時(shí)間：2023-03-06 15:58:25
導(dǎo)語(yǔ)：在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的撰寫(xiě)旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
職業(yè)生涯輔導(dǎo)的基本理論包含兩個(gè)方面：其一,職業(yè)發(fā)展是長(zhǎng)期的、連續(xù)的發(fā)展過(guò)程,職業(yè)選擇不是在面臨擇業(yè)時(shí)才有的單一事件,而是一個(gè)發(fā)展過(guò)程。與此對(duì)應(yīng),職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿人的一生。其二,職業(yè)發(fā)展如同人的身體和心理發(fā)展一樣,可以分為連續(xù)的若干階段,每個(gè)階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務(wù),如果前一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù)不能很好地完成,就會(huì)影響后一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù),導(dǎo)致最后職業(yè)選擇發(fā)生障礙。與此對(duì)應(yīng),學(xué)校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿教育教學(xué)始終。隨著職業(yè)生涯輔導(dǎo)理論的不斷發(fā)展,20世紀(jì)70年代在美國(guó)又興起了職業(yè)生涯規(guī)劃教育,并已成為大學(xué)生在校期間接受教育的一部分。許多高校在職業(yè)咨詢(xún)、就業(yè)服務(wù)等方面,建立了一套完整的理論體系,這一理論體系的核心就是指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),確定擇業(yè)目標(biāo)。如今職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為美國(guó)、英國(guó)、加拿大等國(guó)學(xué)校教育和就業(yè)指導(dǎo)的重要組成部分
國(guó)外有很多職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，有的父母在孩子很小的時(shí)候就給孩子做性格測(cè)試，看他適合從事什么職業(yè)。在西方許多國(guó)家，他們的職業(yè)生涯教育從小學(xué)便開(kāi)始了，特別是進(jìn)入大學(xué)之后，他們的教育形式更是多樣化。如，職業(yè)日、職業(yè)興趣測(cè)試、社會(huì)實(shí)習(xí)等等，他們非常注重學(xué)生對(duì)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)的積累，每隔一段時(shí)間都會(huì)邀請(qǐng)社會(huì)上各種職業(yè)的人士到學(xué)校介紹各自的工作；學(xué)校還定期組織一系列的模擬實(shí)踐活動(dòng)，年滿(mǎn)14歲的學(xué)生則可以利用業(yè)余時(shí)間到校外打工，積累寶貴的工作資本。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)一般包括以下四個(gè)時(shí)期：
⑴大學(xué)一年級(jí)：收集信息。
學(xué)業(yè)方面：和輔導(dǎo)員計(jì)劃學(xué)習(xí)課程；參與小組項(xiàng)目或研究。
擇業(yè)方面：在就業(yè)中心注冊(cè)，了解就業(yè)中心資源，與職業(yè)咨詢(xún)師接觸；通過(guò)測(cè)試和問(wèn)卷，了解感興趣的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)選擇；和高年級(jí)學(xué)生或系里了解不同的專(zhuān)業(yè)和相關(guān)的職業(yè)；學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷，尋找暑期實(shí)習(xí)。
社會(huì)活動(dòng)方面：參加協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部活動(dòng)；休閑時(shí)間，和朋友在一起。
⑵大學(xué)二年級(jí)：探索職業(yè)選擇。
學(xué)業(yè)方面：選擇專(zhuān)業(yè)前了解各專(zhuān)業(yè)的信息；積極的去認(rèn)識(shí)一些老師、教授；取得一個(gè)好的學(xué)業(yè)成績(jī)；加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。
擇業(yè)方面：與職業(yè)咨詢(xún)師評(píng)估和確定職業(yè)目標(biāo)；更新修改簡(jiǎn)歷；發(fā)展專(zhuān)業(yè)技能，做與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的實(shí)習(xí)或研究項(xiàng)目；暑期實(shí)習(xí)工作。
社會(huì)活動(dòng)方面：參加或組織協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部；參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)；認(rèn)識(shí)來(lái)自其他國(guó)家的學(xué)生。
⑶大學(xué)三年級(jí)：獲取經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)業(yè)方面：選擇學(xué)習(xí)其他專(zhuān)業(yè)或雙學(xué)位，拓展職業(yè)選擇；參加行業(yè)的討論會(huì)；成為行業(yè)的學(xué)生會(huì)員；加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。
擇業(yè)方面：和職業(yè)咨詢(xún)師見(jiàn)面，確定興趣、目標(biāo)和價(jià)值觀(guān)；準(zhǔn)備考研或工作，留意考研信息和講座；準(zhǔn)備校園招聘；參加實(shí)習(xí)就業(yè)招聘會(huì)；留意就業(yè)中心的實(shí)習(xí)、工作機(jī)會(huì)。
社會(huì)活動(dòng)方面：參加協(xié)會(huì)或俱樂(lè)部活動(dòng)；業(yè)余休閑，多和朋友在一起。
⑷大學(xué)四年級(jí)：做出決定。
學(xué)業(yè)方面：積極的去認(rèn)識(shí)一些老師、教授，最
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個(gè)人資料
姓名：XX
性別：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)
專(zhuān)業(yè)：自動(dòng)化
座右銘：思想有多遠(yuǎn)，我就能走出多遠(yuǎn)。
二、自我盤(pán)點(diǎn)
1、興趣愛(ài)好：
業(yè)余愛(ài)好：讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、體育、畫(huà)畫(huà)
心中偶像：、比爾.蓋茨
喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與?！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭?/p>
喜歡的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏(yíng)》、《水手》、《我的未來(lái)不是夢(mèng)》
2、優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：
因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
4、優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：
樂(lè)觀(guān)，開(kāi)朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
四、社會(huì)環(huán)境分析
1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力，聰明。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。
大學(xué)二年級(jí)：要通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試；通過(guò)計(jì)算機(jī)應(yīng)用
2級(jí)考試；熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識(shí)。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
（一）自我認(rèn)知的概述
1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵
“自我”是指一個(gè)人對(duì)自己多方面知覺(jué)的總和。包括個(gè)人的一系列認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)：對(duì)自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對(duì)處理事務(wù)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。
自我認(rèn)知是指對(duì)自己的洞察和理解。包括自我觀(guān)察與評(píng)價(jià)。自我觀(guān)察是指對(duì)自己在感知、思維和意向等方面的覺(jué)察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評(píng)估。自我認(rèn)知是進(jìn)行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個(gè)人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點(diǎn)。其包括：認(rèn)知價(jià)值觀(guān)、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，覺(jué)察情緒變化、原因等。
2.自我認(rèn)知的原理
個(gè)體對(duì)自我的覺(jué)察來(lái)源于對(duì)外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個(gè)體在形成記憶之前是不會(huì)有自我意識(shí)的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個(gè)人在思想上對(duì)于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人的記憶和思想達(dá)到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來(lái)自大腦的思維和想象力，個(gè)體的自我意識(shí)會(huì)更加強(qiáng)烈。
3.自我認(rèn)知的作用
（1）自我認(rèn)知是認(rèn)識(shí)外界客觀(guān)事物的條件。個(gè)體如果不能客觀(guān)清醒地認(rèn)識(shí)自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)外界客觀(guān)事物。（2）自我認(rèn)知是個(gè)體自覺(jué)性、自控力的前提，對(duì)自我教育起推動(dòng)作用。（3）自我認(rèn)知是個(gè)體改造主觀(guān)因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對(duì)于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。
（二）自我認(rèn)知的意識(shí)
1.自我認(rèn)識(shí)。
自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)客觀(guān)自我的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)自己身心特征的認(rèn)識(shí)，自我評(píng)價(jià)是在其基礎(chǔ)上對(duì)個(gè)體作出的判斷。自我認(rèn)識(shí)在其意識(shí)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識(shí)中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個(gè)體的諸多方面。能認(rèn)識(shí)到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識(shí)到自己在集體和社會(huì)中的地位及作用，能認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的心理活動(dòng)及其特征是自我認(rèn)識(shí)的精髓。
2.自我體驗(yàn)。
自我體驗(yàn)是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是個(gè)體對(duì)客觀(guān)的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿(mǎn)、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗(yàn)。自我體驗(yàn)往往與自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)有關(guān)，也和個(gè)體對(duì)社會(huì)的規(guī)范、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)有關(guān)，良好的自我體驗(yàn)有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。
3.自我監(jiān)控。
自我監(jiān)控是個(gè)體對(duì)自身行為與思想言語(yǔ)的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動(dòng)作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無(wú)關(guān)或有礙于該行為進(jìn)行的行為。進(jìn)行自我認(rèn)知的目的是進(jìn)行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求，通過(guò)自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效率。
（三）自我認(rèn)知的途徑
1.全面自我拷問(wèn)
（1）從觀(guān)察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評(píng)估，才能不漏死角全方位透徹地觀(guān)察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實(shí)”和“理想”的自我，才能從時(shí)空的縱橫軸上定位自我，才能評(píng)判自我認(rèn)知的好壞。
（2）從專(zhuān)業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有冷靜分析專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對(duì)某個(gè)職業(yè)的喜歡程度、客觀(guān)評(píng)價(jià)以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢(mèng)想的關(guān)系，才能“盤(pán)點(diǎn)”自我認(rèn)知的損溢。
（3）從強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有明確強(qiáng)項(xiàng)是什么、弱項(xiàng)在何方、成功的經(jīng)驗(yàn)是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛(ài)好、愛(ài)好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長(zhǎng)短。
（4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測(cè)驗(yàn)為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。
2.關(guān)注他人態(tài)度
（1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對(duì)自己與周?chē)挛镏T多社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系進(jìn)行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無(wú)不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。
（2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會(huì)關(guān)系的總和。組織是你的社會(huì)屬性最充分展示的地方。組織對(duì)自我的態(tài)度與評(píng)價(jià)是幫助我們認(rèn)識(shí)、了解自己的重要途徑。
（3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評(píng)價(jià)中認(rèn)知自己。有一定代表性的個(gè)人更了解你，征求其代表性意見(jiàn)是自我認(rèn)知的重要路徑。
（4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評(píng)價(jià)，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過(guò)對(duì)照這些鏡子，可以判斷自己是一個(gè)什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。
3.顧及社會(huì)交往
（1）社會(huì)交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對(duì)人推心置腹，忠誠(chéng)老實(shí)，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時(shí)，注意他人對(duì)你的評(píng)價(jià)。
（2）社會(huì)交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動(dòng)與外部行為不一致，如言不由衷，或正話(huà)反說(shuō)時(shí)，注意他人對(duì)你的議論。
（3）社會(huì)交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的某些信號(hào)進(jìn)行放大，以強(qiáng)化對(duì)別人的刺激，如取得一點(diǎn)成績(jī)，炫耀自己的能力時(shí)，注意他人對(duì)你的看法。
（4）社會(huì)交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長(zhǎng)或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專(zhuān)業(yè)角色外，書(shū)法、音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長(zhǎng)，給別人留下深刻印象時(shí)，注意他人對(duì)你的反應(yīng)。
（5）社會(huì)交往的無(wú)意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中無(wú)意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺(jué)地流露出來(lái)時(shí)，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對(duì)你的態(tài)度。
總之，顧及社會(huì)交往即照顧或注意到在社會(huì)交往互動(dòng)中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。
4.依托實(shí)踐檢驗(yàn)
（1）社會(huì)實(shí)踐是主客觀(guān)溝通的條件。實(shí)踐作為人類(lèi)能動(dòng)地改造和探索現(xiàn)實(shí)世界的社會(huì)性的客觀(guān)物質(zhì)活動(dòng)，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對(duì)認(rèn)知客體的實(shí)際的交互作用， 社會(huì)實(shí)踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀(guān)和客觀(guān)的“橋梁”、“紐帶”和“交錯(cuò)點(diǎn)”。
（2）在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)知自我。只有在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中才能認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說(shuō)：“一個(gè)人怎么能認(rèn)識(shí)自己呢？通過(guò)觀(guān)察是不可能的，必須通過(guò)行動(dòng)。”“通過(guò)行動(dòng)”是在社會(huì)實(shí)踐檢驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì)。
（四）自我認(rèn)知的方法
1.自我評(píng)價(jià)方法
（1）自我評(píng)價(jià)注意事項(xiàng)。自我評(píng)價(jià)方法又稱(chēng)自我測(cè)試法。測(cè)試的題目經(jīng)過(guò)精心研究設(shè)定，如實(shí)回答，不參照他人的看法，就可以對(duì)個(gè)人素質(zhì)、職業(yè)價(jià)值觀(guān)、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實(shí)的自測(cè)結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測(cè)不考慮別人的意見(jiàn)，憑第一感覺(jué)回答問(wèn)題，按照自己的認(rèn)識(shí)、習(xí)慣去答，這是自我測(cè)試特別要注意的。
（2）自我評(píng)價(jià)難點(diǎn)把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對(duì)挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運(yùn)之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運(yùn)。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。
（3）自我評(píng)價(jià)要點(diǎn)陳述。①個(gè)人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛(ài)好：如會(huì)不定期在博客上發(fā)表自己的見(jiàn)解。③思維方式：如做事條理性強(qiáng)，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒(méi)有不良愛(ài)好。⑤社會(huì)關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實(shí)踐技能：如能寫(xiě)格式規(guī)范的調(diào)查報(bào)告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會(huì)上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。
2.電腦評(píng)價(jià)方法
（1）電腦評(píng)價(jià)方法概述。電腦評(píng)價(jià)方法又稱(chēng)計(jì)算機(jī)測(cè)試法，是衡量和估計(jì)認(rèn)知主體活動(dòng)過(guò)程的有效方法。它利用計(jì)算機(jī)測(cè)評(píng)軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測(cè)評(píng)，是現(xiàn)代常用的測(cè)試手段。許多測(cè)評(píng)軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)。如霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表，可以幫助自我進(jìn)行職業(yè)興趣測(cè)評(píng)，其結(jié)果對(duì)于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。
（2）電腦評(píng)價(jià)使用現(xiàn)狀。①測(cè)評(píng)前途廣。電腦測(cè)評(píng)之所以被廣泛重視，是因?yàn)槠渚哂蓄A(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其個(gè)性特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測(cè)評(píng)效果好。目前開(kāi)發(fā)出來(lái)的測(cè)評(píng)產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿(mǎn)意，受到各方面的認(rèn)可。③測(cè)評(píng)用戶(hù)少。在國(guó)外，職業(yè)測(cè)評(píng)是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來(lái)使用的，而在我國(guó)目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
（3）電腦評(píng)價(jià)主要優(yōu)點(diǎn)。①利用電腦進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，能客觀(guān)地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動(dòng)提供可靠依據(jù)。②利用電腦對(duì)自我素質(zhì)進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)和進(jìn)行科學(xué)、客觀(guān)、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)，能為組織和個(gè)體兩個(gè)層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對(duì)認(rèn)知自我的其他各方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3.他人評(píng)價(jià)方法
（1）他人評(píng)定你的價(jià)值。評(píng)價(jià)是泛指衡量人物與事物的價(jià)值，是“決定價(jià)值”的過(guò)程。診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)、總結(jié)性評(píng)價(jià)，這些按照發(fā)生時(shí)間先后次序排列的評(píng)價(jià)方法，就是他人“決定你的價(jià)值”。你說(shuō)你行你不行，他說(shuō)你行你才行。
（2）他人評(píng)價(jià)包括對(duì)象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識(shí)你的人，和你見(jiàn)過(guò)面打過(guò)交道的人。所有認(rèn)識(shí)你的情緒狀況，對(duì)你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見(jiàn)的人，都是評(píng)價(jià)你的對(duì)象。
（3）他人評(píng)價(jià)調(diào)查問(wèn)卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對(duì)自己的客觀(guān)評(píng)價(jià)，這是一個(gè)通過(guò)外部來(lái)進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個(gè)模式可以通過(guò)自己設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，讓他人來(lái)填寫(xiě)，然后進(jìn)行客觀(guān)地分析并以此定位自己?；卮鹫{(diào)查問(wèn)卷與其他職業(yè)測(cè)評(píng)方法一起，構(gòu)筑一個(gè)正面的自我評(píng)價(jià)體系。
4.其他評(píng)價(jià)方法
（1）內(nèi)環(huán)境評(píng)價(jià)法。其優(yōu)勢(shì)因素和弱點(diǎn)因素是個(gè)人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動(dòng)因素。一般歸類(lèi)為管理的、組織的、經(jīng)營(yíng)的、財(cái)務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時(shí)找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對(duì)自己的社會(huì)背景、家庭背景、個(gè)人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個(gè)準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。
（2）外環(huán)境評(píng)價(jià)法。其機(jī)會(huì)因素和威脅因素是外部環(huán)境對(duì)個(gè)人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀(guān)因素。一般歸屬為社會(huì)的、市場(chǎng)的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競(jìng)爭(zhēng)的等不同范疇。只有通過(guò)對(duì)自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、綜合分析和對(duì)這些因素進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀(guān)地認(rèn)識(shí)自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。
（3）態(tài)勢(shì)分析方法。又稱(chēng)SWOT分析法，也稱(chēng)優(yōu)劣勢(shì)分析法。SWOT四個(gè)英文字母分別代表：優(yōu)勢(shì)（Strength）、劣勢(shì)（Weakness）、機(jī)會(huì)（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢(shì)分析，就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅等，通過(guò)調(diào)查列舉出來(lái)，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運(yùn)用這種方法，可以對(duì)研究對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對(duì)策等。
二.職業(yè)規(guī)劃
（一）職業(yè)規(guī)劃的概念
1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)規(guī)劃就是對(duì)個(gè)體職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過(guò)程。一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素構(gòu)成。
職業(yè)規(guī)劃又稱(chēng)"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱(chēng)其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對(duì)職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱(chēng)。
2.職業(yè)規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)體的認(rèn)識(shí)和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會(huì)給個(gè)體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個(gè)體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個(gè)體才能抗拒短期的誘惑，才會(huì)堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的個(gè)體才會(huì)感覺(jué)充實(shí)。個(gè)體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時(shí)候失敗的個(gè)體不代表沒(méi)有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對(duì)個(gè)人角色的有效定位的方式。
3.職業(yè)規(guī)劃的對(duì)象
（1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來(lái)；（2）正在求職或?qū)⒁舐殻瑓s沒(méi)有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對(duì)未來(lái)感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個(gè)方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對(duì)工作提不起勁來(lái)；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺(jué)職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對(duì)是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專(zhuān)業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。
（二）職業(yè)規(guī)劃的原則
1.喜好原則
職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強(qiáng)大對(duì)手的時(shí)候仍然堅(jiān)持；在遇到極其困難情況時(shí)不會(huì)放棄；在有巨大誘惑的時(shí)候也不會(huì)動(dòng)搖。
2.擅長(zhǎng)原則
只有做你擅長(zhǎng)的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問(wèn)題。只有做自己最擅長(zhǎng)的事情，才能做得比別人好，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
3.價(jià)值原則
有價(jià)值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開(kāi)心地做好。
4.發(fā)展原則
有足夠多的機(jī)會(huì)，有足夠大的市場(chǎng)，有足夠?qū)掗煹某砷L(zhǎng)空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。
如果一個(gè)人做自己最喜歡的同時(shí)也是自己最擅長(zhǎng)的事情，而且覺(jué)得這件事最有價(jià)值，那么做成的概率會(huì)很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長(zhǎng)久的成功。
（三）職業(yè)規(guī)劃的方法
職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。
1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
如果說(shuō)它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過(guò)分。職業(yè)方向?yàn)槟憔蹟n心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對(duì)職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)定把握，是從戰(zhàn)略高度對(duì)職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進(jìn)行"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過(guò)"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"進(jìn)行勝任力評(píng)估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹(shù)立一個(gè)能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"是另一把尺子。
3.做好"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"。組織環(huán)境對(duì)職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因?yàn)閭€(gè)人并不具備這樣的力量，這個(gè)想法過(guò)于理想化了。主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境是個(gè)聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場(chǎng)規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報(bào)速度。對(duì)于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動(dòng)輒沖冠一怒的人來(lái)說(shuō)，"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"是你經(jīng)驗(yàn)豐富、老謀深算的良師益友。
4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫(kù)”。“心中無(wú)數(shù)點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。
職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫(kù)"恰恰要依托信息支撐。沒(méi)有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。
（四）職業(yè)規(guī)劃的測(cè)試
1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測(cè)試
錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱(chēng)職業(yè)系留點(diǎn)，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指?jìng)€(gè)體在做出選擇時(shí)，一定不會(huì)放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀(guān)。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀(guān)三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個(gè)人同工作環(huán)境互動(dòng)作用的產(chǎn)物，在實(shí)際工作中是不斷調(diào)整的。
職業(yè)錨問(wèn)卷是國(guó)外職業(yè)測(cè)評(píng)運(yùn)用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個(gè)人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒(méi)有好壞，根據(jù)第一感覺(jué)，不假思索迅速地答題就OK了。
2.WVI職業(yè)價(jià)值觀(guān)澄清測(cè)量表
WVI職業(yè)價(jià)值觀(guān)測(cè)試量表是美國(guó)心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來(lái)衡量?jī)r(jià)值觀(guān)——工作中和工作以外的——以及激勵(lì)人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價(jià)值分為三個(gè)維度：一是內(nèi)在價(jià)值觀(guān)，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價(jià)值觀(guān)，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報(bào)酬，共計(jì)13個(gè)因素。
量表指導(dǎo)語(yǔ)告訴你下面有52道題目，每個(gè)題目都有5個(gè)備選答案，根據(jù)自己的實(shí)際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個(gè)答案。通過(guò)測(cè)驗(yàn)，你可以從得分最高和最低的三項(xiàng)中，大致了解自己的職業(yè)價(jià)值觀(guān)念傾向，在選擇職業(yè)時(shí)予以考慮。
參考文獻(xiàn)
（1）楊婧編著《認(rèn)識(shí)自我的5種方法》 光明日?qǐng)?bào)出版社.2012年1月.ISBN：978-7-5112-1890-2
（2）陳宜、洪壤.編著《職業(yè)定位DIY》 廣東廣州出版社.2004年9月出版.ISBN 9787806557594
（3）桑偉林著.《大學(xué)生職業(yè)定位的SWOT分析方法初探》2008年第12期第24卷（總204期）
（4）職業(yè)價(jià)值觀(guān)測(cè)試量表（整理版）http：//wenku.baidu.com/view/bc4968d3195f
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（一）內(nèi)涵
近年來(lái)學(xué)術(shù)界對(duì)大學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)力的概念有不同的定義和界定，各個(gè)高校都以發(fā)展和提升學(xué)生的核心競(jìng)爭(zhēng)力為主要目標(biāo)，來(lái)培養(yǎng)滿(mǎn)足個(gè)人和社會(huì)需求的創(chuàng)新型人才。大學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)力歸根到底是大學(xué)生區(qū)別于他人的“獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)和特色”，是一種“獲得持久競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的能力”，并通過(guò)自己的積極努力最大程度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，從而在眾人面前脫穎而出。提高大學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)力必須從自己的自身?xiàng)l件，興趣愛(ài)好著手，從而把自己的特長(zhǎng)轉(zhuǎn)化為未來(lái)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，同時(shí)也是大學(xué)生的核心能力。
（二）大學(xué)生如何提高核心競(jìng)爭(zhēng)力
1．加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使很多大學(xué)生畢業(yè)就面臨失業(yè)，從而對(duì)自己失去信心萎靡不正。如果沒(méi)有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基本功，是很難立足于這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。如果自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)達(dá)到一定的水平，具備可開(kāi)發(fā)可挖掘的潛能、廣闊的視野和開(kāi)拓性思維，就能輕松應(yīng)對(duì)不同的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。所謂“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是成功就業(yè)和職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。
2．注重綜合素質(zhì)的提升。做事先做人，大學(xué)生應(yīng)注重品行內(nèi)化過(guò)程中知情意信行等要素之間的關(guān)系，養(yǎng)成高尚成熟的職業(yè)素養(yǎng)，保持自信、成熟的職業(yè)心態(tài)，從而釋放最大的學(xué)習(xí)和工作潛能。做事的能力可以學(xué)習(xí)得來(lái)，但是，一個(gè)人的品質(zhì)能力往往是從小培養(yǎng)出來(lái)的，是多年積累下來(lái)的最寶貴的能力。同時(shí)，加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力，積極投身于社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐，可以加深同學(xué)們對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和問(wèn)題的不同見(jiàn)解，培養(yǎng)大學(xué)生的吃苦耐勞精神和服務(wù)意識(shí)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)社會(huì)問(wèn)題，并以科學(xué)的方法思考問(wèn)題和解決問(wèn)題。
3．關(guān)注就業(yè)心理的調(diào)整。擇業(yè)挫折易對(duì)學(xué)生的就業(yè)積極性造成負(fù)面的影響，在就業(yè)擇業(yè)面前，大學(xué)生要調(diào)整好就業(yè)心態(tài)，做好生涯規(guī)劃。這也是提高大學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)力的重要方面。在找工作之前，客觀(guān)評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)勢(shì)，又能認(rèn)識(shí)到自己的不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，冷靜思考分析當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，合理調(diào)整就業(yè)期望值，立足社會(huì)需要，抵制享樂(lè)主義和功利主義，充分發(fā)揚(yáng)服務(wù)社會(huì)、發(fā)展事業(yè)的精神，使自己的職業(yè)期望做到自身?xiàng)l件與社會(huì)現(xiàn)實(shí)、個(gè)人要求與社會(huì)需要相一致。
二、以學(xué)習(xí)能力為中心構(gòu)建大學(xué)生核心能力體系
素質(zhì)教育的目標(biāo)是學(xué)生核心能力的培養(yǎng)，是提高學(xué)生的核心素質(zhì)。具有良好的綜合素質(zhì)和全面發(fā)展的全能型人才，是社會(huì)和個(gè)人發(fā)展的共同需要。為了適應(yīng)社會(huì)和個(gè)人發(fā)展的共同需求，大學(xué)生應(yīng)該構(gòu)建以身體心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)為基礎(chǔ)，以學(xué)習(xí)能力為中心構(gòu)建大學(xué)生核心能力體系，即以學(xué)習(xí)能力、專(zhuān)業(yè)能力、創(chuàng)新能力和創(chuàng)業(yè)能力為核心的能力體系。
（一）學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)能力就是學(xué)習(xí)的方法和技巧（并非學(xué)到什么實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容），有了這些方法和技巧，通過(guò)實(shí)踐積累，就可以形成自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和執(zhí)行能力。學(xué)習(xí)能力是核心能力體系的主體和源泉，是人們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中形成和發(fā)展起來(lái)的，是運(yùn)用科學(xué)的方法和策略，按照一定的社會(huì)和個(gè)人價(jià)值需求，獨(dú)立主動(dòng)地區(qū)獲取、加工和利用信息，分析和解決實(shí)際問(wèn)題的一種個(gè)性?xún)A向。比如：自我求知、做事、發(fā)展的能力，記憶力，注意力，理解能力，抽象概括能力等等。
（二）專(zhuān)業(yè)能力
專(zhuān)業(yè)能力是指人們?yōu)榱藙偃我环N具體職業(yè)而必須具備的能力，是在步入職場(chǎng)之后表現(xiàn)的職業(yè)素質(zhì)和管理能力，是在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的多種能力的綜合，是大學(xué)生核心能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)和根本。專(zhuān)業(yè)能力是大學(xué)生勝任就業(yè)崗位的基本要求，是立足社會(huì)、取得社會(huì)認(rèn)可、獲取生活來(lái)源、謀求自我發(fā)展的基礎(chǔ)和前提。總而言之，專(zhuān)業(yè)能力是大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯安身立命之本。目前大學(xué)生的普遍情況是學(xué)而不精，能拿的出手的東西是少之又少。
（三）創(chuàng)新能力
創(chuàng)新能力是主線(xiàn)是動(dòng)力，指技術(shù)和各種實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)域中以現(xiàn)有的思維模式提出有別于常規(guī)或常人思路的見(jiàn)解為導(dǎo)向，利用現(xiàn)有的知識(shí)和物質(zhì)，在特定的環(huán)境中，為滿(mǎn)足社會(huì)需求不斷提供具有社會(huì)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值的新思想、新發(fā)明的能力。創(chuàng)新能力是所有能力和素質(zhì)的核心，是大學(xué)生最重要的能力，也是大學(xué)生能力培養(yǎng)的核心。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)歸根到底是人的創(chuàng)造力的競(jìng)爭(zhēng)，人的創(chuàng)造力如果沒(méi)有被很好地挖掘，就不能在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。有資料分析表明，就動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力而言，中國(guó)大學(xué)生和美國(guó)等西方發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)生還是存在明顯差距。
（四）創(chuàng)業(yè)能力
創(chuàng)業(yè)能力是一種開(kāi)拓創(chuàng)新的“自我發(fā)展”的事業(yè)心和綜合能力。它包括強(qiáng)烈的事業(yè)心、成功欲、首創(chuàng)精神、超強(qiáng)的自信心和創(chuàng)業(yè)精神、價(jià)值觀(guān)、發(fā)現(xiàn)能力、人際交往能力、管理協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)造力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。與職業(yè)發(fā)展相結(jié)合的創(chuàng)業(yè)能力表現(xiàn)為在本質(zhì)工作中積極進(jìn)取、勤奮工作、開(kāi)拓創(chuàng)新，為企業(yè)或單位創(chuàng)造更多、更好的價(jià)值和業(yè)績(jī)，從而獲得職位的升遷和職業(yè)的發(fā)展；與市場(chǎng)行為相結(jié)合的創(chuàng)業(yè)能力則表現(xiàn)為自主創(chuàng)業(yè)，自主經(jīng)營(yíng)，自負(fù)盈虧，自擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，努力把自己或他人的市場(chǎng)創(chuàng)意轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力，獲取經(jīng)營(yíng)效益。
三、以職業(yè)為中心的大學(xué)生涯規(guī)劃
近年來(lái)，畢業(yè)生人數(shù)逐年增加，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，有的學(xué)生受不住就業(yè)壓力在畢業(yè)離校前夕選擇自殺，有人認(rèn)為是就業(yè)形勢(shì)不好，有人認(rèn)為是大學(xué)生素質(zhì)與能力太差，還有人認(rèn)為當(dāng)代高校的培養(yǎng)目標(biāo)和真實(shí)社會(huì)需求不相符合，培養(yǎng)出來(lái)的大學(xué)生不能滿(mǎn)足社會(huì)發(fā)展的需要。這些都有一定的道理。其實(shí)歸根到底，能否成功就業(yè)關(guān)鍵還是在于個(gè)人，只要大學(xué)生本人有足夠的競(jìng)爭(zhēng)力還是可以找到一份滿(mǎn)意的工作。提高大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的規(guī)劃和積累才能形成。中國(guó)學(xué)生從中小學(xué)教育開(kāi)始的目標(biāo)是考大學(xué)，覺(jué)得考上了大學(xué)就完成了目標(biāo)，而缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光。到了大學(xué)，職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和教育還是很少，大部分同學(xué)還是不喜歡做規(guī)劃，覺(jué)得計(jì)劃沒(méi)有變化快，即便是學(xué)習(xí)很用功的同學(xué)，他們學(xué)分很高，但是也沒(méi)有很好地規(guī)劃未來(lái)，畢業(yè)時(shí)回顧四年，感覺(jué)自己學(xué)而不精，沒(méi)有自己的專(zhuān)長(zhǎng)領(lǐng)域和技術(shù)，導(dǎo)致找工作時(shí)遭遇挫折。對(duì)于那些碌碌無(wú)為的大學(xué)生就更不用說(shuō)了，畢業(yè)就是失業(yè)的現(xiàn)象已經(jīng)是家常便飯。當(dāng)學(xué)生跨入大學(xué)門(mén)檻，腦海里就應(yīng)該有一幅關(guān)于自己的的職業(yè)規(guī)劃圖，客觀(guān)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，認(rèn)清自己的特長(zhǎng)愛(ài)好和人生價(jià)值以及需要改進(jìn)和超越的地方，通過(guò)縝密的思考和老師的指導(dǎo)做好未來(lái)四年的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標(biāo)做好職業(yè)生涯規(guī)劃，然后找到實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)所需的核心競(jìng)爭(zhēng)力，最后朝著自己的目標(biāo)堅(jiān)持不懈地實(shí)施努力。如果大學(xué)生都有一個(gè)明確的以職業(yè)為中心的大學(xué)生涯規(guī)劃，就會(huì)非常有學(xué)習(xí)動(dòng)力，每天付出的努力都在為未來(lái)積累資本，每天都在為目標(biāo)邁進(jìn)。畢業(yè)的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)把自己打造成素質(zhì)和能力都符合職業(yè)要求有競(jìng)爭(zhēng)力的畢業(yè)生，這樣的人才還愁找不到工作嗎？
四、大學(xué)生涯規(guī)劃與核心能力培養(yǎng)的步驟
在大學(xué)階段構(gòu)建職業(yè)核心能力，必須進(jìn)行科學(xué)、合理、切實(shí)可行的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，使核心能力培養(yǎng)按照一定的步驟和程序，有目標(biāo)、有計(jì)劃地進(jìn)行。學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃是一個(gè)連續(xù)過(guò)程，大致包括樹(shù)立正確的職業(yè)理想、確立明確的職業(yè)目標(biāo)、科學(xué)的可行性評(píng)估、明確職業(yè)目標(biāo)的核心能力。職業(yè)理想是人們?cè)诼殬I(yè)上依據(jù)社會(huì)要求和個(gè)人條件人們渴望達(dá)到的職業(yè)境界。是人們對(duì)未來(lái)職業(yè)表現(xiàn)出來(lái)的一種強(qiáng)烈的追求和向往。與人的價(jià)值觀(guān)、職業(yè)期待、職業(yè)目標(biāo)密切相關(guān)。因此，要想使自己的職業(yè)生涯獲得持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力，必須把自我的價(jià)值觀(guān)與職業(yè)目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，不管是否從事自己喜愛(ài)的職業(yè)，都要把它看做是實(shí)現(xiàn)人生理想的重要途徑。只有這樣才不會(huì)產(chǎn)生短期行為，奮斗欲望，動(dòng)力和行為才會(huì)更加持久；只有這樣才會(huì)始終保持一種較高的職業(yè)理想追求。
（一）準(zhǔn)確分析環(huán)境因素，對(duì)職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行可行性評(píng)估
在設(shè)計(jì)職業(yè)目標(biāo)時(shí)，要充分考慮環(huán)境因素，環(huán)境的變化會(huì)直接影響到職業(yè)目標(biāo)設(shè)計(jì)的可行性和實(shí)際效果。比如，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)，要了解相關(guān)就業(yè)政策和就業(yè)市場(chǎng)情況，也要了解本專(zhuān)業(yè)的就業(yè)發(fā)展趨勢(shì)和自己的職業(yè)興趣、目前的狀況和發(fā)展?jié)撃艿?。尤其是個(gè)人分析，在制定個(gè)人生涯規(guī)劃時(shí)要對(duì)自己有一個(gè)客觀(guān)的了解，對(duì)自己的能力和潛能進(jìn)行一個(gè)測(cè)評(píng)，明確自己的發(fā)展目標(biāo)。
（二）明確職業(yè)目標(biāo)的核心能力
職業(yè)核心能力是指人們從事任何一種職業(yè)都必不可少的基本能力。在不同的階段，人們學(xué)習(xí)和形成不同的職業(yè)能力。第一階段，是年輕人為適應(yīng)社會(huì)生活、參加工作和繼續(xù)接受教育所必需的基本能力，如：閱讀能力，寫(xiě)作能力，口頭交流能力，計(jì)算機(jī)能力等。第二階段，人們形成于就業(yè)有關(guān)的并使自己的工作能力最優(yōu)化的職業(yè)核心能力，包括：?jiǎn)栴}解決能力，策劃能力，工作過(guò)程管理能力，判斷決策力，領(lǐng)導(dǎo)力。與工作有關(guān)的職業(yè)能力主要在職業(yè)教育、崗位培訓(xùn)和實(shí)踐中學(xué)到的。第三階段，是一些概要性的能力，主要包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，商業(yè)思維能力，自我管理能力，商業(yè)意識(shí)、成就意識(shí)等方面的能力。在確定職業(yè)目標(biāo)時(shí)，人們?cè)诹私庾约簳r(shí)，通常會(huì)問(wèn)“我想做什么，我適合做什么”卻常常忘記“我能做什么”?；谔岣邔W(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的針對(duì)性，個(gè)體的職業(yè)核心能力可以依據(jù)實(shí)際工作所要求的資格等方面的規(guī)定或?qū)嶋H工作要求來(lái)加以界定和分析。
五、結(jié)語(yǔ)
一、開(kāi)設(shè)大學(xué)生職業(yè)職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)的意義
(一)職業(yè)規(guī)劃幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展和就業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，能夠使大學(xué)生在走進(jìn)企業(yè)，走向崗位前清晰認(rèn)識(shí)到企業(yè)發(fā)展的、需要是否和自身的興趣愛(ài)好、職業(yè)教育發(fā)展、人生規(guī)劃相符合，及早制定就業(yè)計(jì)劃。同時(shí)及早彌補(bǔ)自身各項(xiàng)素質(zhì)的不足，盡快適應(yīng)社會(huì)需要、企業(yè)需求，獲得社會(huì)的認(rèn)可，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。
(二)職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)幫助大學(xué)生順利成才。擇業(yè)是人生的關(guān)鍵問(wèn)題，它關(guān)乎一個(gè)人一生的發(fā)展。沒(méi)有規(guī)劃的人生的盲目的，沒(méi)有計(jì)劃的就業(yè)是迷茫的。因此，適時(shí)的進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃，避免了學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中走彎路，四處碰壁，也避免了學(xué)生在就業(yè)后頻繁更換工作崗位，浪費(fèi)了青春，也浪費(fèi)了知識(shí)。
(三)就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃，幫助社會(huì)合理配置資源。我國(guó)近幾年一直出現(xiàn)的人力資源供需不平衡的矛盾，一些企業(yè)招不到具有專(zhuān)業(yè)技能的員工，而一些大學(xué)生有扎實(shí)的理論卻一直招不到合適的工作。社會(huì)出現(xiàn)的‘用工荒’，企業(yè)單位時(shí)刻在為合適的人才勞神。就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃使市場(chǎng)和用人單位有機(jī)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)人才信息共享，為合理配置人力資源提供了良好的平臺(tái)。
(四)為學(xué)生走向崗位做好準(zhǔn)備。高校的教育重視的是理論基礎(chǔ)，對(duì)于加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)
為解決大學(xué)生就業(yè)打好基礎(chǔ)企業(yè)發(fā)展的需要不能做到及時(shí)關(guān)注和調(diào)整，因此出現(xiàn)大學(xué)生在實(shí)踐中的動(dòng)手能力及處理事情的能力不足，阻礙了大學(xué)生的發(fā)展。職業(yè)規(guī)劃向?qū)W生提出了企業(yè)的要求，使學(xué)生與針對(duì)性的學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉能力，盡快適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。
二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的定位認(rèn)識(shí)
職業(yè)規(guī)劃是根據(jù)大學(xué)生自身的性格、能力、興趣等為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)、職業(yè)社會(huì)學(xué)等相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，對(duì)大學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)、分析，幫助大學(xué)生清晰認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)傾向、職業(yè)定位、職業(yè)規(guī)劃等。
(一)職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。職業(yè)規(guī)劃是具有連續(xù)性和階段性的，人生的每個(gè)時(shí)期對(duì)于近期、中長(zhǎng)期、長(zhǎng)期規(guī)劃都是不盡相同的，會(huì)隨著時(shí)間的推移和環(huán)境的變化而變化，而學(xué)生的心理也在發(fā)生著變化。因此，職業(yè)規(guī)劃需要連續(xù)的對(duì)自身認(rèn)知做出評(píng)價(jià)，越清晰的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生做出的決定越有實(shí)現(xiàn)意義。
所以，不能在畢業(yè)前夕或就業(yè)之初才做職業(yè)規(guī)劃，如，大學(xué)一年級(jí)著重培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)性和對(duì)自身性格、愛(ài)好的評(píng)價(jià);大二學(xué)生就要在此基礎(chǔ)上認(rèn)知專(zhuān)業(yè)性質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力是否符合自身的發(fā)展，在職業(yè)測(cè)評(píng)中完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，試探性的做出職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo);三年級(jí)就要結(jié)合能力傾向和學(xué)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，客觀(guān)的評(píng)價(jià)自己，同時(shí)培養(yǎng)就業(yè)優(yōu)勢(shì)善自身素質(zhì);四年級(jí)面臨就業(yè)，則需要通過(guò)多種渠道了解就業(yè)信息，加強(qiáng)擇業(yè)指導(dǎo)，了解政策法規(guī)，為就業(yè)提供必須的支持。
(二)職業(yè)規(guī)劃要堅(jiān)持整體性的原則。隨著社會(huì)化進(jìn)程的發(fā)展，人們對(duì)于自由選擇，不斷就業(yè)，勇于創(chuàng)業(yè)觀(guān)念的轉(zhuǎn)變，使得職業(yè)規(guī)劃走進(jìn)越來(lái)越多人的觀(guān)念。
在就業(yè)指導(dǎo)上，大學(xué)生還是依賴(lài)于學(xué)校、政府、企業(yè)招聘會(huì)等，對(duì)就業(yè)擇業(yè)、就業(yè)咨詢(xún)信息、崗前實(shí)習(xí)、就業(yè)模擬以及企業(yè)調(diào)查等做的都不夠，大學(xué)生只有從多方面全面系統(tǒng)的了解社會(huì)就業(yè)信息，才能及時(shí)做好職業(yè)規(guī)劃，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
三、加強(qiáng)職業(yè)能力提高，為就業(yè)打下基礎(chǔ)
(一)重視職業(yè)測(cè)評(píng)，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測(cè)評(píng)主要是依據(jù)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識(shí)，為學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備。一些大學(xué)生沒(méi)有認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學(xué)生盲目樂(lè)觀(guān)，有的學(xué)生則害怕就業(yè)，一些學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡(jiǎn)歷，出現(xiàn)這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關(guān)，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)對(duì)人生的指導(dǎo)價(jià)值。
為了激發(fā)大學(xué)生的潛能，改變大學(xué)生就業(yè)觀(guān)念的偏差，教育部門(mén)要積極調(diào)研，組織和參與各項(xiàng)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作，提高就業(yè)指導(dǎo)人員的專(zhuān)業(yè)質(zhì)素和個(gè)性化水平，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的實(shí)習(xí)培訓(xùn)、禮儀訓(xùn)練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質(zhì)，讓學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來(lái)。
(二)開(kāi)放就業(yè)信息，讓學(xué)生在實(shí)踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)時(shí)代被稱(chēng)之為最輕松的時(shí)代，這一時(shí)期學(xué)業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學(xué)生在這一時(shí)期并不沒(méi)有意識(shí)到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現(xiàn)狀也使學(xué)生在臨近畢業(yè)才匆忙學(xué)習(xí)。
鑒于此，學(xué)校應(yīng)該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息、企業(yè)模擬，吸引學(xué)生的關(guān)注度和注意力，讓學(xué)生在進(jìn)校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時(shí)常討論和思考人生的發(fā)展。
(三)完善職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)，幫組大學(xué)生認(rèn)識(shí)并強(qiáng)化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)服務(wù)主要以就業(yè)指導(dǎo)分析、學(xué)生心理、就業(yè)心理幾個(gè)方面為主。就業(yè)指導(dǎo)以指導(dǎo)學(xué)生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對(duì)學(xué)生作出作出職業(yè)規(guī)劃。
心理疏導(dǎo)以正確樹(shù)立就業(yè)思想、改善學(xué)生自卑及過(guò)于自信的就業(yè)觀(guān)念，幫組大學(xué)生順利度過(guò)就業(yè)迷茫期，完善大學(xué)生的性格，以用人單的需要為導(dǎo)向，注重專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高。
當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)不僅需要扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技能，也需要學(xué)生具備處理人際關(guān)系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛(ài)崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對(duì)于這些方面的素質(zhì)，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過(guò)咨詢(xún)、培訓(xùn)等方式讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)。
作者：陳宏波 來(lái)源：亞太教育 2016年20期
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 制定原則和實(shí)施方法
中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2013）03（b）-0009-01
1 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的背景
1.1 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀
我國(guó)的大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的專(zhuān)家曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生自身是否有明確的職業(yè)定位的調(diào)查，根據(jù)調(diào)查的數(shù)據(jù)得出僅有67%的大學(xué)生對(duì)于自己的職業(yè)定位是明確了的，而接近50%的大學(xué)生對(duì)于自己所選的專(zhuān)業(yè)是不夠了解的。近些年來(lái)，我國(guó)的制定職業(yè)規(guī)劃的大學(xué)生的數(shù)量是呈上升趨勢(shì)的，但是上升的速度卻是較為緩慢的，另外很多制定了職業(yè)規(guī)劃的大學(xué)生對(duì)于就業(yè)形勢(shì)的認(rèn)識(shí)并不準(zhǔn)確，這就導(dǎo)致了其自身的職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃是不夠科學(xué)的并且是存在著盲目性的。[1]因此，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀是不理想的。
1.2 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要性
（1）多變的就業(yè)環(huán)境的需要。我國(guó)的快速發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì)為大學(xué)生們提供了更多的工作崗位和就業(yè)機(jī)會(huì)，但是同時(shí)也導(dǎo)致了人才頻繁的流動(dòng)性。很多剛畢業(yè)的大學(xué)生，由于客觀(guān)條件以及自我認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差等因素的影響，工作中的流動(dòng)性很頻繁，即使這能為大學(xué)生積累更多不同類(lèi)型的工作經(jīng)驗(yàn)，但是這不利于他們的職業(yè)發(fā)展。而合理的職業(yè)規(guī)劃就能為他們制定科學(xué)的職業(yè)目標(biāo)定位，幫助他么認(rèn)清個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，使他們樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)，從而實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。
（2）激烈的競(jìng)爭(zhēng)的需要?，F(xiàn)階段，國(guó)家金融危機(jī)的影響對(duì)于我國(guó)學(xué)生就業(yè)的影響還并未完全消除，加上往屆沒(méi)有就業(yè)的應(yīng)屆生，現(xiàn)階段需要就業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量是十分龐大的，因此，崗位的競(jìng)爭(zhēng)也是十分激烈的。剛走出校園的畢業(yè)生，工作經(jīng)驗(yàn)本并不豐富，個(gè)人能力以及綜合素質(zhì)也無(wú)法達(dá)到企業(yè)的實(shí)際需求。[2]因此，只有盡早的制定職業(yè)規(guī)劃，完善知識(shí)儲(chǔ)備，樹(shù)立職業(yè)目標(biāo)，以滿(mǎn)足社會(huì)環(huán)境的需求。
2 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的制定原則
2.1 大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的觀(guān)念應(yīng)具備科學(xué)性
首先，大學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)確并且科學(xué)的評(píng)估自身實(shí)際條件，評(píng)估的內(nèi)容應(yīng)包括自身的興趣愛(ài)好、技能學(xué)識(shí)、協(xié)調(diào)溝通能力以及價(jià)值取向等內(nèi)容。不同的職業(yè)對(duì)于從事人員的要求當(dāng)然是有所區(qū)別的，因此，只有對(duì)自己足夠的了解，制定的職業(yè)規(guī)劃才是最為科學(xué)合理的；其次，還要準(zhǔn)確的評(píng)估職業(yè)生涯的機(jī)會(huì)，主要是指大學(xué)生個(gè)人主動(dòng)的去分析組織的內(nèi)部環(huán)境以及社會(huì)的外部環(huán)境對(duì)于自身的職業(yè)生涯的發(fā)展會(huì)造成什么影響，是不是有利的，也包括了對(duì)自身的短期發(fā)展機(jī)會(huì)和長(zhǎng)期發(fā)展機(jī)會(huì)的評(píng)估。這樣大學(xué)生才能正確的選擇其將來(lái)從事的職業(yè)并制定正確的職業(yè)規(guī)劃；最后，還要準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和分析周?chē)母鞣N環(huán)境，這樣他們才能明確自己是否適應(yīng)社會(huì)環(huán)境以及組織環(huán)境的變化，如果發(fā)現(xiàn)自身是不適應(yīng)環(huán)境的，大學(xué)生才能調(diào)整自身，從而適應(yīng)環(huán)境的實(shí)際需要。
2.2 職業(yè)的選擇應(yīng)具備合理性
大學(xué)生職業(yè)的選擇實(shí)際上就是自己與社會(huì)的有機(jī)結(jié)合，也是將自身的價(jià)值和能力與社會(huì)的實(shí)際需求的最佳的結(jié)合點(diǎn)。而怎樣才能使職業(yè)的選擇具備合理性呢？這就要求了大學(xué)生必須對(duì)客觀(guān)的宏觀(guān)環(huán)境進(jìn)行詳細(xì)的分析并且對(duì)自身的實(shí)際特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)合理的剖析，同時(shí)將兩者有機(jī)結(jié)合，這樣對(duì)自身的職業(yè)的發(fā)展的定位才是準(zhǔn)確的。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，不但要將自身的興趣愛(ài)好、人格氣質(zhì)、技術(shù)能力等內(nèi)容與其價(jià)值觀(guān)整合到一起，形成準(zhǔn)確的職業(yè)期望，同時(shí)更要弄清楚社會(huì)的社會(huì)價(jià)值取向以及專(zhuān)業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和對(duì)口行業(yè)的發(fā)展情況，將個(gè)人的職業(yè)理想和服務(wù)社會(huì)、回報(bào)國(guó)家緊密結(jié)合，找到影響自身職業(yè)生涯發(fā)展決策的關(guān)鍵因素和實(shí)現(xiàn)自身職業(yè)理想的步驟和方法，這樣所作的職業(yè)生涯的規(guī)劃才是最合理的。
3 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施方法
3.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的五個(gè)“what”法
這種方法也是一些心理學(xué)專(zhuān)業(yè)和一些職業(yè)咨詢(xún)機(jī)構(gòu)通常采用的方法，而五個(gè)“what”則分別為：What are you？What do you want？What can you do？What can support you？What you can be in the end？第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”就是要求人應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)深刻的反思，弄清楚自己到底是一個(gè)什么樣的人，詳細(xì)的分析自身的優(yōu)缺點(diǎn)；第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么”就是指對(duì)大學(xué)生心理趨向的調(diào)查，在人生的不同階段目標(biāo)和愛(ài)好是會(huì)改變的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)是會(huì)趨向穩(wěn)定的；第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么？”就是要使大學(xué)生充分的了解自身的能力和潛力，職業(yè)定位最基本的要素還是要取決于他的能力，而職業(yè)生涯發(fā)展的空間則要取決于他的潛力，通過(guò)其對(duì)事物的興趣、知識(shí)結(jié)構(gòu)是否全面并且及時(shí)更新以及做事的洞察力和判斷力等方法充分了了解大學(xué)生的潛力。
3.2 SWOT分析法
大學(xué)生應(yīng)詳細(xì)的分析自身的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)以及威脅，評(píng)估各種機(jī)會(huì)和風(fēng)險(xiǎn)，從而制定最適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。（1）優(yōu)勢(shì)分析就是指分析自己出色的地方以及與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相比，自己的優(yōu)勢(shì)在哪些方面?？梢詮膶W(xué)生以往的實(shí)習(xí)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以及工作經(jīng)驗(yàn)中分析，找到?jīng)Q定學(xué)生取得進(jìn)步或成功的因素，找到性格優(yōu)越的方面。（2）劣勢(shì)分析就是指與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相比處于劣勢(shì)的方面，可以從學(xué)生的性格弱點(diǎn)和過(guò)往的經(jīng)歷中所欠缺的方面分析，從而找到自身的差距，認(rèn)真對(duì)待并找到完善自己的方法。（3）威脅分析是指存在的潛在危險(xiǎn)以及對(duì)自身有威脅的方面。如競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手實(shí)力的增強(qiáng)、用人單位體制的轉(zhuǎn)變、金融危機(jī)的影響等。利用SWOT這種方法進(jìn)行分析，權(quán)衡各種機(jī)會(huì)，從而制定最適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
大學(xué)生在畢業(yè)走出校園走上工作崗位后要想成功就業(yè)，優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和實(shí)施是一個(gè)很重要的手段。各大高校要想提升就業(yè)的成功率，學(xué)生要想在畢業(yè)后體現(xiàn)自身的人生價(jià)值并實(shí)現(xiàn)自身的人生目標(biāo)，大學(xué)生就必須在學(xué)校的幫助下做好職業(yè)生涯的規(guī)劃工作。提前的制定好適合自我并且適應(yīng)市場(chǎng)的職業(yè)規(guī)劃，提前為自己的人生之路做好安排和規(guī)劃，在實(shí)施職業(yè)規(guī)劃時(shí)堅(jiān)守既定的職業(yè)目標(biāo)，根據(jù)不同時(shí)期的實(shí)際需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整職業(yè)規(guī)劃，為今后的成功就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
[1] 白冰.淺談如何做好大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃[J].東方企業(yè)文化，2012（2）：100.
關(guān)鍵詞 職業(yè)規(guī)劃 現(xiàn)狀分析 策略探討
從沈陽(yáng)藥科大學(xué)2011年畢業(yè)生擇業(yè)總體來(lái)看:用人單位提供的工作崗位數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了應(yīng)屆畢業(yè)生的人數(shù)，供需比達(dá)到1:6，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了往年，說(shuō)明用人單位對(duì)我校畢業(yè)生有著較大的需求量。這是對(duì)我校學(xué)生能力的認(rèn)可，也是對(duì)我校教學(xué)質(zhì)量的認(rèn)可。但同時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題是，畢業(yè)生的簽約率并不高，畢業(yè)生在選擇什么企業(yè)，從事何種工作的時(shí)候產(chǎn)生迷茫，造成了企業(yè)招不到人，學(xué)生也找不到合適企業(yè)的情況。這對(duì)用人單位以及學(xué)校資源造成了很大的浪費(fèi)，既耽誤了企業(yè)正常的招聘計(jì)劃，又給學(xué)校帶來(lái)了就業(yè)壓力。這應(yīng)引起學(xué)生工作者的思索。筆者認(rèn)為，這與對(duì)學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃教育有直接的關(guān)聯(lián)。只要對(duì)學(xué)生做好相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃教育，使他們樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，提前做好自身的職業(yè)規(guī)劃建設(shè)，清晰自身價(jià)值取向和擇業(yè)方向，一定可以實(shí)現(xiàn)從容就業(yè)，達(dá)到企業(yè)、學(xué)校以及畢業(yè)生三贏(yíng)的局面。
一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
著名管理專(zhuān)家諾斯威爾曾這樣定義職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵：個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的制約因素,為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。具體來(lái)講，它主要包括以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：第一，對(duì)自身的評(píng)估；第二，對(duì)外部環(huán)境條件的分析；第三，對(duì)職業(yè)目標(biāo)的確定；第四，將職業(yè)目標(biāo)付諸實(shí)踐行動(dòng)；第五，做到持之以恒，直到完成自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)。通俗的說(shuō)，就是如何把“我想做的事情”與“我能做的事情”有機(jī)結(jié)合起來(lái)，在社會(huì)的需求下如何實(shí)現(xiàn)的問(wèn)題。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)學(xué)生以職業(yè)要求為目標(biāo)的管理，是為了讓每個(gè)學(xué)生都能清楚自己的方向，明確自己的目標(biāo)，使之自覺(jué)地按預(yù)期的要求開(kāi)發(fā)自我，避免畢業(yè)求職時(shí)的盲目就業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃作為大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)之前的一項(xiàng)必修之課，應(yīng)該得到充分的重視。
二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的必要性和重要性
（一）必要性?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，當(dāng)前很多學(xué)生對(duì)于自己將來(lái)的職業(yè)發(fā)展并沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己適合從事何種工作充滿(mǎn)著迷茫，也并不是十分清楚企業(yè)所提供崗位的性質(zhì)及所需技能素質(zhì)，這就導(dǎo)致許多學(xué)生畢業(yè)時(shí)倉(cāng)促就業(yè)，盲目就業(yè)，甚至處在離業(yè)狀態(tài)，不僅阻礙了其自身的發(fā)展。
（二）重要性。第一，使學(xué)生更加清晰的認(rèn)識(shí)自我，明確人生目標(biāo)。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃教育，使學(xué)生更清楚地認(rèn)識(shí)自己的興趣愛(ài)好、個(gè)性特點(diǎn)、長(zhǎng)處短處，從而能夠更有針對(duì)性的挖掘自身潛力；同時(shí)使其清晰自己的人生目標(biāo)，不斷地努力奮斗，拼搏追求，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。第二，使學(xué)生能夠更加深刻認(rèn)識(shí)到就業(yè)形勢(shì)及社會(huì)狀況。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使得學(xué)生了解就業(yè)環(huán)境，了解市場(chǎng)需求，從而有意識(shí)地接觸社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，畢業(yè)后能更快的適應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)。第三，使學(xué)生能夠更嚴(yán)格的規(guī)范自我、要求自我。學(xué)生一旦規(guī)劃了自己的人生目標(biāo)，就有了前進(jìn)的動(dòng)力奮斗的方向，從而產(chǎn)生自我激勵(lì)、自我約束的功效。這對(duì)其自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)大有裨益。
三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育存在的主要問(wèn)題
（一）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，要將個(gè)人的自我規(guī)劃和學(xué)校、社會(huì)的職業(yè)生涯指導(dǎo)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行?，F(xiàn)階段，學(xué)校里并沒(méi)有一個(gè)完整、系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃體系，職業(yè)規(guī)劃教育沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和科學(xué)的制度，對(duì)學(xué)生的職業(yè)教育更多的是集中在輔導(dǎo)員身上，而輔導(dǎo)員又并非專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師，水平參差不齊，學(xué)生接受的信息不全面，有較大偏差，這樣容易造成職業(yè)規(guī)劃的迷茫。
（二）職業(yè)規(guī)劃教育師資力量不足。學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍是由學(xué)校學(xué)生處就業(yè)辦公室和各院輔導(dǎo)員共同組成。就業(yè)辦公室主要負(fù)責(zé)為全體學(xué)生提供就業(yè)信息、指導(dǎo)與咨詢(xún)等服務(wù)，而各院輔導(dǎo)員則主要為本院學(xué)生提供輔導(dǎo)、咨詢(xún)和服務(wù)。從事職業(yè)規(guī)劃的專(zhuān)職教師偏少，缺乏專(zhuān)業(yè)化和職業(yè)化；而輔導(dǎo)員本身承擔(dān)了了大量的學(xué)生日常管理和事務(wù)性工作，對(duì)職業(yè)規(guī)劃的研究不夠，缺乏系統(tǒng)鉆研和全程服務(wù)，不能適應(yīng)新形勢(shì)的要求。
（三）對(duì)低年級(jí)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育力度不夠。職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)該是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程，應(yīng)貫穿于學(xué)生的整個(gè)大學(xué)生涯，不能僅限于大三、大四等畢業(yè)階段。在低年級(jí)階段，可以首先進(jìn)行啟蒙教育，樹(shù)立正確的理念，有計(jì)劃有規(guī)劃的進(jìn)行職業(yè)教育，在以后的學(xué)習(xí)生涯里，學(xué)生可以根據(jù)自身特點(diǎn)，結(jié)合所學(xué)學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特色進(jìn)行不斷調(diào)整，到高年級(jí)的時(shí)候，便可水到渠成，瓜熟蒂落。
四、進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育建設(shè)的策略探討
（一）加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系建設(shè)。開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)，課堂是基礎(chǔ)，故加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃課程體系建設(shè)是夯實(shí)基礎(chǔ)之舉。筆者認(rèn)為課程體系應(yīng)該包括以下幾個(gè)方面：自我認(rèn)識(shí)、藥學(xué)領(lǐng)域職業(yè)類(lèi)型、當(dāng)前藥學(xué)行業(yè)形勢(shì)與國(guó)家政策、不同藥學(xué)崗位典型成功案例以及社會(huì)實(shí)踐等。
（二）加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師專(zhuān)業(yè)化、職業(yè)化建設(shè)。由于職業(yè)規(guī)劃教育現(xiàn)階段處于摸索階段，客觀(guān)現(xiàn)實(shí)環(huán)境以及學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃的渴求要求我們要有一支專(zhuān)業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師團(tuán)隊(duì)。在這支隊(duì)伍里，有扎實(shí)的理論知識(shí)和豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家、學(xué)者組成。
（三）構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育指導(dǎo)體系。注重對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的全程性和系統(tǒng)性。對(duì)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)該貫穿整個(gè)大學(xué)階段，不能到了大四臨時(shí)抱佛腳，相關(guān)規(guī)劃及指導(dǎo)在大一時(shí)就應(yīng)該開(kāi)始,針對(duì)不同階段的學(xué)生傳輸不同的規(guī)劃方案。大學(xué)一、二年級(jí)是職業(yè)規(guī)劃教育的預(yù)熱階段，讓學(xué)生初步了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)應(yīng)職業(yè)的主要特點(diǎn)和素質(zhì)要求，如藥房藥師、臨床藥師、臨床檢查員（CRA）、藥物生產(chǎn)研發(fā)、藥物注冊(cè)、藥品銷(xiāo)售等的，讓他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力和目標(biāo)性。
加強(qiáng)高校職業(yè)規(guī)劃教育需要各部門(mén)、各學(xué)院群策群力，通力合作。就沈陽(yáng)藥科大學(xué)而言，針對(duì)我校在藥學(xué)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)特色，教育指導(dǎo)大生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃符合時(shí)代需要，有利于藥學(xué)學(xué)科建設(shè)和學(xué)生個(gè)人自我發(fā)展，體現(xiàn)了以人為本的教育理念。只要學(xué)校和學(xué)生共同努力，職業(yè)規(guī)劃教育一定會(huì)取得實(shí)質(zhì)性的效果。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞 獨(dú)立學(xué)院 入學(xué)教育 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程
中圖分類(lèi)號(hào)：G640 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
Optimization Strategies of Independent College
Students' Career Planning Courses
DING Zhen
（Wuhan Yangtze Business University， Wuhan， Hubei 430065）
Abstract Aiming at the construction of independent college career planning courses in the school of problems from teaching， practice methods， teaching staff， four aspects of the quality evaluation system proposed optimization measures in order to promote better development of independent colleges.
Key words independent college； college entrance education； college students' career planning courses
獨(dú)立學(xué)院是近十年來(lái)新出現(xiàn)的一類(lèi)民辦高等學(xué)校，他們承擔(dān)著近三分之一的高等教育任務(wù)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育，有利于獨(dú)立學(xué)院人才的培養(yǎng)，提高畢業(yè)生的就業(yè)數(shù)量和質(zhì)量，促進(jìn)獨(dú)立學(xué)院的持續(xù)發(fā)展。
目前獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程的教學(xué)普遍存在著管理機(jī)構(gòu)不明、師資力量薄弱、實(shí)踐活動(dòng)單一、學(xué)校和學(xué)生認(rèn)識(shí)度不夠、咨詢(xún)系統(tǒng)缺乏等問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題，從以下幾個(gè)方面提出優(yōu)化對(duì)策：
1 教學(xué)方式
1.1 新生入學(xué)教育
在軍訓(xùn)之后可設(shè)立“新生入學(xué)教育周”，是為了讓大一新生適應(yīng)新環(huán)境、了解本專(zhuān)業(yè)、認(rèn)識(shí)新同學(xué)和老師的一周。新生入學(xué)教育是向新生介紹所學(xué)專(zhuān)業(yè)，使其了解今后的就業(yè)前景，引導(dǎo)其合理規(guī)劃大學(xué)生活的好機(jī)會(huì)。新生對(duì)大學(xué)生活充滿(mǎn)著無(wú)限的憧憬，這時(shí)培養(yǎng)其職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，事半功倍。入學(xué)教育的形式可以多樣化，如找高年級(jí)的學(xué)生代表召開(kāi)經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)；以講座的形式，由學(xué)科帶頭人、骨干教師介紹今后的學(xué)習(xí)內(nèi)容、就業(yè)方向、發(fā)展前景等；帶領(lǐng)新生參觀(guān)實(shí)驗(yàn)室、成果展等。
1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃探索
學(xué)生想了解所學(xué)專(zhuān)業(yè)，也在努力適應(yīng)相對(duì)自由的學(xué)習(xí)方式，有著對(duì)新環(huán)境和對(duì)未來(lái)職業(yè)方向的困惑。在大一開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程，可使用專(zhuān)業(yè)的測(cè)評(píng)軟件和六島游戲等非正式評(píng)估手段，指引學(xué)生對(duì)興趣、能力、價(jià)值觀(guān)等的自我探索；可通過(guò)職業(yè)探索，了解今后可能的職業(yè)和要求；學(xué)習(xí)正確決策和調(diào)整決策的方法，做出初步?jīng)Q策，進(jìn)行任務(wù)分解，來(lái)逐步完成對(duì)最終決策的實(shí)現(xiàn)。①老師可推薦相關(guān)評(píng)估的書(shū)籍，也可自制課堂講授時(shí)所用的測(cè)評(píng)小冊(cè)子。
1.3 分析就業(yè)形勢(shì)，了解就業(yè)政策
開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)課程一般在專(zhuān)業(yè)課教學(xué)結(jié)束前。此時(shí)學(xué)生已充分了解了所學(xué)專(zhuān)業(yè)，要對(duì)畢業(yè)后的去向作出決策。教學(xué)方式可以多樣化，可對(duì)社會(huì)就業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析，指導(dǎo)學(xué)生做就業(yè)前的準(zhǔn)備，如簡(jiǎn)歷的撰寫(xiě)、面試技巧等；也可以講座的形式向?qū)W生介紹相關(guān)就業(yè)政策，如大學(xué)生村官政策、對(duì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)惠補(bǔ)助政策等；還可模擬面試現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。
1.4 幫助學(xué)生適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境
很多畢業(yè)生在正式與用人單位簽訂就業(yè)協(xié)議或勞動(dòng)合同之前，會(huì)猶豫和不安。猶豫的是簽訂了這家企業(yè)后，會(huì)不會(huì)有更好的企業(yè)出現(xiàn)；不安的是進(jìn)了企業(yè)能不能做好第一份工作。這時(shí)教師要幫助學(xué)生樹(shù)立進(jìn)入社會(huì)的信心，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在工作中腳踏實(shí)地和穩(wěn)步求發(fā)展的職業(yè)習(xí)慣。②
2 實(shí)踐方式
2.1 課堂體驗(yàn)
學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的目的是找到適合自己的職業(yè)道路，并熟練掌握職業(yè)規(guī)劃的方法，以便今后在人生的十字路口能正確決策。學(xué)生在課堂上除了學(xué)習(xí)理論知識(shí)之外，更重要的是投入到課堂開(kāi)展的實(shí)踐活動(dòng)中，深刻體驗(yàn)，得到感悟。比如進(jìn)行自我價(jià)值觀(guān)探索時(shí)，可組織課堂價(jià)值觀(guān)拍賣(mài)會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生在取舍時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)，也許會(huì)糾結(jié)，也許不痛不癢，但只要是從內(nèi)心出發(fā)，最后的結(jié)果一定是最真實(shí)最接近心靈的答案。
2.2 校內(nèi)的課外活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)
除了在課堂上設(shè)計(jì)的體驗(yàn)式教學(xué)，學(xué)校還應(yīng)該多安排校內(nèi)的課外實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生在與同學(xué)們的分工合作中能感受到堅(jiān)持和妥協(xié)的心境、團(tuán)隊(duì)合作和孤軍作戰(zhàn)的區(qū)別，以及成功的不易和收獲的快樂(lè)等。企業(yè)需要的團(tuán)隊(duì)精神、堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞等素質(zhì)，都會(huì)在其中慢慢積累、沉淀，形成習(xí)慣。采取怎樣的態(tài)度去選擇和參與實(shí)踐活動(dòng)，將決定離你的職業(yè)目標(biāo)是靠近還是遠(yuǎn)離，將對(duì)未來(lái)職業(yè)決策、行動(dòng)產(chǎn)生影響。
2.3 咨詢(xún)服務(wù)系統(tǒng)
咨詢(xún)服務(wù)是職業(yè)規(guī)劃課程中不可或缺的實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)校要從經(jīng)費(fèi)、師資、保障等各方面保證咨詢(xún)服務(wù)系統(tǒng)的運(yùn)行。課堂教學(xué)是一個(gè)老師引導(dǎo)多個(gè)學(xué)生體驗(yàn)，其他實(shí)踐活動(dòng)也是學(xué)生自己體驗(yàn)，而咨詢(xún)服務(wù)則是一對(duì)一地提供幫助。它很好地保護(hù)了當(dāng)事人的心態(tài)，使其能積極主動(dòng)地參與到咨詢(xún)服務(wù)中。但對(duì)提供咨詢(xún)服務(wù)的教師要求較高。
2.4 校企合作的校外社會(huì)實(shí)踐平臺(tái)
校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是充分利用學(xué)校各方面的社會(huì)資源， 如教學(xué)中的專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)、寒暑假的參觀(guān)學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等， 讓學(xué)生進(jìn)入企業(yè)，體驗(yàn)各種各樣的職業(yè)。為保證學(xué)生的安全，學(xué)校要在審查企業(yè)資質(zhì)方面嚴(yán)格把關(guān)；增加校企合作，將一批專(zhuān)業(yè)對(duì)口的、愿意接納我校一定數(shù)量畢業(yè)生實(shí)習(xí)和工作的企業(yè)發(fā)展為長(zhǎng)期穩(wěn)定的實(shí)習(xí)基地；每年安排部分畢業(yè)生到企業(yè)集中實(shí)習(xí)，跟進(jìn)和指導(dǎo)學(xué)生在企業(yè)的實(shí)習(xí)過(guò)程，并幫助表現(xiàn)優(yōu)秀的畢業(yè)生與企業(yè)協(xié)商留在企業(yè)工作。③
此外，也可邀請(qǐng)企業(yè)名人、畢業(yè)校友到學(xué)校舉辦講座與學(xué)生交流；組織學(xué)生進(jìn)行模擬性的職業(yè)探索活動(dòng)等。
有了這樣的實(shí)踐平臺(tái)，加強(qiáng)了學(xué)校和企業(yè)、學(xué)生和企業(yè)之間的交流，讓學(xué)生和企業(yè)對(duì)彼此有所了解，讓學(xué)生覺(jué)得就業(yè)并不可怕，也能通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)發(fā)現(xiàn)自身的不足，在畢業(yè)前完善自己，增強(qiáng)自身核心競(jìng)爭(zhēng)力。
3 師資隊(duì)伍建設(shè)
3.1 成立專(zhuān)門(mén)的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)中心
如何體現(xiàn)校方對(duì)該課程的重視，第一步就是要成立專(zhuān)門(mén)的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)中心，這對(duì)其師資隊(duì)伍的發(fā)展具有重要意義。以前該課程沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的管理機(jī)構(gòu)，成立了指導(dǎo)中心后，它才真正找到了家，教師隊(duì)伍才會(huì)穩(wěn)定。除此之外，還要新進(jìn)1～2名職業(yè)規(guī)劃教學(xué)方向的有較高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的專(zhuān)職教師，便于該課程的教學(xué)管理。
3.2 培養(yǎng)一批穩(wěn)定的、具有專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的職業(yè)規(guī)劃教師隊(duì)伍
要打造一支專(zhuān)業(yè)化的職業(yè)規(guī)劃師資隊(duì)伍，除重新招聘外，還可在原有教師中選拔一批有工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)背景、樂(lè)于助人的教師。對(duì)于獨(dú)立學(xué)院而言，后者可能更容易實(shí)現(xiàn)。要做一名合格的職業(yè)規(guī)劃教師，就需要不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)水平，可以通過(guò)校內(nèi)培訓(xùn)、省職業(yè)規(guī)劃師的培訓(xùn)、全球規(guī)劃師的培訓(xùn)，來(lái)彌補(bǔ)在職業(yè)規(guī)劃理論知識(shí)方面的不足；通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等知識(shí)來(lái)增強(qiáng)綜合教學(xué)實(shí)力，在職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)和課程設(shè)計(jì)方面找到自己的一席之地。另一方面，本校教師要有就業(yè)的危機(jī)感，樹(shù)立學(xué)習(xí)新知識(shí)的決心。要不斷提高職業(yè)素質(zhì)和學(xué)歷，關(guān)注社會(huì)就業(yè)環(huán)境的變化，了解學(xué)生的困惑，學(xué)習(xí)該教學(xué)領(lǐng)域中的新課題。在實(shí)踐中積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，用創(chuàng)新的思維去深入研究職業(yè)規(guī)劃學(xué)科，實(shí)現(xiàn)教師的個(gè)人成長(zhǎng)，也能幫助學(xué)生成長(zhǎng)。
3.3 組建學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)共同發(fā)展
以一己之力來(lái)發(fā)展獨(dú)立學(xué)院的職業(yè)規(guī)劃課程，不如找到志同道合的教師一起組建成學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)，完善大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育體系。要組建學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)必須要滿(mǎn)足以下幾個(gè)條件：（1）要有學(xué)科帶頭人。目前獨(dú)立學(xué)院該課程缺少有較高綜合素質(zhì)的學(xué)科帶頭人。他要在教育上相當(dāng)有經(jīng)驗(yàn)，能指導(dǎo)和組織教師們開(kāi)展這一學(xué)科的學(xué)術(shù)研究，并取得成果。（2）要有對(duì)該學(xué)科有熱情的青年教師。職業(yè)規(guī)劃教育是一門(mén)新學(xué)科，需要真正對(duì)其有興趣的教師來(lái)發(fā)展。青年教師更有創(chuàng)新意識(shí)，與新學(xué)科可能會(huì)碰撞出新的火花。（3）有一批穩(wěn)定的、能擔(dān)任中流砥柱的中年教師。從獨(dú)立學(xué)院職業(yè)規(guī)劃教學(xué)老師的年齡層次上分析，以60歲以上的老年教師和30歲左右的青年教師居多。從職稱(chēng)層次上來(lái)看，雖然少數(shù)教師已獲得中級(jí)職稱(chēng)，但少有副高以上職稱(chēng)的教師。中年教師和中級(jí)以上職稱(chēng)教師的缺乏，導(dǎo)致教師隊(duì)伍不太穩(wěn)定，流失率高。要培養(yǎng)出一批穩(wěn)定的中流砥柱教師，就要提高待遇，加大對(duì)教師隊(duì)伍的培訓(xùn)，建立傳幫帶的學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)，使教師有歸屬感。
3.4 充分發(fā)揮輔導(dǎo)員的引導(dǎo)作用
目前獨(dú)立學(xué)院該課程的教師絕大多數(shù)是輔導(dǎo)員。為了使大學(xué)生在大學(xué)期間認(rèn)真規(guī)劃自己的職業(yè)道路，在就業(yè)擇業(yè)時(shí)能做出正確的決策，輔導(dǎo)員就要起到一定的引導(dǎo)作用。④
（1）引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。輔導(dǎo)員要讓學(xué)生明白職業(yè)規(guī)劃對(duì)自身成長(zhǎng)和未來(lái)職業(yè)發(fā)展的重要性，使學(xué)生學(xué)會(huì)從職業(yè)規(guī)劃的角度去思考問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。（2）增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。輔導(dǎo)員可以組織學(xué)生討論社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生在簽訂協(xié)議和今后工作中養(yǎng)成誠(chéng)信、堅(jiān)持不懈、穩(wěn)定踏實(shí)等習(xí)慣，讓學(xué)生了解國(guó)內(nèi)外社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展形勢(shì)，以及對(duì)職業(yè)發(fā)展造成的影響，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。⑤
4 質(zhì)量評(píng)估體系
4.1 短期質(zhì)量評(píng)估體系
對(duì)能看到短期效果的如課堂教學(xué)、咨詢(xún)服務(wù)、個(gè)人輔導(dǎo)和社會(huì)實(shí)踐等環(huán)節(jié)進(jìn)行評(píng)估時(shí)，可設(shè)計(jì)一系列滿(mǎn)意度調(diào)查表來(lái)評(píng)估。其中對(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的效果評(píng)價(jià)是難點(diǎn)，難就難在如何讓學(xué)生意識(shí)到參加的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)都與其今后的職業(yè)規(guī)劃相關(guān)。這需要在參加活動(dòng)之前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)目的的動(dòng)員宣講，讓他們帶著積極、飽滿(mǎn)的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)去參加活動(dòng)?；顒?dòng)結(jié)束后再進(jìn)行評(píng)估，就更有針對(duì)性，了解學(xué)生是否提高了用人單位需要的知識(shí)素養(yǎng)和能力，或是否學(xué)到了與未來(lái)職業(yè)相關(guān)的決策和規(guī)劃的方法。
4.2 長(zhǎng)期質(zhì)量評(píng)估體系
對(duì)長(zhǎng)期效果的評(píng)估，需要跟蹤到學(xué)生畢業(yè)后1～2年，這要求在學(xué)生畢業(yè)后一段時(shí)間內(nèi)仍與之保持聯(lián)系?？赏ㄟ^(guò)問(wèn)卷調(diào)查、電話(huà)調(diào)查和企業(yè)回訪(fǎng)等形式，了解到學(xué)生在接受職業(yè)規(guī)劃教學(xué)之后，進(jìn)入社會(huì)后的職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顩r、面臨的困惑以及對(duì)今后職業(yè)規(guī)劃的建議。一方面了解該課程的影響范圍和時(shí)長(zhǎng)，另一方面也發(fā)現(xiàn)需要改進(jìn)的地方，便于學(xué)校在職業(yè)規(guī)劃教學(xué)方面加以調(diào)整。
基金項(xiàng)目：2011-2013年度湖北省十二五規(guī)劃重點(diǎn)課題《民辦高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué)與實(shí)踐體系整體優(yōu)化研究》（課題編號(hào)：2011A042）
注釋
① 鐘谷蘭，楊開(kāi).大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2008.
② 李燕，李松林.論大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本理念[J].教育探索，2007（12）.
③ 王保紅.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃體系建設(shè)研究[J].湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào)（人文社會(huì)科學(xué)版），2007（5）：169-170.
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃
一、何謂職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃又叫職業(yè)設(shè)計(jì)，是指根據(jù)個(gè)人對(duì)自身的主觀(guān)因素和客觀(guān)環(huán)境進(jìn)行分析，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的工作培訓(xùn)和教育計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，采取必要的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程。它具有獨(dú)特性、終身性、發(fā)展性、綜合性等特點(diǎn)。我國(guó)人事科學(xué)研究者羅雙平用一個(gè)精辟的公式總結(jié)出了職業(yè)規(guī)劃的三大要素，即知己、知彼、抉擇。
二、目前大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中存在的問(wèn)題
1、自我評(píng)估不夠客觀(guān)，不能準(zhǔn)確審視自己
自我評(píng)估是職業(yè)規(guī)劃過(guò)程中的一個(gè)起始環(huán)節(jié)，客觀(guān)全面的評(píng)估，是科學(xué)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提。但是，目前大學(xué)生自我評(píng)估很容易產(chǎn)生兩種誤區(qū)：第一，過(guò)分肯定，只看到自己的優(yōu)勢(shì)，而忽略了劣勢(shì)，使自己陷入自負(fù)的境地。第二，過(guò)分否定，看不到自己的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)為自己一無(wú)是處，讓自己陷入自卑的低谷。兩種誤區(qū)必然導(dǎo)致不同的規(guī)劃結(jié)果：第一，職業(yè)發(fā)展期望值過(guò)高，職業(yè)定位容易好高騖遠(yuǎn)而不切實(shí)際。第二，職業(yè)發(fā)展期望值過(guò)低，找不到自己應(yīng)有的價(jià)值，失去信心，妄自菲薄。
2、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)薄弱，重視不夠。
長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)普遍忽視職業(yè)規(guī)劃教育，大學(xué)生對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)不夠，許多大學(xué)生職業(yè)意識(shí)模糊、敬業(yè)精神欠佳、擇業(yè)就業(yè)能力相對(duì)欠缺，對(duì)未來(lái)工作需要意識(shí)不夠，產(chǎn)生動(dòng)機(jī)所需要的內(nèi)在愿望和和外部具體對(duì)象之間的心理聯(lián)系未能很好建立；再加上高校教育資源相對(duì)緊張；這樣從家庭、學(xué)校到社會(huì)都很少關(guān)心應(yīng)該如何有效的指導(dǎo)大學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)職業(yè)、選擇職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)。另一方面，大學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃教育的認(rèn)識(shí)和職業(yè)理想的不到位，也使得高校職業(yè)規(guī)劃教育的開(kāi)展缺乏應(yīng)有的生機(jī)與活力。
3、職業(yè)目標(biāo)比較模糊，時(shí)常抱有僥幸心理。
對(duì)大學(xué)生而言，該階段的職業(yè)規(guī)劃既要有較高的奮斗目標(biāo)，又要對(duì)自身體力、智力、能力有充分的考慮。因此，個(gè)人要認(rèn)真地探索各種可能的職業(yè)選擇，對(duì)自己的天資和能力進(jìn)行現(xiàn)實(shí)的評(píng)價(jià)，做出相應(yīng)的職業(yè)決策，并最終實(shí)現(xiàn)初次就業(yè)。
在《大學(xué)生就業(yè)職業(yè)指導(dǎo)現(xiàn)狀》調(diào)查中反映，52%的畢業(yè)生對(duì)于想要進(jìn)入的行業(yè)發(fā)展前景沒(méi)有研究過(guò)，他們并不了解自己想要進(jìn)入的公司的發(fā)展前景、用人制度、企業(yè)文化等等。不少學(xué)生抱有一定的僥幸心理，缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備。不愿從小事做起，踏踏實(shí)實(shí)地成就自己的事業(yè)。這種盲目的追求與選擇，不僅影響個(gè)人目前的就業(yè)，同樣會(huì)對(duì)以后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生不利影響。
4、規(guī)劃的可行性較弱，缺乏實(shí)踐意識(shí)
雖然大學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃有所了解，也有了初步制定職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，許多人也制定了自己的職業(yè)規(guī)劃，但沒(méi)有把自己的行動(dòng)與規(guī)劃統(tǒng)一起來(lái)，認(rèn)真按規(guī)劃執(zhí)行，而是將制定的職業(yè)規(guī)劃束之高閣。
三、解決大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育問(wèn)題的對(duì)策
1、理念與觀(guān)念上的更新。
學(xué)生、高校和社會(huì)都應(yīng)認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃不是僅僅由某一方面單獨(dú)完成的，必須涉及到學(xué)生及校內(nèi)外服務(wù)和管理機(jī)構(gòu)，因此，必須首先做到學(xué)生、學(xué)校和社會(huì)等層面上觀(guān)念的更新。
學(xué)生觀(guān)念上的更新。在大學(xué)生中開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃教育，樹(shù)立大學(xué)生自我管理、自我發(fā)展、自我成才的意識(shí)，更新其發(fā)展觀(guān)念；引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)一步了解社會(huì)，看清理想與現(xiàn)實(shí)的差距；根據(jù)自身實(shí)際、社會(huì)要求和社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)明確今后的職業(yè)發(fā)展方向，確立大學(xué)期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會(huì)有目的地構(gòu)建知識(shí)、能力、素質(zhì)結(jié)構(gòu)，逐步樹(shù)立正確的就業(yè)創(chuàng)業(yè)觀(guān)；學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，為今后的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)校觀(guān)念的統(tǒng)一。學(xué)校教育、教學(xué)、管理各機(jī)構(gòu)部門(mén)都應(yīng)充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的重要意義，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，一切以學(xué)生為本，并在實(shí)際工作中為之服務(wù)。教師的思想是直接影響學(xué)生的思想的，對(duì)此學(xué)校應(yīng)從宣傳和制度上加以保證，要求教師不僅要教好書(shū)，還要育好人。
社會(huì)觀(guān)念的改變。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)順利實(shí)施需要整個(gè)社會(huì)的支持。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與政府機(jī)構(gòu)及校外企事業(yè)單位加強(qiáng)溝通聯(lián)系，通過(guò)合作共建產(chǎn)學(xué)研基地等形式使全社會(huì)參與到這一工程中來(lái)，為大學(xué)生提供更多的發(fā)展機(jī)遇。
2、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行全程化的職業(yè)規(guī)劃教育。
高校要有針對(duì)性地開(kāi)展職業(yè)教育，按年級(jí)確立不同的目標(biāo)，并開(kāi)展不同的指導(dǎo)。一年級(jí)時(shí)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，初步了解職業(yè)內(nèi)容，了解自我。對(duì)他們灌輸職業(yè)生涯管理的理念，聽(tīng)取各方面的建議和經(jīng)驗(yàn)，邀請(qǐng)專(zhuān)家舉辦大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃必要性方面的講座，指導(dǎo)學(xué)生了解自我，認(rèn)清自我。二三年級(jí)時(shí)，力爭(zhēng)使學(xué)生了解社會(huì)需求情況，掌握一定的求職技巧，初步確定自己長(zhǎng)期發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，可以邀請(qǐng)社會(huì)上不同行業(yè)的人士來(lái)校介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和對(duì)人才的要求，同時(shí)，有目的地提升職業(yè)修養(yǎng)，結(jié)合自身不足與社會(huì)需求，不斷提高和完善自己。四年級(jí)時(shí)，要做就業(yè)準(zhǔn)備，包括積累實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，完善求職材料，學(xué)習(xí)求職技巧，初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。
3、構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育體系。
要充分利用校內(nèi)外資源，積極發(fā)揮現(xiàn)有各種教育載體的作用，注意多種形式互相配合，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和實(shí)際情況，從教學(xué)計(jì)劃的設(shè)置、實(shí)施，職業(yè)測(cè)評(píng)的指導(dǎo)和職業(yè)心理咨詢(xún)的到位，實(shí)踐實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)的落實(shí)到學(xué)生社會(huì)實(shí)踐和校園文化活動(dòng)的開(kāi)展等方面構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，確保大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的有序、有效開(kāi)展。
4、加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育隊(duì)伍建設(shè)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作。為保證做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，必須具備一支具有較強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、能力和素質(zhì)的隊(duì)伍。建設(shè)以專(zhuān)職教師為骨干，專(zhuān)兼結(jié)合、專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育隊(duì)伍。其中，最為關(guān)鍵的工作是要建立和完善職業(yè)規(guī)劃教育隊(duì)伍管理制度。通過(guò)建立有效的管理機(jī)制，充分發(fā)揮他們?cè)诖髮W(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)、咨詢(xún)、測(cè)評(píng)、輔導(dǎo)、實(shí)踐等工作中的作用，保障教育效果的優(yōu)質(zhì)、高效。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃已成為高等教育不可缺少的重要組成部分。發(fā)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，既是社會(huì)發(fā)展對(duì)全面提高學(xué)生素質(zhì)的客觀(guān)要求，也是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制和人力資源合理配置的需要。
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