時(shí)間：2024-02-26 17:37:12
導(dǎo)語(yǔ)：在健康教育基本原則的撰寫(xiě)旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育模式；創(chuàng)新研究
社會(huì)的不斷發(fā)展促使著各方面競(jìng)爭(zhēng)不斷增加，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活及社會(huì)適應(yīng)等方面面臨著越來(lái)越多的挑戰(zhàn)，促使著大學(xué)生心理問(wèn)題事件頻發(fā)，大學(xué)心理健康問(wèn)題成為學(xué)校教育過(guò)程中新的難題[1]。
1大學(xué)生心理健康教育的重要意義
對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，傳統(tǒng)的心理教學(xué)相對(duì)來(lái)說(shuō)重理論輕實(shí)訓(xùn)，影響著大學(xué)生心理健康教育功能及作用的發(fā)揮。理清大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，才可教育指導(dǎo)學(xué)生在觀念、能力、知識(shí)及心理素質(zhì)上獲得實(shí)質(zhì)性的提升。
1.1心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容
我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的過(guò)程中，大學(xué)擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能專(zhuān)業(yè)性人才的重任。大學(xué)生應(yīng)具備良好的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及良好的心理素質(zhì)。心理健康教育作為大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，大學(xué)生在院校學(xué)習(xí)過(guò)程中，不僅應(yīng)具備較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐能力、創(chuàng)造力及學(xué)習(xí)能力，還需具備健全的人格、抗挫能力及穩(wěn)定的情緒等心理素質(zhì)。對(duì)于大學(xué)生專(zhuān)業(yè)能力及學(xué)習(xí)能力的提升具有重要的作用[2]。因此，心理健康教育是學(xué)校全面推進(jìn)實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。
1.2心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)的客觀需要
對(duì)于大學(xué)來(lái)說(shuō)，重視和強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，是目前高校培養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路。良好的心理素質(zhì)是社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出的客觀要求。目前心理健康問(wèn)題已成為困擾大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素。在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育，關(guān)注并重視學(xué)生的心理健康，可促使學(xué)生培養(yǎng)良好的心態(tài)，進(jìn)而妥善處理生活及學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的心理困惑，促使心理素質(zhì)的全面提升[3]。強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，有助于大學(xué)生調(diào)節(jié)、疏導(dǎo)及解決心理健康問(wèn)題，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需求。
2大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的基本原則
2.1堅(jiān)持以學(xué)生為中心全面系統(tǒng)的原則
大學(xué)生心理健康教育是高校全面素質(zhì)教育提升的重要組成單元，同時(shí)也是高校學(xué)生德智體美全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。高校學(xué)生作為社會(huì)的新生力量，代表著未來(lái)希望。所以大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、人生價(jià)值觀、思想素養(yǎng)的培養(yǎng)與社會(huì)的發(fā)展有著緊密的聯(lián)系。高校作為人才培養(yǎng)的基地，需堅(jiān)持學(xué)生主體地位，以學(xué)生為中心，尊重學(xué)生的發(fā)言權(quán)，主動(dòng)關(guān)心學(xué)生，不斷創(chuàng)新心理健康教育模式，不定期和學(xué)生開(kāi)展交流溝通，進(jìn)而充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。與此同時(shí)，高校需從不同角度，依據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，結(jié)合本校學(xué)生的自身需求進(jìn)行全面的創(chuàng)新[4]。不斷發(fā)揮自身獨(dú)特功能，結(jié)合其他教育系統(tǒng)及社會(huì)系統(tǒng)進(jìn)行協(xié)同工作，實(shí)現(xiàn)良好的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
2.2理論聯(lián)系實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)
對(duì)于大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新，需理論結(jié)合實(shí)踐，結(jié)合二者的特點(diǎn)，充分利用其優(yōu)勢(shì)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。理論和實(shí)踐具有緊密的關(guān)聯(lián)性，單獨(dú)存在時(shí)其作用將大打折扣。只有二者相互結(jié)合，才可明確目標(biāo)，不斷分析教學(xué)過(guò)程中的問(wèn)題并總結(jié)，充分利用理論指導(dǎo)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)并分析問(wèn)題，才可實(shí)現(xiàn)不斷完善發(fā)展。大學(xué)心理健康教育作為一個(gè)長(zhǎng)期的教育，需將其作為長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的原則。大學(xué)生心理健康教育理念中，明確規(guī)定需采用發(fā)展的眼光看待大學(xué)生，結(jié)合其身心發(fā)展進(jìn)行科學(xué)合理的教育，進(jìn)而促使大學(xué)生整體素質(zhì)的提升[5]。
3大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的途徑分析
3.1進(jìn)一步轉(zhuǎn)變高校心理健康教育的理念
對(duì)于高校來(lái)說(shuō)，其心理健康教育的理念為高校教育工作者對(duì)心理健康教育的總態(tài)度及認(rèn)知，對(duì)于高校心理健康教育的實(shí)施具有導(dǎo)向作用，是一種穩(wěn)定性及理想性的范型。高校教育者具有何種心理健康教育理念，直接決定著其教育工作的價(jià)值追求及取向。與此同時(shí)，也會(huì)影響著其教育措施及理論的選擇，從而制約其教育實(shí)踐的效果。因此，對(duì)于高校心理健康教育來(lái)說(shuō)，其工作模式的創(chuàng)新首先需轉(zhuǎn)變心理健康教育理念，改變傳統(tǒng)心理健康教育重心理咨詢(xún)，輕心理教育的工作模式，重視心理健康教育的發(fā)展性及預(yù)防性功能，注重大學(xué)生健康人格的塑造[6]。
3.2進(jìn)一步構(gòu)建高校心理健康教育工作模式的理論基礎(chǔ)
一種有效的教育實(shí)踐模式離不開(kāi)理論的支撐，目前高校心理健康教育模式的構(gòu)建正向著整合的方向發(fā)展，注重高校和相關(guān)部門(mén)多角度、多層次的合作，通過(guò)多模式的工作機(jī)制及實(shí)施途徑，合理調(diào)動(dòng)學(xué)生、家長(zhǎng)及教師的參與度[7]。所以，高校心理健康教育工作模式的理論依據(jù)需突破心理學(xué)范圍，需進(jìn)一步引入社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多種相關(guān)學(xué)科的理論知識(shí)，進(jìn)而構(gòu)建適應(yīng)實(shí)踐要求的高校心理健康教育模式創(chuàng)新理論基礎(chǔ)[8]。
3.3探索立體式、多元化的心理健康教育模式
在實(shí)踐中，需根據(jù)現(xiàn)展的需要進(jìn)一步拓寬心理健康教育的實(shí)踐渠道，借助多樣化的活動(dòng)方式，將心理健康教育滲透到學(xué)生生活的各個(gè)空間。首先，可將心理健康教育課程設(shè)置為大一學(xué)生必修課，以教材為核心，教學(xué)模式多元化。例如結(jié)合新聞、社會(huì)熱點(diǎn)開(kāi)展課堂討論、電影賞析等形式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提高學(xué)生的參與度和熱情，將心理教育的主動(dòng)權(quán)教給學(xué)生，教師對(duì)學(xué)生意見(jiàn)進(jìn)行分析，了解學(xué)生對(duì)心理知識(shí)理論認(rèn)知的不足，同時(shí)評(píng)估其典型的心理問(wèn)題，以更豐富、更能契合學(xué)生需要的理念開(kāi)展心理健康教育。其次，通過(guò)多樣化的宣傳模式進(jìn)行心理健康教育宣傳，例如，通過(guò)宣傳欄、校園廣播及“5.25”心理健康月系列活動(dòng)等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)普及。第三，可通過(guò)強(qiáng)化虛擬心理健康教育工作環(huán)境的優(yōu)化，將現(xiàn)實(shí)生活中行之有效的心理健康教育內(nèi)容及形式傳到網(wǎng)上，到校園網(wǎng)、微信推送等方式促使學(xué)生獲取同等質(zhì)量及數(shù)量的心理健康教育。
3.4多渠道推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展
首先，需進(jìn)一步強(qiáng)化師資培訓(xùn)，通過(guò)實(shí)施多種目的、多層次、多樣化的教師培訓(xùn)計(jì)劃，強(qiáng)化師資力量、提升教師水平及建設(shè)教師隊(duì)伍。其次，重視課題研究，借助課題研究推動(dòng)心理教育、心理咨詢(xún)等工作，此種模式是高校心理健康教育實(shí)施的重要途徑。最后，可借助宣傳進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)心理健康教育的發(fā)展，從學(xué)校、家庭及社會(huì)不同維度進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及，促使不同系統(tǒng)的相互補(bǔ)充[10]。
【關(guān)鍵詞】素質(zhì)教育；高中生；心理健康教育課；原則；發(fā)展
根據(jù)教育部的心理健康總綱來(lái)看，心理健康的整體目標(biāo)是全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使得他們具有積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。為了達(dá)到促進(jìn)高中生心理健康教育的目標(biāo)，許多學(xué)校紛紛開(kāi)展了多樣化的心理健康教育課，旨在提高高中生的心理健康，全面提高素質(zhì)教育。但是從心理健康教育課開(kāi)展的現(xiàn)狀來(lái)看，心理健康教育課并沒(méi)有起到很好的效果，最根本的原因是開(kāi)展心理健康教育課的教師無(wú)法真正掌握開(kāi)展教育課的設(shè)計(jì)原則，將心理健康課當(dāng)成傳統(tǒng)課程來(lái)授課，導(dǎo)致心理健康課成為了心理學(xué)知識(shí)的教育課，失去了心理健康教育課設(shè)置的根本目的。
許多學(xué)校的心理健康教育課的設(shè)置是按照傳統(tǒng)課程的時(shí)間來(lái)設(shè)置的，學(xué)生沒(méi)有自和控制權(quán)，教學(xué)活動(dòng)是由教師發(fā)起和推動(dòng)的，學(xué)生僅僅是課程的參與者，不是課程的主導(dǎo)者，任課教師也沒(méi)有過(guò)多的關(guān)注學(xué)生的情緒和情感。心理健康教育課形同虛設(shè)，沒(méi)有起到實(shí)質(zhì)性的作用。和教育部要求以及學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課的初衷相背離。
心理健康教育課初衷是充分了解學(xué)生的心理，體現(xiàn)了對(duì)人的精神關(guān)懷，是以人為本的教育。所以心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)該放在學(xué)生的心理上，而不是心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)上，從實(shí)際出發(fā)，對(duì)學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活和心理進(jìn)行關(guān)注和關(guān)懷，這對(duì)于促進(jìn)高中生心理健康教育具有重要意義。下面來(lái)介紹設(shè)置高中心理健康教育課的基本設(shè)計(jì)原則。
一、一致性原則
在設(shè)置一堂心理健康教育課之前，教師需要設(shè)計(jì)一個(gè)初步的教學(xué)大綱，圍繞一個(gè)主要的目標(biāo)對(duì)學(xué)生展開(kāi)教育，圍繞整體的教學(xué)目標(biāo)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，為了遵循一致性原則，要求教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)置時(shí)充分考慮到以下的問(wèn)題：第一，通過(guò)本教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)置，學(xué)生可以收獲到哪些知識(shí)，對(duì)于學(xué)生的心理健康是否有積極作用；第二，本環(huán)節(jié)的教學(xué)任務(wù)的設(shè)計(jì)怎樣才能夠起到良好的效果，細(xì)節(jié)應(yīng)該如何把握；第三，當(dāng)教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)逐步清晰時(shí)，教師需要對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行預(yù)估計(jì)，通過(guò)這樣的活動(dòng)能否使學(xué)生獲益，是否需要前期鋪墊，教學(xué)活動(dòng)是否需要進(jìn)行改動(dòng)等等問(wèn)題都需要教師進(jìn)行掌握，避免出現(xiàn)缺乏實(shí)踐意義的心理健康教育課的現(xiàn)象。只有這些問(wèn)題都得到解決，才能夠保證教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)的一致性，學(xué)生才能夠?qū)Ｗ⒂谡n堂的教學(xué)活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感，層層深入，突出教學(xué)的重點(diǎn)，達(dá)到良好的教學(xué)目標(biāo)。
二、普遍性原則
心理健康教育的基本原則是全體和個(gè)別相結(jié)合，既要考慮全體學(xué)生的心理特征，進(jìn)行積極的心理健康教育，又要關(guān)注個(gè)體之間的差異，進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教育。所以，在進(jìn)行心理健康教育課的設(shè)計(jì)時(shí)，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)素材的選擇要具有普遍性，要來(lái)源于高中生的日常生活，只有貼近學(xué)生的生活，才能更好的引起學(xué)生的共鳴，從而起到教育的作用。選取的內(nèi)容要符合高中生的發(fā)展，集中體現(xiàn)高中生的需求，從日常細(xì)節(jié)出發(fā)，而不是找尋具有極端性的案例進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣很可能會(huì)起到反作用，引起學(xué)生的排斥。開(kāi)展心理健康教育課要以高中生的心理為主，要在學(xué)生感覺(jué)身心愉快的基礎(chǔ)上，和學(xué)生一起分享和體會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行收獲的總結(jié)，從而促進(jìn)心理成長(zhǎng)。這樣才能達(dá)到心理健康教育課的初衷，引導(dǎo)高中生有積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)，做好學(xué)生人生路上的心靈導(dǎo)師，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
三、趣味性原則
眾所周知，現(xiàn)如今的高中生面臨著巨大的壓力，課程學(xué)習(xí)緊張并且面臨著升學(xué)壓力，所以一周一次的心理健康教育課應(yīng)該起到讓學(xué)生放松的目的，使學(xué)生放松自己緊繃的神經(jīng)，如果心理健康教育課枯燥無(wú)味，或者和傳統(tǒng)課程無(wú)異，從側(cè)面給學(xué)生增加了無(wú)形的壓力，那么會(huì)嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展，所以高中的心理健康教育課要遵循趣味性原則。心理健康教育課程要具有自己課程的特色，需要著重和傳統(tǒng)課程區(qū)別開(kāi)來(lái)，有趣的課堂才能夠吸引學(xué)生的注意力，幽默有趣的課堂互動(dòng)才能夠讓學(xué)生暫時(shí)忘記學(xué)習(xí)上的重大壓力，身心得到放松，壓力得到緩解。但有一點(diǎn)要注意的是，不能盲目的增加課堂的趣味性，要根據(jù)課程設(shè)計(jì)的原則，圍繞課程目標(biāo)努力使課堂變得充滿(mǎn)趣味。
四、知識(shí)傳授性原則
心理健康教育課開(kāi)展的依據(jù)是心理學(xué)知識(shí)，但是并不僅僅指心理健康教育課要單純的傳授心理學(xué)理論知識(shí)，心理學(xué)知識(shí)具有高深的理論，有些知識(shí)需要反復(fù)的推敲，對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課的目的是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，而不是培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)人才，所以對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，他們只需要在我們?cè)O(shè)計(jì)好的心理健康教育課堂中積極參與課程活動(dòng)，深入體驗(yàn)，得出自己的收獲即可。這也要求教師在設(shè)計(jì)心理健康教育課時(shí)，主要關(guān)注的是學(xué)生的心理而不是心理學(xué)概念的講解，要淡化心理學(xué)理論知識(shí)，對(duì)于高深的理論一帶而過(guò)，著重于學(xué)生情感的體驗(yàn)與收獲。將心理學(xué)教學(xué)理論作為授課的理論支撐，注重心理學(xué)原理在中學(xué)生活中的實(shí)際應(yīng)用，設(shè)計(jì)有趣的教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
結(jié)語(yǔ)
綜上所述，簡(jiǎn)單概括了高中心理健康教育課設(shè)計(jì)的基本原則，希望這些教學(xué)原則能夠?qū)W(xué)校心理健康教育課的開(kāi)展起到一定的作用。教育部大力倡導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展，注重提高學(xué)生的素質(zhì)教育，這就要求教師要著重關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展，高中階段學(xué)生具有很大的升學(xué)壓力，極有可能出現(xiàn)各種心理健康問(wèn)題，希望學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康教育課能夠在一定程度上緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生向著積極、樂(lè)觀的狀態(tài)發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]白曄.積極心理學(xué)取向的高中心理健康教育活動(dòng)課設(shè)計(jì)與實(shí)施研究[J].基礎(chǔ)教育研究，2016，19：66-70.
①面向全體學(xué)生的原則；②學(xué)生主體性原則；③參與性原則；④民主性原則；⑤差異性原則；⑥多樣性原則；⑦預(yù)防、發(fā)展和調(diào)治相結(jié)合的原則。
因此，小學(xué)階段必須把保護(hù)小學(xué)生的生命和促進(jìn)小學(xué)生的健康放在教育工作的首要位置，樹(shù)立正確的健康觀念，在重視小學(xué)生身體健康的同時(shí)，要重視小學(xué)生的心理健康。
1樹(shù)立現(xiàn)代兒童觀和教育觀。
科學(xué)的兒童觀和教育觀是教師開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育的前提。贊可夫說(shuō)：“當(dāng)教師必不可少的，甚至幾乎最重要的品質(zhì)，就是熱愛(ài)兒童?！?/p>
1.1建立新型的平等、和諧的師生關(guān)系。對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關(guān)系。所謂“新”，是課堂和班級(jí)要以學(xué)生為本，把學(xué)生作為平等的人，幫助學(xué)生發(fā)展。平等和諧的師生關(guān)系有利于課堂上的師生互動(dòng)，教師的心理健康與否對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一定的影響。同樣，學(xué)生的心理健康對(duì)教師也有益。
1.2尊重每一個(gè)學(xué)生。對(duì)小學(xué)生心理健康教育的根本是要尊重每一個(gè)學(xué)生。首先，教師要消除差生的概念，沒(méi)有問(wèn)題學(xué)生，只有學(xué)生的問(wèn)題，只有教師如何幫助學(xué)生解決問(wèn)題。教師要消除對(duì)學(xué)生智商問(wèn)題的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，即便是智商臨界的學(xué)生從理論上講小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是可以完成的，實(shí)驗(yàn)班就有這樣的成功的個(gè)案。其次，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評(píng)價(jià)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的努力和他自己選擇的進(jìn)步。
把小學(xué)教育看作為人的生命發(fā)展的一個(gè)特殊而重要的階段，小學(xué)教育作為培養(yǎng)全民科學(xué)文化素質(zhì)的初始階段，應(yīng)該遵循小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，培養(yǎng)作為一個(gè)現(xiàn)代人必須具備的基本素質(zhì)，養(yǎng)成現(xiàn)代社會(huì)需要的基本行為規(guī)范和道德規(guī)范，還應(yīng)該奠定幸福人生的基礎(chǔ)。
2心理健康教育要遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則。
2.1心理健康教育要面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生的心理健康教育，并非是假設(shè)小學(xué)生群體中大量存在心理問(wèn)題，而是所有的學(xué)生都要心理健康發(fā)展，個(gè)別學(xué)生確有心理問(wèn)題可以通過(guò)面向全體的心理健康教育矯正問(wèn)題。
2.2寬容地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，寬容地對(duì)待這一個(gè)學(xué)生的一切。缺乏對(duì)學(xué)生的寬容，心與心難溝通，教師與學(xué)生難合作，心理健康教育就難以進(jìn)行。
2.3保密是關(guān)心理健康教育的工作成效。學(xué)生對(duì)教師敞開(kāi)心扉，教師一定要保密。談話(huà)紀(jì)錄、心理測(cè)試資料都要妥善保管。
2.4心理健康教育貫穿于學(xué)校教育的全過(guò)程。持續(xù)含有兩層意思，一是心理健康教育活動(dòng)的系列化，一是要有長(zhǎng)期的規(guī)劃和打算，要明確心理健康教育不是應(yīng)急任務(wù)，小學(xué)生心理健康教育是小學(xué)教育的一部分，伴隨整個(gè)小學(xué)階段。
3創(chuàng)設(shè)和諧的教育環(huán)境。
給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。教師不僅是環(huán)境的創(chuàng)設(shè)者，還要做小學(xué)生的觀察者和引路人，小學(xué)生在和諧的氛圍中形成良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系，引導(dǎo)小學(xué)生形成奮力向上、積極進(jìn)取的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
4心理健康教育滲透于日?；顒?dòng)中。
游戲是校園的基本活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙。小學(xué)生日?；顒?dòng)中蘊(yùn)藏著許多心理健康教育的內(nèi)容。在教學(xué)活動(dòng)中，我們把心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容融入其中，制定出切實(shí)可行的周教育目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃。如通過(guò)語(yǔ)言領(lǐng)域《打電話(huà)》的教學(xué)活動(dòng)，豐富了小學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)小學(xué)生樂(lè)于與人交往的性 格。通過(guò)社會(huì)領(lǐng)域《我不怕，我勇敢》的教學(xué)活動(dòng)，小學(xué)生懂得生活中什么是勇敢，學(xué)做勇敢的孩子，培養(yǎng)小學(xué)生克服困難的勇氣。游戲是校園的基本活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙。
關(guān)鍵詞：高血壓；健康教育
中圖分類(lèi)號(hào)：R544.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1005-0515（2013）11-078-02
高血壓疾病是常發(fā)于中老年人群的一種多發(fā)性疾病，臨床主要表現(xiàn)出人體動(dòng)脈血壓升高等特征。由于很多患者對(duì)疾病認(rèn)識(shí)不足，沒(méi)有對(duì)平常生活習(xí)慣及藥物治療等引起高度重視，從而導(dǎo)致臨床血壓控制效果差，嚴(yán)重影響了患者的臨床治療及生活質(zhì)量。為了能夠改善上述狀況，筆者所在醫(yī)院于近幾年來(lái)開(kāi)始對(duì)高血壓患者實(shí)施健康教育干預(yù)，有效改善了患者血壓水平，現(xiàn)報(bào)道如下：
1 資料與方法
1.1 一般資料
研究對(duì)象均隨機(jī)抽取筆者所在醫(yī)院2011年3月至今收治的88例原發(fā)性高血壓患者，病例中男55例，女33例，患者平均年齡為（61.2±5.7）歲；本文病例平均病程為（7.8±2.5）年。在臨床研究中采用隨機(jī)數(shù)字表將病例分為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組（各44例），兩組患者在性別、年齡及病程等方面差異無(wú)顯著性（P>0.05）。
1.2 護(hù)理措施
兩組患者均在原治療方法基礎(chǔ)上對(duì)照組給予常規(guī)護(hù)理干預(yù)，而實(shí)驗(yàn)組患者則再給予健康教育護(hù)理干預(yù)。
1.2.1基本知識(shí)教育
給予患者傳授高血壓相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，例如：高血壓基本發(fā)病機(jī)制、影響因素、典型臨床癥狀、并發(fā)疾病以及測(cè)量血壓的基本原則（即：定、定時(shí)間、定血壓計(jì)、定部位），給予患者講解關(guān)于原發(fā)性高血壓疾病的分期情況及臨床常規(guī)藥物治療方法，詳細(xì)向患者介紹測(cè)量血壓的方法及正常血壓閥值，如：老年高血壓患者收縮壓
1.2.2 心理健康輔導(dǎo)
由于高血壓疾病屬于是一種長(zhǎng)期疾病且極易引發(fā)多種并發(fā)癥，因此患者極易產(chǎn)生一些不良情緒。在臨床治療過(guò)程中，護(hù)理人員需給予患者及家屬宣傳高血壓疾病相關(guān)知識(shí)，讓患者能夠?qū)膊∮斜容^深入的了解，并告之患者若能夠有效控制血壓仍然可恢復(fù)正常生活，積極鼓勵(lì)患者要保持良好的心態(tài)，緩解患者的心理壓力，有助于患者能夠正確面對(duì)疾病并積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療與護(hù)理，最終實(shí)現(xiàn)良好的治療效果。
1.2.3 用藥指導(dǎo)
在臨床護(hù)理過(guò)程中，護(hù)理人員需根據(jù)患者病情及對(duì)藥物的依從性等情況，科學(xué)、合理的指導(dǎo)患者服用藥物，力求做到最小劑量實(shí)現(xiàn)最佳效果；傳授最佳的服用方法，即：長(zhǎng)效藥物一般在早晨服用，1次/d；短效藥物服用3次/d，第一次服用時(shí)間為早晨醒后，最后一次在下午6點(diǎn)前；叮囑患者要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用藥物，并指導(dǎo)患者根據(jù)自身情況合理增、減或者停止服用藥物，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)有效控制血壓，降低并發(fā)癥發(fā)生率[2]。
1.2.4 飲食習(xí)慣及生活方式指導(dǎo)
高血壓患者在日常飲食方面需保持食物種類(lèi)的多樣性，食物最好以谷類(lèi)為主，多食用水果、蔬菜等等，盡量少食用高脂肪食物，每日飲食量要控制在合理范圍，食鹽攝入量必須控制在5g/d；高血壓誘因中不良生活習(xí)慣是重要原因之一，在臨床護(hù)理中指導(dǎo)患者糾正不良的生活習(xí)慣，盡量食用低鹽飲食，禁止抽煙、喝酒，每日保持一定的運(yùn)動(dòng)量等等。
單元
細(xì)目
要點(diǎn)
一、倫理學(xué)與醫(yī)學(xué)倫理學(xué)
1.倫理學(xué)
（1）倫理學(xué)的概念和類(lèi)型
（2）倫理學(xué)的研究對(duì)象
（3）倫理學(xué)的基本理論
2.醫(yī)學(xué)倫理學(xué)
（1）醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的概念
（2）醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的歷史發(fā)展
（3）醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的研究對(duì)象和內(nèi)容
（4）醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的基本觀點(diǎn)和學(xué)科屬性
（5）學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的意義和方法
二、醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的基本原則與規(guī)范
1.醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的基本原則
（1）尊重原則
（2）不傷害原則
（3）有利原則
（4）公正原則
2.醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的基本規(guī)范
（1）醫(yī)學(xué)倫理學(xué)基本規(guī)范的含義和本質(zhì)
（2）醫(yī)學(xué)倫理學(xué)基本規(guī)范的形式和內(nèi)容
四、臨床診療倫理
1. 臨床診療的倫理原則
（1）患者至上原則
（2）最優(yōu)化的原則
（3）知情同意原則
（4）保密守信原則
2.臨床診斷的倫理要求
（1）詢(xún)問(wèn)病史的倫理要求
（2）體格檢查的倫理要求
（3）輔助檢查的倫理要求
3.臨床治療的倫理要求
（1）藥物治療的倫理要求
（2）手術(shù)治療的倫理要求
（3）其他治療的倫理要求
4.臨床急救的倫理要求
（1）臨床急救工作的特點(diǎn)
（2）臨床急救的倫理要求
五、臨終關(guān)懷與死亡的倫理
1. 臨終關(guān)懷倫理
（1）臨終關(guān)懷的概念和特點(diǎn)
（2）臨終關(guān)懷的倫理意義和要求
2. 安樂(lè)死倫理
（1）安樂(lè)死的含義
（2）安樂(lè)死的倫理爭(zhēng)議
（3）安樂(lè)死的實(shí)施現(xiàn)狀
3. 死亡倫理
（1）死亡的概念
（2）死亡標(biāo)準(zhǔn)的歷史演變
（3）腦死亡標(biāo)準(zhǔn)的倫理意義
六、公共衛(wèi)生倫理
1.公共衛(wèi)生倫理的含義和理論基礎(chǔ)
（1）公共衛(wèi)生倫理的含義
（2）公共衛(wèi)生倫理的理論基礎(chǔ)
2.公共衛(wèi)生倫理原則
（1）全社會(huì)參與原則
（2）社會(huì)公益原則
（3）社會(huì)公正原則
（4）互助協(xié)同原則
（5）信息公開(kāi)原則
3.公共衛(wèi)生工作倫理要求
（1）疾病防控的倫理要求
（2）職業(yè)性損害防控的倫理要求
（3）健康教育和健康促進(jìn)的倫理要求
（4）應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的倫理要求
七、醫(yī)務(wù)人員醫(yī)學(xué)倫理素質(zhì)的養(yǎng)成與行為規(guī)范
1.醫(yī)學(xué)道德修養(yǎng)
（1）醫(yī)學(xué)道德修養(yǎng)的含義和意義
（2）醫(yī)學(xué)道德修養(yǎng)的目標(biāo)和境界
（3）醫(yī)學(xué)道德修養(yǎng)的途徑和方法
2. 醫(yī)學(xué)道德評(píng)價(jià)
（1）醫(yī)學(xué)道德評(píng)價(jià)的含義和意義
（2）醫(yī)學(xué)道德評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)
（3）醫(yī)學(xué)道德評(píng)價(jià)的依據(jù)
（4）醫(yī)學(xué)道德評(píng)價(jià)的方式
（5）醫(yī)學(xué)道德評(píng)價(jià)的方法
3.醫(yī)療機(jī)構(gòu)從業(yè)人員行為規(guī)范（公共衛(wèi)生執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師不考核本內(nèi)容）
（1）醫(yī)療機(jī)構(gòu)從業(yè)人員基本行為規(guī)范
論文摘要:本文結(jié)合初中生的心理特點(diǎn)，并結(jié)合已有研究，對(duì)初中心理健康教育的現(xiàn)狀進(jìn)行了梳理，并結(jié)合相應(yīng)的教育原則，據(jù)此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，社會(huì)不斷地進(jìn)步，越來(lái)越多的人將在滿(mǎn)足自身生理需求的同時(shí)，開(kāi)始關(guān)注個(gè)人心理健康問(wèn)題。對(duì)于學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，特別是初中生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，他們?cè)陉P(guān)注自身的同時(shí)，也在關(guān)注自己孩子身上的變化。很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的變化沒(méi)有做好準(zhǔn)備，很多家長(zhǎng)都覺(jué)得孩子怎么越來(lái)越不聽(tīng)父母的話(huà)了，諸如此類(lèi)的困惑，教育界在進(jìn)行思考。這一時(shí)期的心理健康教育也逐漸被大家關(guān)注到。
1 初中心理健康教育現(xiàn)狀
結(jié)合我國(guó)初中教育的特點(diǎn)，且根據(jù)已有研究我們得出，我國(guó)初中心理健康教育具有以下特點(diǎn)。
（1）初中心理健康教育工作存在城鄉(xiāng)差異。
對(duì)于現(xiàn)有的初中心理健康教育，可以用參差不齊來(lái)形容。在部分有條件的學(xué)校，有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)過(guò)的專(zhuān)職心理老師，通過(guò)他們開(kāi)設(shè)心理健康課這樣的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)的這些學(xué)校心理健康教育。然而對(duì)于大部分學(xué)校，特別是二級(jí)城市以下的眾多學(xué)校來(lái)說(shuō)，具有兼職心理健康老師的學(xué)校可謂是鳳毛麟，特別是農(nóng)村初中，絕大多數(shù)學(xué)校沒(méi)有心理健康方面的教育課程。
（2）心理健康教育課安排較為隨意且內(nèi)容不系統(tǒng)。
在已開(kāi)展心理健康教育的初級(jí)中學(xué)，利用班會(huì)課或者德育課時(shí)間進(jìn)行安全等方面的教育，且并無(wú)固定的心理健康課時(shí)間。關(guān)于初中生的適應(yīng)問(wèn)題、性教育、學(xué)習(xí)方法、自我接納、人際交往等方面的課程內(nèi)容涉及得較少。而初中階段，學(xué)生由于學(xué)習(xí)內(nèi)容、生理心理發(fā)育、學(xué)習(xí)生活環(huán)境等因素發(fā)生較大的變化，會(huì)出現(xiàn)或多或少的不適，需即使進(jìn)行指導(dǎo)和疏通。而現(xiàn)有課程安排并未過(guò)多考慮到本因素。
（3）家庭因素對(duì)初中心理健康教育的影響。
對(duì)于初中生的心理健康教育，除了學(xué)校而外，家庭發(fā)揮著及其重要的角色。家庭是學(xué)生除了學(xué)校而外另外一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間生活學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，因此，家庭對(duì)于學(xué)生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實(shí)際情景當(dāng)中，更多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ?、自身等諸多主客觀原因，對(duì)于學(xué)生教育的關(guān)心更多體現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注。對(duì)于學(xué)生的心理健康的關(guān)注度遠(yuǎn)不及對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注，由于初中學(xué)生處于青春期，而與此同時(shí)父母步入中年期，這個(gè)時(shí)期的成人要面對(duì)來(lái)自事業(yè)、生理、心理的特殊時(shí)期，因此極易產(chǎn)生沖突。而這個(gè)時(shí)期的沖突的處理又將影響親子關(guān)系的發(fā)展，進(jìn)而影響到學(xué)生在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發(fā)展初中生心理健康水平，增強(qiáng)初中生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以期促進(jìn)其全面發(fā)展。簡(jiǎn)言之，初中心理健康教育以預(yù)防為主，治療為輔，促進(jìn)初中生發(fā)展為最終目的。根據(jù)對(duì)已有的研究分析，我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
(1）普及性原則?，F(xiàn)有的初中心理健康教育，由于種種限制，普及性不強(qiáng)。而初中生在成長(zhǎng)過(guò)程中由于身心發(fā)展以及學(xué)校、社會(huì)、家庭等各方面因素的影響，需要更多的心理關(guān)懷。我們對(duì)于問(wèn)題學(xué)生需要重點(diǎn)關(guān)注，但與此同時(shí)不能忽視對(duì)其他學(xué)生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學(xué)校學(xué)生工作的順利開(kāi)展提供保證。
（2)發(fā)展性原則。由于初中生所處于的成長(zhǎng)階段，對(duì)于初中生的心理健康教育，我們必須采取發(fā)展的眼光。初中是學(xué)生成長(zhǎng)迅速的階段，這種成長(zhǎng)不僅限于身體上的成長(zhǎng)，也包括心理方面的成長(zhǎng)。因此，對(duì)待學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中所出現(xiàn)的叛逆等行為不能簡(jiǎn)單地以好與壞來(lái)定性，以免造成對(duì)學(xué)生的傷害。
（3)包容性原則。在教育過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，尊重學(xué)生，幫助其健康成長(zhǎng)。對(duì)于有問(wèn)題行為的學(xué)生，比如行為退縮、學(xué)習(xí)障礙等方面的學(xué)生，要多一份耐心。教師在心理健康教育過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的理解與包容，會(huì)促進(jìn)學(xué)生對(duì)教師的信任，有助于學(xué)生敞開(kāi)心扉，也使心理健康教育工作做到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
（4)活動(dòng)性原則。根據(jù)初中生的特點(diǎn)，在心理健康教育課程中應(yīng)該增加活動(dòng)課程內(nèi)容。活動(dòng)的設(shè)計(jì)需要緊扣主題，趣味性強(qiáng)且具有思考性，能促進(jìn)學(xué)生積極參與，讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中去領(lǐng)悟成長(zhǎng)。與此同時(shí)，活動(dòng)需要遵循學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，以期在得以較為充分的發(fā)展。
（5)指導(dǎo)性原則。初中階段是青少年出現(xiàn)成長(zhǎng)的煩惱較為集中的時(shí)期，他們需要得到教育者的指導(dǎo)性建議。此外，初中階段也是學(xué)生人生觀、世界觀塑造的一個(gè)重要時(shí)期。因此，心理健康教育也需要帶有一定的指導(dǎo)性。
3 初中心理健康教育模式
根據(jù)上述初中心理健康教育的原則，我們的教育方式可以以課程、專(zhuān)題講座、個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、科普小冊(cè)子等形式進(jìn)行。
（1)心理健康課程的開(kāi)設(shè)。開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，由專(zhuān)門(mén)老師的教授，結(jié)合生理衛(wèi)生知識(shí)講授情緒情感、學(xué)習(xí)策略、人際關(guān)系、性心理健康等方面內(nèi)容。以便學(xué)生深入地了解自己心理狀況，正確地處理學(xué)習(xí)、生活中所出現(xiàn)的各種心理困擾。由于課程的開(kāi)設(shè)，可以使得絕大部分學(xué)生可以接受到心理健康教育。
（2)專(zhuān)題講座。學(xué)校應(yīng)定期舉行心理健康方面的講座，講座的內(nèi)容主要涉及情緒、學(xué)習(xí)、人際、性心理等。讓學(xué)生更多的選擇余地，讓其選擇自己感興趣的講座。讓學(xué)生在較強(qiáng)動(dòng)機(jī)的驅(qū)使下，達(dá)到更好的教育效果。
（3)開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)。學(xué)校需要開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，讓出現(xiàn)心理困擾的學(xué)生能在學(xué)校里面找到一個(gè)安全可靠的地方去解決相應(yīng)的問(wèn)題。個(gè)體心理咨詢(xún)需要有專(zhuān)門(mén)老師負(fù)責(zé)，該老師需具備一定的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于普通的心理問(wèn)題與心理疾病有一定的界別能力。此外，建立相應(yīng)的心理檔案也是非常必要的工作。
（4)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)工作是當(dāng)今學(xué)校心理健康工作的一個(gè)重點(diǎn)，對(duì)于集中解決部分學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，有時(shí)間、受眾、效果等方面的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，團(tuán)輔中的各種活動(dòng)可以使學(xué)生更積極地參與到自我探索與思考中來(lái)，到達(dá)積極參與積極成長(zhǎng)的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)工作可以是專(zhuān)題團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是團(tuán)體咨詢(xún)，同時(shí)在我們的學(xué)科教育中也可以融入團(tuán)體輔導(dǎo)的理念。
(5)科普小冊(cè)子的編制。學(xué)校可以編制一些心理健康小冊(cè)子發(fā)放給學(xué)生，里面應(yīng)包括情緒調(diào)節(jié)、人際交往、學(xué)習(xí)方法等方面的內(nèi)容，便于學(xué)生及時(shí)自我調(diào)節(jié)。也是心理問(wèn)題預(yù)防的一個(gè)較為有效的措施。
參考文獻(xiàn)
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，社會(huì)不斷地進(jìn)步，越來(lái)越多的人將在滿(mǎn)足自身生理需求的同時(shí)，開(kāi)始關(guān)注個(gè)人心理健康問(wèn)題。對(duì)于學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，特別是初中生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，他們?cè)陉P(guān)注自身的同時(shí)，也在關(guān)注自己孩子身上的變化。很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的變化沒(méi)有做好準(zhǔn)備，很多家長(zhǎng)都覺(jué)得孩子怎么越來(lái)越不聽(tīng)父母的話(huà)了，諸如此類(lèi)的困惑，教育界在進(jìn)行思考。
1.初中心理健康教育現(xiàn)狀
結(jié)合我國(guó)初中教育的特點(diǎn)，且根據(jù)已有研究我們得出，我國(guó)初中心理健康教育具有以下特點(diǎn)。
1.1初中心理健康教育工作存在城鄉(xiāng)差異。對(duì)于現(xiàn)有的初中心理健康教育，可以用參差不齊來(lái)形容。在部分有條件的學(xué)校，有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)過(guò)的專(zhuān)職心理老師，通過(guò)他們開(kāi)設(shè)心理健康課這樣的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)的這些學(xué)校心理健康教育。然而對(duì)于大部分學(xué)校，特別是二級(jí)城市以下的眾多學(xué)校來(lái)說(shuō)，具有兼職心理健康老師的學(xué)校可謂是鳳毛麟，特別是農(nóng)村初中，絕大多數(shù)學(xué)校沒(méi)有心理健康方面的教育課程。
1.2心理健康教育課安排較為隨意且內(nèi)容不系統(tǒng)。在已開(kāi)展心理健康教育的初級(jí)中學(xué)，利用班會(huì)課或者德育課時(shí)間進(jìn)行安全等方面的教育，且并無(wú)固定的心理健康課時(shí)間。關(guān)于初中生的適應(yīng)問(wèn)題、性教育、學(xué)習(xí)方法、自我接納、人際交往等方面的課程內(nèi)容涉及得較少。而初中階段，學(xué)生由于學(xué)習(xí)內(nèi)容、生理心理發(fā)育、學(xué)習(xí)生活環(huán)境等因素發(fā)生較大的變化，會(huì)出現(xiàn)或多或少的不適，需即使進(jìn)行指導(dǎo)和疏通。而現(xiàn)有課程安排并未過(guò)多考慮到本因素。
1.3家庭因素對(duì)初中心理健康教育的影響。對(duì)于初中生的心理健康教育，除了學(xué)校而外，家庭發(fā)揮著及其重要的角色。家庭是學(xué)生除了學(xué)校而外另外一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間生活學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，因此，家庭對(duì)于學(xué)生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實(shí)際情景當(dāng)中，更多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ鳌⒆陨淼戎T多主客觀原因，對(duì)于學(xué)生教育的關(guān)心更多體現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注。對(duì)于學(xué)生的心理健康的關(guān)注度遠(yuǎn)不及對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注，由于初中學(xué)生處于青春期，而與此同時(shí)父母步入中年期，這個(gè)時(shí)期的成人要面對(duì)來(lái)自事業(yè)、生理、心理的特殊時(shí)期，因此極易產(chǎn)生沖突。而這個(gè)時(shí)期的沖突的處理又將影響親子關(guān)系的發(fā)展，進(jìn)而影響到學(xué)生在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活等方方面面。
2.初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發(fā)展初中生心理健康水平，增強(qiáng)初中生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以期促進(jìn)其全面發(fā)展。簡(jiǎn)言之，初中心理健康教育以預(yù)防為主，治療為輔，促進(jìn)初中生發(fā)展為最終目的。根據(jù)對(duì)已有的研究分析，我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
2.1普及性原則。現(xiàn)有的初中心理健康教育，由于種種限制，普及性不強(qiáng)。而初中生在成長(zhǎng)過(guò)程中由于身心發(fā)展以及學(xué)校、社會(huì)、家庭等各方面因素的影響，需要更多的心理關(guān)懷。我們對(duì)于問(wèn)題學(xué)生需要重點(diǎn)關(guān)注，但與此同時(shí)不能忽視對(duì)其他學(xué)生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學(xué)校學(xué)生工作的順利開(kāi)展提供保證。
2.2發(fā)展性原則。由于初中生所處于的成長(zhǎng)階段，對(duì)于初中生的心理健康教育，我們必須采取發(fā)展的眼光。初中是學(xué)生成長(zhǎng)迅速的階段，這種成長(zhǎng)不僅限于身體上的成長(zhǎng)，也包括心理方面的成長(zhǎng)。因此，對(duì)待學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中所出現(xiàn)的叛逆等行為不能簡(jiǎn)單地以好與壞來(lái)定性，以免造成對(duì)學(xué)生的傷害。
2.3包容性原則。在教育過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，尊重學(xué)生，幫助其健康成長(zhǎng)。對(duì)于有問(wèn)題行為的學(xué)生，比如行為退縮、學(xué)習(xí)障礙等方面的學(xué)生，要多一份耐心。教師在心理健康教育過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的理解與包容，會(huì)促進(jìn)學(xué)生對(duì)教師的信任，有助于學(xué)生敞開(kāi)心扉，也使心理健康教育工作做到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
2.4活動(dòng)性原則。根據(jù)初中生的特點(diǎn)，在心理健康教育課程中應(yīng)該增加活動(dòng)課程內(nèi)容?；顒?dòng)的設(shè)計(jì)需要緊扣主題，趣味性強(qiáng)且具有思考性，能促進(jìn)學(xué)生積極參與，讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中去領(lǐng)悟成長(zhǎng)。與此同時(shí)，活動(dòng)需要遵循學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，以期在得以較為充分的發(fā)展。
2.5指導(dǎo)性原則。初中階段是青少年出現(xiàn)成長(zhǎng)的煩惱較為集中的時(shí)期，他們需要得到教育者的指導(dǎo)性建議。此外，初中階段也是學(xué)生人生觀、世界觀塑造的一個(gè)重要時(shí)期。因此，心理健康教育也需要帶有一定的指導(dǎo)性。
3.初中心理健康教育模式
根據(jù)上述初中心理健康教育的原則，我們的教育方式可以以課程、專(zhuān)題講座、個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、科普小冊(cè)子等形式進(jìn)行。
3.1心理健康課程的開(kāi)設(shè)。開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，由專(zhuān)門(mén)老師的教授，結(jié)合生理衛(wèi)生知識(shí)講授情緒情感、學(xué)習(xí)策略、人際關(guān)系、性心理健康等方面內(nèi)容。以便學(xué)生深入地了解自己心理狀況，正確地處理學(xué)習(xí)、生活中所出現(xiàn)的各種心理困擾。由于課程的開(kāi)設(shè)，可以使得絕大部分學(xué)生可以接受到心理健康教育。
3.2專(zhuān)題講座。學(xué)校應(yīng)定期舉行心理健康方面的講座，講座的內(nèi)容主要涉及情緒、學(xué)習(xí)、人際、性心理等。讓學(xué)生更多的選擇余地，讓其選擇自己感興趣的講座。讓學(xué)生在較強(qiáng)動(dòng)機(jī)的驅(qū)使下，達(dá)到更好的教育效果。
3.3開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)。學(xué)校需要開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，讓出現(xiàn)心理困擾的學(xué)生能在學(xué)校里面找到一個(gè)安全可靠的地方去解決相應(yīng)的問(wèn)題。個(gè)體心理咨詢(xún)需要有專(zhuān)門(mén)老師負(fù)責(zé)，該老師需具備一定的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于普通的心理問(wèn)題與心理疾病有一定的界別能力。此外，建立相應(yīng)的心理檔案也是非常必要的工作。
3.4團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)工作是當(dāng)今學(xué)校心理健康工作的一個(gè)重點(diǎn)，對(duì)于集中解決部分學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，有時(shí)間、受眾、效果等方面的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，通過(guò)各種活動(dòng)可以使學(xué)生更積極地參與到自我探索與思考中來(lái)，到達(dá)積極參與積極成長(zhǎng)的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)工作可以是專(zhuān)題團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是團(tuán)體咨詢(xún)，同時(shí)在我們的學(xué)科教育中也可以融入團(tuán)體輔導(dǎo)的理念。
3.5科普小冊(cè)子的編制。學(xué)?？梢跃幹埔恍┬睦斫】敌?cè)子發(fā)放給學(xué)生，里面應(yīng)包括情緒調(diào)節(jié)、人際交往、學(xué)習(xí)方法等方面的內(nèi)容，便于學(xué)生及時(shí)自我調(diào)節(jié)。也是心理問(wèn)題預(yù)防的一個(gè)較為有效的措施。
綜上所述，我們可以看到，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號(hào)，作為心理工作者有責(zé)任挑起這付擔(dān)子不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問(wèn)題，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
參考文獻(xiàn)：
論文摘要：“健康不僅僅是軀體沒(méi)有疾病，而且還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康?！睂W(xué)生的心理健康教育已成為我國(guó)素質(zhì)教育的重要組成部分，同時(shí)也是學(xué)生健康成長(zhǎng)與和諧發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的新的有效途徑，深受廣大學(xué)生的歡迎。如何進(jìn)行心理健康教育課程的設(shè)計(jì)呢？我班分五個(gè)單元的活動(dòng)進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)——有緣千里來(lái)相會(huì)、我的自我我最知、生命的價(jià)值我探尋、我真的很不錯(cuò)和我的未來(lái)不是夢(mèng)。
世界衛(wèi)生組織給“健康”的新定義是：“健康不僅僅是軀體沒(méi)有疾病，而且還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康?！笨梢?jiàn)，心理健康越來(lái)越引起人們的廣泛關(guān)注，而學(xué)生的心理健康教育已成為我國(guó)素質(zhì)教育的重要組成部分，同時(shí)也是學(xué)生健康成長(zhǎng)與和諧發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要。另外，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，也成為改進(jìn)和加強(qiáng)學(xué)校德育工作的有效途徑。
據(jù)報(bào)導(dǎo)，在全國(guó)兩億多中小學(xué)生當(dāng)中，有相當(dāng)比例的學(xué)生存在著學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、青春期、與父母溝通等方面的心理問(wèn)題。這些問(wèn)題的認(rèn)識(shí)與解決若僅僅依靠傳統(tǒng)的倫理學(xué)與教育學(xué)恐怕是不夠的，若能借助于心理學(xué)，特別是心理輔導(dǎo)的幫助，那么對(duì)于幫助學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我，提高自信心，塑造健康的人格和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是大有裨益的！而團(tuán)體心理輔導(dǎo)日漸成為學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的新方式和有效途徑，深受廣大學(xué)生的歡迎。
如何進(jìn)行心理健康教育課程的設(shè)計(jì)呢？首先，心理健康教育課程的設(shè)計(jì)要有明確的目的性。只有目標(biāo)明確，才能是心理健康教育活動(dòng)更有針對(duì)性，更具實(shí)效。第二，活動(dòng)的選題盡量小，以小見(jiàn)大，便于實(shí)際操作，還要考慮是否與學(xué)生的年齡、身心特點(diǎn)、心理需求相符合，是否能得到學(xué)生的認(rèn)可。第三，心理健康教育活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)要堅(jiān)持以發(fā)展性目標(biāo)為主，著眼于提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。第四，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)力求形式多樣、生動(dòng)有趣。多設(shè)計(jì)游戲、角色扮演、行為訓(xùn)練等學(xué)生感興趣的活動(dòng)。使學(xué)生快樂(lè)地參與，并在潛移默化中獲得啟迪。
根據(jù)以上心理健康教育課程設(shè)計(jì)應(yīng)遵循的基本原則，筆者針對(duì)我班學(xué)生的特點(diǎn)和普遍存在的心理問(wèn)題，在每周一次的主題班會(huì)上，面向全班學(xué)生進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并取得了喜人的成效，以下是團(tuán)體心理輔導(dǎo)系列課程的教案設(shè)計(jì)。
一、課程目標(biāo)：
通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境，消除陌生感和孤獨(dú)感；使學(xué)生學(xué)會(huì)和他人的溝通探討，學(xué)習(xí)自我欣賞和欣賞他人，幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，思考自己的人生夢(mèng)想，增強(qiáng)方向感。希望能在生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等多方面給予他們指導(dǎo)和啟發(fā)。同時(shí)還希望在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感受，在體驗(yàn)與他人親密交流、彼此信任的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)心、傾聽(tīng)和體察他人。提高學(xué)生人際交往的能力。
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，由教師指導(dǎo)，班干部協(xié)助
四、活動(dòng)時(shí)間：共五次，開(kāi)學(xué)后每周一次一單元，每次2～2.5小時(shí)
五、理論基礎(chǔ)：
馬斯洛需要層次理論
羅杰斯人本主義發(fā)展觀
羅杰斯的自我和諧理論
六、活動(dòng)過(guò)程：（見(jiàn)附表）
參考文獻(xiàn)：
「1《廣東省中小學(xué)心理健康教育教師資格培訓(xùn)（C證）》.
【關(guān)鍵詞】健康教育 模式與方法
體會(huì)
隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康教育已成為護(hù)理工作的重要內(nèi)容之一，貫穿于護(hù)理工作全過(guò)程。而護(hù)士作為健康教育的重要角色，要掌握豐富的健康教育知識(shí)使患者主動(dòng)配合治療護(hù)理，減少并發(fā)癥，促進(jìn)康復(fù)，才能做到以病人為中心，為病人做好全身心的護(hù)理。我病區(qū)病房收住的病人教育背景、文化水平、年齡差距較大。收住的老年患者的動(dòng)作緩慢，聽(tīng)力視力下降，記憶力差，但他們大多數(shù)人比較認(rèn)真仔細(xì)，對(duì)護(hù)理工作服務(wù)質(zhì)量要求高，對(duì)自己生命健康倍加重視。這些因素給病房健康教育增加了很大難度。健康教育是通過(guò)信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)體和群體掌握衛(wèi)生疾病保健知識(shí)，樹(shù)立正確的健康觀念，使人們自愿采納有利于健康的行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。隨著人們健康教育觀念的轉(zhuǎn)變和醫(yī)院服務(wù)功能的擴(kuò)大，臨床護(hù)理工作正轉(zhuǎn)化為集治療、預(yù)防、康復(fù)和促進(jìn)健康、恢復(fù)健康為一體的多元化護(hù)理模式，轉(zhuǎn)向以病人為中心、以人的健康為中心的護(hù)理實(shí)踐。健康教育不可避免的成為護(hù)理工作的重要組成部分，但目前目前尚未發(fā)現(xiàn)一種科學(xué)、規(guī)范、切實(shí)可行的健康教育模式可借鑒，現(xiàn)對(duì)于健康教育方法探討如下：
實(shí)施健康教育的方法
1、程序化健康教育即傳統(tǒng)的健康教育方法
包括了以下5個(gè)基本步驟：評(píng)估：尋找病人需求的資料和信息。診斷：對(duì)病人和家屬所需知識(shí)和幫助的判斷。計(jì)劃：對(duì)健康教育活動(dòng)做出安排。實(shí)施：將各項(xiàng)教育措施落到實(shí)處。評(píng)價(jià)：對(duì)教育效果做出判斷，必要時(shí)進(jìn)行重新評(píng)估。
程序化健康教育方法將健康教育體系從一般知識(shí)的灌輸轉(zhuǎn)變?yōu)橐圆∪藶橹行牡膫€(gè)性化教育，體現(xiàn)了人性化服務(wù)理念
2、健康教育路徑法 我院于去年開(kāi)始借鑒美國(guó)整體護(hù)理路徑方法進(jìn)行健康教育路徑的制訂，即評(píng)估后以病人住院天數(shù)為橫軸以入院指導(dǎo)、、活動(dòng)、飲食、護(hù)理等11項(xiàng)為縱軸依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理計(jì)劃制訂健康教育路徑表并不斷修改和完善，最后由護(hù)理專(zhuān)家審訂路徑表，各班次護(hù)士按護(hù)理路徑實(shí)施健康教育，避免部分護(hù)士因年資短、業(yè)務(wù)水平低、經(jīng)驗(yàn)不足造成的低效性宣教。據(jù)調(diào)查，實(shí)施此方法后病人對(duì)護(hù)士服務(wù)的滿(mǎn)意率、健康教育達(dá)標(biāo)率、病人相關(guān)知識(shí)知曉率都大大提高。此外，此方法還有助于醫(yī)院——家庭互助治療模式的開(kāi)展。
3、語(yǔ)言教育法 為最基本也是最主要的教育方法。它是通過(guò)語(yǔ)言的交流與溝通，講解及宣傳護(hù)理健康教育知識(shí)，增加受教育者對(duì)健康知識(shí)的理性認(rèn)識(shí)。如個(gè)別談話(huà)、咨詢(xún)、講座、討論、座談會(huì)等。其特點(diǎn)是以語(yǔ)言為工具，直接交流，簡(jiǎn)便易行，靈活性大，針對(duì)性強(qiáng)，經(jīng)濟(jì)有效。語(yǔ)言交流對(duì)健康教育者的自身素質(zhì)有較高要求，要掌握人際交流的技巧，要與受教育者有共同的語(yǔ)言。
4、圖文宣傳法 它是通過(guò)一定的文字傳播媒介和受教育者的閱讀能力來(lái)達(dá)到護(hù)理健康教育目標(biāo)。如采用宣傳欄、健康教育小冊(cè)、傳單、科普讀物、報(bào)紙等，將教育內(nèi)容教給病人自己閱讀。其特點(diǎn)是教育內(nèi)容較系統(tǒng)全面，教育范圍廣，方便實(shí)用而經(jīng)濟(jì)，材料可反復(fù)使用。但要求受教育者具有一定文化水平和閱讀能力，而且護(hù)士尚需給予必要的解釋?zhuān)故芙逃哒_理解教育的內(nèi)容。
5、形象化教育法 通過(guò)實(shí)物、標(biāo)本、圖畫(huà)、模型、照片等傳遞健康信息。特點(diǎn)是生動(dòng)、形象、直觀，如與健康教育文字材料配合使用，可增強(qiáng)理解和加深印象。
6、電化教育法 運(yùn)用現(xiàn)代化的聲、光設(shè)備，向受教育者傳送教育信息的教育方法。其特點(diǎn)是發(fā)揮了視聽(tīng)并存的優(yōu)勢(shì)，形式新穎，形象逼真，可提高健康教育效果，為群眾所喜聞樂(lè)見(jiàn)。
7、實(shí)踐教育 通過(guò)指導(dǎo)受教育者的操作，達(dá)到掌握一定的健康護(hù)理技能，并用于自我或家庭護(hù)理的一種教育方法。
8、綜合性教育 綜合使用上述諸多手段的一種健康教育方法。
護(hù)理健康教育使用方法中可重點(diǎn)推出的一類(lèi)建議輔助方法
1、激發(fā)病人及家屬對(duì)于健康教育知識(shí)了解的興趣
興趣是能讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈求知欲的，有了求知的欲望，病人及其家屬才會(huì)對(duì)護(hù)理人員所授的健康教育知識(shí)很好地接受和吸收從而大大減輕護(hù)理人員的工作量提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量，改善護(hù)患關(guān)系，提高患者對(duì)護(hù)理工作的滿(mǎn)意度
2、提升護(hù)理人員的自身素質(zhì)和理論水平
護(hù)理人員的素質(zhì)和理論水平將很大地影響健康教育地質(zhì)量。
3、護(hù)理健康教育應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)性、實(shí)效性、整體性、程序性、保護(hù)性的基本原則。
討論
1、高質(zhì)量的健康教育具有提高患者的依從性，減輕患者心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)各種治療效果的作用，隨著疾病譜的變化，健康教育將成為一些疾病的主要治療方法。
2、做好健康教育可以密切護(hù)患關(guān)系，提高護(hù)士在患者心目中的地位，取消偏見(jiàn)，有利于社會(huì)及患者進(jìn)一步認(rèn)識(shí)護(hù)理工作的重要性。
3、新型護(hù)患關(guān)系的建立，強(qiáng)化護(hù)理人員責(zé)任心，提高法律意識(shí)，避免護(hù)患糾紛，做到自強(qiáng)、自尊、自護(hù)、自愛(ài)。