時間：2022-06-18 05:55:04
導(dǎo)語：在大學(xué)生自我介紹的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
師兄師姐好，我叫xxx，我覺得自己是一個活潑開朗，積極向上的陽光型男孩。我的座右銘是：簡單做人，踏實做事，做最好的自己。什么叫簡單做人呢？就是與人交際要隨和，要親切，要有禮貌，還要時刻保持微笑，以真誠之心待人。那什么叫踏實做事呢？就是對待學(xué)習(xí)和工作，就要收起嘻嘻哈哈的笑臉，認(rèn)認(rèn)真真，一絲不茍，對自己所做的事情負(fù)起自己的一份責(zé)任。而什么叫做最好的自己呢？那就是做人做事最后要形成自己的風(fēng)格，然后將這種風(fēng)格由己及人，為他人的學(xué)習(xí)生活提供一種借鑒。
當(dāng)然，我也有自己的缺點和不足，比如社會經(jīng)驗缺乏，沒有足夠的工作經(jīng)驗，而這也正是我希望加入此部門的主要原因，希望借此挺高自己的各項技能，擴(kuò)寬自己的交際范圍，同時也為社團(tuán)貢獻(xiàn)出自己的一分力量。
謝謝！
歡迎大家來到，本文為大家?guī)磴y行面試自我介紹范文，希望對大家有所幫助。
自我介紹范文一：尊敬的各位考官：
你們好，很榮幸能夠進(jìn)入第二輪的面試。
我叫李國安，今年25歲。畢業(yè)于廣西xx大學(xué)會計專業(yè)。大學(xué)四年，通過不斷的努力、鍛煉、學(xué)習(xí)、實踐、和社會工作，在會計，銀行業(yè)務(wù)和金融方面積累了豐富的經(jīng)驗。
表達(dá)溝通協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，性格開朗責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的團(tuán)隊協(xié)作精神和客戶服務(wù)意識。能吃苦耐勞，有不斷挑戰(zhàn)自我的能力和勇氣。重視市場信息，善于學(xué)習(xí)，思考，適應(yīng)信息化時代的要求熟悉會計實務(wù)的運作，曾代表班參加過學(xué)院的會計基礎(chǔ)知識競賽，取得優(yōu)異的成績，從中，加深了我對會計的一些體驗。讓我對會計式作等方面有了更全面的認(rèn)識，也讓我懂得了會計對一間企業(yè)的重要性，同時也培養(yǎng)了我耐心與人溝通及認(rèn)真對待每一件事的服務(wù)態(tài)度。
四年的大學(xué)生活讓接受全方位的大學(xué)高等教育,受到良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力的培養(yǎng),在會計等各領(lǐng)域有扎實的理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗,有較強(qiáng)的實踐和研究分析能力.
"工欲善其事,必先利其器","學(xué)而知不足"是我學(xué)習(xí)、工作取得進(jìn)步的動力!
銀行會計員這個職業(yè)是神圣而偉大的，他要求我不僅要有豐富的專業(yè)知識，還要有高尚的情操。因此，在書時，我就十分注重自身的全面發(fā)展，廣泛地培養(yǎng)自己的興趣愛好，并學(xué)有專長，做到有專業(yè)和專長(歷數(shù)自己的專長)，還能會唱、會說、會講。在注重知識學(xué)習(xí)的同時我還注意培養(yǎng)自己高尚的道德情操，自覺遵紀(jì)守法，遵守社會公德和職業(yè)道德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名金融工作者應(yīng)該具備的最起碼的素養(yǎng)。 假如，我通過了面試，成為眾多銀行會計員隊伍中的成員，我將不斷努力學(xué)習(xí)，努力工作，為家鄉(xiāng)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，決不辜負(fù)銀行工作者這一職業(yè)。 織夢內(nèi)容管理系統(tǒng)
我的自我介紹完畢，謝謝!
自我介紹范文二：尊敬的各位考官：
我叫xx，來自廣西南寧，2006年畢業(yè)于廣西銀行學(xué)校金融專業(yè)。畢業(yè)后在工商銀行南寧支行工作1年，后又在南寧市商業(yè)銀行工作過一年的時間.人往高處走，水往低處流.前兩份工作因沒有太大的發(fā)展?jié)摿Γ饰肄o去工作，以謀求更好，更有發(fā)展前途的工作。之前2年的工作使我有了豐富的銀行臨柜能力。我認(rèn)為我可以很好的勝認(rèn)貴行的大堂經(jīng)理一職.
我的自我介紹完畢，謝謝!
淺談銀行面試自我介紹技巧和注意事項分析銀行這個行業(yè)做的是什么以及未來的發(fā)展方向怎樣的;了解自己簡歷上寫的都是自己做過的事情，寫了些什么具體的內(nèi)容。銀行HR大多愛關(guān)注個人細(xì)節(jié)、喜歡尋根究底。因此，對自己的簡歷要100%熟悉并能能夠很好的陳述，這樣就不會被HR認(rèn)為您是在弄虛作假，面試前還要準(zhǔn)備一些面試問題，以策萬全。另外，以下四項希望大家也要注意一下：
1、分析一下銀行會看重哪類人。
如果你的經(jīng)歷較少，建議你先將自己的經(jīng)歷仔細(xì)分析和挖掘一下，考慮這些經(jīng)歷可以著重說明你具備哪種技能，進(jìn)而在今后的面試中將面試官向這些方面引導(dǎo)，勝算會更大。
2、分析目標(biāo)企業(yè)的優(yōu)勢有哪些，通新聞等各種渠道了解它們曾經(jīng)做過哪些交易和擁有的大客戶，以及他們的企業(yè)文化等等。
3、分析你應(yīng)聘的部門和職位。
銀行的部門和職位有很多，工作性質(zhì)也各不相同，因此每個職位的要求也不一樣。
4、如果條件允許，可以請一個有銀行面試經(jīng)歷的朋友或是同學(xué)給你一個模擬面試，這樣在你自己面試時就能更快的進(jìn)入狀態(tài)了。
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面對競爭壓力的銀行面試，筆試過后獲得復(fù)試的通知，并不代表可以松一口氣，相信你的面試自我介紹準(zhǔn)備好了沒?銀行面試自我介紹怎么說?不妨可以從以下幾個角度考慮：
1、個人專業(yè)知識
專業(yè)知識上的優(yōu)勢有兩種：一種是學(xué)習(xí)成績上的優(yōu)勢，另一種是實際操作能力的優(yōu)勢。對于成績好的應(yīng)屆生，在銀行面試自我介紹時，可以在陳述中提到自己的在校成績，用優(yōu)異的在校成績來證明自己專業(yè)知識上的優(yōu)勢。但提醒切忌說“自己天分高”之類的自視過高的話。
而對于成績一般的應(yīng)屆生面試者，銀行自我介紹范文應(yīng)突出自己比較注重專業(yè)知識的實際運用，要強(qiáng)調(diào)自己熱愛本專業(yè)的知識，并且強(qiáng)調(diào)在學(xué)習(xí)專業(yè)知識過程中得到很多很實用的知識。
對于非應(yīng)屆考生來說，面試自我介紹就需要強(qiáng)調(diào)自身畢業(yè)后從事的是與本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)。在畢業(yè)后遇到了很專業(yè)很有水平的領(lǐng)導(dǎo)和同事，得到了他們的許多幫助，在工作中學(xué)到許多專業(yè)知識，自己在畢業(yè)后提高了很多。
2、個人性格
談到面試者個性是否合適銀行面試職位，從銀行職員性格的共性上看，要幾方面共同的要求：“謙虛謹(jǐn)慎、沉著冷靜、膽大心細(xì)、敢于承擔(dān)責(zé)任、團(tuán)結(jié)而顧全大局、服從上級”考生在做自我介紹的時候就要把這些要求融合在答題中。要有針對性地體現(xiàn)自己的性格無論從銀行所需性格的共性還是個性上看，自己都是適合從事銀行職業(yè)的人選，而且是可以長期從事銀行職業(yè)的人選。
3、個人經(jīng)歷
這里的個人經(jīng)歷從時間段上來劃分主要指兩方面：學(xué)校經(jīng)歷和工作經(jīng)歷。
應(yīng)屆生的主要經(jīng)歷當(dāng)然是指學(xué)校經(jīng)歷，那么在學(xué)校中的經(jīng)歷主要有工作經(jīng)歷、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、獲獎經(jīng)歷、勤工助學(xué)經(jīng)歷。
其中對于勤工助學(xué)經(jīng)歷，可以說很多人都忽視了這方面的內(nèi)容。實際上這種經(jīng)歷很能體現(xiàn)考生的一種精神，一種毅力，那就是考生在經(jīng)濟(jì)不寬裕的情況下，仍然可以靠自己的努力完成學(xué)業(yè)，這種經(jīng)歷本身就是一個值得贊揚的經(jīng)歷，考生如能很好地體現(xiàn)自己這方面的經(jīng)歷，應(yīng)該是可以獲得不少的印象分。
對于非應(yīng)屆生，即在職人士來說，工作經(jīng)歷就要做為側(cè)重點來陳述，這里要特別強(qiáng)調(diào)的一點是，要側(cè)重于團(tuán)隊合作的經(jīng)歷及自己組織協(xié)調(diào)方面的經(jīng)歷?？傊?，銀行面試自我介紹一個大的原則就是考生不能讓考官感覺是個人能力很強(qiáng)，但團(tuán)隊合作不行，在集體協(xié)作的情況下能力不突出。
大學(xué)生面試個人自我介紹
我是一名應(yīng)屆師范畢業(yè)生，在校是一名優(yōu)秀學(xué)生，我是一個樂觀向上擁有夢想的青年，性格活潑開朗，穩(wěn)重成熟的外表下，充溢著內(nèi)心的細(xì)心踏實，在大學(xué)四年不斷成熟和鍛煉的基礎(chǔ)上，我更加獨立;活潑樂觀的性情也促使我積極地參加各種有意義的活動，吸收每個值得個人成長的優(yōu)點而去彌補不足;讀書和閑暇時，卻養(yǎng)成了好的行為習(xí)慣，旨在處處提高自己的素質(zhì)。
既然是學(xué)校，就必定要有學(xué)生的樣子，對我的專業(yè)從來都是認(rèn)真對待，熟練掌握專業(yè)知識，所以備寫教案從不馬虎，上臺演講，會議上發(fā)表言論頻繁有條理，這已經(jīng)成為一種習(xí)慣。但也會有多處不擅長的地方，遭到難題，也養(yǎng)成了多問多想多查閱的習(xí)慣，也因此培養(yǎng)了更廣泛的親和力，耐心和合作能力等。針對導(dǎo)師分配的任務(wù)，也大多采取小組合作，所以需要個人和其他組員達(dá)成意見一致，并需要認(rèn)真完成每個人應(yīng)完成的作業(yè)，結(jié)果個人和組的評比成績才會優(yōu)秀，這更是一個鍛煉的機(jī)會，把握每個機(jī)會為工作及其其他個人發(fā)展的星點奠定基礎(chǔ)都很有必要。
我是一個虛心接受前輩指導(dǎo)，接受上級批評的人，有錯會改更是難得的品質(zhì)。利用業(yè)余時間兼職期間，讓我懂得了人要勤奮，要上進(jìn)，有耐心，懂得從小做起，做好每項工作，個人的專業(yè)知識及拓展知識要豐富，這樣做起事來才會得心應(yīng)手。
我是一個興趣廣泛的青年，喜歡舞蹈，聽音樂，看書，運動，手工制作，畫畫等。雖然我對其中的每一個技巧不精湛，但可以從多面的塑造自己，更加樂觀，做事情會翛然而來，翛然而往，不忘其所始，不求其所終，微笑接納世界!曾在大學(xué)每一學(xué)年的藝術(shù)選課上，選擇藝術(shù)體操，健身舞蹈，兒童舞蹈恰恰等，成績良好;體質(zhì)健康排在第一位，每年的體能測試都會以優(yōu)秀結(jié)束，而且一周恰好抽出兩三天時間鍛煉身體，如慢跑，羽毛球等，這不是無用的，世界是很小的，我也結(jié)識了一些志同道合的朋友，逐漸在一定的場合也健談了起來，也耳聞了曾經(jīng)不知道的事情，所以無論是做事情還是懂得，我相信可以從新的幼稚的一方面做起，逐漸地做事情會變得得心應(yīng)手。
希望貴方耐心看完自我評價，對我有更深的了解，也彌補實踐一欄中多處所做的事情沒有寫完整，謝謝!
大學(xué)生面試個人自我介紹
我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生，來自湖北武漢，農(nóng)村生活鑄就了我淳樸、誠實、善良的性格，培養(yǎng)了我不怕困難挫折，不服輸?shù)膴^斗精神。我深知學(xué)習(xí)機(jī)會來之不易，在校期間非常重視計算機(jī)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，取得了良好的成績。
基本上熟悉了pc機(jī)的原理與構(gòu)造，能熟練地應(yīng)用各種機(jī)床操作系統(tǒng)，通過了勞動部《模具設(shè)計師》高級級認(rèn)證。在學(xué)習(xí)專業(yè)知識的同時，還十分重視培養(yǎng)自己的動手實踐能力，利用暑假參加了長江融達(dá)企業(yè)給予的寶貴實習(xí)機(jī)會，了解的各式機(jī)床的操作，以及簡單數(shù)控機(jī)床的編程及操作。
我冒昧向貴企業(yè)毛遂自薦，給我一個機(jī)會，給您一個選擇，我相信您是正確的。祝貴企業(yè)蓬勃發(fā)展，您的事業(yè)蒸蒸日上！
大學(xué)生面試個人自我介紹
大學(xué)四年中，我各方面的能力都得到了發(fā)展，可以說，經(jīng)過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)具備了適應(yīng)社會工作的能力。這學(xué)期即將畫上了句號，就是畢業(yè)了。回首往事，至少可以自信地說一聲“我沒有虛度”。
在思想上，我要求上進(jìn)，一直以樂于助人為已任，多次參加青年志愿者活動。
在學(xué)習(xí)上，我刻苦努力，孜孜不倦，爭取著大學(xué)那美好的時光去學(xué)習(xí)。大學(xué)四年，不光使我學(xué)到了許多知識，也使我懂得了學(xué)習(xí)的方法。正是利用這種方法，在除學(xué)校開設(shè)的課程外，我還自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫、網(wǎng)頁制作、平面設(shè)計等知識，很好地充實了自己的業(yè)余生活，并為自己的將來打下良好的基礎(chǔ)。到目前為止，我已掌握了本專業(yè)的基礎(chǔ)知識和有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的基本知識。除此之外，對計算機(jī)的愛好讓我對計算機(jī)有一定的了解，并具有一定的編程能力。
工作方面，我參與了校學(xué)生社區(qū)的建設(shè)與維護(hù)工作，使它成為同學(xué)們喜愛的校內(nèi)站點之一。在生活上，我生活儉樸，有著廣泛的興趣愛好。多多參加實踐活動不斷豐富和完善自己。
將來的工作是對我知識的檢驗，也是對我人生的挑戰(zhàn)。
大學(xué)生面試個人自我介紹
個人：我是一名碩士研究生，將于20xx年9月畢業(yè)，專業(yè)是國際貿(mào)易。學(xué)過的課程除了國際貿(mào)易專業(yè)本身的課程外，還深入學(xué)習(xí)了國際商務(wù)談判，經(jīng)濟(jì)法， 國際商法以及市場營銷等課程。在學(xué)校期間共獲得了7次獎學(xué)金，2次一等獎學(xué)金，3次二等獎學(xué)金，1次三等獎學(xué)金和1次光華獎學(xué)金。由于本科期間優(yōu)異的學(xué)習(xí) 成績，保送了研究生
我來自 ，那是一個美麗的城市，有許多值得一看的美麗景色，生活非常便利，非常適合人們居住。
我的性格比較開朗，熱愛交朋友，也是一個擅長聆聽的人，所以如果你跟我做朋友的話，平常有什么難過、開心的事情都要和我分享哦。
平常我喜歡自主進(jìn)行體育鍛煉，而且我還能夠熟練使用各種辦公軟件。我的興趣愛好也很多：比如，樂器、繪畫、寫作、舞蹈。
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1304班
魅力宣言：環(huán)境不會改變，解決之道在于改變自己
自我介紹：
大家好！我是來自重慶長壽的余文希，今年十八歲，是一個典型的獅子座女生。我是一個隨和的人，喜歡把自己認(rèn)為快樂的事情分享給朋友。在生活中我養(yǎng)成了堅強(qiáng)的性格，這種性格使我克服了學(xué)習(xí)和生活中的一些困難。在人生中不會一直是一帆風(fēng)順，總會有磕磕碰碰，這正是對我們的一種考驗。我們要用正確的心態(tài)，去面對我們所要經(jīng)歷的一切。
姓名：**
魅力宣言：只有對自己足夠自信的女人，才是最有魅力的女人
自我介紹：
一個自信的性格，一個放松的狀態(tài)，以及一種讓人親近的感覺，這就是我，一個地地道道的重慶女孩，大家好，我叫蔡仕華?，F(xiàn)在就讀于重慶新華電腦學(xué)校建筑表現(xiàn)專業(yè)。我是一個非常樂觀的女孩，最大的特質(zhì)就是執(zhí)著，只要是我自己所選的事情，我所選擇的道路，我都會堅定的走下去。我喜歡挑戰(zhàn)自我，喜歡在強(qiáng)手之中找到自己的位置，如果勝利我會嫣然一笑，如果失敗我會得到更大的動力，爭取更大的成功。
姓名：**
班級：TC技工1303
魅力宣言：兩粒種子，一片森林。用勇氣對自己忠誠到底。
自我介紹：
大家好，我是來自重慶奉節(jié)的曹莉，今年17歲。性格和外貌表里如一，追逐簡單和平靜。
一生是一個成長的過程，我們在這條路上馳騁。如果一個人的一生必須面臨不同的選擇，那么我們就是伴隨著“選擇”成長起來的。自信讓我們更聚魅力，勇氣帶給我們動力，我們必須具有自己獨有的創(chuàng)新思想，做最好的自己，充實我們的每一天為青春留下完美的足跡，學(xué)習(xí)沒有盡頭認(rèn)真的人最有魅力。
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1301
魅力宣言：在有限的生命 做無限的事兒
愛好：聽歌，爬山，看書
特長：是個很盡職的無限電燈泡。
自我介紹：
親愛的同學(xué)們敬愛的老師們，我是來自tc數(shù)碼1301班的陳黎。我的性格很開朗，了解我的人都知道我很瘋，是個不擇不扣得女神《女神經(jīng)病》。我愛看書，喜歡看恐怖小說和心理學(xué)等。希望大家可以喜歡我。謝謝！
姓名：**
班級：建筑表現(xiàn)1301班
魅力宣言：你家人能在你身上希望還是絕望 全部取決你自己
自我介紹：
嘿！ 看這里！或許你還不認(rèn)識我，不過沒關(guān)系 你會記得我的，因為我將會給你留下非常深刻的印象！
我沒有老套到死的開場白，我不喜歡一成不變的生活方式我不喜歡循規(guī)蹈矩的日子我不喜歡女孩子非得柔弱溫柔，青春就該活力四射說難聽點就是瘋?cè)グ沙媚氵€年輕，不是有句話說在不瘋狂我們就老了么。
習(xí)慣了隨心所欲的生活喜歡上課時給老師偶爾的玩笑活躍班級氣氛 畢竟我是個夠逗的人嚴(yán)肅的老師也會被我逗笑。同時 我也是一個問題小王子，遇到不懂得馬上就問了，謝謝我的老師一直很包容我這一點畢竟我常常會打斷他講課。
或許就是這樣的我 平凡而快樂 原諒我一生放蕩不羈愛自由！
姓名：**
班級：TC技工1303班
魅力宣言：不去想是否能成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程
自我介紹：
大家好，我是來自重慶市沙坪壩區(qū)的鄧渝佳。今年十六歲，我愛好唱歌、跳舞。特別是跳舞這一方面，曾在重慶市國標(biāo)舞大賽中多次獲獎，今后也將在動漫展覽會中現(xiàn)身跳舞哦，也請大家以后多多支持！
我的性格活潑可愛，頭上頂著各種隨便，臉上寫著各種單純，全身上下彌漫著各種2的氣息。不說話還好，一說話整一個逗比了得。呵呵！開一個建設(shè)性的玩笑啦~別看我這樣，有時候我也會很安靜，也會很消沉，也會深夜里躲在被窩哭泣。我并不堅強(qiáng)，卻很愛笑，這就是我。
另外，我最愛吃糖和冰淇淋了，喜歡我的親們就和我一起吃著糖去買冰淇淋吧~
性名：**
班級：影視動漫1401班
魅力宣言：我的世界里動漫和橫笛《親人》便是我的命！
自我介紹：
同學(xué)們，大家好我是來自四川開江的女孩。芳齡16歲，大家聽到我的名字腦袋立馬會出現(xiàn)一個影像，對！沒錯那就是我。也許你們也會奇怪為什么我那么肯定，因為參加十佳歌手比賽唱歌我唱的最糟，不過我還是得感謝同學(xué)們在我唱得最糟糕的時候給我鼓勵，給我勇氣，真的很謝謝你們。
在我的世界里我認(rèn)為藝是魂術(shù)是魄。
我生性活潑 開朗 愛笑，我也很喜歡讀書，讀書是快樂的也是美好的我們能夠為讀書而高興。
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”
我很喜歡打乒乓球也希望你們來找我打乒乓球
自己的青春自己做主自己掌握嘻嘻嘻嘻，
姓名：**
性別：淑女
年齡：花樣年華
自我介紹：
我有個優(yōu)點，就是喜歡養(yǎng)動物和植物，但是我還有個缺點，那就是……只要經(jīng)過我的手，就沒有活下來的~~~，但是我仍能堅持不懈的養(yǎng)下去，我喜歡逛街、看電影、唱歌、跳舞，我為人大方，善良，溫柔，可愛，我希望能認(rèn)識更多的朋友，希望大家支持我，喜歡我，愛上我。哈哈哈哈哈哈哈哈~~~支持我喲~~~呵呵呵呵呵
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1303班
魅力宣言：不為失敗找借口，多為成功找理由，堅定自己的信念永不放棄
自我介紹：
大家好，我是來自重慶市南川區(qū)的蔣明群，今年17歲，現(xiàn)在擔(dān)任的是學(xué)校社團(tuán)聯(lián)合會主席一職，我性格開朗、待人熱情、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能吃苦耐勞、責(zé)任心強(qiáng)、有較強(qiáng)的組織能力和團(tuán)體協(xié)作精神，我內(nèi)心堅定，在遇到困難的情況下我從不退縮，只要是我想做的事情我一定會去做。
我不斷的完善自己，提高自身素質(zhì)，我在學(xué)好專業(yè)知識的基礎(chǔ)上還積極的參加了學(xué)校各種文藝活動，并且也組織過很多學(xué)校大型的活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。我做這些不是為了榮譽，而是為了讓自己的父母、老師和朋友能放寬心，當(dāng)然更是為了我自己。
姓名：**
性別：你懂得
年齡：就不告訴你，就不告訴你，就不告訴你！
自我介紹：
正如你們看到的我的穿著一樣，我是一個簡約的女孩，像白色的陽光和簡單的笑容，我喜歡許多東西，攝影，聽歌，寫作，當(dāng)然最愛的就是吃肉，各種肉，嘻嘻……我想特長對我并不重要，重要的是喜歡并為之努力，不為彼岸只為海，是我的追求信念，簡約不簡單，是我的個性之一。活潑、開朗、努力、幽默，又有一點小野心，有一點倔強(qiáng)等都是我的個性，但它們不能用來合成我，我就是我自己，我的名字？我的生存代號是李維雪，來自重慶江津，那是一個美麗的地方，我熱愛那里，好就是這些，謝謝您的聆聽。
姓名：**
班級：建筑表現(xiàn)特訓(xùn)班
魅力宣言：不去想是否能成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程
自我介紹：
大家好，我是來自四川省武勝縣的劉露丹。今年十七歲了，大家所看到的我的內(nèi)在就像我的外在一樣，知識充實是我對自己最好的概括。我不漂，不浮。我內(nèi)心充實，物質(zhì)享樂和精神刺激都不是我的嗜好。我待人誠實，從不花言巧語，但真誠和厚道是我總能贏得朋友的信任。
我喜歡讀書，因為它能豐富我的知識；我喜歡跑步，因為可以磨礪我的意志，我是一個活潑開朗，意志堅定的人。我雖然看起來比較幼稚，認(rèn)真起來又特執(zhí)著的人。由于家庭的變故，讓我養(yǎng)成了凡事都是自己動手的習(xí)慣，使我待人的觀念發(fā)生了變化，同時物質(zhì)享樂和精神刺激都不是我的嗜好。我最大心愿就是可以讓我的弟弟能過上最好的生活。
姓名：**
班級：TC影視動漫1308
魅力宣言：你所做的一切努力并不會給你帶來什么好運，但可以讓你逐漸成為你想成為的那種人。
自我介紹：
你們好，我是來自河北的劉樹娟，現(xiàn)在居住在重慶，到了這里我接觸了新的人事物感覺很新奇，一切都很好，我在外人面前很靦腆，可是熟了之后就很隨意，誰對我好我就對誰好，而且不會輕易生氣，任性，撒脾氣，對所有事都有耐心，不會輕易放棄。
我喜歡看書，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，我在書中得到了許多大智慧，它讓我獲得了理性，謙讓，博愛，禮儀，不過和人生經(jīng)歷不同，但卻能使我提前領(lǐng)悟，雖不可能做到，但也明了，我以往也曾失敗，只因我知道，莎士比亞說，不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達(dá)到的目的。所以用書中先賢的智慧，加上自己契合的經(jīng)歷，就能清明自心，使自身傾向完美，能知書達(dá)理，通曉事理。
我熱愛旅游，遐想在眾山環(huán)繞水波繚繞之間，偏安一隅，乘獨木輕漿，微微波瀾，卻不發(fā)聲響，眼眸輕閉，雖不是神仙，卻也似神仙。遐想在萬里潔白，飛花搖曳，隨手拿起一片，輕點，溶解，想在這里起舞，卻也怕亂了這純白。想體驗先賢的意境，想觀大自然的威嚴(yán)，所以我熱愛旅游。
我喜歡學(xué)習(xí)，但我更喜歡學(xué)，因為可以知道更多不知道的，可以體會很多的知識，不為了其他，就為了樂趣，我不想帶目的的去學(xué)，我希望多一份純粹，保留我的樂趣，但是我也并沒有忽視習(xí)，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)缺一不可，我學(xué)了容易忘記，但是我可以時常復(fù)習(xí)，所以我并不會知道其他的知識就遺忘以前的知識。
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1301
魅力宣言：我不知道努力會不會成功，但為了成功我一定會努力！
愛好：喜歡音樂，舞蹈，播音主持
自我介紹：
大家好，我是來自TC數(shù)碼1301的羅琴，在學(xué)校擔(dān)任廣播站站長一職，我是個開朗的女孩兒，有直來直去的個性，喜歡跟大家開玩笑，平時非?；顫?，哪兒熱鬧哪兒有我，我參加過學(xué)校大型晚會節(jié)目表演《超幸福鞋墊》，參加過學(xué)校元旦迎新春文藝匯演的主持人，在來新華之前我曾畢業(yè)于四川省資陽師范學(xué)前教育專業(yè)，現(xiàn)已擁有幼兒教師資格證書，都說幼教老師心靈美，我參加學(xué)校魅力女生，如果大家覺得我很陽光，請點32個贊！
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1302
魅力宣言：夢想的道路需要莫大的勇氣去堅持。
自我介紹：
大家好，我是來自重慶梁平的屈娟，今年20歲。性格有些小沖動，往往做些犯2的事情，但是卻喜歡這種單純的生活。沒有任何現(xiàn)實的雜質(zhì)來渲染人生。我喜歡做一切我覺得美的東西。插畫是我的最愛，我深知這條路很坎坷，但我依然會堅持。強(qiáng)者的道路是不需要弱者的不是嗎？雖然我不太愛說話，交際能力也不強(qiáng)，但是這些都不過一道小坎罷了。我喜歡唱歌，也喜歡填詞。喜歡偶爾坐在窗前寫著美美的文字，讓文字生出美麗的花，裝飾我的精神世界。還喜歡坐在電腦前設(shè)計游戲里的裝備。我最大的心愿就是希望我在乎的每個人都能永遠(yuǎn)幸福下去。
姓名：**
班級：數(shù)碼1301
魅力宣言：世上沒有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著！
自我介紹：
熱情是我的性格，快樂是我的風(fēng)格！幽默風(fēng)趣是我的快樂！
張揚個性與約束自我 每個人都有自己獨特的個性，張揚個性才能演繹出不同的人生，但是，張揚個性并非為所欲為，那是不明白張揚個性的真正含義，只有懂得約束自我才能造就成功。
我喜歡看哲學(xué)方面的書，因為它能讓我傾聽自己的心聲，我喜歡充實而有節(jié)奏的生活，因為充實能讓我體驗生活的樂趣！我喜歡爬山，沒事還喜歡壓馬路，勞逸結(jié)合嘛！！
姓名：夏秋平
班級：網(wǎng)站開發(fā)
魅力宣言：不要在意結(jié)果，要細(xì)心享受過程。
自我介紹：
大家好，我是來自TC網(wǎng)站1401的夏秋平，來自重慶墊江，今年18歲，我是一個非?；顫姷娜?，我的名字十分好記，夏是中國古代第一個王朝，它具有絕對的標(biāo)志性，讓我有爭先第一的動力，秋，是一個豐收的時節(jié)，我希望在我的人生長途中能獲得巨大的收獲，平，在人的一生中都希望平平安安，這是一輩子最大的幸福。
我喜歡讀各種書籍，希望能在知識海洋中遨游，了解自己的需求，尋找屬于自己的方向，實踐自己的目標(biāo)，開創(chuàng)自己的輝煌。
現(xiàn)在大家能記住我嗎？希望能與大家做個朋友！
姓名：**
班級：TC技工1304班
魅力宣言：伸手摘星未必如愿以償，但至少不會臟了你的手。
自我介紹：
大家好，我是來自四川省達(dá)州市的熊婷。今年十七歲了，我，愛笑，愛樂，愛簡單，愛熱鬧，愛聽音樂愛交朋友，愛自由自在，愛與眾同樂，愛hold不住的興奮，也愛無厘頭的搞笑，愛安安靜靜的自得其樂，也愛瘋瘋癲癲的熱熱鬧鬧，i自己，i熊婷，我就是這樣，不管你欣賞不欣賞，我依然在自己的人生道路上跌跌撞撞而又不失姿態(tài)的走下去。
學(xué)習(xí)之余，走出校門，珍惜每次鍛煉的機(jī)會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
我喜歡跑步，因為可以鍛煉我的身體，我是一個活潑開朗，意志堅定的人。雖然看起來比較幼稚，但是對一件我認(rèn)定的事特別的執(zhí)著。由于自身習(xí)慣，使自己待人的觀念發(fā)生了改變，養(yǎng)成了凡事自己動手的習(xí)慣。
我最大的愿望就是全家人一起快樂的生活！
姓名：**
班級：TC技工1305班
魅力宣言：沒有做好也要創(chuàng)造最好
自我介紹：
大家好，我是來自重慶潼南縣的楊春艷。今年十七歲，我是一個性格內(nèi)斂的女生。最喜歡吃和玩，但是我學(xué)習(xí)很認(rèn)真，所以是學(xué)習(xí)玩樂兩不誤。
姓名：**
班級：TC影視動漫1308
魅力宣言：愛拼才會贏！
自我介紹：
大家好，我是來自重慶的楊龔入，今年18歲，愛Solo重慶美食。
我喜歡愛拼才會贏這句話，它是我的座右銘。從很小的時候我的爸爸就把這句話教給了我他希望我能明白其中的道理告訴我沒有最好只有更好。
我性格其實很隨和，開朗，熱情，大方可能是因為我性格比較獨立，所以表面上會給人距離感，可是跟我在一起玩的小伙伴都會覺得我很哈哈。
每天放學(xué)后我第一件事就是百度重慶美食，我想把重慶所有好吃的都吃個遍，那簡直是件非常開心快活的事。另外我喜歡去健身房，因為我爆喜歡歐美女人的六塊腹肌，不過我知道我是不可能的了！哈哈哈哈！
最后，希望我的家人都健康平安，我的伙伴都健康開心。
姓名：**
班級：TC技工1401班
魅力宣言：乘著夢想的翅膀起航，堅持駛向成功的地方。
自我介紹：
大家好，我是來自四川省廣安的張純玉。今年十六歲了，我愛音樂，當(dāng)我遇見挫折和煩惱的時候，音樂讓我平靜，給予我力量。平時的我活潑開朗，內(nèi)心充滿愛的女生，人生不就是笑著面對嗎！我深深知道要想成功，需先經(jīng)歷磨難，然后慢慢成長，從小到大我都在堅持認(rèn)真做事，我相信在新華的未來幾年里，我會成長為更加優(yōu)秀的女生。
姓名：**
班級：TC技工1401
魅力宣言：擅于感受生活，發(fā)現(xiàn)生活平凡之中的美，其實美就在身邊！
自我介紹：
大家好，我是來自重慶山城的女生，各以前對所有事物都充滿好奇。所以就帶著好奇開始我的新華生活?，F(xiàn)在我才剛開始學(xué)習(xí)我相信通過努力，我會在學(xué)習(xí)上取得驕人的成績，因為我事故聰明的女生。
我是一個天生感性，后天理性的女孩。在成長的道路上，將兩者有機(jī)地結(jié)合，既充分享受做事過程中的快樂，又從不輕視每件事帶給自己的收獲，駕著理想的航船，把握著手中的羅盤，想理想出發(fā)。因此我愿意為我所熱愛的事業(yè)投入最大的勇氣、信心和熱情，付出青春的汗水、勤奮和努力！
姓名：**
班級：TC技工1302班
魅力宣言：沒有王子，我依然是驕傲的公主；即使摔得粉碎，也是稀世奇珍。
自我介紹：
我來自陜西安康，16歲。我不是才女，也不是美女，更不出類拔萃，就如大家所見，我普普通通，我獨一無二。我愛笑愛哭愛鬧愛抽風(fēng)，我很幼稚，都說我是一個瘋子，但這足以是我的快樂。缺點那么多的我，執(zhí)著應(yīng)該算是我最大的優(yōu)點吧，不輕言放棄，做最堅強(qiáng)的泡沫。
我喜歡拍照，因為它可以記錄一切事物最美的時刻；我喜歡旅游，放松心情。來重慶是一次意外的機(jī)會，起初我并不喜歡這座城市，她多愁善感，她放蕩不羈，她是那樣善變，讓人捉摸不透，但現(xiàn)在我愛上了她，因為她的真。而我，也從不虛假。
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1303
魅力宣言：生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花
自我介紹：
大家好，我是來自重慶長壽的左佳莉，轉(zhuǎn)眼間我今年18歲了，從曾經(jīng)懵懵懂懂的小女孩變成了如今的大姑娘了！
我不是一個嬌滴滴的女生，朋友們都說我是一個頭腦簡單四肢發(fā)達(dá)的人（這個指力氣大），所以有的人還會叫我“漢子”。在生活中我算是一個很執(zhí)著的人，不希望自己被打倒總是很努力的向前。我認(rèn)為人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠(yuǎn)如旭日東升，也不會永遠(yuǎn)痛苦潦倒。反復(fù)地一浮一沉，對于一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面的，不必驕傲；沉在底下的，更用不著悲觀。必須以率直、謙虛的態(tài)度，樂觀進(jìn)取、向前邁進(jìn)。
在學(xué)校里獲得過歐冠杯技能大賽三等獎，CEAC獎學(xué)金英才獎，我認(rèn)為獲得獎勵不僅僅只是一種榮譽，它應(yīng)該是我前進(jìn)的動力！
姓名：**
班級：TC數(shù)碼1301
軟件專業(yè)求職自我介紹：
尊敬的各位考官：
大家下午好！很榮幸能在這里面試，讓我有向各位考官學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會，現(xiàn)將自己的情況簡要介紹一下：
我叫桑**，出身在著名的煤醋之鄉(xiāng)—山西。性格比較溫和、謙虛、認(rèn)真細(xì)致、踏實、吃苦耐勞、有較強(qiáng)的責(zé)任心和社會適應(yīng)能力。即將于2009年6月畢業(yè)于河南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。作為一名軟件專業(yè)的大學(xué)生，我更喜歡平面設(shè)計，在大學(xué)三年的學(xué)習(xí)生活中，我對平面這一領(lǐng)域的相關(guān)知識有了一定的掌握，同時具有實際的操作能力與技術(shù)。
為了使在校所學(xué)的知識更好地應(yīng)用到實際生活中，于08年12月有幸來北京中科院計算機(jī)所培訓(xùn)中心，通過三個月的實踐訓(xùn)練，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了平面方面的專業(yè)知識與技能，能夠應(yīng)用平面設(shè)計的相關(guān)軟件(photoshop圖像處理軟件、illustrator與coreidraw矢量繪圖軟件、indesigin與pagemaker排版軟件)做基本的圖像處理、海報、企業(yè)宣傳冊等，能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識真正應(yīng)用到實際生活中。
在投身于社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作,更好地適應(yīng)社會,我希望自己能夠做到一種被別人需要的一種狀態(tài)，至于做什么，就是在實踐中，不斷的學(xué)習(xí)、不斷的鍛煉.因此，我希望加入貴單位，如果能夠成為公司的一份子，我相信我一定在自己的崗位上盡職盡責(zé)、踏踏實實地貢獻(xiàn)之集的一份力量，與公司共同促進(jìn)、發(fā)展。
“世界之大，人才濟(jì)濟(jì)”。我承認(rèn)之集還不是最優(yōu)秀的人才，但是我希望之集是此崗位最合適的人選，希望有幸能夠被貴公司領(lǐng)導(dǎo)予以特別考慮。今后我在好的方面再接再厲，不足之處有所改善。我的介紹到此結(jié)束。謝謝！
歷史專業(yè)求職自我介紹：
各位考官早上好:
我從心熱愛歷史,很小就看了<二十四正史>等歷史書籍,高考考上了,清華大學(xué)文學(xué)系.
畢業(yè)后擔(dān)任某出版社編輯,具有多年編輯經(jīng)驗，并熟悉校對、改編、出版以及此類相關(guān)工作。手捧菲薄求職之心，心懷自信誠摯之念，我渴望著能為成為貴校的一名歷史教員！
【前言】機(jī)械專業(yè)一分鐘自我介紹為的會員投稿推薦，但愿對你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
自我介紹是相互認(rèn)識的基本途徑，下面小編為大家?guī)頇C(jī)械專業(yè)一分鐘自我介紹范文，歡迎大家閱讀。
大家早上好。我叫XXX，來自XX大學(xué)。本人是機(jī)械專業(yè)本科學(xué)歷，具有較強(qiáng)的機(jī)械專業(yè)理論知識和實際動手力。三年的大學(xué)生活為我的人生添加了非常多的色彩，也讓我了解很多在社會上了解不到的知識。我很熱愛自己的專業(yè)，也了解要適應(yīng)當(dāng)今社會激烈的競爭就要全面發(fā)展自己，挖掘自身的潛能，所以我積極參加各項課外活動，閱讀一些有用的書籍，提高自我修養(yǎng)，注重身心的共同發(fā)展。我將以飽滿的熱情和十足的信心迎接社會和工作帶給我的挑戰(zhàn)。
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關(guān)鍵詞 高職學(xué)生；生涯規(guī)劃；團(tuán)體輔導(dǎo)
中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B
文章編號：1671-489X（2015）17-0079-02
1 生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計的背景
生涯規(guī)劃是對個人從事的學(xué)習(xí)、工作、娛樂等生活模式進(jìn)行的長遠(yuǎn)規(guī)劃。它涵蓋了職業(yè)生涯規(guī)劃，包含學(xué)生時期的規(guī)劃及退休后的規(guī)劃，直接關(guān)系到個體的成長成才。生涯規(guī)劃教育是高職學(xué)生人生觀和價值觀教育的重要內(nèi)容，通過學(xué)業(yè)、職業(yè)、事業(yè)三個階段的生涯規(guī)劃指導(dǎo)，敦促學(xué)生樹立積極的人生目標(biāo)，使學(xué)生具備規(guī)劃意識和生涯理念，增強(qiáng)學(xué)生知己知彼的探索方法，認(rèn)識自我、肯定自我、悅納自我，提升綜合素質(zhì)[1]。
高職學(xué)生無論在生涯覺醒、自我探索、環(huán)境探索、決策等方面都存在諸多問題。當(dāng)前，傳統(tǒng)的生涯規(guī)劃形式無外乎課堂教學(xué)、專家講座，學(xué)生被動接受，聽過就忘，沒有親自實施，效果極差。采用團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行生涯探索，可使學(xué)生親自體驗和主動參與，一改被動規(guī)劃的陋習(xí)，優(yōu)化了規(guī)劃的效果。
2 生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計的原則
根據(jù)生涯發(fā)展理論和高職學(xué)生身心發(fā)展的特點，在單元設(shè)計上要遵從實際具體的原則。“方案設(shè)計要結(jié)合實際，具體可行，掌握團(tuán)體的目標(biāo)和性質(zhì)，要了解自己的特質(zhì)、能力、偏好及帶領(lǐng)風(fēng)格，也要考慮成員的特性?！盵2]同時，要遵循系統(tǒng)化、口語化、體驗式原則。各部分之間要循序漸進(jìn)，連貫性、易操作，語言要口語化、通俗易懂，切忌生硬苦澀，使學(xué)生從內(nèi)心上喜歡，通過這樣的方式讓學(xué)生自覺地進(jìn)行自我探索、自我體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。
3 生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計構(gòu)思
1）要明確團(tuán)體輔導(dǎo)的名稱和目標(biāo) 確定一個富有特色、有吸引力的名稱很重要，諸如“成功，從職業(yè)規(guī)劃起航”“放飛夢想”“生涯大探險”等。
2）確定團(tuán)體目標(biāo)，使成員在經(jīng)驗分享與互動中得到溫暖與支持；協(xié)助學(xué)生明確生涯內(nèi)容與空間，探索個人生涯發(fā)展任務(wù)；協(xié)助學(xué)生評估個人興趣、性向、能力、個人特質(zhì)價值觀；學(xué)習(xí)生涯決策技巧，幫助學(xué)生如何作決定；擬定生涯計劃，整合個人資料，學(xué)會生涯規(guī)劃的技巧；通過謀職演練、參觀活動，幫助學(xué)生探索個人擇業(yè)潛力及工作適應(yīng)方式。
3）明確設(shè)計思路。根據(jù)團(tuán)隊目標(biāo)設(shè)立團(tuán)體規(guī)劃的基本思路，使參加團(tuán)隊的成員更好地了解自己、找尋發(fā)展目標(biāo)，每一步驟可有若干單元組成，一個方案可包含若干個單元。各單元之間循序漸進(jìn)、互為鋪墊，形成生涯規(guī)劃的有效環(huán)節(jié)。
4）要明確團(tuán)體的性質(zhì)和教師。根據(jù)生涯規(guī)劃的要求，生涯團(tuán)體的性質(zhì)必須是結(jié)構(gòu)性強(qiáng)、封閉的、穩(wěn)定的成員[3]。團(tuán)隊輔導(dǎo)教師必須經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)和實操訓(xùn)練，對輔導(dǎo)對象有清晰和全面的了解。團(tuán)體規(guī)模一般控制在30人以下。團(tuán)隊學(xué)員可以通過公開招募，也可通過課堂、心理普查篩選，根據(jù)團(tuán)體成員的困惑、問題進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆纸M。場地可選擇咨詢室、室外均可。
5）結(jié)果評價和調(diào)整。要了解活動的效果，看是否達(dá)到團(tuán)隊輔導(dǎo)的初衷，改進(jìn)不足.需要對過程進(jìn)行跟蹤，主要通過學(xué)生現(xiàn)場表現(xiàn)、參與度等及時反饋，通過學(xué)生的感悟、評價，指導(dǎo)者的意見建議和跟蹤輔導(dǎo)來進(jìn)行。
6）對方案的評估。通過心理測量對團(tuán)隊輔導(dǎo)方案進(jìn)行鑒定，對受訓(xùn)的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練前測和訓(xùn)練后側(cè)，了解學(xué)生參訓(xùn)前后心態(tài)變化和價值觀念的變化情況；也可對參訓(xùn)學(xué)生和未參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行對照分析。
4 具體方案和單元目標(biāo)
以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，利用團(tuán)體動力學(xué)原理，遵循職業(yè)類型理論、生涯發(fā)展階段理論、職業(yè)人匹配理論、社會學(xué)習(xí)論、特質(zhì)因素論等理論，從組建小組到活動結(jié)束，使學(xué)生親身體驗團(tuán)隊的形成和活動的整個過程，如表1所示?；顒右詧F(tuán)體方式進(jìn)行，聚會時間每周一次，每次1.5學(xué)時，共四周六學(xué)時，以此來增強(qiáng)學(xué)生探索自我、挖掘潛能，明確目標(biāo)、科學(xué)規(guī)劃。
5 某一單元團(tuán)體活動具體安排
活動一：接龍、模仿秀、松鼠與大樹、微笑握手、連環(huán)自我介紹、滾雪球、事業(yè)與我
1）學(xué)生背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想：由于組員初次見面，互不認(rèn)識，比起一般的自我介紹，這一活動能夠較好地讓大家互相熟悉。
2）方案目標(biāo)。
①單元目標(biāo)：增進(jìn)組員之間相互了解；組員分享自己的感受；引發(fā)個人參與團(tuán)體的興趣，主動把握自己的人生；組員對他人的分享作有效的回饋。
②具體目標(biāo)：接龍、模仿秀、松鼠與大樹、微笑握手、連環(huán)自我介紹、滾雪球增強(qiáng)組員之間的相互了解，建立信任的氛圍；組員之間相互支持、反饋。
3）具體操作。
①每人寫胸卡，注明班級、姓名、專業(yè)。
②熱生從接龍開始，以活躍團(tuán)體氣氛，并用非語言形式促成成員交流。
③快速相識：兩人組自我介紹；四人組介紹朋友；八人小組連環(huán)介紹。（為什么參加此次活動？有何期望？上大學(xué)的目的？）
④回到大組，各自介紹自己的朋友。
活動二：團(tuán)體契約
1）學(xué)生背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想：經(jīng)過大家的自我介紹和熟悉后，大家對職業(yè)規(guī)劃有了一定的認(rèn)識；通過建立契約，保證活動順利進(jìn)行。
2）具體操作：
①活動前準(zhǔn)備好A4紙和筆；
②組長鼓勵組員主動發(fā)表自己對本組的相關(guān)要求和對團(tuán)體的期望；
③組長結(jié)合組員的發(fā)言，整理歸納團(tuán)體規(guī)范。
活動三：生涯聯(lián)想問卷調(diào)查填寫，討論生涯規(guī)劃的意義及主要內(nèi)容
1）學(xué)生背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想：由于大學(xué)新生以前很少對自己的職業(yè)做過系統(tǒng)的思考，通過本問卷，使組員對自己的職業(yè)規(guī)劃作出系統(tǒng)思考，進(jìn)而更好地指導(dǎo)規(guī)劃自己的大學(xué)生活。
2）具體操作：
①活動前準(zhǔn)備好問卷和筆，對活動作必要的說明；
②大學(xué)生為什么要生涯規(guī)劃（大學(xué)生活要有目標(biāo)，要有效率；提高個人抉擇能力；為未來發(fā)展打下基礎(chǔ)）；
③組員表達(dá)自己的感受，給出回饋。
活動四：幻想交流
1）學(xué)生背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想：通過上述活動，大學(xué)新生對職業(yè)規(guī)劃有了一定的認(rèn)識，同時暢談自己的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃及人生規(guī)劃。
2）具體操作：
①對活動作簡要說明；
②組員分享自己對職業(yè)規(guī)劃的看法，分享這一思考過程的感受；
③其他組員表達(dá)自己的感受，給出回饋。
參考文獻(xiàn)
[1]金樹人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京：高等教育出版社，
2007.
關(guān)鍵詞: 大學(xué)生 求職擇業(yè) 面試技巧
自從我國高等院校擴(kuò)大招生規(guī)模以來,大學(xué)生就業(yè)形勢一年比一年嚴(yán)峻,大學(xué)生就業(yè)問題已經(jīng)成為一個社會廣泛關(guān)注的焦點。特別是2009年整個國際形勢、經(jīng)濟(jì)形勢、金融危機(jī)對我國的影響,大學(xué)生就業(yè)面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。大學(xué)畢業(yè)生如何迎接“就業(yè)寒流”,一方面要求大學(xué)生要認(rèn)真練好就業(yè)“內(nèi)功”,另一方面要練好就業(yè)“外功”,掌握一定的就業(yè)擇業(yè)面試方面的知識,為面試成功打下良好的基礎(chǔ)。[1]面試是在面試考官與應(yīng)試者直接交談或設(shè)置應(yīng)試者于某種特定情境中進(jìn)行觀察,了解應(yīng)試者素質(zhì)狀況、能力與個性特征及求職動機(jī)等情況,從而完成對應(yīng)試者適合職位的可能性和發(fā)展?jié)摿Φ脑u價的一種十分有用的測評技術(shù)。[2]因此面試越來越受到用人單位的重視,已成為用人單位選拔人才的必要手段。在面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和眾多的競爭對手下,能迎難而上從而獲得求職面試的成功,除了在學(xué)習(xí)和生活中要積累知識、培養(yǎng)能力――如扎實的專業(yè)知識,通過各種活動提高自己的人際溝通能力和隨機(jī)應(yīng)變能力以外,還要注意以下幾個方面的問題。
一、良好的心理素質(zhì)
面試不僅測試一個人的知識和能力,而且測試一個人的心理素質(zhì)。因此面試前一定要做好充分的心理準(zhǔn)備,有一個良好的競技狀態(tài),為面試成功提供條件。在面對就業(yè)理想與現(xiàn)實之間的矛盾和日趨激烈的就業(yè)競爭下,越來越多的大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理偏差,出現(xiàn)了認(rèn)知不協(xié)調(diào)。大學(xué)生是一個特殊的群體,其生理和心理均處于迅速發(fā)展的階段,很多大學(xué)生職業(yè)價值觀存在理想化的色彩,存在個性的傾向,其中一個重要原因,就是他們不能客觀、正確地評價自己,進(jìn)而不能把握自己的優(yōu)勢與不足。因此,大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)前應(yīng)做好就業(yè)心理準(zhǔn)備,培養(yǎng)健康的就業(yè)心理,提高心理健康水平,特別是做好承受挫折的心理準(zhǔn)備,客觀地認(rèn)識到就業(yè)本身就是一種競爭,機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,要及時調(diào)整好心態(tài)來面對挑戰(zhàn),既不能妄自菲薄,不敢“推銷自己”;又不能狂妄自大,對用人單位挑三揀四,要樹立一種坦然的風(fēng)險觀,要清楚地認(rèn)識到,求職遇到的困難、挫折、委屈是暫時的,是在所難免的,一味地抱怨解決不了問題,關(guān)鍵是對待挫折要有充分的心理準(zhǔn)備,堅信“天生我才必有用”,擺正位置,變壓力為動力,做出正確理智的選擇。[3]同時客觀評價自己,認(rèn)真進(jìn)行就業(yè)分析,尋找適合自己個性特點的職業(yè),并使其能在學(xué)業(yè)、職業(yè)和自我三個方面得以合理匹配,以獲得最佳人生定位。
二、把握使你應(yīng)聘成功的最初幾分鐘
大學(xué)生的自我推銷不是強(qiáng)迫中獎式的推銷,而是引人入勝式的推銷,那么怎樣才能在短短的時間內(nèi)針對“客戶”的需要,將自己最美好的一面毫無保留地表現(xiàn)出來,不但要令對方留下深刻的印象,還要即時引發(fā)“購買欲”;這就要求應(yīng)聘者高度重視、把握好面試的最初幾分鐘,如果能把握好第一印象這張王牌,你就能享有“光環(huán)影響”或者說是“首印效應(yīng)”,就有可能獲得成功。行為學(xué)家研究表明“90%的人,是在會晤的最初幾分鐘就彼此做出判斷的”,在“第一次見面的感覺6秒鐘內(nèi)已經(jīng)決定”。某公司的人事部經(jīng)理提到在面試應(yīng)聘者時,往往與應(yīng)聘者見面三十秒鐘便決定了是否錄用,當(dāng)然也不能完全說每位面試官都是這樣,但至少說明第一印象是你面試成功的關(guān)鍵。要用最快的時間,留下最深的第一印象,就是樹立良好的自身形象。面試最初幾分鐘的成功來自:得體的穿著、良好的舉止、優(yōu)美的談吐、最佳的聲音、深刻的內(nèi)涵。
1.充滿自信:一個充滿自信的人,才會有良好的精神面貌,才會有良好的心態(tài),才會表現(xiàn)出開朗、樂觀、熱情大方、積極向上。這也是應(yīng)聘單位很注重的個人素質(zhì)。
2.得體的衣著、打扮:一個人的衣著打扮反映了一個人的修養(yǎng),人們一般第一次和情人約會的時候都會精心打扮,希望給對方留下最好的印象,同樣,應(yīng)聘者求職時也一樣,招聘單位當(dāng)然注重你有多少本事,但同樣也注重你的外表留給人的印象。一般來說,大學(xué)生穿著只要整潔、大方、和諧、得體就行,男士不是一定必須穿西裝、打領(lǐng)帶,女士不是一定要穿裙裝,但切忌不注重個人衛(wèi)生,切忌穿著過于時尚、前衛(wèi),切忌穿著過于暴露短小,顏色過于艷麗,裝飾品過于夸張復(fù)雜,總之,不管是男生還是女生在求職場上給人以整潔、大方、朝氣蓬勃的感覺就行了。[4]永遠(yuǎn)記住:“一流包裝下的二流商品比二流包裝下的一流商品好賣得多?！?/p>
3.良好的舉止――展示你的氣質(zhì)和風(fēng)度,心理學(xué)認(rèn)為,一個人的氣質(zhì)、特征、能力往往是通過一個人的外部行為特征表現(xiàn)出來的。培根說:“相貌的美高于光澤的美,而秀雅合適的動作美又高于相貌的美,這是美的精華?！泵绹睦韺W(xué)家艾伯特?梅拉比安研究表明:信息的全部表達(dá)=7%語言+38%聲音+55%表情、動作、舉止,55%的信息傳遞是通過體態(tài)語進(jìn)行的。優(yōu)雅的舉止是一個人內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。這就要求學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中要有意識地不斷學(xué)習(xí)人際交往中的基本禮儀、公共禮儀并加強(qiáng)訓(xùn)練,從而養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。比如:在與面試官交流的時候,態(tài)度自然、面帶微笑,并且與面試官有恰當(dāng)?shù)难凵竦慕涣?注意聆聽對方的談話內(nèi)容,適時回答提問,禮貌詢問不清楚的問題等。大學(xué)生在面試過程中要避免的行為舉止一般有坐姿和站姿不雅觀、面無表情、不雅的小動作(挖耳朵、聳鼻子、抓頭皮、用手掩嘴等)、東張西望、眼神游離不定或死盯對方不放、缺乏自信而唯唯諾諾、隨意打斷對方說話、動作及表情過于夸張、口沫飛揚等。
4.優(yōu)美的談吐、最佳的聲音和深刻的內(nèi)涵:在人際交往中,人們非常重視語言表達(dá)能力、與人溝通的能力。良好的語言表達(dá)能力是最基本的能力之一。清楚自己的交際用語及交際的語言技巧,是受過良好教養(yǎng)和有競爭力的標(biāo)志。同時在交談中還要把握好幾個度:體現(xiàn)亮度――展示自己的優(yōu)勢、水平;選準(zhǔn)角度:――展示自己的動機(jī);增強(qiáng)信度――展示自己的真誠(態(tài)度要誠、表達(dá)要準(zhǔn)、內(nèi)容要實);表現(xiàn)風(fēng)度――展示自己的氣質(zhì);保持熱度――展示自己的熱情。在面試的時候忌諱:口齒不清、吞吞吐吐、顛三倒四、重點不突出、答非所問或夸夸其談、言過其實,語言表達(dá)平淡而無激情或粗魯,聲音過高或過低,語句生硬而又死板等。
三、充分利用自我介紹,重塑一個自我
一般面試都是從應(yīng)試者自我介紹開始的,并且時間大多是兩分鐘左右,一段短短的自我介紹其實是為了揭開更深的面談而設(shè)計的,猶如商品廣告。商品廣告的特點:一是時間短;二是有針對性(用戶的需用);三是表現(xiàn)最好的一面;四是令客戶留下深刻印象并即是引發(fā)其“購買欲”。要讓自我介紹起到“商品廣告”效果,那必須有自己的“賣點”,招聘單位招聘的是最適合的人才,而不是最優(yōu)秀的人才,所以這個“賣點”就是自己和應(yīng)聘職位之間的最佳結(jié)合點。而要找到這個結(jié)合點,必須建立在知己知彼的基礎(chǔ)上才可能提煉出來,所以首先是知己知彼,“投其所好”清楚自己的強(qiáng)項。第二是設(shè)計自我介紹的內(nèi)容,并羅列出其內(nèi)容的次序,往往排在最前面的應(yīng)是你最想讓對方記得的事情,而這些事情一般都是你最得意之作,同時也是對方最感興趣的內(nèi)容,比如,你的社會實踐活動、獲獎作品等,最好能同時呈遞上相應(yīng)的輔助資料。最后就是用準(zhǔn)確、清晰而流暢語言將其表達(dá)出來,同時要抓住應(yīng)聘官的心,還要注意態(tài)度坦城,心態(tài)自然,具有恰當(dāng)而優(yōu)美的舉止。切忌在作自我介紹時以背誦朗讀的口吻來表達(dá),或拉拉雜雜地再度重復(fù)簡歷表上的內(nèi)容。相反你要在推銷自己的同時,很巧妙地將自己的特色與所應(yīng)聘職位之間找到著力點和相關(guān)性。在大學(xué)生群體中,“出類撥萃”者畢竟是少數(shù),如果你是成績平平者,那么你可以精心準(zhǔn)備自我介紹,以良好的舉止、優(yōu)美動聽而沖滿激情的語言,巧妙地把你的真誠、熱情、充滿進(jìn)取的精神等簡歷上無法反映的特點體現(xiàn)出來,從而成功地再塑一個自我。
三、求職擇業(yè)面試的基本技巧
1.隨機(jī)應(yīng)變、臨場發(fā)揮。隨機(jī)應(yīng)變能力就是考查應(yīng)試者的應(yīng)變能力,面對復(fù)雜的各種面試,隨機(jī)應(yīng)變能力尤為重要,它是一個人綜合素質(zhì)和能力的外在表現(xiàn)之一,也是求職者應(yīng)具備的能力,重要的是應(yīng)試者要充滿自信、沉著冷靜才可能做到隨機(jī)應(yīng)變。因此首先求職者要認(rèn)識到應(yīng)聘官和你是在平等的基礎(chǔ)上進(jìn)行雙向選擇的,你并不是被動的,是通過交流、溝通彼此做出選擇,所以不要讓自己處于被動地位,也要適時地主動出擊,大膽發(fā)表自己的見解。
2.模糊應(yīng)答自己的缺點。有些時候面試官會讓你談自己的缺點,這個時候就不能否認(rèn)自己有缺點,但也不能太直言了,“我不太合群,喜歡獨來獨往”、“我脾氣有點急躁……”,可以用較模糊的語言來回答,比如,可以針對普遍學(xué)生都有的缺點來回答這個問題“社會實踐不夠、社會閱歷較淺”。
3.巧妙應(yīng)對刁鉆或?qū)擂螁栴}。在面試中有時會遇到一些怪問題或令人尷尬的問題,面試者這個時候不要灰心、生氣或粗暴回答,一定要沉著冷靜,巧妙應(yīng)答,比如,“你如何證明自己是最優(yōu)秀的”、“你要求的薪金是多少”、“你怎么看待大學(xué)生談戀愛,你談戀愛了嗎?”等。
4.尋求面試中的轉(zhuǎn)折點。面試中遭遇不利問題或發(fā)揮不好是常見的,關(guān)鍵是要沉著應(yīng)對,努力尋求一個轉(zhuǎn)折點,讓面試官的思維迅速扭轉(zhuǎn),對你重新關(guān)注。可以巧妙利用提問,就面試前自己準(zhǔn)備很充分的問題談?wù)勛约旱挠^點或看法,還有就是從面試官提出的問題中分析他的思路和喜愛,與他共同探討他所關(guān)心的問題。但是這個“轉(zhuǎn)折點”并不是隨便就能找到的,一定要根據(jù)情況而定,不能弄巧成拙。
5.實事求是,忌不懂裝懂。面試中遇到自己不知或不懂的問題是常有的事情,不要為了掩示自己的不懂而亂說一通,也不要生硬地說自己不知道,最好的方法就是誠懇地承認(rèn)自己對于這個問題沒有想過或不知道。[5]
6.雖然面試結(jié)束,但應(yīng)聘未結(jié)束。面試結(jié)束后,應(yīng)聘單位都會告訴求職者在什么時間會告訴他們的決定。若是在這段時間內(nèi)沒有收到任何音訊,那么就給應(yīng)聘單位發(fā)封郵件或打個電話,再次表示你對應(yīng)聘職位仍感興趣,你對貴單位的發(fā)展前景十分有信心,并希望有機(jī)會為之發(fā)展而努力,再次希望早日聽到他們的回音。若是收到了明確答復(fù)沒有被錄用,也應(yīng)虛心地向面試官請教你有哪些欠缺,以便今后改進(jìn),同時給人留下態(tài)度端正、虛心學(xué)習(xí)的好印象,面試官可能就是你的一個“潛在的客戶”,若是有其他機(jī)會他肯定會及時通知你。
7.注重禮儀,體現(xiàn)細(xì)節(jié)。一個禮儀專家曾說:“教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展現(xiàn)素質(zhì)?！彼栽诿嬖嚨倪^程中一定注意細(xì)節(jié),在日常生活、學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,掌握一些必備的禮儀知識,為面試成功添磚加瓦。
參考文獻(xiàn):
[1]楊繼宏,李理.淺談大學(xué)生求職業(yè)的面試技巧[J].中國電力教育,2009年3月上.
[2]張祖明.大學(xué)生就業(yè)如何過面試關(guān)[J].中國大學(xué)生就業(yè),2005/15.
[3]張宜.關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)觀念轉(zhuǎn)變的幾點思考[J].科技信息,2007/7.