時間：2022-11-21 10:41:26
導語：在六年級體育教學的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞：科學教育；對策研究；六年級
小學科學課程設(shè)計的目的是為了對學生的科學素養(yǎng)進行一定的啟蒙，激發(fā)學生科學探究，幫助其完成科學探究的過程，使其以發(fā)展的眼光看待我們科學發(fā)展的過程。隨著新課改的推進，教師要針對小學科學教學的問題有針對地采取一系列的措施，從而提升學生學習的效率。筆者在對小學六年級科學課程問題探究的基礎(chǔ)上，提出了一系列有針對的策略，從而提高小學科學課程的授課效率。
一、教學問題
筆者經(jīng)過一定的探究工作，認為我國現(xiàn)今小學科學課程的問題主要為以下幾點：（1）小學科學教師整體素質(zhì)偏低，現(xiàn)今國家沒有響應人才的培養(yǎng)機制；（2）科學教材的編撰在一個課程標準的基礎(chǔ)上誕生了很多不同版本的教材，教學內(nèi)容先后順序不同，但基本內(nèi)容一致；（3）教學方法與教學組織形式相對而言較為單一；（4）在教學的過程中，教師處于主導的地位；（5）相應教學資源較為匱乏等。
二、相應對策
1.加強自身素質(zhì)，提高學生學習興趣
要想使小學科學的教學更為有效，很大一部分取決于我們教師的能力。因此，我們的學生在學習的過程中，也不能體會到學習的樂趣，只是機械地操作，這一點對于教學有效性的開展是非常不利的。筆者認為，只有在我們教師真正了解了小學科學教學的基礎(chǔ)之上，從學生的興趣點出發(fā)進行一定的教學設(shè)計，這樣才能夠提升我們學生學習的積極性，從而使學生得到全面的發(fā)展。在實際的教授過程中，我們應該想辦法提升學生學習的興趣，使學生能夠主動對科學課程的授課內(nèi)容進行一定的探究。例如，在教授“物體的滾動摩擦大于還是小于滑動摩擦？怎樣證明？”這一類問題的時候，學生在一開始只會依靠老師的幫助以及現(xiàn)成的答案，我在意識到傳統(tǒng)教法的弊端之后就逐步引導學生主動思考這些問題是什么樣的問題，如何設(shè)計實驗探究問題，如何解決問題等，這樣通過一定程度的引導就能使我們的學生養(yǎng)成主動探究的習慣，從而使科學教學更加有效率地進行下去，更好地完成授課過程。
2.改進課程設(shè)計，提高實際授課效率
我們在授課的過程中，在把握了教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行課程設(shè)計時，對于我們所要講授的內(nèi)容也要進行科學合理的課程設(shè)計，為了使我們的實驗更加有效，我們應該遵從新課改的要求，在教學的過程中以學生為主，采取科學合理的教學方式，從而使我們的課堂效率最大化，我們實驗教學的有效性最大化。例如，筆者在實際授課的過程中就采用了翻轉(zhuǎn)課堂這一新穎的教學模式進行小學科學實驗部分的教學，具體實施過程是：我針對所要講授的內(nèi)容，給學生準備了一定量的視頻進行了課程演示以及揭示了這一課程與我們生活的關(guān)系，這樣在實際授課的過程中，學生對于所要做的科學實驗原理、操作和意義都能有一定的把握，這就能使我們教學的有效性大大地提高。另外，筆者認為，在實驗教學的過程中應該高度重視演示實驗的重要性，在進行這一部分教學的時候，我們也應該考慮學生的實際需求，讓我們的學生在此過程中受到一定的啟發(fā)，培養(yǎng)他們科學嚴謹?shù)膽B(tài)度。
3.增加學生實踐，提高學生動手能力
小學科學教育倡導學生要從“做中學”，其最終目標也就是為了讓我們的學生在科學學習的過程中養(yǎng)成動手動腦的習慣，通過“做”去驗證我們所觀察與思索的科學問題，通過“做”去進一步進行科學探究，在“做”的過程中最終提升自己的“動腦”能力。但我們現(xiàn)在在教學過程中所暴露的問題是小學生在科學的課堂上往往只是習慣動手，卻不習慣動腦，對于科學探究過程以及科研儀器只是感興趣，盲目地操作與湊熱鬧，在學習的過程中很多還是抱著玩的心態(tài)。為此，我們在科學教學的過程中一定要逐步引導我們的學生養(yǎng)成動手與動腦結(jié)合的好習慣，引導學生有目的與有意識地開展我們的科學課程，在動手的時候一定要動腦，搞清楚我們所要解決的問題，從而制訂一定的科研方案，在科研探究的過程中注意觀察，勤于動腦，從而能夠及時捕捉到實驗的動態(tài)發(fā)展，從抽象的現(xiàn)象中明白事物的本質(zhì)。小學科學是一門探究的學科，其目的是為了培養(yǎng)學生基本的科學素養(yǎng)。在教學的過程中，應該針對教學的問題提出有針對性的策略，筆者認為教師首先應該認識小學教學的重要性，想辦法提升學生學習的興趣，改進課程的設(shè)計，應用有效的教學方式，并就所教授的內(nèi)容進行一定的教學反思，這樣就能使我們的教學達到較好的效果，更好地為學生的學習服務，從而為學生探索科學世界插上騰飛的翅膀。
參考文獻：
［1］王乃干.小學科學探究活動中如何提高學生科學思維能力［J］.科學大眾（科學教育），2011（6）.
關(guān)鍵詞：數(shù)學教學；解決問題；策略
本人在從事小學六年級教學期間發(fā)現(xiàn)，學生在解決實際問題的過程中，計算方面的能力較強，如果學生掌握了計算的方法，再加上一些練習，很快就能掌握。但是對于應用題的解答方面，就存在很多問題。筆者以為，要提高學生分析和解決問題的能力，關(guān)鍵就是要重視學生邏輯思維能力和方法的培養(yǎng)。同時，也在平常的實際教學中，我就如何提高學生解決問題的能力方面，有意識地做了一些嘗試，拋磚引玉。
一、讓學生參與探索過程，獲得親身體驗
在進行應用題教學時，拿到一道題，首先，要引導學生全面地、深入地理解題意，并能夠從題目中準確地判斷和分析出“已知條件”和“求解問題”，這是解答問題的基礎(chǔ)。其次，在了解了題目的條件和問題之后，要深入地分析已知條件和未知條件之間的關(guān)系，尋找解題的思路和途徑。此外，還可以培養(yǎng)學生將應用題中的已知條件和數(shù)量關(guān)系，通過再造想象，將抽象的題意轉(zhuǎn)變成形象的圖形，借助圖形來提高感知，支撐抽象的思維活動。因此，面對應用題，越是學生畏懼，教師越是不能越俎代庖，而且應該引導學生走進探索的過程中，尋找應用題的條件和問題，并培養(yǎng)學生的解題能力和毅力。
二、注重思維方法的滲透和小組合作教學
以分數(shù)除法的教學例題解答為例，植樹節(jié)時，第一小組種了10棵小樹，完成了本組計劃的 。問，第一小組的植樹計劃是多
少棵？
針對這個問題，我先將學生分成小組，讓他們組內(nèi)討論解決問題的方案。（學生和學生之間少了很多的束縛，也能很好地發(fā)表自己的意見。小組合作學習，不僅給學生創(chuàng)設(shè)了寬松的環(huán)境，而且還能“優(yōu)帶差”，減輕教師的教學負擔。）隨后，我細心地聽取了各個小組的意見，有的小組用的是畫線段圖的方式，得式子：10÷2×5=25。與此相類似的，有的小組用的數(shù)份數(shù)的方式，已經(jīng)種了的10棵樹苗占了總數(shù)量的 ，也就是說一份是5棵，一共是5份，得式：5×5=25。還有的是用設(shè)未知數(shù)的方程式，假設(shè)計劃要種的樹苗數(shù)量是x，得式：x× =10，x=25。與此同時，教師還應給予指導性的
建議。
通過組織小組合作，鼓勵學生尋求多種解法，不僅能夠拓展學生的思維，引導學生學會多角度、多方面地思考問題，而且還能在解決問題的過程中，培養(yǎng)學生的探究能力和創(chuàng)新精神。
三、解決問題的關(guān)鍵在于找準數(shù)量關(guān)系
在解答數(shù)學應用題的過程中，學生所采用的任何解題方式都
是學生對問題理解以及思考方式的直接反映，所以，在教學中，只
要是解題過程合理，無論最終答案是否正確，都應得到贊賞和肯定。筆者在這一環(huán)節(jié)，會盡可能地引導和鼓勵學生參與到數(shù)學實際活動中，通過自己動手操作，動腦思考，尋找問題的未知的數(shù)量關(guān)系，從而獲得豐富的數(shù)學活動經(jīng)驗，幫助學生加深對問題實際意義和數(shù)學意義，以及數(shù)學知識和思想方法上的理解。
例如，練習題目設(shè)計：（1）植樹節(jié)時，要種的楊樹苗有63棵，柳樹苗數(shù)量是楊樹苗數(shù)量的 ，問，要種多少棵柳樹苗？（2）植樹節(jié)時，要種的楊樹苗有63棵，楊樹苗數(shù)量是柳樹苗數(shù)量的 ，問，要種多少棵柳樹苗？（3）植樹節(jié)時，要種的楊樹苗有63棵，是柳樹苗的 ，問，要種多少棵柳樹苗？通過這三個相近問題的比較，親身感受應用題中數(shù)量之間的聯(lián)系，加強學生對于數(shù)量關(guān)系的分析，得出規(guī)律。此外，教師還可以根據(jù)上述問題，省略一個已知條件，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，并補充條件，如，植樹節(jié)時，要種楊樹和柳樹兩種樹苗，楊樹苗是柳樹苗數(shù)量的 ，問，要種多少棵柳樹苗？也可以在題目中給出不相關(guān)的條件，鍛煉學生篩選信息的能力，如，植樹節(jié)時，要種的楊樹苗有63棵，松樹苗70棵，楊樹苗的數(shù)量是柳樹苗的 ，問，要種多少棵柳樹苗？通過一系列的解答，讓學生真切地體會并歸納出，解決問題的關(guān)鍵在于從題目中找出數(shù)量之間的等量關(guān)系。
四、滲透數(shù)學思想，教會解決問題的方法和步驟
在平時的數(shù)學教學中，教師應有意識地給學生滲透數(shù)學思
想，教會學生不斷地積累經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)并總結(jié)解決問題的方法和步驟，提高解決問題的能力。此外，教師應指導學生拿到一道題之后，多注意以下幾點：已知條件是什么？隱藏條件是什么？要解決什么樣的問題？解決這個問題需要哪些條件？應該用什么方法計算，有幾種方法可以使用？怎么驗證答案，是否符合題意？
在這一系列的嘗試中，我感覺在教學中，如果能注重以上四點，不僅能調(diào)動學生的學習興趣，幫助學生從生活實際中抽取并理解數(shù)量關(guān)系，掌握解決問題的方法，而且還能培養(yǎng)學生的數(shù)學素養(yǎng)，讓學生學會發(fā)現(xiàn)、提出數(shù)學問題，并能有效篩選和處理信息，提高解決問題的能力。
參考文獻：
[關(guān)鍵詞]小學；六年級；語文教學
小學語文教學質(zhì)量的高低直接關(guān)系到了學生下一階段的發(fā)展。因此，在教學中教師要做好教學研究工作，實現(xiàn)教育的目標。
一、小學六年級語文教學中存在的問題
隨著教育改革的發(fā)展，小學語文教學也出現(xiàn)了許多教學方式。如一些教師在教學中并沒有從學生的實際情況上來進行教學，而是在教學中忽視了學生的真實情況?？梢哉f這種教學方法是無效的，創(chuàng)新性嚴重不足。其次，一些課堂中存在著氣氛沉悶等現(xiàn)象，教師所采取的教學方法過于單一。究其原因就是教師在教學中過度融入自身的意志，對學生采取了灌輸式的教學方法。通過逐字逐句進行分析，學生只能被動接受學生所講述的內(nèi)容，這樣也就限制了學生的思維發(fā)展，打擊了學生的學習積極性。
二、小學六年級語文教學質(zhì)量的提升措施
1.從實際情況入手，采取任務教學法
這一階段的學生正處于向初中過渡的階段，在情感上也存在著一定的復雜性。因此，在教學中教師就要利用好學生的這一特點，為學生制定出有針對性的教學任務。在課堂中也要從教學內(nèi)容上來進行分析，按照學生的個性化差異等來給學生布置相應的學習任務，促使學生在任務的帶領(lǐng)下來主動學習，提高學習的效果。如學生在學習《兩小兒辯日》中，由于這一內(nèi)容屬于文言文，所以學生在學習中存在著一定的難度。所以在教學中教師就可以從學生的個性發(fā)展特點來為學生設(shè)計出不同任務，促使學生主動進行學習?；蚴强梢越o學生提出具有爭議的話題，以此來促進學生的思維發(fā)展，加深對文章的理解。
2.借助現(xiàn)代化的教學設(shè)備來設(shè)計好教學內(nèi)容
在科學技術(shù)的發(fā)展下，現(xiàn)代化教學設(shè)備也得到了廣泛的運用。尤其是對于多媒體教學技術(shù)來說，不僅促進了我國教育事業(yè)的發(fā)展，同時也滿足了學生的學習需求。因此，在教學中教室就要運用好多媒體技術(shù)，加強教師與學生之間的互動。如學生在學習《魯濱孫漂流記》時，教師就可以借助多媒體來給學生制作出課件，在圖片與語言的參與下，也可以帶給學生身臨其境的感受，從而實現(xiàn)了教育的目標。
三、結(jié)語
1.1研究的目的
要通過對小學高年級籃球課堂實施分層教學的實驗研究，改變和完善現(xiàn)有的小學高年級籃球課堂教學模式，樹立教學新理念、設(shè)計教材新內(nèi)容、選擇教學新方法，使中學生的身心健康得到全面發(fā)展；使籃球課堂教學真正做到面向全體學生，滿足學生的不同需求，使學生從各自的基礎(chǔ)出發(fā)，進行有效的、成功的學習，充分體現(xiàn)因材施教的教學原則；培養(yǎng)學生對籃球?qū)W習的興趣，增強學生提高籃球技術(shù)的信心，從而積極地提高教學質(zhì)量，推動素質(zhì)教育的實施。
1.2研究意義
通過對我校六年級學生一學年的籃球分層教學實驗，研究結(jié)果真實可靠，為該教學組織形式在小學高年級體育教學中的廣泛推廣打下了理論與實踐基礎(chǔ)。在教師的指導下，充分調(diào)動各層次學生的學習主動性和積極性，提高學生的學習效率，提高教學質(zhì)量，增強教學效果，使“因材施教”的教學原則真正落到實處，真正實現(xiàn)面向全體，實現(xiàn)有差異的發(fā)展。本研究旨在探索小學籃球課堂教學中班內(nèi)有無采用分層教學的差異，為中小學體育教學方法的改革提供參考。
2.研究對象、方法及時間
2.1研究對象
隨機抽取塔前小學一個自然班作為實驗組，另一個自然班作為對照組。
2.2研究方法
文獻資料法、問卷調(diào)查法、實驗法。
2.3研究時間
2012年3月—2013年3月。
3.研究結(jié)果
3.1體育達標成績
體育達標成績由各任課老師統(tǒng)一測試，測試項目為50米，立定跳遠，耐力跑和坐位體前屈4項，采用百分制與等級評定制相結(jié)合的方法，共分四個等級：優(yōu)秀、良好、及格、不及格；總分=50米×25%+立定跳遠25%+耐力跑25%+坐位體前屈25%
表1 塔前小學六年級男女小學生實驗后實驗組和對照組體育成績對比表（%）
根據(jù)表1可以看出，在實驗后，實驗組優(yōu)秀及良好的人數(shù)達到總?cè)藬?shù)的71.2%，對照組的優(yōu)秀及良好的人數(shù)達到總?cè)藬?shù)的51.1%，該項實驗結(jié)果說明分層教學在小學高年級籃球教學中的應用對各項身體素質(zhì)有一定影響，有助于提高學生的身體素質(zhì)。
3.2籃球?qū)W習成績
技術(shù)評分由體育教師根據(jù)學生在一分鐘定點投籃和兩人一組傳接球及運球急停三項考核過程中表現(xiàn)出的技術(shù)水平進行評定。采用百分制與等級評定制相結(jié)合的方法，共分四個等級：優(yōu)秀、良好、及格、不及格；在對學生進行技術(shù)評分時，不僅要關(guān)注學生的最終表現(xiàn)，更要關(guān)注學生進步的幅度，每名學生的技術(shù)評分總分計算方式如下：
技術(shù)評分（總分）=一分鐘定點投籃技術(shù)評分×33%+兩人一組傳接球技術(shù)評分×33%+運球急停技術(shù)評分×33%
表2 塔前小學六年級男女小學生實驗后實驗組和對照組籃球課考核達標比較表（%）
根據(jù)表2可以看出，在實驗后，實驗組優(yōu)秀及良好的人數(shù)達到總?cè)藬?shù)的77.8%，對照組的優(yōu)秀及良好的人數(shù)達到總?cè)藬?shù)的51.1%，該項實驗結(jié)果說明應用小學籃球分層教學在一定程度上提高了學生掌握技術(shù)技能的水平。
3.3學生學習籃球興趣情況、合作學習能力分析比較
在查閱大量相關(guān)文獻和資料的基礎(chǔ)上，設(shè)計有關(guān)問卷，以塔前小學的六年級實驗班學生為調(diào)查對象，從塔前小學六年級實驗班學生中分選45名對照組學生，和45名實驗組學生在實驗后對學生學習籃球興趣和合作創(chuàng)新能力進行問卷調(diào)查，并對其進行統(tǒng)計分析，本次調(diào)查中，共發(fā)放學生問卷90份，回收的有效問卷90份，有效率100%。
表3 塔前小學六年級男女小學生實驗后實驗組和對照組學習積極主動性調(diào)查表（%）
表4 塔前小學六年級男女小學生實驗后實驗組和對照組學生合作學習能力調(diào)查表（%）
以上數(shù)據(jù)是老師通過對學生的問卷調(diào)查，加上教師的主觀評價得出。
由表3和表4可以看出小學籃球分層教學后，學生個人對籃球運動的興趣有所提高。同時教學過程運用小組合作學習，通過課堂教學活動和實踐活動，培養(yǎng)學生的合作意識，提高合作的有效性，重視合作技能的培養(yǎng)，讓學生學會傾聽、表達、討論、組織和評價，提高合作學習能力。
4.結(jié)論
分層教學模式的主旨是“主體參與，分層指導，及時反饋，激勵評價”。在這個思想的指導下，我們構(gòu)建了以教師為主導、學生為主體的教學模式，以達到對學生進行區(qū)別對待、因材施教的目的。通過實驗研究可以得出以下一些結(jié)論：
4.1分層教學便于提高學生的學習動機，激發(fā)和保持了學生的運動興趣。分層教學尊重了學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，調(diào)動學生的學習積極性，挖掘?qū)W生的學習潛能，提高學生的學習能力，從而使課內(nèi)學習體育的熱情不斷高漲，積極性不斷提高。
4.2實施分層教學有利于班級整體水平的提高，有利于充分發(fā)揮學生的潛能，使學生能在原有基礎(chǔ)上得到充分發(fā)展，進而帶動班級整體水平的提高。實驗班學生實驗前后、實驗班與對照班學生各項身體素質(zhì)均有顯著差異。由此可見，分層教學對學生身體素質(zhì)和運動能力的提高有較好效果。
4.3學生的技能水平不斷提高。分層教學是面向全體，因材施教，幾乎所有的學生都能積極地參與課堂學習的全過程，極大地滿足了各層次學生的表現(xiàn)欲，各層次學生都有情緒上的愉悅感和學習上的成功感，各層次學生在原有基礎(chǔ)上都有不同程度的提高，特別是體育基礎(chǔ)一般的學生提高的幅度最大，基本實現(xiàn)了班級的整體發(fā)展。
4.4分層教學促進了學生多方面的發(fā)展。分層教學強調(diào)了學生的主體地位，培養(yǎng)學生獨立思考的能力和探索問題的創(chuàng)新精神，促進了學生多方面的發(fā)展。學生們能夠通過與同伴的交流提高自己的社交能力和相互幫助的能力，并且為學生創(chuàng)造了一個相互學習的良好環(huán)境，提高了學生的競爭意識、自律能力和合作意識。
5.建議
5.1分層教學中如有兩位教師同時上一個班的課效果會更好，這就涉及課的形式改革與調(diào)整問題，有條件的學?？梢赃M行實驗研究。
5.2要建立體育教學多元評價體系，強化評價主體的多元互動、評價內(nèi)容與標準的全面性和激勵性、評價方法的多樣化、評價時機的全程化。
5.3在分層教學中，授課班級的人數(shù)是否能少一點，這樣分層教學的效果一定會得到強化。
5.4課堂上要充分調(diào)動學生的積極性，適時地組織各層次教學組之間的交流，營造同學之間互幫互助的學習風氣。在教學過程中，對學生知識層面、小組的搭配，要動態(tài)地進行把握，視發(fā)展情況及時調(diào)整，激勵學生不斷進取向上，但要注意不可調(diào)整過頻。
參考文獻：
[1]宋秋前.關(guān)于分層遞進教學的教學論思考.中國教育學刊，2000（3）.
[2]王大中.體育分層教學模式的意義、設(shè)計與實施.北京體育大學學報，2004（1）.
【關(guān)鍵詞】 400米成績；高年級；運動負荷
一、前言
筆者之所以選擇400米是由400米跑的項目特點決定的，它是項無氧占大比例，有氧占小比例的混氧型短跑項目，這就要求小學生具備較高水平的速度、速度耐力能力以及合理的跑的技術(shù)和堅強的意志品質(zhì)。體育課應成為他們鍛煉、展示、表演、磨煉的舞臺。但是隨著體育課程改革的深入發(fā)展，小學體育課堂形式的內(nèi)容豐富多彩，雖給傳統(tǒng)體育教學注入了新的活力，但是一些新的問題也油然而生：所謂的“科學放羊式”“研究式”“開放式”等，一味地追求所謂的“時尚”，而忽略了體育課的本質(zhì)功能。筆者在調(diào)查了附近幾所學校高年級的學生每年的身體素質(zhì)測試成績與前幾年達標考核成績做對比后發(fā)現(xiàn)，學生耐力素質(zhì)提高不快，甚至有下降的趨勢。對于此，在我教學的六年級教學班中，采用了實驗班和對照班的方式，有針對性地進行速度耐力方面的教學嘗試，通過實驗前后的比較分析發(fā)現(xiàn)，采用科學的教學方法有針對性地對小學高年級學生的速度耐力進行培養(yǎng)，可以在短時間內(nèi)較好的提高學生身體素質(zhì)。
二、運動負荷安排不當是導致學生400米成績不夠理想的主要因素
學生400米成績中反映出小學高年級學生耐久跑能力不高，體質(zhì)健康水平不夠理想，處于亞健康階段中。那到底哪些因素影響著在校小學高年級400米成績？影響著小學生的身w健康水平呢？原因是多方面的，但與我們體育工作者息息相關(guān)的筆者認為是小學的體育教育水平，體育課的質(zhì)量，體育課上的運動負荷量。
三、研究過程和實踐方法
400米跑的訓練對于學生來說是一件非常艱苦和枯燥的練習項目，要想達成實驗目標，就要充分的把握學生的心理和身體狀況，選擇恰當有效的方法。豐富多彩的教學方法能夠激發(fā)學生的鍛煉熱情，培養(yǎng)鍛煉的激情，培養(yǎng)吃苦耐勞的堅強意志力。在為期四個月的實驗期中，筆者對實驗班進行了教學方法的改革，而對于對照班則采用一般的教學方法。
1.熱身準備――變形式的跑
奧運會創(chuàng)始人顧拜旦說過：“跑步是世界上最美麗的運動?！惫P者也覺得如此。所以筆者對于課前的熱身不再單純地采用游戲，而是改為600米或者7分鐘自由跑，在跑的過程中再穿插些趣味性游戲（如追逐跑，摸物跑，倒退跑，大步跑等），并且強調(diào)跑步的姿態(tài)，呼吸的方法以及相關(guān)戰(zhàn)術(shù)方法。這樣不僅可以讓每個同學都參與進來――了解跑步，熟悉跑步，感受跑步，喜歡跑步，又保證了體育課的基本運動負荷。
2.徒手體操――變花樣的做
筆者發(fā)現(xiàn)大部分同學都樂于做徒手操。原因之一是筆者將一些舞蹈動作融入其中，這樣不僅給以前呆板的操披上了新裝，還將新的元素傳播給了學生。從而提高同學們的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，調(diào)動了大家的興奮性（如把以前的弓步壓腿改成節(jié)奏感強的跳起大步壓腿，增加了左右前后的踏步，“小雨點步”接跳起拍手，并且把音樂融入于操中），做到了你做，他做，大家一起做，效果很顯著。
3.耐力教學――變組織的練
筆者是位新老師，能力有限所以追求的只是踏踏實實把體育知識技能傳授給學生，而對于過分華麗的情景教學方法運用的不是很多，而且筆者認為對于小學高年級過分設(shè)計情景追求“時尚”其實有些得不償失。筆者的教學方法是在有紀律保證的前提下給同學們講解，示范；分組合作練習；點評（進行正誤動作對比，指導錯誤學生，表揚正確學生）；分組鞏固練習；小組比賽；點評（分析成敗原因，小節(jié)比賽結(jié)果）。筆者盡量把充裕的時間留給同學，盡量讓同學自己發(fā)現(xiàn)問題，小組合作通過實踐解決問題。其特點是合理的增加練習密度。
4.總結(jié)交流――變身份的評
放松性的小游戲作為課堂結(jié)尾，可以讓學生在短時間內(nèi)快速消除疲勞，在不知不覺中實現(xiàn)超量恢復，在練習前、練習中、練習后讓學生扮演各種角色：老師、組長、朋友、小伙伴、自己來評議自己，評議別人，評議小組，評議老師的教學和訓練的情況等，借此來激勵，鞭策自己，找出自己的不足，發(fā)現(xiàn)自己和他人的進步。課中增加老師能力的展示可以促進師生互動。教師可以及時點評全課，聽取學生的反饋，以便調(diào)整下一步的教學策略。
四、實驗后學生成績測試結(jié)果分析
實驗班平均成績優(yōu)于對照班，優(yōu)秀率也名列前茅，良好率更獨占鰲頭，不及格率明顯下降。實踐證明，在小學高年級體育課中根據(jù)學生的實際情況有針對性地進行耐力項目的練習，變換教學方法和手段，注重激發(fā)學生的內(nèi)驅(qū)力，適量的運動負荷是提高學生400米成績的有效的方法。六年級第二學期400米平均成績都有所提高，主要是由于身體素質(zhì)的自然生長；以及兩個實驗班平均成績的明顯提高（平均提高為11S）。 四個班級的優(yōu)秀率都有所提高，但兩個實驗班平均提高了5%以上，對照班只有1.2%的提高；良好率實驗班也有6%的提高，對照班提高不多且四班出現(xiàn)了下降；及格率實驗班平均下降得也較多達到8%，對照班下降不到3%；不及格率都有所下降，但實驗班的下降比較明顯。
五、結(jié)論與建議
關(guān)鍵詞 新課標;教育改革;體育
中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B
文章編號：1671-489X（2014）21-0100-02
隨著學生素質(zhì)教育的推進和教育改革的不斷發(fā)展，學生素質(zhì)的全面提高成為教育部門和社會關(guān)注的焦點。教育部的多項有關(guān)文件強調(diào)了學校體育發(fā)展在學校教育中的突出地位，強調(diào)“健康第一”的指導思想為新開展的中小學體育教育改革指明了方向。
體育態(tài)度，是指個體對體育活動的認知評介、情感體驗與行為意向的綜合表現(xiàn)。體育態(tài)度包括學生對體育教育重要性與目的性的認識、較為持久的個人情感、體育活動的意向反應傾向等。情感是態(tài)度的核心成分，因此學生的體育態(tài)度是個體在長期的社會環(huán)境影響下，從一定的直接經(jīng)驗和間接經(jīng)驗中習得的對體育意義的認識，它表現(xiàn)在具體的某項體育活動的項目、內(nèi)容和方法中。
在整個施行“新課標”的過程中，筆者認為體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變是最關(guān)鍵的一個方面。因此，本文以“新課標”的貫徹與實施為背景，通過調(diào)查小學用人單位對體育教師的需求以及小學體育教育專業(yè)的教學現(xiàn)狀，分析學校實施新課標后學生體育態(tài)度的變化情況，以期為體育教育專業(yè)改革的進一步發(fā)展和深入推進提供有價值的理論線索。
1 研究目的
目前我國正在掀起一場體育基礎(chǔ)課程改革的浪潮，其通過采用一些新穎的教學方法和手段，培養(yǎng)學生上體育課的興趣，轉(zhuǎn)變學生對體育學習的認識和態(tài)度，提高學生的主動性和主體性，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性，最終全面提高全體學生的基本素質(zhì)。
2 研究對象與方法
研究對象 從富平縣四所小學選擇各個年級的學生回答問卷。入選標準：按時上體育課，并按要求進行體育運動的學生。排除標準：因各種原因未上體育課，或未按要求進行體育運動的學生。回答完問卷后，進行問卷資料整理，剔除不符合問卷要求或沒有意義的問卷。
研究方法
1）問卷法。向小學四年級、五年級、六年級三個年級的學生發(fā)放問卷。共發(fā)放問卷300份，最終收回問卷276份，回收率為92%;其中有效問卷224份，有效回收率為81.2%?？偟恼{(diào)查人群分為實驗班與對照班：實驗班即實施新課標的班級，對照班即未實施新課標的班級。本次問卷調(diào)查中，實驗班84人，對照班140人，共224人。其中，四年級學生實驗班30人，對照班54人，共84人;五年級學生實驗班26人，對照班44人，共70人;六年級學生實驗班28人，對照班42人，共70人。
2）文獻資料法。通過檢索中國知網(wǎng)（CNKI）、維普中文科技期刊全文數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫，查閱國內(nèi)外關(guān)于教育改革的相關(guān)資料，了解當前國內(nèi)外體育教學現(xiàn)狀及體育改革的新方向、新要求，熟悉目前教育改革成果及存在的問題，并對搜集到的各種觀點進行分析整理，從而為本文的撰寫提供理論依據(jù)。
3）統(tǒng)計學方法。采用SPSS20.0統(tǒng)計學軟件進行數(shù)據(jù)結(jié)果統(tǒng)計分析，計量資料用進行統(tǒng)計描述，計數(shù)資料用相對數(shù)進行統(tǒng)計描述，滿足正態(tài)性、方差齊性的兩組計量資料比較采用兩獨立樣本的t檢驗，不滿足正態(tài)性或方差齊性的兩組計量資料比較采用秩和檢驗。P
3 結(jié)論與建議
結(jié)論
1）不同年級的學生體育態(tài)度是不同的，四年級、五年級、六年級三個年級中，選擇選項5的分別占42.6%、18.2%、16.4%，選擇選項1的則分別為16.7%、20.5%、19.0%，不能保持良好的體育態(tài)度的人數(shù)有下滑的趨勢。可見隨著年級的增高，能夠養(yǎng)成較好的體育態(tài)度的學生逐漸在減少，學生對體育課的熱愛程度也有所下降，大多數(shù)學生體育態(tài)度由好的一端向差的一端轉(zhuǎn)移，學生的積極性逐漸降低。
2）施行新課標后，不同年級的體育態(tài)度均有所增高，三個年級總數(shù)的t檢驗的結(jié)果為：t總數(shù)=4.667，P
建議 小學體育教育改革雖是教育改革的一小部分，卻是教育改革的基礎(chǔ)，是教育改革成功的一個重要因素。隨著體育與健康教學大綱的頒布以及新的體育與健康課程標準的施行，體育教育隱性教育的功能越來越顯著，大大增加了教育價值的深層意義。但是通過調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，新課標實施后還存在一定的問題，筆者提出以下建議。
1）體育教師要豐富體育教學的內(nèi)容、手段，滿足學生希望在體育課中獲得愉快情緒體驗的需求。在教學過程中，合理把握教師主導與學生主體的地位關(guān)系，同時注意師生的互動性，通過采用一些新穎的教學方法和手段，培養(yǎng)學生上體育課的興趣，轉(zhuǎn)變體育學習的態(tài)度，調(diào)動學生的主體性、主動性，充分發(fā)揮學生創(chuàng)造性方面的能力，全面提高我國全體學生的基本素質(zhì)。
2）教師應根據(jù)不同學生的實際情況，有針對性地教學，因材施教。對于體育運動能力比較差的學生，可適當?shù)亟档瓦\動的難度和標準，多給予適當?shù)墓膭?，避免其產(chǎn)生不健康的心理，使每一個學生都享受學習中的樂趣，從而產(chǎn)生極大的學習興趣，讓學生能在體育的學習過程中獲得成功?！?/p>
[關(guān)鍵詞]體育教學 武術(shù)教程 武術(shù)教學
[中圖分類號]G633.96 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2014）02-0196-03
王德明（1955-），男，北京人，任職于北京市朝陽區(qū)青少年活動中心。研究方向：武術(shù)。
一、研究背景及目的
近年來，我國中小學生的身體形態(tài)和機能指標持續(xù)下滑。教育部公布的調(diào)查結(jié)果顯示，中國青少年體質(zhì)在過去20年內(nèi)持續(xù)下降。以北京市為例，中學生血壓偏高的比例超過一半，高中生超過了60%。學生肥胖率比5年前增長了50%，學生視力低下檢出率為52%，其中初三生接近70%。另外，中小學生還存在著嚴重的意志品質(zhì)和心理品質(zhì)缺陷，如自私自利、自由散漫，自理能力差、意志薄弱等。究其原因，孩子在成長道路上，多半是父母為其遮風擋雨，不具“拼搏”的精神，缺少“善戰(zhàn)”的基因。而這種人生最為可貴的精神來源，就是在訓練場、競技場上。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)體育文化的瑰寶，具有濃郁的民族氣息和深厚的群眾體育基礎(chǔ)，在傳承傳統(tǒng)體育文化、弘揚民族精神、構(gòu)建新型和諧社會等方面發(fā)揮著不容忽視的作用。然而，由于多方面的原因，學?，F(xiàn)行的武術(shù)教學開展的情況卻不盡如人意。為深入了解中小學武術(shù)教學現(xiàn)狀與存在的主要問題，本文采用實證歸納方法和行動研究的方法，自上而下，從操作層面篩選、驗證課堂教學的合理性及教學過程中的方法、策略、模式等方面，對中小學生武術(shù)教學方法進行研究。
針對武術(shù)教學存在主、客觀因素，通過調(diào)查綜合分析研究，找出其根源，提出對策，為武術(shù)運動在中小學生體育教學的普及與推廣提供理論與實踐的參考性依據(jù)。
2001年國家新頒布《體育課程標準》。新課程標準中明確提出：“我國各地區(qū)各民族蘊藏著豐富的體育健身方法和體育項目，可根據(jù)本地區(qū)的實際情況增選或置換體育教學內(nèi)容。”但長期以來，我國民間體育內(nèi)容所占的比重較少，也不被教師所重視，嚴重制約著學校體育教學改革的進程。因此，我們將流傳在民間的、孩子感興趣的體育活動武術(shù)進行實驗教學，以編寫武術(shù)啟蒙教學教程入手，進行及時的經(jīng)驗交流和總結(jié)，為體育課程的深化改革提供依據(jù)。
本文研究目的在于編寫符合中小學生特點、便于在學校體育教學中廣泛開展的武術(shù)體育活動校本課程教材，為中小學體育武術(shù)課基礎(chǔ)教學提出合理的、系統(tǒng)的、有效的教學方法策略及基礎(chǔ)理論支撐。培養(yǎng)學生對武術(shù)的興趣與愛好，形成常年鍛煉的習慣，改善和增強學生體質(zhì)，使之終身受益。
二、中小學體育課武術(shù)內(nèi)容的教學實踐方法
（一）多媒體教學
充分利用多媒體功能，化動為靜、化遠為近、化快為慢、化難為簡，使學生直觀、形象、生動的感知和模擬技術(shù)，逐步提高自我實踐能力。例如，在武術(shù)基本技術(shù)教學中利用完整動作和分解動作技術(shù)課件等形式，對學生進行直觀演示，使學生在腦中形成了正確的動作技術(shù)概念。再通過學生的自我實踐，能夠較快地掌握武術(shù)的技術(shù)。
（二）在課堂上進行武術(shù)的練習
教師創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，娛樂性參與活動，在感受項目帶來的運動樂趣基礎(chǔ)上，教師對學生進行技術(shù)指導，或?qū)ο嚓P(guān)體育文化知識相互提問、指正，提高調(diào)整自己和指導他人的技術(shù)能力。例如，在課題研究的過程中，各年級進行比賽，使學生體育興趣加濃，促進對這個項目的練習，并培養(yǎng)學生奮發(fā)向上、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)。
（三）導師引領(lǐng)武術(shù)教學
在教學中為了更好的提高學生學習興趣，更充分地讓學生多視角的了解武術(shù)，我們聘請武術(shù)名家進行武術(shù)教學指導。利用名師的武術(shù)風采，引領(lǐng)學生走向武術(shù)興趣與認知的海洋。在實驗教學中，通過導師引領(lǐng)武術(shù)教學，使學生能夠很快掌握動作要領(lǐng)，每一個動作都有了內(nèi)外兼修、精氣神突出的表現(xiàn)。
此外，教學內(nèi)容設(shè)計必須遵循如下原則：
1.要有助于學生學習興趣的延伸、發(fā)展和提高；
2.要符合學情，從一至六年級到中學整體內(nèi)容的設(shè)計要符合基礎(chǔ)內(nèi)容全面、循序漸進、系統(tǒng)遞增原則；
3.要有助于學生掌握知識和技能；
4.教學步驟的安排要適合學生技能的掌握，以及有利于學生身心健康的發(fā)展。
三、武術(shù)教程內(nèi)容的普及策略
（一）武術(shù)課余課外活動相結(jié)合
發(fā)展校園武術(shù)文化建設(shè)，建立課外活動陣地活躍校園武術(shù)生活；加強武術(shù)課外活動，使它成為武術(shù)課堂的有機延伸；建立各種武術(shù)小社團，豐富學生課余生活，營造濃厚的武術(shù)教育氛圍；武術(shù)要走出校門，走向社會、社區(qū)，使學校武術(shù)有展示的平臺，形成武術(shù)發(fā)展的外在環(huán)境。
（二）大課間活動滲透武術(shù)課程
學校體育大課間活動是學生集中體育活動時間，抓住這個活動契機對武術(shù)課程普及很有成效。如武術(shù)操、校本拳和太極扇等?；顒又锌勺龅饺珕T參加，普及率能達到100%。
（三）規(guī)范化武術(shù)教學
積極推行學校武術(shù)“段位制”，促進學校武術(shù)運動的發(fā)展和普及，使學校武術(shù)工作的開展更規(guī)范化。
四、教學案例
（一）教學群體分類
根據(jù)學生心理及生理的特點，將中小學段學生分為啟蒙（1-2年級）、低（3-4年級）、中（5-6年級）、高（初一—初三）四個階段。
1.一二年級（6-8歲）年齡較小，其學習內(nèi)容主要以武術(shù)愛國故事，簡單的武術(shù)基本動作和基本組合為主，初步認識武術(shù)、了解武術(shù)。
2.三四年級學生（8-10歲），武術(shù)教學以短小的套路、組合為主，以傳統(tǒng)練功方法的武術(shù)游戲加強身體各方面素質(zhì)練習，進一步提高學生對武術(shù)和武德文化的認識。
3.五六年級學生（10-12歲）的學習內(nèi)容主要以傳統(tǒng)武術(shù)套路為主及攻防練習、器械的練習。以武術(shù)游戲提高素質(zhì)的同時，讓學生了解更多的武術(shù)健身知識。在武德教育中可由對個人素養(yǎng)教育轉(zhuǎn)向為民族精神教育。
4.（12-15歲）階段的學生在武德教育的同時，加大武術(shù)套路為主練習、多門類器械的練習。
（二）教學時間安排
武術(shù)校本課程時間安排如下：小學每學期16課時，中學每學期18課時，由任課體育教師進行校本課程教授。
（三）武術(shù)校本課程框架（見表1）
（四）教學案例分析
1.健康體質(zhì)分析。根據(jù)本研究的目的，我們對學生的健康體質(zhì)進行數(shù)據(jù)追蹤對比分析。
研究對象：上新堡小學學生40名。20名武術(shù)隊的同學為實驗組，其他20名同學為對照組。
數(shù)據(jù)追蹤時間段：小學一年級到六年級。（2006-2012年）
數(shù)據(jù)來源：學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，學生體質(zhì)健康測試分數(shù)。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析：以20名為單位，以測試分數(shù)的平均分數(shù)進行分析。
表2
年級 一 二 三 四 五 六
對照組 77 80 83 84 80 83
實驗組 65 75 87 90 97 98
研究結(jié)論：通過研究表明，兩組學生隨著年齡的增長，身體綜合素質(zhì)呈現(xiàn)不同的變化。說明積極參加武術(shù)運動的學生身體素質(zhì)呈穩(wěn)定上升趨勢，武術(shù)運動能促使學生體質(zhì)全面發(fā)展。其他同學身體素質(zhì)發(fā)展趨勢有波動，特別到高年級沒有運動興趣支撐，體質(zhì)素質(zhì)有所下降。
2.學生興趣度分析
根據(jù)本課題研究的目的，經(jīng)過一段時間的教學實驗，我們進行了本教程的學生興趣度的問卷調(diào)查。
研究對象：上新堡小學3-6年級398名學生。
研究方法：問卷調(diào)查（發(fā)放398份收回398份）。
問卷內(nèi)容：新編校本教程的興趣度。
表3
內(nèi)容 有興趣 一般 沒興趣
數(shù)據(jù) 279 99 20
興趣度 93.6% 24.8% 5%
數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析結(jié)論：從問卷調(diào)查中說明，學生對本武術(shù)教學教程的興趣度很高，習武興趣大幅度攀升。本武術(shù)教學教程具有推廣的可行性。
五、結(jié)論
1.武術(shù)校本課程的開發(fā)，為中小學生體育教學增添了新的內(nèi)容，并且初步形成了各種教學計劃和校本教材，為進一步更好的開展此項教學活動提供了科學的依據(jù)。
2.研究過程中提高了體育教師的綜合素質(zhì)，提高了教學質(zhì)量，拓展了視野，促進了體育教師的全面發(fā)展。
3.構(gòu)建了學校的體育特色，促使了進一步探索開發(fā)與利用校外資源為學校教育服務，推動了學校體育課改實驗工作的發(fā)展。
4.通過開展此項活動，極大激發(fā)了學生的運動興趣，為培養(yǎng)學生的終身體育觀念奠定了基礎(chǔ)，也為學校今后此項工作的開展與延續(xù)打下了良好的基礎(chǔ)。
【參考文獻】
[1]袁振國著.教學策略.教育科學出版社（新世紀教師教育叢書），2003.
[2]學生體質(zhì)健康標準（試行方案）.人民教育出版社，2003年3月.
[3]體育課程標準.北京師范大學出版社.
關(guān)鍵詞：體育教學；心理健康研究；心理素質(zhì)
中圖分類號：G807.04 文獻標識碼：A 文章編號：1009-8631(2010)05-0129-02
近幾年來發(fā)生的一些惡性事件：如北京某名牌大學的學生投毒案；硫酸潑熊案；中學生殺母案；學生之間報復兇殺案等等，以及中小學生普遍存在的厭學、逃學現(xiàn)象等，這些現(xiàn)象表明：青少年兒童心理問題日趨嚴重，人格發(fā)展出現(xiàn)缺陷。因此，重視和加強中小學生的心理健康教育已經(jīng)成了迫切需要解決的問題了。
一、健康的定義
世界衛(wèi)生組織在給健康的最新定義是：“健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。”它提示：健康是個體身體、心理和精神與內(nèi)外環(huán)境處于最佳的適應狀態(tài)。心理健康是指人們與周圍的生活環(huán)境之間保持著良好的協(xié)調(diào)和均衡。
國內(nèi)外的一些著名學者和心理學家如：馬司洛早期的心理健康10條標準、美國學者坎布斯心理正常人的4個基本特質(zhì)、奧爾波特的心理健康標準，以及我國學者的心理健康標準等，他們對心理健康的認識雖有所不同，提出的標準也有差異。但基本思想是一致的，歸納起來主要是認識、情緒、人格的社會適應方面，只有在這些方面完全協(xié)調(diào)、完善健全的人，才能稱為心理健康的人。
二、研究目標和主要內(nèi)容
(一)研究目標
擬通過體育課堂教學改善和提高學生的心理健康水平，發(fā)揮體育的心理健康價值。
(二)主要內(nèi)容
1.通過體育教學增強學生的安全感和自發(fā)性。
2.通過體育教學緩解學生的進展和焦慮情緒。
3.通過體育教學改善人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力，形成友誼，提高威望。
4.通過體育教學激發(fā)合作意識，鍛煉合作行為，提高自己的價值觀。
三、研究對象
我校三至六年級學生。在各年級選擇實驗班和對照班各2個，進行跟蹤對比研究；并選擇心理行為特殊學生建立個案研究。
四、研究方法和實施步驟
(一)研究方法
(1)調(diào)查研究法：對實驗班和對照班的學生進行定期問卷調(diào)查，及時發(fā)現(xiàn)和反饋研究中的進步和存在的問題，適時調(diào)控學生的行為。
(2)實驗法：在實驗班有意識的加強心理健康教學內(nèi)容和方法的運用。普通班采用常規(guī)的教學行為。
(3)個案研究：在三至六年級學生中對行為反常、心理問題比較嚴重的學生采用個別研究。
(4)文獻資料法：在研究的過程中查閱相關(guān)的資料來指導研究，分析研究中存在的各種問題。
(二)研究的步驟
(1)成立課題研究組，確定研究人員。(2003年10月)
(2)確定研究時間(2003、10
2006、9)
(3)選擇樣本(2003、10
2003、11三、四、五年級選擇實驗班和對照班，六年級選擇個案研究樣本。)
(4)制定研究方案：研究總方案和學年具體研究方案。
(5)研究活動形式：①理論學習(每月2次)②教學研討課：每位教師一學期執(zhí)教1-2節(jié)研討課③定期學生成績測試④教師撰寫教學論文和教育筆記等。
五、研究成果和結(jié)論
通過為期三年的跟蹤實驗研究，我們發(fā)現(xiàn)在體育教學中適當?shù)慕虒W內(nèi)容和相關(guān)的教學手段，有針對性地對學生加強心理健康教育，其效果是顯著的。體育以其娛樂性、競爭性、合作性和健身性在緩解學生緊張、焦慮情緒，培養(yǎng)意志、改善人際關(guān)系、提高自我價值認識、培養(yǎng)合作能力和集體榮譽感等方面具有較好的心理健康的價值。
(一)體育活動以其娛樂性緩解不良情緒
健康、穩(wěn)定的情緒能使人對現(xiàn)實保持積極的態(tài)度，有效地從事學習和工作，經(jīng)常參加體育活動，可以為郁積的各種情緒提供一個發(fā)泄口。尤其可以使遭受挫折后產(chǎn)生的沖動得到升華和轉(zhuǎn)移。中樞神經(jīng)最佳喚醒水平理論認為：“我們每一個人有一個感到愉快的中樞神經(jīng)最佳喚醒水平，體育鍛煉有助于達到這一水平，從而使人感到愉快?！北热纾夯@球、排球、足球、體育舞蹈、游泳、體育游戲等等。既能夠充分調(diào)動學生的積極性又能滿足他們的興趣愛好。
(二)體育活動以其競爭性緩解心理焦慮情緒
認知行為理論認為：體育鍛煉可以誘發(fā)積極的思維和情感。這些積極的行為和情感對抑郁、焦慮和困惑等消極的心境狀態(tài)具有抵抗作用。在體育活動過程中，學生通過觀察、想象、思維等認知活動積極參與競爭，接受挑戰(zhàn)，從而體驗到成功感和滿足感。使自信心得到增強。班杜拉認為：人們完成了他們認為比較難的任務時。其自定效能水平就會提高，如果他們能使自己養(yǎng)成鍛煉的習慣。就會體驗到一種成功感，一種自定效能的提高感。這種感受將有助于打破揶擒、焦慮以及與其他消極心境狀態(tài)想關(guān)聯(lián)的惡性循環(huán)。
(三)體育活動有助于提高自我認識
一個人具有正確的自我觀，就以為他能客觀的認識和對待自己。體育運動有助于認識自我。體育活動大多是集體性、競爭性活動，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小都會明顯的表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。競爭的成功，可以提高自信心和抱負水平，可以獲得同伴和集體的承認，從而可以正確認識自己的社會價值。體育還有助于自我教育。在體育運動中暴露自己的缺點，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，不不斷修正自己的認識和為，對自己的潛能和長處發(fā)揚光大，對予機的缺點和不足努力改正和克服，真確對待成功和失敗。
(四)體育活動可以培養(yǎng)頑強的意志
一個心理健康的人，應有明確的學習和生活目標，并有達到目的的堅定的信念和自覺的行動。體育運動一般伴有艱苦、疲勞、激烈、對抗、競爭等等，在參加活動時，總是伴著強烈的情緒體驗和明顯意志努力。因此，通過體育運動有助于培養(yǎng)勇敢頑強、互相幫助、集體注意和愛國注意精神，有助于培養(yǎng)機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質(zhì)，使人保持積極向上的心理狀態(tài)。
(五)體育活動有助于創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系
社會交往理論認為：體育活動中與同學、朋友等進行的社會交往是令人愉快的，具有改善心理健康的作用。學生在體育活動過程中運用語言信號系統(tǒng)和非語言信號系統(tǒng)相互間交流信息，溝通感情，建立起良好的人際關(guān)系。我國著名醫(yī)學心理學家丁肇教授提出：“人類的心理適應，最重要的就是對于人際關(guān)系的適應?！斌w育運動過程中存在人與人之間、個人與集體之間，集體與集體之間的相互交往性。這種交往性可以使群體中的成員在體育運動中相互影響、相互作用，產(chǎn)生情感上的相互感染、溝通。從而增進了解。由于體育運動的集體性和公開性，在體育運動中的人際交往，能夠促進良好人際關(guān)系的發(fā)展，融洽關(guān)系，團結(jié)協(xié)作。
(六)體育活動有助于培養(yǎng)合作與競爭意識
一、指導思想
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī)。
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展。
二、總體目標
4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》
5、繼續(xù)以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。
6、爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)“合格+特長”的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導小組，使體育工作管理形成網(wǎng)絡(luò)化。即校長體育分管校長分管教導體育教研組長各體育教師各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學化。
2、常抓“六認真”
今年將繼續(xù)開展體育教學工作“八認真”，使之形成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每個體育教師繼續(xù)參加了蘇州市級主課題《培養(yǎng)體育舞蹈人才的實踐研究》的課題研究，每月開展一次教科研例會，教師必須寫好課題計劃與研究卡，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經(jīng)常性的探討。學校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
（1）、今年繼續(xù)抓好學生新的室外操，進一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。
（2）、做好一年一次的五項身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項身體素質(zhì)測試項目：50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠。
（3）、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結(jié)工作。達標的項目：10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
（4）、學校召開一年一次的春季田徑運動會。
（5）、全面開展冬季三項活動，在市級冬季三項賽中力爭前三名。
（6）、根據(jù)學校的特點與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊：六年級田徑隊由龔雁江負責，兼帶男子排球隊；五年級田徑隊由朱靜燕負責，兼帶女子排球隊；四年級田徑隊由管向榮負責，兼帶男子籃球隊。另外由邵軍老師負責全校的男子足球隊。運動隊每周一、三、五必須訓練1。5小時， 在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行一定時間的集訓，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學生平時的活動中，教師應及時發(fā)現(xiàn)好苗子，組建了運動隊梯隊。在訓練中，教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導反映。