遲到的,考慮到你的特殊情況,我允許你每周違犯兩次紀律?！边@個男生很是意外,一再說會好好表現(xiàn),用行動證明自己。但事情并沒那么簡單。
“我到了王老師班上后,被同學們的成績嚇傻了。這哪兒是人啊?簡直是神!他們不光是競賽厲害,而且其他各科成績也都在年級名列前茅。真是自慚形穢啊!”這個學生如此回憶當初的這段經(jīng)歷。最終,他自暴自棄,自己主動要求離開王金戰(zhàn)的班?！拔易兊酶宇j廢,天天沉溺網(wǎng)上,抽煙喝酒,還常常打架斗毆。高二過去了,我除了數(shù)學以外什么都沒學著。自己經(jīng)常孤零零地一個人待在家里抽悶煙。天色陰沉沉的,屋里一片昏暗,整個世界仿佛就剩下我一個人了。我獨自承受著失敗的苦楚和無助的傷感?！?nbsp;
在王金戰(zhàn)的提議下,這個男生重新回來?！罢n程跟不上不要緊,我給你個特殊政策:每天早上你來了之后,能聽懂的課就好好聽,聽不懂的課就可以不聽,而且隨時都可以回家自學?！?nbsp;
高三第一次摸底考試前,男生說生病了,不想考。王金戰(zhàn)勸他:“你看看,你都不敢參加一次普通的考試?這次考試,你肯定是倒數(shù)第一,既然如此,你還顧慮什么?你還怕考倒數(shù)第二嗎?你要不是倒數(shù)第一的話,其他同學能平衡嗎?”
就這樣,在王金戰(zhàn)的勸說下,他參加了高三的第一次考試。這次考試,也讓這個男生很難忘:“我是萬里江山一片紅,全不及格。但我沒有多么難過。人家付出了多少努力啊!自己剛學了一個暑假,怎能比得過人家。此后,我一直玩命地學,第一次月考我進步了161個名次,簡直可以說是一個奇跡?！?nbsp;
“我沒看錯人?！痹诘谝淮卧驴嫉目偨Y(jié)中,王金戰(zhàn)一個勁兒地夸這個男生,“你們看人家這位同學,一下子差距能縮小30分。高三總共要經(jīng)過8次大型考試,如果每次都能縮小30分,那就不是考大學的問題了,而是考清華、北大的問題了!”
在那之后,這個曾經(jīng)倒數(shù)第一的學生變得非常振奮,學習進步得異常迅速,最終,竟然真考上了北大。后來反思這段經(jīng)歷,他寫道:“我經(jīng)歷了一場風波,幾經(jīng)周折,最后終于獲得成功。我的經(jīng)歷對我來說是一生中最寶貴的財富。我會永遠地珍藏我那段寶貴的經(jīng)歷,時時激勵著自己,向前面的一個個目標發(fā)起挑戰(zhàn)?！?nbsp;
王金戰(zhàn)說,在一個班上,學習不好的孩子最痛苦,老師同學瞧不起,家長不是打就是罵,常給臉色看,心里往往很自卑壓抑。別看他們表面上裝得滿不在乎,其實心里很難過。對學生,傾聽往往比說教更重要。
2003年高考過后,王金戰(zhàn)班上的55名學生,有37人進了北大、清華,還有10人被哈佛、劍橋等海外名校錄取?？梢舱沁@一年,他自己的女兒連高中都沒考上。
王金戰(zhàn)備受打擊,他固執(zhí)地認為,一個老師,連自己的孩子都教育不好,還有什么資格教育別的孩子,還談什么教育理念?
因為工作忙,女兒上初中期間,他一直沒太關(guān)注過她?！皠e的學生問我問題,我都能用心解答。而我的孩子問我啥,反倒沒了耐心?！本枚弥?女兒跟他的關(guān)系日漸疏遠,終于他認識到家長的作用是老師代替不了的。雖然老師可以解答學業(yè)上的疑難問題,但學生跟老師的關(guān)系,遠達不到像家長那樣親近、親密,所以,孩子最好能跟家長無話不談。這以后王金戰(zhàn)親自給女兒上課,跟她不斷溝通交流,女兒一天天變得陽光起來。遇到什么問題,馬上就跟老爸溝通。影響學習的因素被排解掉了,她的心理變輕松了,學習效果自然就好。三年里,王金戰(zhàn)陪著女兒風風雨雨地走過來,2006年女兒考上了北大法學院。
王金戰(zhàn)語錄:
我是教數(shù)學的,但事先不備課,我弄不過你們學生,我物理也不懂,化學也不通,英語比不上你們,計算機就更不如你們了。那教師是干嗎的呢?教師,就是要點燃學生的火花,激發(fā)學生的熱情,讓學生朝著他們喜歡的方向一直走下去,這樣肯定能成功。老師,是學生成果的欣賞者。教育的最高境界,就是教育出讓老師敬仰的學生。
緊張而繁忙的一學期工作即將告一段落。本學期以來，自己以身作則，愛崗敬業(yè)。認真學習教育教學理論，不斷探索教育教學規(guī)律。樹立“以人為本”的思想理念，較好地完成了本職工作?，F(xiàn)將XX年上半年工作總結(jié)匯報如下：
一、思想方面
本學期以來，自己按時參加學校組織的各項活動，認真學習時事政治和相關(guān)的教育教學法規(guī)。積極響應學校號召，主動為xx地震災區(qū)捐款。
嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，認真參加政治、業(yè)務學習和每周的微機培訓活動，并做好學習筆記。積極參加學校組織的教研活動和組內(nèi)的集體備課活動，自覺學習新課程教育教學理念，經(jīng)常進行教育教學反思。樹立“以人為本”的思想，尊重學生和家長，抓好班級管理工作，出色地完成了教育教學任務。
二、教學工作方面
本學期，自己認真學習新課程教學理念，制定相應的學科教學工作計劃。積極參加學校組織的教研活動、集體備課活動和微機培訓，認真做好業(yè)務學習筆記。主動聽課達29節(jié)，及時做好聽課記錄并寫好教學后記。
教學中，樹立“以人為本”的教學理念，抓好教學常規(guī)工作。針對學生的實際情況，認真?zhèn)湔n，抓住重點、難點進行教學。努力創(chuàng)設和諧、民主的教學氛圍，注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，重視學生的“雙基”訓練。
尊重學生的個體差異，面向全體學生，因材施教，認真上好每節(jié)課，向課堂四十分鐘要效率，有效地保證了教學質(zhì)量 。同時，認真開展閱讀、10分鐘百題口算訓練和背誦優(yōu)秀古詩文活動。在學校進行的各項檢測中，班級學生取得了較好的成績。
三、班級管理
為了保證學校的教學工作的順利完成，認真抓好班級管理工作。根據(jù)學校德育工作要求，切實抓好學生的規(guī)范養(yǎng)成教育。自己堅持每天早到校，組織學生搞好班級的衛(wèi)生，美化育人環(huán)境。班級的分擔區(qū)面積大，難于清理，就親自帶領學生進行打掃。充分利用早自習時間，讓學生朗讀課文，養(yǎng)成良好的學習習慣，積累了語言，提高了朗讀能力。
通過升旗儀式、晨會、班隊會、板報宣傳等形式，對學生進行規(guī)范養(yǎng)成教育、革命傳統(tǒng)教育、法制安全教育和感恩教育。搞好學生的個人衛(wèi)生檢查，認真開展預防“手足口病”疫情的宣傳、教育活動，使學生健康成長。組織學生積極參加學校的各項活動，如訂報刊、遠足、為地震災區(qū)捐款、“七巧板”比賽等，使學生受到思想教育。
了解學生的思想狀況，尊重學生，以誠相待，善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，幫助他們樹立自信心。讓學生積極參與班級管理，增強班級的凝聚力。嚴格抓好控流工作，重視單無親學生的管理和教育。針對學生中出現(xiàn)的問題及時進行家訪，同家長進行溝通，取得家長的配合和支持。
在各項活動的評比中，班級連續(xù)多次被評為“文明班”。 在學校組織的春季運動會中，班級被評為“精神文明班”。在全市“七巧板”科技大賽中，學生獲優(yōu)秀獎。
將在今后的工作中，要繼續(xù)學習教育教學理論，提高信息技術(shù)能力，把全部精力投入到教育工作之中。
工作總結(jié)范文2
本學期我擔任高三一個美術(shù)班的班主任，美術(shù)班跟文化班不同，首先，美術(shù)班前半個學期(x月——x月底)在外考專業(yè)，后半個學期回校猛沖文化;再，美術(shù)班學生的思想復雜，班主任工作難做?；仡櫼粋€學期的工作，我主要從以下方面付出了努力：
前半個學期，我主要協(xié)助專業(yè)老師幫助學生參加外省院校的專業(yè)考試，根據(jù)三年來對學生專業(yè)和文化成績的了解，提出指導意見。
如有些學生專業(yè)好但文化一般，要考專業(yè)要求高但是文化要求低的院校;有些學生文化很好專業(yè)也好的學生，直到他們盡量去沖刺一下一流的院校，但是也要注意保本考二類學校。在老師家長學生的共同努力下，我們班的專業(yè)取得了比較好的成績，全班54人共收到70多份專業(yè)通知，其中中央美院四人，清華大學一人。
后半個學期，工作任務很重，學生思想動蕩不安，文化學習壓力大。
首先，穩(wěn)定學生情緒，營造積極進取的備考氛圍。x月中旬學生考完專業(yè)后返校，情緒很亂：半年時間沒碰文化不知道如何學習了，半年時間在外懶散不習慣任何約束了，專業(yè)考得怎樣煩人的等待，第一次月考考得一塌糊涂與以前的分數(shù)形成巨大的反差等等。
面對種種棘手的問題，我分別找學生談話，一個一個的談，一批一批的談，自己課堂上講，與家長電話里講，要求任課老師側(cè)面講，疏導情緒，加油鼓勁，把56個(兩個寄讀生)學生的情緒穩(wěn)下來，盡快的進入高三的學習狀態(tài)。
其次，指導學生學習，科學分配復習時間。兩個多月的文化學習，復習迎考，要想取得高考的勝利，必須指導學生學會取舍。
我根據(jù)美術(shù)班老班主任以及任課老師的意見，作出了后段時間復習的安排：以文科綜合為主，英語語文次之，數(shù)學盡量跟課堂的思路;以課堂40分鐘為主，課后多問老師回家加強消化，不盲目迷信小課的思路。三次月考，學生成績穩(wěn)步前進。
再，關(guān)注重點學生的動態(tài)。專業(yè)通知來了后，我根據(jù)學生專業(yè)成績以及所考院校對文化的要求，特別對考上了中央美院和清華大學的學生重點關(guān)注。
我請來家長與任課老師，就他們后段學習生活進行溝通指導，每次月考后找任課老師了解情況找這些學生談心分析提出更進一步的目標。針對班上專業(yè)來了通知但語文成績不好或者語文有小分線的七個學生，我連續(xù)七周犧牲十幾個中午的休息時間為他們補課，分文不收。
我所就讀的高中是全市最好的高中，尤其是理科，全市的理科狀元向來出自我們學校，每當有人問起我是在哪所學校就讀時，我回答的語氣都是帶有自豪感的?？上覀儗W校的文科相比理科就遜色多了，而我恰恰就是一名文科生，而且還是一名成績不算優(yōu)秀的文科生。從初一到高二，我的成績從沒有進入過班級前五名，一直都是班里的十幾名。以這個成績別說考重點大學，進一二本院校都不穩(wěn)妥，所以我一直是老師的重點關(guān)注對象，因為他們覺得我不夠用功。我對自己也一直“非常關(guān)注”，但關(guān)注的理由卻與老師們的不同，我始終認為自己之所以每次考試都發(fā)揮不好是因為考試過程中存在著各種原因的“失誤”，并不是我不夠用功。
臨升高三那個暑假的最初幾天，我突然意識到所有的理由都是借口，這個暑假絕不能像以前那樣被白白浪費掉。于是，我開始仔細分析自己在學習過程中出現(xiàn)的各種問題，首先找出的問題是粗心馬虎，審題不仔細；其次是考試時大腦容易不在狀態(tài)，愛走神；最后一個問題是身為一名文科生，字寫得不好看。針對前兩個問題，我采取的對策是“限時做作業(yè)”，我買了一本省內(nèi)非常有權(quán)威的數(shù)學高考模擬試題，做題時完全按照高考的時間要求來做，做題前設好鬧鐘，時間一到就不再做題了，而是對照參考答案給自己評分。針對后一個問題，我覺得僅通過一個暑假的練習就把字寫得非常好，希望比較渺茫，所以，書寫時我主要從工整、規(guī)范方面入手，尤其是文史類作業(yè)，要么就不寫，要寫就認真。
整整一個暑假，除了認真完成老師布置的作業(yè)外，我只做了20套數(shù)學卷子，單從做題的數(shù)量來看，我做得并不多，但我做了一件往年沒有做過的事情，就是把錯題分類總結(jié)記錄。就是這一件事，使我高三上學期的第一次月考成績位列班級第一！班主任非常驚訝，也非常開心。說實話，我本人倒不是非常吃驚，我后來分析自己考第一名的原因，覺得暑假用功只是表面原因，成績的進步來源于我對自己的清楚的認知及根據(jù)自己的不足采取的有效措施。我從對自己的認知和所做的微小努力中獲得了自信，對自己有了“底”，考試前我不會想太多，只管好好準備，考試后也不去想太多，只管好好分析。就是抱著這樣的心態(tài)，在之后所有的模擬考試中我的成績始終保持在班級前三名。其實，對于高中學習不外乎抓住課堂上的一分一秒，做好糾錯記錄，錯過的題不要再錯一次，質(zhì)量數(shù)量同時抓……當然，最重要的還是找到適合自己的學習方法，因為適合自己的才是最好的。
高考前的那段時間，我始終都很淡定。高考只是一次機會，一次非常公平的機會，這個機會把握好了，我將會面對一個與之前完全不同的世界，將會擁有一個更高的平臺。直到現(xiàn)在，我仍然是這么認為的。為了這個機會，我們從小學時就開始準備，不過，我始終認為，我們從小就開始做的一切并不只是為了考個好大學，十二年苦讀的意義在于我們鍛煉了自身的學習思維能力，無論我們以后干什么，身處何方，這些能力于我們都至關(guān)重要。所以，即使高考的結(jié)果不如所愿，但我們只要努力過，就應無悔。因為人生從來沒有死胡同，就算當下不如意，我依然有很多路可以走，我可以復讀——繼續(xù)把握這個公平的機會，或者另尋一個其它的機會。
高考成績出來了，除了語文外，其他幾門學科的成績都還算正常，我毅然選擇了自己喜歡的城市和自己喜歡的專業(yè)，因為我覺得去學習自己毫無興趣的專業(yè)，然后一輩子從事毫無興趣的職業(yè)是一件很痛苦的事情。
我永遠不會忘記那段最真最純的歲月，不會忘記那些陪我一起努力、在我累了時跟我一起暢想未來的人，那時覺得只要努力終會擁有一切。我更不會忘記自己心中曾有過多么強烈的信念：即使所有的人都覺得自己不可能，但只要自己覺得可以，只要自己心中依然溫暖、依然有愛，一切就皆有可能。努力，當然是越早越好，且到任何時候都不要放棄，因為不到最后一刻，我們都不知道結(jié)果會如何。
關(guān)鍵詞：考試焦慮；放松訓練；理性—情緒療法；系統(tǒng)過敏法
中圖分類號：G647 文獻標志碼：A 文章編碼：1674-9324（2012）10-0044-03
1.求助者基本資料
小茹，女，19歲，濟南某中學高三復讀生，中等身材，偏瘦，經(jīng)詢問無重大軀體疾病史，家族無精神病史。父親是一國企下崗工人，近兩年來，賦閑在家，信仰佛教，成為居家居士；母親是一位教師，家庭生活較為拮據(jù)。求助者性格內(nèi)向沉靜，學習非常認真刻苦，復讀兩個月來，出現(xiàn)緊張焦慮，食欲減退，失眠，腸胃不適等癥狀。
2.主訴和個人陳述
主訴：學習時緊張不安，注意力無法集中；食欲較差，腸胃不適，課堂上時有腸排氣（俗稱“放屁”）事情發(fā)生，致使不愿意進教室，害怕做題和考試，學習受到很大影響。
個人陳述：我是家里的獨生女，父母工作收入都一般，他們對我抱有極大的期望。近兩年爸爸不出去工作，家庭主要重擔落在媽媽一人身上，對爸爸心有不滿。這種家庭情況讓我也很自卑。自小學以來，我就非常聽話，學習的事基本不用父母操心，很刻苦，成績一直到高中都能在班里名列前茅。去年高考583分，沒能進入自己理想的大學，看到平時不如自己的同學考得比自己好，感覺非常沒有面子，遂決定復讀。復讀以來的兩次月考都不好，我常想，如果這次高考不如去年，我簡直沒有臉見到我熟悉的人，尤其是愧對媽媽，上課時慢慢發(fā)現(xiàn)自己很緊張，生怕學不好，慢慢出現(xiàn)食欲不振、便秘、失眠等現(xiàn)象。有一次考試時腸排氣，氣味很大，周圍同學低聲嘲笑，而且那次考試很不好。后來，一到做題的時候就害怕放屁，越緊張就越容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這讓我更加心神不寧，我甚至害怕進教室，害怕看書，更害怕做題考試。
3.觀察和他人反映
老師和同桌的反映：據(jù)老師反映，自本學期開學以來，該生心理壓力一直很大，害怕考不好會更丟人，對不起父母。平時學習很積極刻苦，與同學們關(guān)系較為融洽，屬于比較省心的學生。同桌反映，最近一段時間以來，上課有時注意力不集中，自從第二次月考試兩次腸排氣后，課堂更加緊張，心神不寧，特別是做題的時候，焦慮情緒更明顯。
咨詢師觀察：求助者第一次是在媽媽的帶領下來到心理咨詢室。開始說話時，很有禮貌，思路清晰，語言表達很清楚。在談及學習時，情緒低落，說話聲音不大，流露出沮喪和焦躁情緒；特別是談到媽媽時，眼圈微紅，聲音哽咽，覺得對不起她。
4.評估與診斷
4.1對求助者心理狀態(tài)的評估。
4.2對求助者的鑒別診斷。根據(jù)“病與非病三原則”，排除精神疾病，應屬于正常心理范疇。求助者沒有興趣缺乏、自罪自責和自殺等意念，可以排除抑郁癥。但考慮到其有植物性神經(jīng)功能紊亂癥狀，如食欲不振，胃腸不適，失眠等，也存在如坐立不安等運動性不安。從以上依據(jù)初步診斷為考試焦慮引起的焦慮性神經(jīng)癥，以心理輔導為主。
5.咨詢過程
5.1咨詢目標：根據(jù)以上的測驗和評估診斷，與求助者共同協(xié)商制訂以下目標。
具體目標：改變求助者對于考試及相關(guān)情境的不良認知，緩解目前的焦慮癥狀和抑郁情緒，減少軀體癥狀，正確看待高考，能夠正常有效地進入學習狀態(tài)。
最終目標：調(diào)整對事物的認知方式，增強自信，完善人格，以正確的心態(tài)對待成敗，促進心理健康，使求助者學會自我調(diào)控。
5.2咨詢方案：根據(jù)求助者的問題擬采用的主要咨詢方法是認知行為療法：（1）認知療法：理性—情緒療法（簡稱RET）：其核心思想是引起人們焦慮情緒及行為的原因并不是事件本身，而是個體對事件的評價。本案咨詢的目標之一就是讓求助者明白，生理上的不適因為體檢沒有器質(zhì)性病變，所以心理上的焦慮才是根本原因。而對于考試的焦慮則是自己的認知偏差和不合理性導致的，糾正這些偏差，從而達到正確認知考試，形成積極的情緒和行為反應。（2）行為療法：其一，放松訓練。主要用于調(diào)整求助者在考試及教室情境中的情緒反應。其二，自信心暗示訓練。在放松狀態(tài)下以積極的肯定的語言暗示，提升求助者的自信。其三，系統(tǒng)脫敏訓練。通過使求助者在放松狀態(tài)下接觸（實際的或想象的）恐懼對象來克服焦慮。本案咨詢的目標之一就是消除由考試焦慮引發(fā)的對教室、試卷的焦慮情緒以及由此產(chǎn)生的植物性神經(jīng)功能紊亂的癥狀，適應教師等學習環(huán)境和對象，從而達到消除不必要的焦慮情緒。
5.3咨詢過程。
第一階段：建立咨詢協(xié)議階段（2次咨詢）。
時間：2011.11.4和2011.11.6。
目的：在咨詢師和求助者之間建立信任關(guān)系，確定問題達成共識，形成協(xié)議。
方法：會談，心理測驗。
過程：①第一次咨詢：了解求助者的基本情況，并登記備案，介紹心理咨詢過程中的相關(guān)事項，特別是保密性原則，確立積極的咨詢關(guān)系。
②第二次咨詢：分析存在的主要心理問題。做了相關(guān)的幾種測驗，作出評估和診斷，確立咨詢的目標。
第二階段：觀念和行為改變階段（4次咨詢）。時間：2011.11.13、11.20、11.27和12.04。
目的：讓求助者認識到并改變不良的認知、思維方式，并作出行為改變。
方法：會談、放松訓練、理性—情緒療法、系統(tǒng)脫敏。
過程：①第三次咨詢：由于咨詢者的焦慮已經(jīng)有泛化的傾向（因為腸排氣害怕進教室），所以先讓其學會放松訓練，因此，這次咨詢主要介紹放松訓練和自信心暗示訓練。本案采用簡單的呼吸松弛法。具體做法是：先深深地吸一口氣，盡可能讓鼻子和嘴巴同時吸，感覺氣流順著氣管由上到下，匯集在丹田，腹部隆起，然后屏氣，感到有點憋悶感時再緩緩的由下貫通身體一直到頭部，慢慢呼出。呼氣要盡可能徹底些，反復訓練20次。最后，布置咨詢作業(yè)：每天做1～2次放松訓練，記錄自己的感受；把你心里的焦慮想法寫下來；按照擔憂程度依次排列這些項目。②第四次咨詢：首先反饋咨詢作業(yè)。其次，介紹理性—情緒療法原理。根據(jù)求助者的擔憂清單，對它們進行合理性分析，使求助者認識到并不是考試這一事件（A）引起考試焦慮這一情緒性后果（C），而是固有的一些觀念（B）釋然。這些觀念有以下幾種錯誤：絕對化要求（如“這次高考必須比去年考得好”等）、過分化概括（如“一兩次考不好就推論將來一定也考不好”等）和夸張推論（如“考不好就沒有人生前途了”等）。通過分析和解釋，求助者接受此理論解釋。最后，布置咨詢作業(yè)：要求求助者以后頭腦中再出現(xiàn)這種錯誤觀念，就告訴自己這些問題已解決，不必再有這些荒唐的想法了。③第五、六次咨詢：首先，反饋咨詢作業(yè)；其次，進行系統(tǒng)脫敏訓練和放松訓練。通過求助者想象考試場景，共同商定考試焦慮等級。具體做法：先進行放松訓練，在放松狀態(tài)下，通過想象喚起焦慮狀態(tài)，評估焦慮水平，然后運用放松技術(shù)進入放松狀態(tài)，再次評估焦慮水平，直至焦慮水平降到最低，進入下一級焦慮情境。最后，布置咨詢作業(yè)：按要求完成各級的考試焦慮情境想象，能保持放松；用積極的心理暗示提高自信心，在緊張狀態(tài)出現(xiàn)時，學會用放松技巧進行調(diào)整。
第三階段：咨詢結(jié)束和鞏固階段（2次咨詢）。時間：2011.12.11。
目的：鞏固前兩階段的治療效果，爭取家長的密切配合，提高求助者生活中應對各種問題的能力。方法：會談。自信心暗示訓練。
過程：①第七次咨詢：首先，介紹自信心暗示訓練：復習放松訓練，在身體進入完全放松狀態(tài)下，想象一個充滿熱情、自信的形象走到內(nèi)心，她不斷跟自己說“我是最棒的、我精神飽滿，充滿能量、我一定會成功的”等。反復幾次訓練。請求助者談自己整個咨詢過程的體會和感受；其次，進行SCL-90、SAS、TAT、SDS測驗，并將測驗結(jié)果與咨詢前結(jié)果進行對照，讓求助者看到自己的成長，鞏固自信心，學會日常生活中自己解決問題。
②第八次咨詢：與家長的會談，談論家長對孩子的合理期望值、對求助者的全面的評價以及營造輕松自然的學習氛圍等，為求助者獲得更多的家庭支持。
6.咨詢效果估
6.2求助者自我評價：對自己的一些認識有了正確和深入的理解，不再有不必要的緊張和焦慮，能夠自信地走進教室進入學習狀態(tài)，睡眠狀態(tài)很好，相信自己一定可以考出更好成績。
6.3社會支持系統(tǒng)評價：性格開朗很多，情緒正常穩(wěn)定，與同學們溝通增多了，學習成績很快提高了。
6.4咨詢師的評價：通過回訪，發(fā)現(xiàn)咨詢基本的預期目標已達到，求助者消除了焦慮，改變了不合理認知，自信心增強。
7.總結(jié)與思考
本案是一位高考復讀生因為強大的心理壓力，導致焦慮性神經(jīng)癥，同時又把月考的失敗和偶然的腸排氣聯(lián)系在一起，從而泛化到與考試有關(guān)的事物和情境，都讓她因為害怕腸排氣遭到同學們笑話，從而更加焦慮。為了盡快解決這種情況，先進行放松訓練，讓求助者感到安全、放松。這之后再進行認知矯正和系統(tǒng)過敏等干預訓練，效果較好。由于考試焦慮來源較多，特別是考生的社會支持系統(tǒng)為其營造的氛圍非常重要，所以咨詢必須干預家長、教師和同學們，這樣會起到事半功倍的效果。
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就在這時，你輕輕推開門。
我依然記著，你穿一件白色的短袖襯衣，米色的西褲，用手輕輕扶了一下黑色的鏡框，臉上露出一絲靦腆的微笑。
扇扇子的手突然停在空中，倏忽間，空氣中一片清涼。
“大家好，我是新來的地理老師，高三就由我來教。”你走上講臺，咳了一下。
掌聲響起。畢竟這是文科班唯一一位男老師，女生看起來都異常的激動與興奮。
我們班的地理成績一直很差，后來在我們的再三請求下，終于換了一位老師。
“我不知道你們以前的成績怎樣，我只希望，在高三一年中，你們能夠在地理上有更大的進步?！?/p>
這正合我心意，地理是每次拖后腿的那科。我要以一個全新的面貌出現(xiàn)。
于是我開始努力了，一下課就沖到講臺，第一個問問題，你總是很細心地講，我的地理基礎差，你把題中涉及的小知識點都在書上標得一清二楚，便于我查閱和復習。我發(fā)現(xiàn)，你的眼睫毛那么長，想到這，臉突然很紅很紅。
后來我們叫你“睫毛哥”，女生之間開始八卦，猜你的年齡，猜你的生日，你有沒有女朋友，有沒有結(jié)婚。等你一進教室，我們立馬乖乖坐好，互相偷偷地笑。
有時候，在校園里看到你騎著單車，載著一位長發(fā)飄飄的姐姐，開心地說著什么。我們猜，那一定是你的女友了，那么有氣質(zhì)。然后互相編織你們的美好故事。我的心里竟然有微微的失落。
你很高，走路的時候，身子微微向前傾。有本書上說，這樣走路姿勢的人，是溫柔體貼的。
窗外的蟬聲拖著長長的尾音，你的聲音和“知了知了”互相抗衡著。雖然你的聲音并不占優(yōu)勢，但我們還是能很清楚地聽到，第一次月考，我們班地理成績年級第一。
我們創(chuàng)造了奇跡，那一刻，我看到你的臉上露出了燦爛的笑，像講臺上盛開的百合花。
那是我從未祈求過的最高的一次分數(shù)，你在全班同學面前表揚了我。我在日記中寫下：謝謝上天安排了你，來到我身邊。
冬天安安靜靜地來了。
大大小小的考試令我們不堪重負，加上地理復習的是地球運動部分，每天對著地球儀琢磨經(jīng)線緯線，畫了無數(shù)個圓琢磨光照圖，拿著水瓶繞著地球儀轉(zhuǎn)，想象地球與太陽、月球與地球的關(guān)系。從高一就沒搞懂的知識，到這時仍是一頭霧水。我本來就是個沒有空間思維的人，那一陣子真是榨干了我所有的腦細胞。
你上課的時候，班里失去了往日的活躍與歡笑，只剩下死氣沉沉的寂靜。你對著一雙雙瞪得大大的迷茫的眼睛，說了許多鼓勵的話，你說最困難的就是這一階段，過了就好，你說冬天來了，春天還遠嗎？
你沒有放棄，一遍一遍地在黑板上畫圖講題，問我們聽懂了沒有，我們搖搖頭，你又重復剛才的動作語言，一節(jié)課就這樣過去了。
課間和自習課，你常常都被一群人圍著，講題的聲音漸漸沙啞，嘴唇也泛起了白色，可是你從來不說累，即使最基礎最簡單的問題，你依然耐著心講，一遍又一遍，直到我們?nèi)颗?/p>
還記得那一次，你講完題，揉揉酸痛的腰，然后走到我的桌子前。
“最近狀態(tài)不好？”你關(guān)心道。
我點點頭，然后攤開練習冊，一道一道地問。
不知過了多久，你開始不停地咳嗽，你說要去喝點水，轉(zhuǎn)身離開了。
我望著你的背影，還是似懂非懂，不由趴在桌子上哭了。
那一個多月，幾乎天天以淚洗面。地理考試，我們敗了。我的成績更是慘不忍睹。
我不敢再去問題，不敢再面對你的目光， 可是你說，你知道這需要時間，我們基礎差，題出得又難，這是很正常的，不要有心理負擔。然后你讓每位同學總結(jié)錯題，再寫上反思。
那次的反思，我說，有時候我覺得自己的地理成績就像地球運動的漏點從高一一直積累到高三，現(xiàn)在像座大山一樣壓得我喘不上氣，如果不是換老師，也許我會一直迷茫下去。這次考試才是我的真實水平，其實我挺笨的。
最后還畫了一個吐舌頭的笑臉。
其實那個時候根本沒有笑，我是欲哭無淚。
后來，你說，到了大型的綜合考試，應該會好一些。你的支持與鼓勵給了我勇氣，我的成績也慢慢穩(wěn)定了，偶爾有幾次失誤，你也會耐心地找我談話，幫我分析問題，我的信心，在一點一點增加。
冬天過去春天真的來了。短暫的春天還沒來得及看花開，悶熱的天氣又讓我們換上了短袖。
高考前的一個晚自習，我在走廊遇見了你，你很隨意地談起，“我還記得，你曾經(jīng)寫過，你的基礎不好，所以我一直都挺關(guān)照你的，現(xiàn)在你的成績比以前好了很多，高考沒問題的?！?/p>
我站在那里，撓撓頭，不好意思地笑了。
原來，那些話，你還記得。
6月5號的下午，各科老師講最后的注意事項，我看見你輕輕推開門，身子微微向前傾，大踏步地走上講臺。手里什么也沒有拿。
你一會兒摸摸板擦，一會兒整理一下講臺上散落的卷子，一言不發(fā)。
我們開始笑，早就知道，你一緊張，就愛沉默，然后嘴角露出靦腆而青澀的笑。
“剛才我一直在門口坐著，想最后一次給你們說點什么好，想了半天……”你頓了頓，“還是什么都沒想出來。”
“哈哈哈哈哈……”
“我跟你們說點別的東西吧。我是東北人，2002年參加的高考，比你們大整整10歲……”
“好年輕啊……”
“我們雖然相處只有一年，但是有很多美好的回憶，我有個親妹妹，和你們差不多大，所以看到你們，就像看到我自己的妹妹一樣?！?/p>
你絮絮叨叨地說了很多家常話，我們班的笑聲，在整座教學樓回蕩。
講完后，你穿過一排排的桌椅，走得很慢，時不時扭頭看看我們，臉上仍然是那靦腆青澀的笑容，掌聲一直送著你離開教室。
大家都在笑，我卻默默地流著淚，一想到以后再見面的機會不會太多了，心里就像少了些什么。
你關(guān)上門的一瞬間，回憶被驚醒，許多細節(jié)在這個夏天膨脹。
你曾將我們每個人上交的卷子都訂成一沓一沓的。你曾在每個人的本子上寫下“加油”。你畫的一張張光照圖，幻燈片上大大的晴天太陽，還有一只下蛋的母雞，抑或是壯觀的斷層和褶皺……都深深地刻在我們每一個人的心上。
你說，看到我們，就像看到你的妹妹。
尊敬的老師，各位叔叔，阿姨：
你們好!
我很高興能作為學生代表在此發(fā)言，首先，我代表全體同學感謝你們在百忙之中，抽出時間來參加這次家長會!我叫xx，在經(jīng)過上次月考后，我得了全班同學仰慕的好成績，激動之余，我想，這些完全歸功于我的老師、同學和家長的支持!
其實，很多家長都想為自己的孩子找到一個好學習方法，但我認為，方法是孩子自己在學習過程中摸索總結(jié)的，并不一定適合于任何人，首先，每個人，必須得有個學習目標和計劃。否則就事倍公半，出力不討好的結(jié)局，以下是我的學習心得：
首先，盧勤阿姨說過，學習是自己的事。不能讓家長督促。更何況現(xiàn)在留守兒童倍增，更應當自覺學習，對得起在外工作的父母。課堂40分鐘勝過課后苦學2小時。
其次，好的生活習慣才有好的學習習慣。我每天晚上睡覺前，都會把書本歸位到書包里，再把明天要學的內(nèi)容預習一下，有疑問處作個記號，這樣老師在講的時候，便迎刃而解了，做到“有備而來”。
畢竟我們在父母面前永遠是個孩子，所以，有時還是管不住自己的，可我媽媽對我的“小漏洞”還是存有心眼的，總是想方設法把我偏激和不愿嘗試的東西，用那些知名度很高的大教育家的話來激勵我，旁敲側(cè)擊。讓我的學習動力慢慢提升起來，如盧勤，蒙特梭利，杜曼等。
其實是，我在家里，并不是一個受母親溺愛的`孩子。平時，做錯了事，媽媽總是讓我知道錯在哪里，今后如何做，讓我樹立了事情都要有責任心的態(tài)度。本來我們做學生也夠辛苦的了，可媽媽還是讓我抽空打掃自己的房間，以便讓我在一個干凈舒適的環(huán)境下學習和成長。雖然有時為此而懊惱過，反叛過，惹媽媽生氣，事后，媽媽卻用各種方式接近我。媽媽說，在校是個好學生，在家更要做個好孩子，母親平時為生意忙碌著，所以，只有言傳的分，讓我做些力所能及的事情，培養(yǎng)我自己的事情自己做，自己動手豐衣足食的好習慣。
話又說回來，我真誠的想給我們在座的家長父母們說一下心里話，其實，在你們眼中的兒女們，都是很乖巧聽話的，偶爾對你們的發(fā)泄和不滿，也在常理之中，因為我們是成長中的孩子，并不是你們想像中越大越不聽話的孩子，希望父母多多看到我們的優(yōu)點，用一種信任，尊重，商量和鼓勵的語氣來和我們相處，溝通，想必大家輕松，才是真的輕松!對我們的學習更上錦上添花!
最后，我給大家一句話，那就是：自己跟自己比，這次跟上次比，今天跟昨天比!家長同學們，加油吧!
我的發(fā)言完畢!謝謝大家!
高中考試家長會代表精彩發(fā)言稿優(yōu)選范本2
一回生，二回熟。大家來參加家長會不是第一次，卻是高中的最后一次。有些話就直接說了，今天準備從四個方面來和各位家長談一下班級的情況。
一、班級情況介紹
目前在班級學生人數(shù)為61人。上課，晚自習，基本全在班級。目前面臨的主要問題有兩個：一是遲到現(xiàn)象比較嚴重；二是學生帶手機進班，上課很多學生玩手機。有些手機價格不菲，家長應該知情。
就以上兩種不良現(xiàn)象，學校及班主任采取各種方法措施整改，本周略有好轉(zhuǎn)。也希望家長予以積極配合，督促學生按時到校，并清繳手機。
二、學生學習狀態(tài)分析
本班學生普遍學習基礎差，底子弱。家長對學生成績不重視，學生學習上缺少關(guān)心，思想上會有所懈怠。長期以來形成的不良學習習慣，讓他們對高三的學習壓力疲于應付，上課會力不從心，成績自然不怎么理想。大多數(shù)人，雖然人在班級，但是心卻不在。班級現(xiàn)在認真學習的人滿打滿算不超過15人，很多學生只是在做表面工作。
另外有一個現(xiàn)象，就是去網(wǎng)吧上網(wǎng)，特別是晚自習。上完第一節(jié)課，在校蒙老師，在家騙父母。人既不在學校，也不在家。杜絕此現(xiàn)象，唯一的辦法，就是家長能和班主任常聯(lián)系，了解學生動向和行蹤。
三、班級后期工作
離高考還有77天，后期學校在學習方面只會更緊，不會松懈。每晚晚自習前20分鐘聽英語聽力，第一節(jié)上課，然后不上晚自習的學生回家。高考一輪復習在3月底結(jié)束。對于一般學生來說，語言學科成績基本定型，后期主要靠理綜提分。所以，從4月份開始，每周日、周四晚上第二、第三節(jié)晚自習的兩個半小時進行理綜測試。特別提醒不在班級上自習的學生家長，了解學生動向。
即使在學習上面臨著許多困難。學校和班級會做好該做的事，也希望家長們能盡好自己的責，守好最后一班崗。
四、學生前途分析
每一位有子女讀高三的`家長都很期待高考。都希望自己的孩子上大學至少上個本科。但現(xiàn)在現(xiàn)實的問題是：以本班學生的成績來看，上本科會很困難，也不現(xiàn)實。一周后的合肥二模考試，是高考前最有質(zhì)量的一次摸底考試，教育局和學校都非常重視。到時，家長可以參考一下子女的實際成績。我來設想一下，班級學生在8月份會出現(xiàn)的4種選擇。①選擇復讀，考本科；②讀國家統(tǒng)招的?？茖W校；③讀技校；④走上社會。
作為家長，要解放思想，早做準備。拋開學生的成績不談，他們的優(yōu)點其實也不少。比如，上課和晚自習出勤率很高，對于本班的很多學生來說，能做到這一點，真的很不容易。與本班學生相處的6、7個月里，發(fā)現(xiàn)他們很好相處，容易溝通。所以在家長在處理與子女之間的問題時，一定要講究方法、注意傾聽。
以現(xiàn)在的成績，復讀考本科，對有些學生是個不錯的選擇。但是對于有些學生仍然比較困難。我可以給個數(shù)字做參考：我參加了2年高考，第一年考了365分，第二年考了507分。為了這中間的142分的差距，至少要做到2點。第一是有非常想上大學的很強烈的欲望，這樣才會有動力，會很努力的付出。第二，要有非常強大的意志力。我復讀的那一年，有一半的時間晚上12：00睡，早晨6：00起床。另外一半的時間，凌晨2：00睡，早晨6：00起床。其余的就不在多說。
有很多的家長不大愿意自己的子女讀?？?。個中緣由，不再分析。只是討論該不該讀?？频膯栴}，談談自己的看法。在無法讀本科的情況下，讀專科其實也是個不錯的選擇。社會的發(fā)展，對學歷的要求越來越高?，F(xiàn)在的研究生學歷都比不上10年前的本科學歷。所以，擁有高中學歷，在社會上立足會很難。學歷高，找工作會更容易，待遇也會相應的高一點。有過大學經(jīng)歷的人，為人處事的能力會比沒有大學經(jīng)歷的人高一截。教過的學生中，有些高中畢業(yè)沒接受大學教育直接打工的，幾年后都會表現(xiàn)出一定的后悔之情，也經(jīng)常性的表示，有機會一定會回學校重新讀書。視子女為寶的家長們，為了他們的未來和前途，在家庭經(jīng)濟允許的情況下，能支持的要盡量支持。再說，讀專科還有升本科，甚至考研的可能，所以讀?？?，也是給他們那更高學歷提供一個機會。
學習技術(shù)，解決就業(yè)問題，是生存的現(xiàn)實。讀技校也可以作為參考，只是學費會高一點，短期投機比較大。每年高三后期，會有很多的學校來學校宣傳招生。建議家長可以帶子女去學校實地參觀一下，再做選擇。如省內(nèi)的文達，新華，世杰等等。
感謝家長蒞臨，謝謝！
高中線上班會家長會發(fā)言提綱
(一)有關(guān)高二什么時候可以開學?
①首先設想：假如沒有疫情，此時此刻，你會是什么樣的心情?
②從來沒有想過會有如此之長的寒假，也沒有真正體會我們生活在如此的盛世。
③不用焦慮什么時候開學，現(xiàn)在才是最好，無論在家學習還是在校學習，其本質(zhì)都是相同的。
④學校已經(jīng)為開學做了充分的準備。即使高三開學，也仍然處于疫情防控期間，“閉環(huán)管理”，所有的學習、生活要保持一米以上的距離。
(二)疫情，既是挑戰(zhàn)也是機遇
①疫情：考驗自律能力，在校和在家學習，其本質(zhì)都是相同的
②疫情：考驗親子關(guān)系，珍惜一生中難得的相聚時光。
③疫情：考驗家長和學生對高考的理解能力。高考本質(zhì)上是選拔，是淘汰，是排名。從根本上而言是“反人性的”，所有的“進步”都是要遠離“舒適區(qū)”，都是要“超越自我”的。
(三)有關(guān)現(xiàn)階段的學習特點
①今天距離2021年高考還有76+365=441天
②新課馬上結(jié)束，馬上進入高三一輪復習階段。
③一輪復習的特點：對高考有決定性作用，時間長、任務重，注重細節(jié)，注重體系，注重真題，注重反思總結(jié)，在老師的大框架下有自己的思路。
【高考閱卷對高三備考的啟示】
(一)對學生學習的啟示
1、教材是考試的根本。構(gòu)建教材體系，結(jié)合高考真題與教師引導，適當拓展延伸，時常回憶與反思教材邏輯關(guān)系;對教材要處理好“背”與“看”的關(guān)系，加深對教材的理解與掌握;做題時發(fā)現(xiàn)生疏點、遺漏點要及時翻看教材，當成“字典”來用。
2、對四個必修模塊，結(jié)合不同類型題，主動積累答題術(shù)語，做到“術(shù)語單詞話”(踩分點)
3、閱讀《人民日報》以及做題時，搜集經(jīng)典材料，并逐步培養(yǎng)自主“出題”能力。平常做題，適當做到客觀題主觀化，主觀題客觀化。
4、不盲目做大量新題，老師引導下精做過的題和高考真題要適當分類，建立錯題本，做到“溫故而知新”。
5、訓練要注意書寫規(guī)范，要做到字跡工整，卷面整潔。即使要修改，也要合乎規(guī)范，不能亂涂亂劃
6、在答案的編寫上做到四化：“要點化、序號化、段落化、層次化 ”在答案的內(nèi)容的組織方面做到三要：“面要寬、點要全、話要精 ”
磨題——磨高考題和原創(chuàng)題
研究高考試題時主要從以下幾個方面著手：
①歷年高考試題：綜合研究，找特征。
②近三年高考題：重點研究，找趨勢。
③相同考點的試題：對比研究，找變化。
④全省各地模擬卷：集中研究，找信息。
①磨變式訓練試題——舉一反三 活化知識 激活思維
②磨試題參考答案——把握規(guī)律 訓練思路 規(guī)范格式
③磨可能替代答案——關(guān)注生成 延展知識 歸納同類
【復習中做到四個“轉(zhuǎn)變”】
(1)轉(zhuǎn)變“重難點，不重基礎”的復習 ——落實雙基，突出主干
(2)轉(zhuǎn)變“只重結(jié)論，不重過程”的復習方式——重視復習過程的每一個環(huán)節(jié)
(3)轉(zhuǎn)變“過度把內(nèi)容拓深擴廣”的復習思路——刪除的內(nèi)容不要過多涉及
(4)轉(zhuǎn)變“追求培養(yǎng)‘熟練工’”的訓練模式——注重訓練的質(zhì)量，降低訓練的強度
(四)有關(guān)學習的若干思考：
①學習最重要的是效率，沒有效率的學習都是在浪費時間，學習是一個孤獨的過程，最終還是要靠自己。
②學習上所有的問題，幾乎都是因為“懶”
③考試是最好的反饋，聽懂不意味會做，會做不意味著能做對，能做對不意味著能在規(guī)定時間內(nèi)寫完。唯一的辦法是考試和測驗。
④大道至簡，不要神話學習方法，好的學習方法就是好的學習習慣。
⑤錯題至少做5遍，近五年高考真題至少完整的寫3遍。關(guān)于學習的所有奧秘都隱藏在錯題本里。
⑥不要太在意成績與名次，格局要大，眼光放長遠，整體成績起伏，說明班級潛力大。
⑦除網(wǎng)課之外，盡可能遠離手機。一旦沉溺手機，已經(jīng)失去了高考競爭的資格。