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導(dǎo)語：在健康教育的核心內(nèi)容的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
一、 指導(dǎo)思想
健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，
二、健康教育的任務(wù)：
1、 提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平；
2、 降低學(xué)校常見病的發(fā)病率；
3、 提高生長發(fā)育水平；
4、 促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題；
5、 改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；
6、 培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、健康教育是以傳授健康知識，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個組成部分。
2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。
3、一年級學(xué)生通過上述內(nèi)容的學(xué)習(xí)：
（1）培養(yǎng)學(xué)生在飲食、學(xué)習(xí)、生活等方面的衛(wèi)生習(xí)慣。
（2）懂得均衡的營養(yǎng)，對生長發(fā)育的影響和幫助。
（3）初步了解感冒、眼結(jié)膜炎、腸道寄生蟲病等的傳播途徑及防治方法。
4、了解課外活動、體育鍛煉對身體健康的作用，并且知道運動前、中、后的安全注意事項及保健常識。
四、健康教育的內(nèi)容：
1、 通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
2、 培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種
五、教學(xué)措施：
1、指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)愛清潔、講衛(wèi)生，不偏食、挑食、不過多吃零食的好習(xí)慣。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 朋輩輔導(dǎo)
【中圖分類號】G44 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）26-0054-01
朋輩輔導(dǎo)最早出現(xiàn)在20世紀(jì)的美國。而近年來，在國內(nèi)各個地區(qū)也受到了廣泛的關(guān)注。朋輩輔導(dǎo)是指具有共同語言的人們在一起研究并探討其教育目標(biāo)實現(xiàn)的教育方法。朋輩輔導(dǎo)的類別不同其內(nèi)容也有所不同。從新的視角對大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)進(jìn)行實踐，不僅可以促進(jìn)大學(xué)生的成長，而且對大學(xué)生的各項品格都會產(chǎn)生重要影響。
一 大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)的內(nèi)涵
積極的心理健康教育是一種集目的與計劃為一體的，并以積極和發(fā)展為取向的有關(guān)人們心理健康的理論與實踐相結(jié)合的一種教育體系。而相對于積極心理健康教育，新視角的大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)則是以自我成長和同學(xué)積極改變?yōu)橹匾繕?biāo)，進(jìn)而通過個別的交流以及團(tuán)體的輔導(dǎo)等進(jìn)行的理念活動。在潛移默化中，朋輩輔導(dǎo)員不論主動或被動地會與朋輩大學(xué)生建立起一種被稱為“助益性”的輔導(dǎo)關(guān)系，同時也是一種對于朋輩輔導(dǎo)員在朋輩大學(xué)生中間所開展的一種人際互動的積極關(guān)系。
二 大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)的工作重心
積極心理健康教育工作的核心是對人性所堅持的評價取向以及自身的潛能和目標(biāo)的不斷開發(fā)與成長，如此的核心問題間接地決定了傳統(tǒng)的朋輩心理輔導(dǎo)的工作重心。
傳統(tǒng)心理健康教育的工作重心并不在于對學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)和解決，這也不是其工作的主要內(nèi)容和目的。在實踐中，實現(xiàn)專業(yè)的知識與技能的教育必須依賴于專業(yè)人士。所以，朋輩輔導(dǎo)員需要經(jīng)過大量的專業(yè)知識培訓(xùn)后才可以勝任這份工作。這對于大多數(shù)人來說是無法實現(xiàn)的，這就間接地從客觀上確立了應(yīng)該以自我成長與同學(xué)改變?yōu)橹匦?，其核心?nèi)容主要是針對理念的傳遞與大學(xué)生的朋輩輔導(dǎo)工作。
三 大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)工作的實施
1.大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)機構(gòu)建設(shè)的完善
對于朋輩輔導(dǎo)員來說，主要構(gòu)成要素之一是規(guī)模的大小。在各大學(xué)之間，朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展是因為專業(yè)的教師不能滿足學(xué)生的需求。因此，應(yīng)適當(dāng)建立一支屬于朋輩輔導(dǎo)員的專職隊伍，以便更好地促進(jìn)大學(xué)生今后的發(fā)展。
2.強化朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)理念
相對于傳統(tǒng)的朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)模式來說，高校進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)工作的基礎(chǔ)和首要任務(wù)是培訓(xùn)，這是其與傳統(tǒng)培訓(xùn)最大的差別所在。相對比較有意義的是這些培訓(xùn)皆屬于傳統(tǒng)的心理健康教育的模式，主要目標(biāo)是為增加朋輩輔導(dǎo)員的知識進(jìn)而增進(jìn)同學(xué)的心理健康。在積極的心理健康教育的理念發(fā)展之中，在不斷進(jìn)行自我完善的同時促進(jìn)大學(xué)生的自身積極改變。
3.朋輩輔導(dǎo)工作的實施
借助網(wǎng)絡(luò)媒體等來加強積極心理健康教育理念的宣傳，讓大學(xué)生進(jìn)一步體驗活動的開展所帶來的好處與感悟。
第一，個別的交流。在校園中，隨著大學(xué)生的思想逐漸社會化，某些大學(xué)生更愿意選擇朋輩來尋求幫助。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生在心理等受到某些困擾時，首先想到的是尋求朋友的幫助，很少有人選擇比較專業(yè)的人士來尋求幫忙。在每一個班級中都會有心理委員來幫助同學(xué)解決困擾，進(jìn)而主動地去幫助更多同學(xué)解決困難，運用朋輩的身份會拉近與同學(xué)之間的關(guān)系。只有這樣，才可以使一些同學(xué)更加大膽地說出自己心中的煩惱與困擾。因此，在學(xué)習(xí)生活中，朋輩可以更好地對同學(xué)做一些比較有指導(dǎo)性意義的工作。
第二，網(wǎng)絡(luò)的交流。隨著社會的發(fā)展，科技也逐漸走向了高端化，而網(wǎng)絡(luò)在無形中拓展了更多的交流空間，QQ、MSN等聊天形式得到了更為廣泛的應(yīng)用。相反，在大學(xué)生遇到心理問題或困擾時，可以通過網(wǎng)絡(luò)來進(jìn)一步解決問題，以進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生的認(rèn)知。
四 結(jié)束語
為了提升大學(xué)生的價值觀與促進(jìn)自身的成長，需要以積極心理健康教育理念為主要核心，進(jìn)行相應(yīng)的探索。然而，若想這樣的模式得以實施并取得成功，則需要進(jìn)行更加適合朋輩輔導(dǎo)的培訓(xùn)，強化其內(nèi)容與實踐。
參考文獻(xiàn)
[1]崔詣晨、成靜.論社會文化發(fā)展理論視角下的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)[J].國家林業(yè)局管理干部學(xué)院學(xué)報，2012（4）
【關(guān)鍵詞】積極心理健康教育 傳統(tǒng)文化 體系
一、積極心理健康教育的涵義
積極心理健康教育不是概念的主觀臆造或翻新，積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實踐的基礎(chǔ)上，根據(jù)構(gòu)建社會主義和諧社會的需要而創(chuàng)立的以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計劃地增進(jìn)學(xué)生和國民心理健康的理論和實踐體系。它針對以往的心理健康教育把重心放在“診斷和消解痛苦”等問題上，提出要堅持積極的評價取向，加強人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點，用積極的心態(tài)來對人的心理現(xiàn)象（包括心理問題）進(jìn)行解讀，詮釋和解決當(dāng)前的許多社會心理危機、矛盾、沖突和困惑，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個體學(xué)會創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度發(fā)揮，使心理免疫力和抵抗力得到大幅度提升，使生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，從而塑造與和諧社會相匹配的充滿樂觀、希望和積極向上的美好心靈。
二、傳統(tǒng)文化是積極心理健康教育的文化根基
傳統(tǒng)文化中包含著豐富的積極心理健康教育思想，創(chuàng)建具有中國特色、中國氣派的積極心理健康教育體系必須扎根于中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化?！白詮姴幌?，厚德載物”是中華民族精神的高度概括?！吨芤住分姓f：“天行健，君子以自強不息”；這種“自強不息，厚德載物”的“浩然正氣”，“至大至剛”，“塞于天地之間”，形成了中華民族幾千年來文明進(jìn)步的精神脊梁，為積極心理健康教育賦予了歷史的靈魂?！疤烊撕弦弧笔侵袊軐W(xué)以至中國文化中最古老、最廣泛的概念之一?！疤烊撕弦弧贝偈剐睦斫】到逃c自然、社會和諧有機統(tǒng)一起來，從而為積極心理健康教育提供了生態(tài)學(xué)的理念和范式。“性善說”揭示了人的向善的內(nèi)在可能性，為積極心理健康教育強調(diào)人的光明面、人的優(yōu)點與價值，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點，促進(jìn)人類的健康、幸福與發(fā)展，提供了人性向善的邏輯起點?！罢w”觀念是中醫(yī)理論的核心，認(rèn)為人與自然界是息息相關(guān)的，人體是有機的統(tǒng)一整體，人體必須適應(yīng)四時氣候變化，否則就會損傷身體而生病。同時強調(diào)精神情志活動對人健康的影響，認(rèn)為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動與人體健康狀態(tài)息息相關(guān)。充分體現(xiàn)了現(xiàn)代“生物-心理-社會”的醫(yī)學(xué)模式和整體健康模式，從而為心理健康教育擺脫西方的病理學(xué)模式、醫(yī)學(xué)模式而走向生態(tài)學(xué)模式提供了深刻的啟示和思想基礎(chǔ)。
三、認(rèn)識積極心理健康教育的體系
積極心理健康教育不是對傳統(tǒng)心理健康教育的簡單否定，而是對傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補充。積極心理健康教育在繼承和借鑒這些經(jīng)典心育模式的經(jīng)驗和發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上構(gòu)建起自己的基本體系，主要包括目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、方法、評價。
1.積極心理健康教育的目標(biāo)
心理健康教育目標(biāo)一般劃分為三級：一級目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，面向全體學(xué)生，注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)：二級目標(biāo)是以解決心理問題為主，針對普遍的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢，消除學(xué)生的心理障礙：三級目標(biāo)是以治療心理疾病為主，針對有心理障礙和疾病的個體進(jìn)行心理診斷和治療。長期以來，實踐的重心通常局限于三級和二級目標(biāo)，而對一級目標(biāo)缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標(biāo)就是要強化一級目標(biāo)，兼顧二級和三級目標(biāo)，實現(xiàn)三級目標(biāo)之間的有機統(tǒng)一，使心理健康教育落實到全體學(xué)生，體現(xiàn)在學(xué)生成長的各個方面。
2.積極心理健康教育的任務(wù)
積極心理健康教育觀認(rèn)為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。因此，積極心理健康教育將重點放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開發(fā)心理潛能上，如積極的思維品質(zhì)、積極的情緒情感體驗、積極習(xí)慣的養(yǎng)成、積極人格的塑造、積極認(rèn)知方式的形成、積極意志品質(zhì)的磨練、積極心態(tài)的調(diào)整、積極組織與積極關(guān)系的建立等。具體來說，包括培養(yǎng)真誠、忠誠、坦誠、誠實、正直、仗義、率真、信用、自信心、自制力、情緒控制能力、情緒調(diào)節(jié)能力、認(rèn)識自己、客觀地評價自己、有效地管理自己的能力、心理承受能力、環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力、人際吸引力等積極心理品質(zhì)和各種智力潛能和非智力潛能的開發(fā)。
3.積極心理健康教育的內(nèi)容
根據(jù)我國國情和學(xué)校心理健康教育實際情況，綜合考慮時間指向（過去、現(xiàn)在、未來）、活動類型（生活、學(xué)習(xí)、工作、社交）、關(guān)系維度（對人、對事、對己）等，可將下列十四項優(yōu)先列為學(xué)校積極心理健康教育的核心內(nèi)容：增進(jìn)主觀幸福感、提高生活滿意度、開發(fā)心理潛能、發(fā)揮智能優(yōu)勢、改善學(xué)習(xí)力、提升自我效能感、增加沉浸體驗、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、優(yōu)化情緒智力、健全和諧關(guān)系、學(xué)會積極應(yīng)對、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。
4.積極心理健康教育的方法
積極心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng)，以專業(yè)心理教師為核心，以班主任為骨干，以學(xué)科教師為生力軍，以家長為后援，以正向校園文化、社會環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的積極心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)。在具體方法的選擇和運用上，更加強調(diào)情景性、參與性、互動性和體驗性，比如：多元智能途徑、心理隋景劇、心理活動課和心理拓展訓(xùn)練等都被證明是學(xué)生喜聞樂見又富有成效的積極心理健康教育的途徑與方法。
5.積極心理健康教育的評價
積極心理健康教育最核心的評價是對積極心理品質(zhì)的評價，把評價當(dāng)做促進(jìn)心理健康教育的有效手段，因而對形成性評價情有獨鐘。積極心理健康教育通過經(jīng)常的形成性評價，可以經(jīng)常監(jiān)控、調(diào)整心理健康教育過程，也可以使學(xué)生不斷得到反饋和強化，自覺調(diào)整自己的發(fā)展方向。
總之，積極心理健康教育是在尊重傳統(tǒng)心理健康教育的基本原則的基礎(chǔ)上，著重強調(diào)：激揚生命、播撒陽光雨露：歡樂、傳播幸福：開發(fā)潛能、增強心理免疫力：學(xué)會應(yīng)對、提高生活學(xué)習(xí)效能：揚長避短、發(fā)揮多元智能優(yōu)勢的心理教育。
參考文獻(xiàn)
關(guān)鍵詞：高校校園文化； 建議與對策
中圖分類號：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）07-138-001
1.改善體育人文景觀，美好校園物質(zhì)文化環(huán)境
根據(jù)高校體育建設(shè)的整體要求，在大學(xué)校園內(nèi)建設(shè)與體育有關(guān)的人文景觀，不僅僅是對校園環(huán)境的美化，大大豐富體育物質(zhì)文化的內(nèi)涵，更能烘托校園體育文化氛圍，對促進(jìn)大學(xué)生多方面的發(fā)展起著潛移默化的良好作用?？梢哉f體育景觀是一所高校體育發(fā)展情況的重要外在展現(xiàn)，對形成良好的校園體育氛圍和樹立校園形象會產(chǎn)生積極的作用。更為重要的是與體育場館的高投入相比，體育雕塑、體育宣傳欄等體育人文景觀的建設(shè)，投入的資金少、見效周期短，如果學(xué)校給以重視，就可以在短時間內(nèi)使校園體育人文景觀的面貌煥然一新。
2.從實際出發(fā)，建立符合自身體育現(xiàn)狀的高校體育制度
同其他制度一樣，高校體育制度是體育教學(xué)、競賽訓(xùn)練、課外活動等順利開展的保障，也是促進(jìn)校園體育文化健康和諧發(fā)展的一個關(guān)鍵因素。此次調(diào)查分析我們得出的結(jié)論是目前天津普通高校在校園文化制度的建設(shè)中，都基本建立了常規(guī)的體育制度。但同時這些制度都存在一定的普遍性，換句話說，高校體育制度的制定沒有從自身實際情況出發(fā)，而且缺乏長遠(yuǎn)的規(guī)劃性。高校體育制度必須與學(xué)校自身體育狀況相結(jié)合，更好的解決學(xué)校體育存在的問題，給學(xué)校體育工作者和大學(xué)生制定合理的體育行為規(guī)范，制度不僅包括現(xiàn)階段的規(guī)章制度，更應(yīng)該對學(xué)校體育的長遠(yuǎn)發(fā)展給以指引，有序的促進(jìn)學(xué)校體育的健康發(fā)展。這些規(guī)章制度包括“課堂常規(guī)”、“運動場館的管理”、“運動競賽制度”等等，雖然制度名稱大同小異，但其中細(xì)節(jié)就應(yīng)該有很大差別。因此，我們建議，體育規(guī)章制度的制定首先應(yīng)該符合各個學(xué)校自身體育現(xiàn)狀的實際情況，再結(jié)合相關(guān)國家的體育法律法規(guī)，而制定出能夠促進(jìn)、確保學(xué)校體育活動實施的行為準(zhǔn)則。
3.提高健康意識，強化終身體育觀念，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展
終身體育是指終身堅持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強調(diào)不同年齡的人進(jìn)行身體鍛煉的持續(xù)性，并且是在人的一生中不斷交替進(jìn)行的過程[64]。根據(jù)調(diào)查，大部分大學(xué)師生具有較好的體育觀念和意識，但仍有少部分的人體育觀念淡薄。隨著社會的發(fā)展，健康越來越受到大家的廣泛關(guān)注，人們越來越感受到身心健康對于生活、學(xué)習(xí)和工作的重要性。合理的體育運動作為能夠增強體質(zhì)、促進(jìn)身心健康的重要手段，早已被證實并被更多的人所認(rèn)可。大學(xué)師生的體育意識和觀念還處于對體育只是表層的認(rèn)知，并沒有真正了解和體會到體育運動的真正內(nèi)涵。因此，加強大學(xué)師生的體育觀念，并強化體育貫穿終身的觀念是十分必要的。在大學(xué)校園中更多的普及健康教育，所謂健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動，促使人們自愿地改變不良行為習(xí)慣和影響健康的行為相關(guān)因素，消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。其核心內(nèi)容是促使個體或群體改變不健康的行為和生活方式[65]。在健康教育方面應(yīng)該說高校有著自身特有優(yōu)勢，因為高校實施健康教育的途徑很多，體育教學(xué)課、校園體育文化活動、課外鍛煉都可以實施教育。在體育教學(xué)方面，可以把健康意識、終身體育的觀念貫穿到每個課堂當(dāng)中，或者專門開設(shè)與體育相關(guān)理論選修課程，同時體育教師要努力提高自身業(yè)務(wù)能力和教學(xué)方法，增強大學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。
4.多渠道開展豐富的體育活動，提高師生參與度
大學(xué)師生雖然具備良好的體育意識和觀念基礎(chǔ)，但在實際參與體育活動的人數(shù)上卻明顯降低。客觀的說，大學(xué)校園開展體育活動的渠道還是很多的，體育課教學(xué)、健身性體育活動、運動會、體育節(jié)、單項競技比賽、益智類的體育活動、體育社團(tuán)活動、高水平運動隊的帶動都是校園體育活動開展的途徑。體育教學(xué)課是學(xué)校特有的體育活動，同時也是校園文化活動最基本的表現(xiàn)形式和核心內(nèi)容，也是高校師生相互交流的主要途徑。那么在體育教學(xué)中就要求體育教師注意教學(xué)的科學(xué)性和趣味性，提高學(xué)生上課的積極性。利用校級運動會、體育節(jié)、單項競技比賽以及團(tuán)委、各學(xué)院組織的體育活動來吸引更多的學(xué)生參與到體育活動中來。值得提出的是團(tuán)委、各學(xué)院自行組織的文體活動意義非常重要，因為校級運動會只是各學(xué)院的少數(shù)運動員來參加，而各學(xué)院自行組織的文體活動學(xué)生參與眾多，更能體現(xiàn)重在參與的體育精神。學(xué)校工會組織的各類比賽、文體活動也會大大豐富高校教師的體育活動，提高校園體育文化氛圍。需要指出的是，高?，F(xiàn)階段對于競技類的體育活動較為重視，但對于益智類的文體活動開展較少，實踐證明開展如象棋、橋牌等體育活動為校園文化注入新的活力。體育社團(tuán)已經(jīng)是校園體育活動中的一個重要力量，現(xiàn)在國外許多高校的體育活動就是以體育俱樂部的形式來開展的，并取得了良好的效果。因此，體育社團(tuán)、體育協(xié)會也是高校體育發(fā)展的一個新趨勢和新途徑，它勢必會吸引更多有興趣的大學(xué)師生參與其中。在課外體育活動中，許多高校還沒有統(tǒng)一要求，造成了許多學(xué)生投機取巧。我們建議學(xué)校規(guī)范課外體育活動的內(nèi)容和要求，這樣就能促進(jìn)學(xué)生的參與度，真正達(dá)到了課外體育活動的目的。高水平運動隊已經(jīng)成為了一所高校的象征之一，高水平運動的建設(shè)也影響著廣大師生對于體育活動的熱情度。如天津大學(xué)的游泳隊、民航大學(xué)的男子籃球隊、天津財經(jīng)大學(xué)的女子籃球隊、天津工業(yè)大學(xué)的健美操隊、天津理工大學(xué)的武術(shù)隊以及天津科技大學(xué)的乒乓球隊都在各級比賽中取得驕人成績，這些都會激發(fā)廣大師生對于體育活動的熱情，使更多的人參與到實際的體育活動中。體育活動的豐富，勢必給師生帶來更多的選擇，參與人數(shù)也會有良好的轉(zhuǎn)變，同時師生的體質(zhì)、健康狀況也會隨之改善。
參考文獻(xiàn)：
[1]蔣玉梅.大學(xué)體育與校園文化[M]武漢：中國地質(zhì)大學(xué)出版社，2010：161-162
1.當(dāng)代大學(xué)生心理健康情況分析以及主要面臨的問題
第一，學(xué)習(xí)壓力大；第二，人際關(guān)系適應(yīng)不良；第三，戀愛問題；第四，經(jīng)濟(jì)困難問題；第五，就業(yè)心理困惑；第六，意志不堅定。
2.輔導(dǎo)員非權(quán)力影響力的作用
2.1以身作則，言傳身教，塑造學(xué)生健全人格
育人是教育工作的核心，而育人工作的的核心內(nèi)容就是致力于培養(yǎng)學(xué)生正面、積極、向上的人格。高職學(xué)生正處于從求學(xué)生涯到職業(yè)生涯的過渡關(guān)鍵時期，輔導(dǎo)員個人的人格對其學(xué)生人格的成長方向具有很大的引導(dǎo)作用，并且這種影響力是“潤物細(xì)無聲”的。具有卓越非權(quán)力影響力的輔導(dǎo)員能在與學(xué)生點點滴滴的交往中為學(xué)生樹立一個榜樣，讓學(xué)生潛移默化中視其為楷模，繼而逐漸培養(yǎng)、完善學(xué)生的人格。
2.2提高思想教育質(zhì)量，引導(dǎo)學(xué)生積極面對生活
高校學(xué)生輔導(dǎo)員是工作在第一線接觸學(xué)生最多的人，是大學(xué)生思想政治教育創(chuàng)新的主體，其在工作中對事業(yè)的兢兢業(yè)業(yè)和無私奉獻(xiàn)的精神，以及有情義有擔(dān)當(dāng)?shù)纳顟B(tài)度，打破常規(guī)、勇于創(chuàng)新的優(yōu)秀品質(zhì)，使學(xué)生耳濡目染，對其人生觀、價值觀的創(chuàng)建以及思維創(chuàng)造性的培養(yǎng)有著重大的影響作用；當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、工作中面對產(chǎn)生的困惑和挫折時他們會自覺地借鑒輔導(dǎo)員的人生態(tài)度。
3.如何提升高校輔導(dǎo)員的非權(quán)力影響力
3.1強化內(nèi)涵建設(shè)，提升輔導(dǎo)員人格影響力
第一，陶冶高尚品格，加強師德修養(yǎng)。第二，嚴(yán)于律己、以身作則、言傳身教。第三，恰當(dāng)使用權(quán)利影響力，逐步將權(quán)力影響力轉(zhuǎn)變?yōu)榉菣?quán)力影響力。
3.2提高專業(yè)化水平，提升輔導(dǎo)員職業(yè)影響力
第一，加強學(xué)習(xí)，嚴(yán)以修身。輔導(dǎo)員是學(xué)生的人生導(dǎo)師和意識形態(tài)的守護(hù)者。由于信息時代的到來和現(xiàn)代傳媒技術(shù)的發(fā)展，“90后”高職學(xué)生可以通過更為廣泛的渠道接收信息、拓寬自己的知識面。這就要求輔導(dǎo)員要相應(yīng)的具有更為全面的知識結(jié)構(gòu)，具有敏銳的洞察力，這樣才能了解、分析“90后”高職學(xué)生的思想、心理和行為，對于大信息量和復(fù)雜紛亂的社會思潮透過現(xiàn)象看本質(zhì)，明辨是非。嚴(yán)以修身的最佳途徑就是不斷的去學(xué)習(xí)，輔導(dǎo)員要將學(xué)習(xí)變成自己人生的常態(tài)，加強學(xué)習(xí)，不僅要學(xué)習(xí)掌握思想政治教育方面的系統(tǒng)知識，還要學(xué)習(xí)開展工作所需的其他相關(guān)的知識，例如教育學(xué)、心理學(xué)等。同時輔導(dǎo)員還應(yīng)培養(yǎng)涉獵多方面的興趣愛好，以滿足不同學(xué)生的需要。第二，在實踐中提高自己的工作能力。輔導(dǎo)員非權(quán)力影響力的增強，必須建立在高超的工作能力基礎(chǔ)上。如溝通表達(dá)能力、分析判斷能力、組織管理能力、演講能力等。這些能力需要在工作實踐中逐漸形成、提升。因此，輔導(dǎo)員要注重把工作做到實處，在實踐中總結(jié)提升自己，將經(jīng)驗上升為能力。
3.3把握工作藝術(shù)。提升輔導(dǎo)員情感影響力
關(guān)鍵詞：耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查；人文關(guān)護(hù)理懷；應(yīng)用效果
近年來有臨床實踐證明，對行耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查者實施人文關(guān)懷護(hù)理可有效的提高受檢者對護(hù)理工作的滿意度，繼而降低護(hù)理糾紛發(fā)生率。人文關(guān)懷是指在尊重個性差異和主體地位的基礎(chǔ)上，關(guān)心患者的個體需求，激發(fā)患者治療的積極性，主動性。護(hù)理文化和工作的核心內(nèi)容就是人文關(guān)懷[1]。為了探究對行耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查者實施人文關(guān)懷護(hù)理的效果，隨機選取300例2015年6月～2016年6月來我院就診實施耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查的患者，將所有患者的臨床資料進(jìn)行回顧性對比分析現(xiàn)將結(jié)果報告如下。
1資料與方法
1.1一般資料 隨機選取300例2015年6月～2016年6月來我院就診實施耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查的患者，將所有患者的臨床資料進(jìn)行回顧性分析。將所有患者隨機分為兩組，觀察組和對照組各150例患者。兩組患者在性別、年齡、病程等一般情況的差異方面無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05），見表1。
1.2護(hù)理方法 兩組受檢者在接受耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查時，給予對照組受檢者詢問病史，麻醉護(hù)理，疼痛護(hù)理等常規(guī)護(hù)理，在對照組的基礎(chǔ)上給予觀察組受檢者人文關(guān)懷護(hù)理。
人文關(guān)懷護(hù)理內(nèi)容：護(hù)理人員在檢查前，應(yīng)詳細(xì)詢問受檢者病史，臨床癥狀，詳細(xì)了解其文化程度，根據(jù)受檢者的具體文化程度展開相應(yīng)的健康教育。健康教育內(nèi)容包括告知患者耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查的目的，效果，可能引起的不適，應(yīng)注意的事項等。部分患者在受檢前會出現(xiàn)緊張，焦慮等不良情緒，護(hù)理人員應(yīng)及時給予恰當(dāng)?shù)墓膭詈桶参?，緩解受檢者的不良情緒。在進(jìn)行檢查的過程中，護(hù)理人員應(yīng)幫助受檢者保持術(shù)式的，根據(jù)受檢者需求，可播放音樂或允許受檢者家屬陪伴等。受檢過程應(yīng)詢問其感受。如患者出現(xiàn)不適感，應(yīng)告知其配合方法，檢查中醫(yī)師應(yīng)動作輕柔，冷靜操作，給予受檢者治療信心。在檢查結(jié)束后，護(hù)理人員應(yīng)囑咐受檢者靜坐30min，并告知受檢者在失效后會出現(xiàn)流鼻血和咽部腫脹等正?，F(xiàn)象，在檢查6 h后不要飲水和進(jìn)食[2]。
1.3觀察指標(biāo) 觀察并記錄兩組受檢者對護(hù)理態(tài)度、健康教育、檢查環(huán)境、檢查過程的滿意率及檢查服務(wù)總滿意率。
1.4統(tǒng)計學(xué)分析 所有數(shù)據(jù)均采用了SPSS13.0系統(tǒng)進(jìn)行了統(tǒng)計學(xué)分析，經(jīng)t檢驗和？字2檢驗，數(shù)據(jù)具有統(tǒng)計學(xué)意義（P
2結(jié)果
觀察組的護(hù)理態(tài)度滿意率為99.8%，健康教育滿意率為97.9%，檢查環(huán)境滿意率為98.6%，檢查過程滿意率98.2%，檢查服務(wù)總滿意率為98.6%，均高于對照組各項滿意率。經(jīng)過對比，觀察組護(hù)理后焦慮情況明顯優(yōu)于對照組（P
3討論
臨床上診斷耳鼻喉疾病的主要診斷方法為耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查。耳鼻喉內(nèi)窺鏡是借助內(nèi)窺鏡的良好照明，在徹底清除病灶的基礎(chǔ)上，保留了鼻腔和副鼻竇的正常結(jié)構(gòu)，形成良好的引流和通氣，保持了正常的鼻腔，鼻竇黏膜的形態(tài)和功能，純凈無輻射，全程使用數(shù)字化控制溫度，是一種不會破壞纖毛上皮，不會燒傷黏膜，無任何副作用的安全的診斷方法。但耳鼻喉內(nèi)窺鏡屬于侵入性經(jīng)檢查，在進(jìn)行檢查的過程中易出現(xiàn)的不適感使受檢者對檢查和護(hù)理工作產(chǎn)生了不滿，易引起護(hù)理糾紛。人文關(guān)懷護(hù)理的核心是以人為本，關(guān)懷是護(hù)理的中心思想[3]。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，對患者人文關(guān)懷越來越收到重視，人文關(guān)懷是護(hù)理工作精益求精的表現(xiàn)，是當(dāng)今社會發(fā)展的需求。在本次研究中，給予觀察組受檢者人文關(guān)懷護(hù)理，經(jīng)過對比分析，使用人文關(guān)懷護(hù)理對受檢者的生理和心理都有理想的效果。
綜上所訴，π卸鼻喉內(nèi)窺鏡檢查者實施人文關(guān)懷護(hù)理可有效降低意外事故的發(fā)生率，提高了患者的生存質(zhì)量和護(hù)理滿意度，消除了患者的負(fù)面情緒，是患者積極配合檢查，效果顯著，值得在臨床中推廣使用。
參考文獻(xiàn)：
[1]石敏，王麗華.對行耳鼻喉內(nèi)窺鏡檢查者實施人文關(guān)懷護(hù)理的效果探究[J].當(dāng)代醫(yī)藥論叢，2014（21）：78-79.
關(guān)鍵詞：部隊心理教育； 特點； 模式； 類型
一、部隊心理教育的概念
部隊心理教育是分層次地面對全體官兵的基礎(chǔ)教育。從廣義上講，部隊心理教育由心理健康教育、心理咨詢和心理治療組成，就與人的心理健康狀態(tài)的關(guān)系而言，這三者有不同的目標(biāo)層次，也就有不同的方式方法，不能彼此混淆。
心理健康教育則旨在促進(jìn)官兵了解心理科學(xué)基本知識，了解心理問題的表現(xiàn)原因的調(diào)節(jié)方法，從而提高整個心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)其心理調(diào)適能力，能主動地適應(yīng)社會，解決自身發(fā)展中出現(xiàn)的各種問題，充分發(fā)揮個人潛能。
心理咨詢則是要幫助官兵，學(xué)會有效的、合理的方式滿足自己的需要，提高人際交往水平，學(xué)會自主地應(yīng)付由壓力、挫折、沖突等帶來的心理困擾，防止心理疾患的產(chǎn)生，既有解決官兵心理障礙的障礙性咨詢，也包括挖掘心理潛能、培養(yǎng)心理能力的發(fā)展性咨詢，但都不是醫(yī)學(xué)模式。
心理治療主要在于醫(yī)治官兵的心理疾病、心理障礙和不適應(yīng)行為，可以使用醫(yī)學(xué)方法。
二、部隊心理教育的特點
一是在價值導(dǎo)向上要與思想政治教育相契合。 有人以心理咨詢奉行價值中立原則為由，認(rèn)為軍人心理咨詢可以不要價值引導(dǎo)。這種認(rèn)識容易淡化價值立場，導(dǎo)致出現(xiàn)心理咨詢目標(biāo)偏低、境界不高甚至走向庸俗化的傾向。軍隊心理咨詢要發(fā)揮出思想教育作用，咨詢員就要堅持正確的政治方向，把對官兵的心理咨詢與官兵樹立正確的世界觀人生觀價值觀教育結(jié)合起來，將解決官兵認(rèn)識情感意志和行為的問題相統(tǒng)一，給官兵指出更高層次上努力的方向。不僅通過對官兵不良認(rèn)知不良行為不良心理的疏通引導(dǎo)，為官兵提供緩和、化解矛盾、消除心理問題，也著眼于咨詢內(nèi)容的思想性；既充分考慮官兵個體的自然屬性，強調(diào)官兵內(nèi)在的需要和本能的發(fā)展，也充分考慮軍隊的要求、社會的要求、黨的要求，在注意官兵對咨詢信息內(nèi)容的可接受性的同時，不放松價值引導(dǎo)。但這種價值引導(dǎo)不是簡單地、直接地、一廂情愿地進(jìn)行，而是在官兵認(rèn)清了事實、澄清了自身價值體系中的矛盾之后，自己做出的合理價值判斷。因為任何一種政治思想、政治價值觀的形成、確立和改變，都必須遵循一般心理意識――政治心理――政治認(rèn)知――政治價值觀的產(chǎn)生發(fā)展和變化規(guī)律。一個細(xì)致、深入而富有成效的教育過程，無論是思想政治教育還是心理咨詢，都必然既能夠從心理現(xiàn)象來研究人，也能夠從思想現(xiàn)象來把握人，以心理過程的規(guī)律為依據(jù)，把思想科學(xué)和心理科學(xué)結(jié)合起來的過程，可以說是始于“價值中立”，終于價值確立。這樣，才能既治標(biāo)又治本，官兵不僅在接受咨詢時感到心理輕松，當(dāng)再次面臨矛盾沖突時也能應(yīng)對自如。
二是在終級目標(biāo)上要與思想政治教育相統(tǒng)一。 心理咨詢與思想政治教育的目標(biāo)追求上各有側(cè)重。榮格指出，“一個感覺合腳的鞋卻會夾痛另一個人的腳；適用于一切病癥的生活處方并不存在。”心理咨詢注重對于官兵個體的心理調(diào)適、矯正、發(fā)展，具有明顯的個；思想政治教育則注重對官兵思想政治品質(zhì)的提高、塑造、改變上，具有明顯的社會。但是這種劃分也不是絕對的，如思想政治教育不僅具有社會服務(wù)功能，還具有個人。只有當(dāng)思想政治教育在個人關(guān)系領(lǐng)域內(nèi)、在為自身的服務(wù)中充分發(fā)揮它的功能，才不是把人當(dāng)作工具來培養(yǎng)，而是作為目的來培養(yǎng)，思想政治教育才擁有了它原本應(yīng)有的本質(zhì)的意義。同樣，盡管心理咨詢是指向個人的，具有明顯的個人，但其社會卻隱藏其中。正是在促進(jìn)個人健康、發(fā)展和完善的過程中，心理咨詢也促進(jìn)了個人社會參與的效能、人際關(guān)系的和諧，為社會的文明發(fā)展與進(jìn)步創(chuàng)造了良好的社會心理氛圍心理?？梢哉f，心理咨詢與思想政治教育殊途同歸，在社會性的終極目標(biāo)上可以實現(xiàn)統(tǒng)一。
三是在保密性上要與思想政治教育相兼容。 思想政治教育奉行公開性原則，對官兵正確的思想價值觀念和行為模式給予公開的肯定、褒揚，對錯誤的思想應(yīng)公開否定、批評，以形成正確的價值導(dǎo)向。思想政治教育要求教育者要有敏銳的眼光，強烈的責(zé)任感，發(fā)現(xiàn)問題要及時向有關(guān)方面匯報、與有關(guān)人員取得聯(lián)系并盡快解決好問題，這是一種公開的教育原則。與之相反，保密性原則是心理咨詢的首要原則，是對心理咨詢?nèi)藛T基本的職業(yè)道德要求。它要求在心理咨詢過程中，除非危機來訪者個人生命安全的情況極可能發(fā)生，咨詢員不得向任何單位或個人提供來訪者的個人資料、測量結(jié)果、診斷結(jié)論、治療方案等等所有信息。為來訪者保密是心理咨詢員的職業(yè)道德，也是心理咨詢?nèi)〉霉俦湃?、取得咨詢效果和提高心理咨詢聲譽的重要條件和保證。但這種區(qū)分不應(yīng)該是機械的，對于在咨詢過程中遇到的帶有普遍性、發(fā)展性心理問題，就可以以心理教育的形式，在部隊公開進(jìn)行心理疏導(dǎo)，起到防患于未燃的效果。
四是在工作原則上要與思想政治教育相統(tǒng)一。 思想政治教育工作的出發(fā)點側(cè)重于主動出擊，主動實施各種教育內(nèi)容，主動發(fā)現(xiàn)官兵的思想問題，主動靠上前去解決問題。而心理咨詢強調(diào)遵循自愿性原則，來訪者只有自愿求助，才能避免產(chǎn)生抵觸情緒，保證咨詢的順利進(jìn)行，所以一般是坐等來訪者上門，這是由其工作性質(zhì)及心理規(guī)律所決定的。思想政治教育常常是教師找學(xué)生，因而顯得教師主動，學(xué)生被動。而心理咨詢常常是學(xué)生找教師，因而顯得學(xué)生主動，教師被動。在心理咨詢的具體工作當(dāng)中，這種區(qū)分也應(yīng)該是具體問題具體分析的：對于官兵中嚴(yán)重、病態(tài)的障礙性心理問題，來訪者主動來訪能夠保證咨詢效果；而對于官兵中發(fā)展性、團(tuán)體性心理問題的解決，咨詢員主動靠上去做才能獲得更好的工作效果。
三、部隊心理教育的模式
部隊心理教育采用的模式應(yīng)區(qū)別于醫(yī)――患模式和傳――授模式的咨――育模式。
醫(yī)――患模式有兩種弊端。一是容易給官兵造成一種思想負(fù)擔(dān)，覺得“進(jìn)了咨詢室的人就是個有病的人，是不正常的人”。二是衛(wèi)生部門固定的醫(yī)――患關(guān)系模式，使咨詢員容易從生物――生理角度而不是社會――心理的角度分析來訪者的癥狀，來訪者也容易陷入對咨詢員過分依賴、被動接受治療的從屬地位，不利于實現(xiàn)助人自助的咨詢目標(biāo)。
傳――授模式更多地體現(xiàn)于思想政治教育當(dāng)中。這種模式是一種“我講你聽，我打你通”的模式。心理教育采用這種模式就易缺少互動交心，不能正確診斷出來訪者的真實心理問題，使心理咨詢落入說教式的誤區(qū)。
咨――育模式對部隊心理教育具有十分重要的意義。一方面可以減輕有咨詢要求的官兵的思想壓力，克服“進(jìn)了咨詢室的門就是思想上有問題的人”等混淆心理問題與思想問題的陳舊觀念。另外，由專業(yè)人員進(jìn)行心理教育和心理咨詢，可以消除由于機構(gòu)設(shè)置在政治部門帶來的壓力氛圍，避免官兵對咨詢員形成心理隔閡，從而更容易建立起平等、融洽的咨訪關(guān)系，保證教育和咨詢效果。
四、部隊心理教育的類型
心理咨詢以內(nèi)容和目的分類可分為障礙性咨詢與發(fā)展性咨詢兩種類型。面對有心理問題的官兵，以要障礙性咨詢?yōu)橹攸c，面對健康官兵，以發(fā)展性咨詢作為咨――育模式的核心內(nèi)容。
（一）障礙性咨詢與發(fā)展性咨詢的區(qū)別
一是二者在解決問題的重點上不同。 障礙性咨詢重點解決的是已構(gòu)成心理障礙的問題，補救性。發(fā)展性咨詢則重視對官兵發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的障礙問題的早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防，根據(jù)官兵身心發(fā)展的規(guī)律、人生發(fā)展的課題來規(guī)劃輔導(dǎo)、咨詢內(nèi)容，即發(fā)展性咨詢十分強調(diào)導(dǎo)前性、預(yù)防性。
二是二者在涉及問題的特殊性上不同。 二是障礙性咨詢中涉及的障礙問題具有較明顯的個體性；發(fā)展性咨詢著重于這一年齡階段共有的發(fā)展問題，具有群體性、規(guī)律性。
三是二者在工作人員的專業(yè)程度上不同。 障礙性咨詢的工作人員一般多為專業(yè)人員，有處理心理障礙的專門技術(shù)和方法；發(fā)展性咨詢工作除專業(yè)人員外，還可以在專業(yè)人員輔導(dǎo)下，由指導(dǎo)員和思想骨干實施。障礙性咨詢的知識背景以變態(tài)心理學(xué)、精神病學(xué)和心理治療技術(shù)等障礙性內(nèi)容為核心，而發(fā)展性咨詢則更多地運用發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理輔導(dǎo)技術(shù)。
四是二者在工作方式上不同。 障礙性咨詢多采用個別咨詢的方式，強調(diào)一對一解決咨詢對象的具體障礙問題；發(fā)展性咨詢除采用個別咨詢的方式外，還經(jīng)常采用集體輔導(dǎo)、小組咨詢的方式，包括教學(xué)、講座、小組活動等，是個別咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)的結(jié)合，有時甚至更重視、更強調(diào)團(tuán)體輔導(dǎo)的意義。障礙性咨詢主要使用矯正、治療性的方法，具有較濃厚的醫(yī)療色彩，而發(fā)展性咨詢則常用輔導(dǎo)性的方法，充滿濃厚的教育色彩。
（二）部隊心理教育要以發(fā)展性咨詢?yōu)楹诵膬?nèi)容
中職學(xué)生是一個特殊的青少年群體，由于種種原因，他們在學(xué)習(xí)成績方面與大多數(shù)高中生相比有較大差距，他們普遍存在以下心理特點：缺乏自信心、害怕學(xué)習(xí)、缺乏耐心、情緒不穩(wěn)定、心靈空虛、逆反心理較強等。處在青春期的中職學(xué)生，面對的是多元文化帶來的多元價值取向，利益格局改變帶來的矛盾以及日益加大的社會競爭壓力。加之學(xué)生社會閱歷淺、抗誘惑能力差，心理調(diào)節(jié)能力弱，當(dāng)學(xué)習(xí)、就業(yè)以及人際交往等諸多外界壓力和內(nèi)部矛盾同時出現(xiàn)，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生很多心理困惑或心理問題。從社會轉(zhuǎn)型期的挑戰(zhàn)和學(xué)生健康成長兩方面的要求來講，勢必要加強中職生的心理健康教育。積極人格的構(gòu)建是心理健康教育的核心內(nèi)容，因此如何建構(gòu)當(dāng)代中職生的積極人格并促進(jìn)中職生積極人格的發(fā)展等問題具有現(xiàn)實意義和探討價值。
筆者正在進(jìn)行一項課題研究，“當(dāng)代中職生幸福感提升及積極人格構(gòu)建的實證研究”，此項課題是以積極心理學(xué)、艾里克森人格發(fā)展理論為基礎(chǔ)，結(jié)合中職學(xué)生需求，通過開發(fā)心理健康教育課程，以促進(jìn)學(xué)生的積極人格構(gòu)建和幸福感提升為目標(biāo)。課程實施過程中，以情感體驗、行為練習(xí)為抓手，在本校外貿(mào)校區(qū)藝術(shù)設(shè)計系兩個班進(jìn)行課堂實踐。
一、實驗班學(xué)生基本情況分析
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為當(dāng)代青少年的生活方式。兩個實驗班都建有班級QQ群，群內(nèi)空間上傳的文件，部分是學(xué)生自己的作品，部分是游戲截圖。QQ空間中文章多為轉(zhuǎn)發(fā)，轉(zhuǎn)發(fā)的文章有兩大類主題：一類是人際關(guān)系交往，偏重于兩往；一類是尋找自我。轉(zhuǎn)發(fā)文章多，說明他們現(xiàn)在大都沒有自己獨立的思考，試圖從外在的信息中尋找自己感興趣的內(nèi)容。從他們轉(zhuǎn)發(fā)文章的內(nèi)容來看，他們處于同一性探索期，轉(zhuǎn)發(fā)的文章大都表現(xiàn)出孤獨、受傷的情感。從QQ群中的數(shù)據(jù)和內(nèi)容來看，社交孤獨的學(xué)生占的比例較小，但情感孤獨的學(xué)生占的比例較大，這與現(xiàn)實社會的成人處境相似。
二、課堂感受
在“積極情緒”一課中，描述了八種情境，請學(xué)生們回答在假設(shè)的情境下自己的情緒如何變化，為何會有這些情緒變化。其中一個情境是“考試得到90分”，這個選項一出，兩個班的學(xué)生不是不吭聲，就是說：“老師，你說的是60分吧”“老師，是不是9分啊”……從他們的回應(yīng)中可以看出，初中階段學(xué)業(yè)的失敗使他們給自己的學(xué)業(yè)貼上了負(fù)面評價的標(biāo)簽，這種認(rèn)識也直接影響到他們對學(xué)業(yè)成功的期望。
在“我和我的家”這個主題中，說到與父母的關(guān)系時，兩個班的學(xué)生大都表情復(fù)雜，回應(yīng)的學(xué)生普遍認(rèn)為父母不認(rèn)同他們的多數(shù)選擇，很多時候無法與父母對話，這從一個側(cè)面說明大部分學(xué)生不太滿意他們的親子關(guān)系。
三、問卷調(diào)查
在實驗課實施的過程中，筆者曾在任教的兩個班就“幸?！薄吧饬x”兩個主題做了相關(guān)的問卷調(diào)查。問卷調(diào)查題目如下：
1.“你理想中的幸福生活是怎樣的？”
2.“寫出你認(rèn)為生命中最重要的十項事物，然后逐一劃去，最后留下兩項?！?/p>
問卷的調(diào)查結(jié)果如下：
從這個結(jié)果中可以看到一個有趣的現(xiàn)象，學(xué)生們在對“幸福生活”和“生命意義”的看法中，都將人際關(guān)系放在首要的位置，人際關(guān)系中的家庭（親子）關(guān)系是不可動搖的核心。
四、課程實施特點
1. 獨立思考能力的培養(yǎng)
課程實施過程中，我們注重激發(fā)學(xué)生的積極情感體驗，引導(dǎo)學(xué)生獨立思考。作為教育目標(biāo)，任何課程都應(yīng)致力于培養(yǎng)學(xué)生成為有獨立思考能力、有判斷力和有主見的人。
2. 心理作業(yè)與自助練習(xí)的作用
中職生在初中階段學(xué)業(yè)上普遍失敗，對老師的評價偏負(fù)面，大多數(shù)學(xué)生對老師有一定程度的不信任，但同時又渴望得到老師的認(rèn)同。要獲得學(xué)生的信任，老師在課堂上要給予學(xué)生積極的暗示，在課后作業(yè)中要根據(jù)學(xué)生的情況予以積極回饋和指點。有些學(xué)生就是通過老師的評點感受到認(rèn)同，獲得積極的情緒體驗，慢慢打開自己的心靈，與教師建立信任關(guān)系，讓心靈越來越開放，看待問題不再偏激，形成積極人格。
自助練習(xí)方案是老師上課時介紹的，要求學(xué)生每天做，隔兩周檢查一次并予以評點，學(xué)期結(jié)束前讓學(xué)生寫練習(xí)方案感悟。學(xué)生表示練習(xí)方案對改善自己的情緒、行為有積極的促進(jìn)作用。應(yīng)該說自助練習(xí)方案是對學(xué)生最有意義的工具，學(xué)生真正的改變必須由持續(xù)的練習(xí)實現(xiàn)。
在學(xué)校實施心理健康教育的過程中，筆者深切地感受到，在學(xué)校，構(gòu)建學(xué)生的積極人格需要每位班主任積極有效地工作。在學(xué)校之外，家庭和社會對學(xué)生人格發(fā)展也具有重要影響。
1臨床資料：我科開放床位41張，其中重癥監(jiān)護(hù)室5張。普通病房13名護(hù)士，床護(hù)比為1∶0.36。重癥監(jiān)護(hù)室5張床，13名護(hù)士，基本達(dá)到一對二護(hù)理。護(hù)士年齡:21~40歲，平均年齡22歲；職稱：主任護(hù)師1名，副主任護(hù)師2名，主管護(hù)師10名，護(hù)士13名；學(xué)歷：中專5名，大專18名，本科2名，碩士1名。
2方法
2.1統(tǒng)一認(rèn)識,轉(zhuǎn)變思想觀念：認(rèn)真學(xué)習(xí)創(chuàng)建文件精神,學(xué)習(xí)我院護(hù)理部制訂的創(chuàng)建目標(biāo)和步驟。具體做法：（1）落實整體化護(hù)理。組織護(hù)理人員以“病人為中心、將患者視為一個整體，滿足其身體、心理、精神、文化等方面的需要。理解人、尊重人和以護(hù)理質(zhì)量安全為核心”為主題進(jìn)行多角度討論，積極引導(dǎo)使其將“心與心相連，心與心交融”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)理念融入于護(hù)理工作的每個環(huán)節(jié)。（2）做好基礎(chǔ)護(hù)理是全面了解患者、觀察病情的重要手段。（3）轉(zhuǎn)變服務(wù)理念。
2.2加強臨床護(hù)理管理，培育優(yōu)質(zhì)服務(wù)理念：加強護(hù)理管理，改善護(hù)理服務(wù)，我科在理念上，學(xué)習(xí)國內(nèi)外先進(jìn)經(jīng)驗，在模式上結(jié)合專科特點，符合?？菩枰Ｔ谠械恼w化護(hù)理基礎(chǔ)上，再把患者的基礎(chǔ)護(hù)理、病情觀察、用藥、治療、溝通、和健康指導(dǎo)等各項護(hù)理任務(wù)結(jié)合在一起，為患者提供連續(xù)、全程的護(hù)理服務(wù)。因此，心內(nèi)科結(jié)合自已科室特點，老年患者多，病情變化快，病情重，護(hù)士必須以愛心、耐心、細(xì)心、責(zé)任心，滿足患者的護(hù)理需求，拉近患者的距離，提高患者的滿意程度，真正做到貼近患者、貼近臨床，貼社會。
2.3落實基礎(chǔ)護(hù)理，強化健康指導(dǎo)：我科實行“負(fù)責(zé)制”管理，每名責(zé)任護(hù)士分管10~12個病人，掌握健康保健知識，我科對心血管專科常見病、多發(fā)病的早期預(yù)防、疾病健康指導(dǎo)等內(nèi)容進(jìn)行分類整理，責(zé)任護(hù)士參照其作為宣教的第一手資料，充分利用住院患者公休會為患者進(jìn)行宣教強化，護(hù)士長定期對患者掌握情況進(jìn)行評估，逐步提高健康教育知曉率與覆蓋率，使患者真正受益[2]。同時負(fù)責(zé)完成分管患者的各種治療給藥、病情觀察記錄、基礎(chǔ)護(hù)理以及健康指導(dǎo)等工作，這樣護(hù)理人員既了解病情，又掌握了治療原則和護(hù)理要點，可以有的放矢地為患者落實各項護(hù)理服務(wù)。
2.4拓展?？谱o(hù)理內(nèi)涵，實行全科護(hù)士：心血管疾病專業(yè)性強，知識更新快，所以護(hù)士要不斷更新自已，科室經(jīng)常舉辦各種知識講座，出去參觀，學(xué)習(xí)新的護(hù)理技術(shù)。豐富的專業(yè)知識和嫻熟的技能是優(yōu)質(zhì)護(hù)理的核心內(nèi)容，知識全面、技術(shù)過硬、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)為首要的護(hù)理指征[3]。我們實行護(hù)士輪科制，使護(hù)士全面掌握整個內(nèi)科系統(tǒng)的疾病的全面護(hù)理。