時間：2023-03-23 15:11:24
導語：在健身操論文的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領您探索更多的創(chuàng)作可能。
摘 要 在高校教育教學的過程中，民族健身操具有鮮明的民族文化特色，能夠促進我國傳統(tǒng)文化的弘揚，提高高校學生的身體素質(zhì)，豐富高校學生的傳統(tǒng)文化知識。但是現(xiàn)階段高校教育對民族健身操教學不夠重視，在教學方面存在一些問題，阻礙了高校民族健身操的發(fā)展。因此，通過對高校民族健身操教學中的問題進行闡述和分析，提出促進高校民族健身操發(fā)展的策略，促進高校民族健身操的發(fā)展，促進高校學生身體素質(zhì)的提高，提高我國民族文化的影響力。
關鍵詞 高校 民族健身操 教學問題 解決措施
民族健身操是結(jié)合民族元素和健美操的基礎動作而編排出的一項新興的民族體育運動項目。能夠弘揚傳統(tǒng)文化，提高人的身體素質(zhì)，展現(xiàn)各個民族的社會文化生活特點，促進民族之間的交流和團結(jié)，是一項具有深遠意義的體育運動項目。由于民族健身操在高校實施的較晚，教學方面不夠完善，存在很多的問題和不足。因此，通過對民族健身操在教學中的問題進行分析和探索，提出解決策略，促進民族健身操在高校教學中的發(fā)展，激發(fā)學生對民族健身操學習的積極性。
一、高效民族健身操教學的現(xiàn)狀和問題
首先，教學內(nèi)容較少，教學方式單一，學生缺少學習主動性。在現(xiàn)階段高校民族健身操的主要教學內(nèi)容是一種民族健身操套路或者是全國民族健身操套路。教師在教學的過程中只是單一的進行套路的傳授、基本動作要領的講解以及基本技能的學習等。在教學中無論是新課學習還是復習課練習都是進行四個八拍的練習。教師多采用滿堂灌的方式，學生缺少獨立思考，阻礙學生創(chuàng)新能力的發(fā)展，不利于學生的個性化發(fā)展，導致學生失去了對民族健身操的學習興趣，導致教學成果較低。
其次，在學習過程都中缺少錯誤的糾正和指導。在高校民族健身操的教學活動中，教師往往會忽視對學生進行錯誤動作的糾正，促進其鞏固練習和提高，導致會出現(xiàn)同樣是民族健身操的班級，對于民族健身操的掌握相差較大，有的班級能夠熟練掌握動作，能夠體現(xiàn)出民族健身操的內(nèi)在美感，而有的班級動作記不清而且做得不到位。針對同一動作，不同學生有不同的表現(xiàn)方式，學生對于自身錯誤缺少認識。
最后，教師在教學中的水平需要進一步提高。在現(xiàn)階段高校民族健身操的教學中，很多教師的課堂教學還處在一個摸索的階段，在教學中缺少課程特點。如教師對于內(nèi)容的講解不夠明了，教學中動作的講解和動作的示范結(jié)合的不夠密切，對于動作只是教授動作形式，關于動作的來源以及動作中的內(nèi)涵沒有進行講解，導致民族健身操的民族特色沒有彰顯出來。
二、高校民族健身操教學中的有效教學策略
首先，豐富課堂教學的內(nèi)容，發(fā)揮學生的主體作用。民族健身操是一項互動性強的教學科目，在教學的過程中，需要老師和學生進行相互之間的交流。教師在教學中應當把學生作為課堂教學的主體，教師發(fā)揮課堂教學中的引導作用。教師在教學中根據(jù)學生特點，尊重學生的主體地位，充分發(fā)揮學生在課堂教學中的自主性和創(chuàng)造性，在教學中還應當注重教學方式和教學內(nèi)容的多樣化。例如，在民族健身操的教學過程或者能夠，教師把基本套路和基本動作要領教授學生之后，引導學生進行思考，進行動作的組合或者動作的創(chuàng)新，教師面對學生的動作組合或者創(chuàng)新給予表揚和修改意見，引導學生發(fā)現(xiàn)自身錯誤，把學生的創(chuàng)新成果展現(xiàn)給學生。這樣不但能夠豐富教學內(nèi)容，還能夠激發(fā)學生的學習興趣，促進學生對民族健身操學習的主動性。
其次，及時糾正錯誤的動作，進行正確引導，不斷鞏固和提高。在高校民族健身操的教學中，學生通過模仿教師的示范動作來完成課堂學習，在進行模仿練習的過程中會出現(xiàn)不同程度的偏差，甚至有些學生會出現(xiàn)一些錯誤，這就要求教師在教學的過程中仔細觀察學生，及時發(fā)現(xiàn)和糾正學生的錯誤動作。在這個過程中，教師應當避免直接的指出學生的錯誤，尊重學生。因此，教師在對學生進行錯誤糾正和正確引導的過程中，應當采取合適的方式，對動作掌握好的學生進行鼓勵，鼓勵學生大膽的練習，不斷的完善自身動作。在課堂動作學習之后學生應當不斷的加強練習，促使自身動作要領以及動作之間的連貫性。教在教學中應當堅持貫穿鞏固和提高動作技術性的原則，使學生能夠高效有質(zhì)量的完成民族健身操的學習。
最后，促進教師自身教學技能的提高。在高校民族健身操的課堂教學中，教師自身技能以及動作的掌握是非常重要的，教師的言傳身教對學生有著重要的意義。教師的示范動作優(yōu)美而且富有美感，能夠激發(fā)學生的學習興趣，對知識內(nèi)容以及幼饕領的講解能夠促進課堂教學事半功倍。因此，教師在實際的教學過程中，應當結(jié)合動作要求的特點，向?qū)W生展示不同方面的示范，注重動作講解和動作示范的有機結(jié)合，使得每一個動作都能夠優(yōu)美，讓學生能夠清晰的看到，并且很快的學習和掌握。在教學的過程中，教師應當運用語言和非語言兩種方式對學生進行動作的指導和練習。教師在課堂教學的過程中對學生進行動作要領、知識內(nèi)容以及動作要求等各個方面進行講解時，應當簡潔明了，對學生有一定的啟發(fā)作用，能夠鼓舞學生對課程的學習，提高民族健身操課堂教學的成果。
三、結(jié)語
在我國現(xiàn)階段的高校教學中，開展民族健身操教學能夠弘揚民族傳統(tǒng)文化，發(fā)揚民族傳統(tǒng)精神。因此，在高校民族健身操的教學中，教師應當充分認識到教學中的問題，不斷的加強自身能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，為課堂教學打下堅實的基礎，在教學的過程中應當豐富課堂教學的內(nèi)容，發(fā)揮學生的主體作用，教師對學生學習中的錯誤進行及時的糾正和鞏固，促進學生能夠掌握動作要領，展現(xiàn)出民族健身操的內(nèi)涵和韻味，提高教學質(zhì)量。
參考文獻：
摘 要 隨著國家的不斷發(fā)展，社會環(huán)境的不斷改善，人們逐漸尋求更加健康、時尚的健身方法，因此水中健身操這一項目在中國得以廣泛推廣。本文主要運用問卷調(diào)查法，對參加“藍宇杯”第六屆全國水中健身操比賽的培訓學員進行調(diào)查研究，了解我國水中健身操項目在培訓學員方面發(fā)展的現(xiàn)狀以及存在的問題，對我國水中健身操項目培訓學員方面進一步更快更好地發(fā)展提出一定的理論依據(jù)。
關鍵詞 水中健身操 教員培訓
一、前言
本文通過分析2014年“藍宇杯”全國水中健身操比賽中教員所填寫的問卷，針對全國水中健身操項目中教員的現(xiàn)狀、存在的優(yōu)點和不足，得出較為詳細、科學的結(jié)論。研究的意義在于通過此研究了解我國水中健身操項目中教員方面的現(xiàn)狀，找出存在的優(yōu)點和不足，并提出建設性的意見，以求更進一步推動水中健身操項目的普及與發(fā)展。為我國水中健身操項目的發(fā)展不斷提供良機，讓我國水中健身操項目可以持續(xù)發(fā)展和前進，并早日與世界接軌。
二、研究方法
（一）文獻資料法
通過網(wǎng)絡數(shù)據(jù)庫、相關文獻資料、書籍，查閱了關于難美類競技體育項目近幾年的現(xiàn)狀及研究進展。在現(xiàn)有的研究和調(diào)研成果上結(jié)合本項目進行收集、整理、歸納、總結(jié)與分析。
（二）問卷調(diào)查法
按照問卷設計的基本要求，根據(jù)本文的研究內(nèi)容和目的，設計了運教員問卷。問卷發(fā)放地點是“藍宇杯”第六屆全國水中健身操比賽現(xiàn)場。教員問卷的發(fā)放和回收情況見表1所示。
（三）邏輯分析法
采用邏輯學中的定義、分類、歸納、演繹等方法對研究結(jié)果進行分析。
（四）數(shù)理統(tǒng)計法
用WPS對收集的數(shù)據(jù)進行處理，并進一步深入分析，為論文提供論據(jù)。
（五）專家訪談法
咨詢水中健身操領域的相關專家、學者，為本文撰寫提供參考依據(jù)。
三、研究結(jié)果
（一）教員基本情況分析
1.性別與年齡。由調(diào)查得知參加本屆比賽教員的男女比例為1：1.2，女性居多。參加本次比賽的教員最小年齡為18歲，最大年齡為53歲年齡跨度很大，說明水中健身操運動可以在大多數(shù)年齡段進行，適合大眾健身需求，參加培訓的人員年齡大多集中在19―25歲，占總?cè)藬?shù)的79%，可以看出現(xiàn)階段我國參加水中健身操教員培訓的人員中年輕人比較多。
2職業(yè)。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，參加培訓的學員中，可根據(jù)職業(yè)類別將人群劃分為學生群體和社會群體，學生群體占總?cè)藬?shù)的74%，社會群體占總數(shù)的26%，說明水中健身操教員培訓在學校有廣泛推廣，但社會認知度低。在社會人群中，金融/銀行/保險/證券/投資和IT/通信技術等職業(yè)領域無一人參加，由此可知水中健身操教員培訓，并沒有被所有人熟知。
3.文化層次。此次參與調(diào)查的水中健身操教員中，本科以上學歷人數(shù)占總?cè)藬?shù)的94.8%，本科及以下學歷人數(shù)占總?cè)藬?shù)的5.2%，反映出參加本次培訓的學員，學歷水平比較高，這也與教員中學生群體占絕大部分對應。
（二）培訓現(xiàn)狀
1.培訓動機。問卷中利用賦值方法（最高5分，最低1分）讓被調(diào)查學員根據(jù)自身情況填寫，得出表2數(shù)據(jù)。
從表2中可以看出，有助于未來發(fā)展這一指標得分最高，為3.91分，說明水中健身操培訓項目越來越受到重視，已經(jīng)被學員潛意識認為會有助于自己未來工作；學?；騿挝唤M織這一指標得分次之，為3.84分，而個人愛好卻位列第三，這與本屆參賽人員多為在校學生有關，本屆比賽學生群體占絕大多數(shù)，學生參賽基本為學校組織。
第四屆水中健身操比賽調(diào)查中顯示個人愛好指標分值最高，有助于未來發(fā)展次之。與第四屆相比，本屆水中健身操的結(jié)果可以說明：水中健身操項目有所發(fā)展，學員不單純?yōu)榱伺d趣愛好參加培訓，更多為了自己未來職業(yè)發(fā)展多一條出路、多一份技能。
2.培訓效果。根據(jù)調(diào)查結(jié)果得出，此次教員對所學內(nèi)容掌握程度不高。學員們對10個水中健身操規(guī)定動作掌握比較熟練，對水中健身操的競賽規(guī)則與裁判知識、水中健身操技術理論知識、水中健身操教學實踐知識、基本訓練原則與方法、組織編排原則以及運動訓練監(jiān)控等方面的內(nèi)容掌握一般。10個規(guī)定動作是實踐課程內(nèi)容，北京體育大學的史欣老師和龍俐君老師在教授過程中講解生動形象，10個規(guī)定動作簡單易學，所以學員容易掌握。在規(guī)定動作基礎上，還進行了板操、棒操等器械操內(nèi)容的講解，學員在水中實踐練習，理解更透徹，獲益匪淺。培訓的內(nèi)容安排在今后的完善中要考慮到參與人群的自身素質(zhì)，進行分級，不能只有一套培訓內(nèi)容。
結(jié)業(yè)證書與往屆相比，本屆比賽的培訓證書只有一紙憑證，顯得不夠?qū)I(yè)，且不容易保管，給人感覺不正規(guī)。
（三）對培訓的需求與期望
在被調(diào)查的人員中71人希望在其所在的城市開展水中健身操項目，占總?cè)藬?shù)的92.2%，由此可以說明水中健身操是受廣大群眾喜愛的項目；73人希望將水中健身操教員培訓納入社會體育指導員職業(yè)資格認定系統(tǒng)中，占總?cè)藬?shù)的94.8%；并且42人認為每年進行一次水中健身操教員培訓是比較合理的，超過總?cè)藬?shù)的一半；有62人認為應該將水中健身操教員資格證按等級劃分。
四、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
1.教員主要群體集中在高校，其它年齡組略顯薄弱。大部分教員有過從事運動訓練的經(jīng)歷且以游泳和健美操從事者居多。水中健身操教員培訓對被培訓者的運動經(jīng)歷及運動技能要求不高，所以對于水中健身操的教學質(zhì)量將難以保證。
2.第六屆“藍宇杯”全國水中健身操比賽教員依然女性居多，年齡多集中在19-25歲之間，水中健身操比賽必須以隊伍為單位參賽的局限性導致了本次參與培訓的學員人數(shù)較少。
3.水中健身操項目越來越受到教員的重視，已經(jīng)將其視為有助于未來發(fā)展的路徑之一；但是參加本次培訓的主要原因是學校或單位組織，可見水中健身操的宣傳力度仍然不夠。
4.第六屆全國水中健身操教員的結(jié)業(yè)證書規(guī)范性略有欠缺，給人含金量不高的印象。
5.已經(jīng)開展六屆的全國水中健身操比賽均無獎金設置，從另一方面減少了本次教員的人數(shù)。
（二）建議
1.在具備場館設施和師資的高校和游泳場館、俱樂部、運動學校等體育運動愛好者較多的地方推廣水中健身操運動。在高校可以開設課程的形式，在社會上也可以培訓班的形式開展。
2.可以將水中健身操教員培訓納入社會體育指導員培訓中，借助社會體育指導員培訓機構，在多地區(qū)開展水中健身操教員培訓，使人們可以根據(jù)自己的需求參與教員培訓。
3.為了使學員能夠熟練掌握所學的內(nèi)容，應在培訓課程安排上，增加實踐課的比例，理論課增加隊伍管理等方面的內(nèi)容，擴大培訓的規(guī)模，規(guī)范結(jié)業(yè)證書，使培訓內(nèi)容更加豐富、實用。
4.改革水中健身操比賽體制，繼續(xù)發(fā)揚雙人操等小團體項目，取消把隊伍人數(shù)作為評分標準的規(guī)定，讓水中健身操比賽更適宜每個人。
5.在全國水中健身操比賽中設置一定數(shù)額的獎金，鼓勵更多的人參加水中健身操比賽。
參考文獻：
[1] 于洋，王榮波.水中健身[M].長春：吉林出版集團.2010.
[2] 朱迪，溫宇紅.水中健身[M].北京：人民體育出版社.2007.1（1）：1.
[3] 高緒秀等.對水中有氧健身操動作編排的分析研究[J].哈爾濱體育學院學報.2009.27（19）：110-112.
關鍵詞:全民體育;海陽市;現(xiàn)狀調(diào)查;對策
中圖分類號:G64文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2010)01-0012-01
一、前言
改革開放以來,煙臺海陽作為我國改革開放的城市之一,經(jīng)濟迅猛發(fā)展,全民體育、場館建設、社區(qū)體育等全民性體育活動也得到較好的發(fā)展。為了提高生活質(zhì)量,人們越來越重視體育的投入,萬米金沙灘以及高爾夫球場的相繼建立,越來越多的人在這些健身器械旁、小區(qū)綠化帶、公園、街道上進行著自己喜愛方式的健身活動,健身場館里也能看到很多人在跳健美操,打羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、游泳以及扭秧歌。我們?nèi)绾我虻刂埔说匾龑窠∩砘顒?如何全民健身政策,如何讓經(jīng)濟發(fā)展和全民健身雙贏,這是急需解決的問題。
二、研究對象與研究方法
(一)研究對象
海陽市16周歲以上經(jīng)常參加體育活動的居民,他們涉及11個街道,6座體育場館,21個居民小區(qū)和村子活動場。包括各個行業(yè)的在職及退休人員。
(二)研究方法
1.文獻研究法
2. 問卷調(diào)查訪問法
3. 數(shù)理統(tǒng)計法
三、結(jié)果與分析
(一)海陽市全民體育鍛煉意識
由表3-1看出在參加體育鍛煉的運動項目中,人們比較喜歡跑步、長走、游泳、健身操等活動。在選擇體育鍛煉項目時,男子選擇長跑、武術、游泳者居多,女子選擇健身操、長走、舞蹈的人較多。不同年齡層次的人群對體育鍛煉內(nèi)容和項目的喜愛程度也不一樣,比如年齡大的 (5O歲以上)的人,多選擇跑步、長走、健身操跟扭秧歌的活動,3O一49歲的人,多選擇游泳、武術、舞蹈,而16―29歲的人對于鍛煉項目有著比較大的隨意性,不作比較和分析。
(二)影響海陽市全民體育鍛煉因素的分析
調(diào)查表明,大多數(shù)的調(diào)查對象只能個人或與家人朋友一起進行鍛煉活動,只有少數(shù)的人參加單位或街道居委會、健身輔導站組織的健身活動。問題的因素可以從以下幾個個調(diào)查項中顯示:
由表3-2看出每年單位舉辦的體育賽事,約 63.5%的調(diào)查對象說少 (0―1次),其單位每年舉辦體育賽事2―3次的為32.3%,4次以上的為4.2%。關于居委會、工會等組織開展的體育活動,在調(diào)查對象中有29.5%的人回答根本沒有人來組織?！澳鷧⒓芋w育鍛煉是否有人指導”,在調(diào)查對象中回答有人指導的為 16.5%,偶爾有人指導的為 21%,無人指導以個人鍛煉為主的占了64.5%。鍛煉時間的不足,調(diào)查顯示,有 63.2%的人 自述缺乏時問進行體育活動 41.5%的人是因為工作太忙、太重、身心疲憊,21.7%的人是由于家庭瑣事纏身。對體育鍛煉的興趣,有 51.2%的人說對體育鍛煉不感興趣。也就是說他們基本沒有體育鍛煉的習慣。體育場地的影響, 43.2%的人抱怨沒有體育場地設施,體育活動點和體育場館離家太遠,鍛煉不方便。用于體育鍛煉的經(jīng)費影響體育鍛煉,21.5%的人把不能參加體育鍛煉歸咎于經(jīng)濟不足,這與市場上體育用品和健身器材的價格居高不下有關;無人指導,不懂鍛煉方法的占10%。
(三)開展民間傳統(tǒng)的體育項目:海陽大秧歌
作為海陽傳統(tǒng)的體育項目:大秧歌在海陽人民心目中的地位是舉足輕重的。
海陽的大秧歌是山東三大秧歌之一,系民間社火中的舞蹈部分,流行于山東半島南翼、黃海之濱的海陽市一帶。海陽大秧歌是一種集歌、舞、戲于一體的民間藝術形式,它以豪放、古樸的表演風格、嚴謹?shù)谋硌莩淌胶突趾甑谋硌輾鈩荻Q于世。他的內(nèi)容豐富,形式多樣,充分體現(xiàn)了勞動人民的聰明智慧和藝術才能,是中國傳統(tǒng)文化和海陽地域文化的優(yōu)秀結(jié)晶。
四、 結(jié)論
加大全民健身計劃宣傳力度與增加全民體育的科技投入健全全民健身法規(guī) ,平衡市區(qū)與農(nóng)村體育發(fā)展,對體育市場要加強價格管理,提高服務質(zhì)量,適度控制規(guī)模.
4.2借鑒全民體育搞得較好的城市的成功經(jīng)驗,實施全民體育的開發(fā)工程,大力發(fā)展適合全民消費水平的準經(jīng)營性體育項目,加強對體育市場的管理。
參考文獻
[1]王安利.健身運動的誤區(qū)[M].北京:北京體育學院出版社,2001.
關鍵詞： “體育文化節(jié)” 體育鍛煉 影響
1.引言
隨著高等教育的改革，素質(zhì)教育和人才培養(yǎng)的不斷深入，為積極響應教育部、國家體育總局、共同發(fā)出的《關于開展億萬學生陽光體育活動的通知》（以下簡稱《通知》）的精神，各級學校深入開展了“陽光體育運動”。《通知》提出要廣大學生走到陽光下進行身體鍛煉，形成“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念。長期以來，我校體育工作始終以科學發(fā)展觀為指導，認真落實“健康第一”的指導思想，以切實提高學生體質(zhì)健康水平為目標。目前已連續(xù)四年舉行校園“體育文化節(jié)”，比賽項目有廣播操、踢毽子、跳繩、定點投籃、趣味排球、拔河、體育征文、體育攝影、火炬接力、健身操、輪滑等?！绑w育文化節(jié)”能否增進學生的身體健康，提高機體的機能水平，充分調(diào)動學生主動參與體育鍛煉的積極性？這些活動對普通高校體育課教學有什么意義？這些都是值得深入研究和探討的課題。
2.研究對象與方法
本文研究對象為南京信息工程大學16個學院2008級和2009級共126名女生，這些學生都不同程度地參加過體育文化節(jié)的比賽。共收集查閱相關研究書籍、科研論文等文獻資料20余篇。以2009年5―6月份舉辦的校園“體育文化節(jié)”為分界點確定賽前三個月、賽后三個月共兩次調(diào)查，比賽前調(diào)查于2009年2月初，比賽后調(diào)查于2009年9月，在賽前和賽后分別向參加體育文化節(jié)的女生發(fā)放調(diào)查問卷126份，并全部收回，然后運用Word2003和Excel2003等對相關的有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，探究其中的相互關系。
3.結(jié)果與分析
3.1目前對大學生體育鍛煉習慣的認定
終身體育鍛煉行為習慣的養(yǎng)成需要學生在校期間形成良好體育鍛煉意識，掌握正確的鍛煉方法［1］。培養(yǎng)學生的良好體育鍛煉習慣包括兩層意思：一是培養(yǎng)學生科學進行身體鍛煉；二是培養(yǎng)學生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習慣。其中培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉是基礎，只有科學鍛煉身體的習慣才稱得上良好的鍛煉習慣。體育鍛煉習慣是指個體在學習、生活中逐漸形成以體育運動為健身手段、不易改變的體育鍛煉行為；體育鍛煉習慣還指當個體參加某一項或多項體育運動的練習并同時滿足下述三個條件，才可以確定其已經(jīng)形成了體育鍛煉習慣，即第一，每周鍛煉頻率：在一周時間中能進行兩次或兩次以上體育鍛煉；第二，每次鍛煉時間：每一次鍛煉時間不能少于20分鐘；第三，鍛煉持續(xù)時間：在保證最好的每周鍛煉次數(shù)和最短時間的基礎上鍛煉行為堅持4個月以上［2］。作為即將走上工作崗位的大學生良好的體育鍛煉習慣是保障健康體魄、實現(xiàn)正常機體對腦力支持的重要因素，在學校中所培養(yǎng)的良好體育鍛煉習慣，必將在以后的終身體育中發(fā)揮重要的作用。
3.2對女大學生參加體育鍛煉調(diào)查結(jié)果和分析
3.2.1女大學生參加體育鍛煉行為目的的調(diào)查
從表1中可以看到，受調(diào)查的女大學生對參加體育鍛煉的認識目的存在明顯差異。由于學生來自全省各市縣，受教育情況、環(huán)境條件、城鄉(xiāng)差別等影響，對參加體育鍛煉目的的認識是多方面的，其中把考試達標列為首位，占33.4%；但也有30.2%的人把鍛煉身體、強身健體作為參加體育鍛煉的主要目的，這在很大程度上是受傳統(tǒng)觀念和多年的學校教育的影響；另外還有把體育鍛煉作為防衛(wèi)、美容減肥塑身、交往等積極主動的目的，由此可見女生對參加體育鍛煉的重要性認識比較深刻。
3.2.2各種體育比賽是促進女大學生體育鍛煉習慣形成的條件
競技體育比賽是各類項目的展示平臺，在體育文化節(jié)期間舉辦的各項比賽是推動女大學生進行體育鍛煉的動力，通過設置的各項體育比賽能充分讓學生展現(xiàn)自我，如廣播操、踢毽子、跳繩、定點投籃、趣味排球、拔河、體育征文、體育攝影、火炬接力、健身操等項目的比賽為女大學生的業(yè)余生活增添了不少色彩。對大學生常見的20余種體育項目的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學生選擇體育鍛煉項目日趨實用化、娛樂化，且健身、健心性強。從整體上看，傳統(tǒng)的學校體育教學項目仍占主體，此類項目開展時間較長，運動負荷較易控制，場地、器械、師資輔導等配置較好；適合當代大學生的生活方式和身心要求；在項目選擇上女生多喜歡從事運動量較小、對抗性較弱且無身體直接接觸的項目，如羽毛球、乒乓球、排球等，健身操也受到她們的青睞。
3.2.3參加體育文化節(jié)前、后體育鍛煉習慣情況統(tǒng)計和分析
調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在體育文化節(jié)舉行之前雖然很多學生對體育鍛煉的重要性認識較好，但實際鍛煉次數(shù)、時間和持續(xù)時間都不盡如人意。而通過體育文化節(jié)舉辦多種多樣的比賽，女大學生對體育鍛煉有了進一步的認識，對各項運動產(chǎn)生了濃厚興趣，而且已養(yǎng)成了體育鍛煉習慣?，F(xiàn)在每周鍛煉在兩次以上的有87人，占69.1%；每次鍛煉時間有77人在20分鐘以上，占61.2%，每次鍛煉以20分鐘到40分鐘之間的居多；到2009年9月初作第二次調(diào)查為止，已經(jīng)有81人不同程度地堅持了4個月或更長時間；鍛煉的內(nèi)容以健身操、跑步、羽毛球、瑜伽等為主，又加入了不少新的元素，同時體育文化節(jié)設置的各項比賽也成為促使她們鍛煉的主要原因。
4.結(jié)論
“體育文化節(jié)”是貫徹落實全民健身計劃，實施終身體育、素質(zhì)教育和健康教育的有效措施，既符合學生自我完善和身心發(fā)展的需要，又符合學校體育改革和未來社會體育發(fā)展的需要。南京信息工程大學在每年春季舉行的“體育文化節(jié)”的各項比賽對學生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成起到了一個促進作用；通過比賽和表演促進了學生之間的交往與友誼，擴大了大學生的社交范圍，同時還促使一部分女大學生養(yǎng)成了體育鍛煉的習慣。
參考文獻：
［1］馬占科.談陽光體育運動與終身體育［J］.唐山師范學院學報，2008，30，（5）：99-100.
［2］孫國民，楊培基.大學體育教育［M］.江蘇：河海大學出版社，2008.8，第1版.
關鍵詞： 地方農(nóng)業(yè)院校教職工 體育參與 發(fā)展對策
1.研究目的
隨著我國普通高等教育進入持續(xù)、快速、健康發(fā)展的時期，高校教職工面臨著不斷升級的工作壓力和激烈競爭，如高校擴招使工作量不斷增大，評職稱需要英語、計算機考核，職稱晉升需要一定量的科研論文，這些外界不可控因素引起了高校教職工生活方式的改變，使教職工的閑暇時間減少，精神壓力不斷加大。近年來相關資料表明，知識分子的健康狀況、人均壽命與全國的平均水平相比，存在著較大的差距，高校知識分子的健康狀況不容樂觀。身體不健康，多疾病，即便有“計算機”的頭腦，也無法更好地工作。本研究通過對地方農(nóng)業(yè)高校教職工體育參與特征的調(diào)查，旨在了解廣大農(nóng)業(yè)院校教職工的體育參與特征，為更好地貫徹實施《全民健身計劃綱要》，提高教職工健康水平提供理論依據(jù)。
2.研究對象與方法
2.1研究對象
地方農(nóng)業(yè)院校教職工。
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
查閱相關研究成果30余篇（著）。
2.2.2問卷調(diào)查法
根據(jù)研究需要自編體育行為特征調(diào)查表，并通過有關專家驗證。共發(fā)放問卷300份，回收有效問卷268份，有效回收率為89.3%，其中40歲以上155人，40歲以下113人。
2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法
所有調(diào)查數(shù)據(jù)運用SPSS11.0軟件進行統(tǒng)計學處理，獲取相關數(shù)據(jù)。
2.2.4比較分析法
主要采用統(tǒng)計數(shù)據(jù)比較法。
3.研究結(jié)果與分析
3.1地方農(nóng)業(yè)院校教職工體育參與特征
地方農(nóng)業(yè)院校教職工每周參加體育鍛煉的次數(shù)，基本上以1―2次為主，占總數(shù)的52.2%（見表1）。50%的地方農(nóng)業(yè)院校教職工每次體育鍛煉的時間在10-30min之間（見表2）。75%的地方農(nóng)業(yè)院校教職工體育鍛煉負荷以中等強度以下為主（見表3）。地方農(nóng)業(yè)院校教職工大多數(shù)均參加不同程度的體育鍛煉，但離我國“全民健身一二一工程”的要求相差甚遠，也低于體育人口的每周3次以上健身頻度的要求，可見參與體育鍛煉的主動性不夠，難以達到體育健身的目的。地方農(nóng)業(yè)院校教職工經(jīng)常參加的體育項目為散步、乒乓球、健身操、羽毛球、籃球、武術等。地方農(nóng)業(yè)院校教職工在體育健身項目的選擇中，將散步排在第一位，原因在于散步活動量較小，且不受場地和時間的限制，健身操能夠使女性保持健康的體質(zhì)和健美的體形，因此選擇女性的人數(shù)較多。
表1 地方農(nóng)業(yè)院校教職工每周參加體育鍛煉次數(shù)
表2 地方農(nóng)業(yè)院校教職工每次體育鍛煉的時間
3.2影響地方農(nóng)業(yè)院校教職工體育參與因素
影響地方農(nóng)業(yè)院校教職工參加體育鍛煉的主要因素為教學科研任務重、無閑暇時間運動技能差等（見表4）。
表4 影響地方農(nóng)業(yè)院校教職工參與體育鍛煉的因素
4.結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
地方農(nóng)業(yè)高校教職工每周參加體育鍛煉的次數(shù)，基本以1-2次為主，每次體育鍛煉的時間在10-30min之間，體育鍛煉負荷以中等強度以下為主，體育人口數(shù)量不足35%。經(jīng)常參加的體育項目為散步、健身操、乒乓球、羽毛球、武術。影響參加體育鍛煉的主要因素為教學科研任務重、無閑暇時間運動技能差、缺乏組織。
4.2建議與對策
4.2.1管理部門應建立高校教師健康保障體系，定期為廣大教師做身體檢查，為他們創(chuàng)造良好的工作、生活環(huán)境。號召廣大教師加強體育鍛煉，多做戶外運動。
4.2.2定期開展體育鍛煉常識及健康知識論壇，提高廣大教師參加體育鍛煉的興趣和意識。同時針對教師特點，舉辦教師喜歡體育項目的專題講座。
4.2.3建立體育鍛煉指導制，部分體育教師或有專項特長的其他教師可擔任各院系、機關單位的體育指導教師，加強運動技術的指導工作。
4.2.4建立職工體育鍛煉的領導結(jié)構，把如何引導廣大教師參與體育鍛煉納入學校工作日程，加強教職工體育鍛煉的管理工作為他們創(chuàng)造必要體育鍛煉的條件，使廣大教師以旺盛的精力投入到教學科研中。
4.2.5增加經(jīng)費投入，創(chuàng)造良好的環(huán)境開展豐富多彩的體育活動，為廣大教職工參與趣味性、健身性強的體育活動提供必需的場所并定期進行比賽。
參考文獻：
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［5］田振生等.河北農(nóng)業(yè)大學教職工全民健身現(xiàn)狀及對策［J］.河北農(nóng)業(yè)大學學報，2003，（4）：27-29.
摘 要 本文采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法及邏輯推理法等方法，通過對阜陽市的八個廣場舞場晨、晚練點進行調(diào)查研究，得出廣場舞活動過程中存在舞蹈形式組成過于單一；舞蹈配樂缺乏不同參與人群的針對性；舞蹈隊形變換過于單調(diào)等問題。影響了不同性別、不同年齡段、不同健身目的廣場舞參與人群的個體需求，阻礙了廣場舞活動的進一步發(fā)展。針對其存在的問題，從大眾健美操構成的有利元素對廣場舞進行借鑒和補充，提出促進廣場舞發(fā)展的意見和建議。
關鍵詞 健美操 廣場舞 現(xiàn)狀 融入
隨著社會的進步和經(jīng)濟水平的提高，人民生活水平也隨之提高，越來越多的人把注意力放在了身體健康和身心釋放上?！叭窠∩怼薄瓣柟饨∩怼薄瓣柟怏w育”等各種口號的不斷涌現(xiàn)，愈來愈多的人們投入到健身的熱潮中?！叭娼∩怼币渤蔀榱藝耋w育改革的一項重要舉措。毫無例外，廣場健身舞的出現(xiàn)與興起也得到了人們的認可，并日漸壯大，越來越多的人們加入這項運動，使廣場舞成為尤為亮麗的一道風景線。
一、研究對象與研究方法
（一）研究對象
阜陽市廣場舞愛好者。
（二）研究方法
1.文獻資料法。根據(jù)研究目的，查閱近來有關健美操和廣場舞的文獻資料，對于目前健美操與廣場舞融合的現(xiàn)狀有一個初步了解，并作為論文的重要參考內(nèi)容和來源。
2.問卷調(diào)查法。根據(jù)研究內(nèi)容的需要特設計《大眾健美操元素融入廣場舞活動的運用研究》問卷，運用專家調(diào)查法和重測法對問卷的信度和效度進行檢測，符合問卷調(diào)查要求，并在阜陽市進行發(fā)放200份，回收188份，回收率94%。除去無效問卷13份，有效問卷175份，有效率93%。
3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。對本論文所有有效數(shù)據(jù)，運用excel統(tǒng)計處理。
二、結(jié)果與分析
（一）阜陽市廣場舞內(nèi)容構成調(diào)查
1.廣場舞的舞蹈形式構成。在廣場舞愛好者選擇舞種的形式上，男性選擇多的是偏力量型的，健美操動作剛強有力，是男性健身操內(nèi)容的首選。而女性選擇更多的是偏柔軟的，如民族舞、拉丁舞。
2.廣場舞配樂選擇。男性女性的廣場舞愛好者選擇更多的都是中等節(jié)奏或者中等偏快節(jié)奏的音樂，因為這樣的音樂類型更容易讓人接受，還能得到鍛煉。慢節(jié)奏的顯得枯燥乏味，太快節(jié)奏的音樂對于廣場舞愛好者的年齡并不適合。
3.廣場舞鍛煉場地。由于廣場舞是自發(fā)組織的一個健身活動，所以沒有專門的場地，大部分都是在小區(qū)的空地或者是街邊的寬敞地帶，而不會去選擇公園。
（二）阜陽市廣場舞參與人群基本情況
1.廣場舞參與者的年齡和性別特征。調(diào)查顯示，在參與廣場健身舞的人群中，女性比較集中，男性較少。主要原因是廣場健身比較能夠滿足女性的需要，男性大多偏愛力量型的項目。也有可能是因為廣場舞的參與者中大部分都是女性，導致男性不好意思去加入，所以男性很少。
2.廣場舞參與者的參與年限。女性比男性參與廣場舞活動的時間長。雖然廣場舞的開展已經(jīng)有了3-4年之久，但調(diào)查結(jié)果顯示，廣場舞是這兩年才得到發(fā)展。參與廣場舞的人數(shù)在增加，也就說明廣場舞越來越被人們所接受，有助于促進全民健身的發(fā)展。
3.廣場舞參與者的活動動機。群眾在參加廣場舞健身的動機方面呈現(xiàn)出多樣化的趨勢，但每個都認同廣場健身舞的強身健體的功效，正如美國的體育學家古里克說：“跳舞能消除過剩的脂肪，代之以健壯的肌肉組織，使軟化、遲鈍和缺乏活力的肌肉重新變得充滿活力和具有彈性?！币灿幸徊糠秩耸菫榱舜虬l(fā)時間，增加生活樂趣，隨大流占總?cè)藬?shù)的比重最少?？偠灾?，人們都在一定程度上認識到了健康的重要性，擁有一個健康的身體已成為大多數(shù)人追求的首要目標。
三、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
1.廣場舞活動過程中存在舞蹈形式組成過于單一，形式松散，缺少正規(guī)專業(yè)人士指導。2.舞蹈配樂缺乏不同參與人群的針對性，大部分的音樂都具有相似性，種類不多，音樂柔緩，起不到全身鍛煉的作用。3.阜陽市廣場舞參與者中，女性占絕大部分，而男性的比例很少。
（二）建議
1.政府應積極響應“全民健身”口號，培養(yǎng)教師，提高水平，規(guī)劃場地，把廣場舞活動變成我市的特色。加大廣場舞的宣傳力度，讓更多的人參與其中。2.使用各種類型的音樂，尤其是節(jié)奏歡快一點，節(jié)拍清晰的音樂。融入合適的健美操元素，能夠使四肢得到充分的練習。3.由于廣場舞活動，參與的大多是女性，而且使用的音樂柔和舒緩，所以男性很難參與進來。建議使用歡快一點的健美操音樂，編排一些簡單的健美操動作，也可以讓男性加入，有利于全民健身。
參考文獻：
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關鍵詞： 高校健身舞蹈 分組教學法 實驗研究
1.研究對象與方法
1.1研究對象
廣外南國商學院健身舞蹈選項課大一的學生，實驗組30人，對照組30人，兩組學生在實驗前對體適能身體指標進行測試，指標差異無顯著性，實驗基礎條件為同等人群。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法。
網(wǎng)上搜集大量研究論文和關于高校健身舞蹈教學改革等方面的書籍，多看多聽健身舞蹈教學理論和專家學者的優(yōu)秀成果。
1.2.2實驗法。
實驗組1、2為大學健身舞蹈選項課1、2班，對照組為健身舞蹈選項課3班。實驗時間為期一個月。每次練習時間均為80分鐘，同一老師上課，教學要求、內(nèi)容、條件相同。實驗組的教學順序為教師講解示范、學生跟老師練習、相互觀察模仿、互糾互練、相互討論、自主練習。學生主要練習方法以分組練習為主。對照組教學順序為教師講解、教師示范、學生跟做、集體練習，學生主要按傳統(tǒng)練習法進行練習。實驗結(jié)束后，對比分析對照組與實驗組健身舞蹈的技評成績。
1.2.3問卷調(diào)查法和追蹤測試法。
觀察學生學習健身舞蹈的興趣、愛好，制定問卷進行調(diào)查分析，并在考試結(jié)束三周后，再次評定學生練習健身舞蹈的遺忘率。
1.2.4統(tǒng)計分析法。
用數(shù)理分析法對各項實驗數(shù)據(jù)結(jié)果進行統(tǒng)計比較分析。
2.結(jié)果與分析
2.1實驗結(jié)果
實驗結(jié)束，對實驗組與對照組學生健身舞蹈成套動作進行評定?？己诵〗M由三位健美操專業(yè)教師組成，在測試條件、場地均等的情況下，嚴格執(zhí)行統(tǒng)一的評定測試標準，對兩個組學生健身舞蹈成套動作的技能、表現(xiàn)力等進行評定打分，然后統(tǒng)計分析測試結(jié)果（下表）。
從上表可看出：實驗組學生的健身舞蹈技術比對照組好，p
2.2結(jié)果分析
2.2.1促進正確動作技術、技能的形成，建立正確的動作表象。
從上表可知，實驗組與對照組的平均成績分別是85.42、84.42和76.63，因此分組練習法關于提高學習方法方面很明顯。建立正確的動作表象，有助于對運動技術、技能教育實現(xiàn)具體感知。成功的健身舞蹈教學在于學生之間的反饋學習，觀察和指導教學過程是重要的組成部分，是區(qū)別于傳統(tǒng)教學法的一個方面。老師的示范技術、動作指導、及時評估反饋信有助于學生進一步加以理解和進行操作技術。傳統(tǒng)的技術能力訓練，學生反饋信息的主要來源是老師，教師占主導作用。
2.2.2激發(fā)學習的興趣和自信心，培養(yǎng)自主鍛煉的意識。
分組互動教學法改變傳統(tǒng)體育教學，以教師為主導、學生被動的學習情況，充分體現(xiàn)學生的自主性和互助小組的操作性。
2.2.3充分發(fā)揮學生的主體地位。
分組互助教學模式能夠充分發(fā)揮傳統(tǒng)教學方法所不能發(fā)揮的重要作用，發(fā)揮體育課程的教育作用，確定學生在健身舞蹈課堂教學的科學、自發(fā)展。健身舞蹈是健身舞蹈與時尚舞蹈的結(jié)合，教師的示范只是起引領作用，學生自主練習才能更好地發(fā)展。學生在分組練習中積極思考和討論，在舞蹈中融入自己的風格，解決教學單調(diào)的問題，將達到創(chuàng)新的效果。
2.2.4培養(yǎng)合作精神，提高社交能力。
健身舞蹈是音樂與舞蹈與健身操的結(jié)合的體育實踐課程。鍛煉應在互啟發(fā)互補中進行。練習合作性不僅存在于師生之間，學生之間也應相互提問幫助。體育課堂練習合作猶如一支球隊，在練習中相互配合才能取得好成績。
3.結(jié)語
健身舞蹈課程采用分組練習法進行教學，可以更有效地提高學生的自主學習能力，有利于健身舞蹈技術動作的改進。分組互助教學法加強了理論與實踐的結(jié)合，培養(yǎng)了學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，提高了學生實踐反饋、相互糾正自主練習的能力，使學生在學習過程中懂得了“快樂體育”的真正內(nèi)涵，這對促進大學生身心健康和諧發(fā)展有深遠的意義。
參考文獻：
本文通過文獻資料法、問卷調(diào)查、數(shù)法理統(tǒng)計、實地訪談法等方法，調(diào)查昆明市五華區(qū)社區(qū)運動醫(yī)療服務需求，為開展社區(qū)運動醫(yī)療服務提供依據(jù)，探討在昆明市五華區(qū)推廣應用運動醫(yī)療健康服務系統(tǒng)的可行性和應用前景。結(jié)果：該社區(qū)80%的鍛煉者對體育的需求已經(jīng)不是單純的健身，而是將體育作為追求健康和美的手段，作為康復、休閑、放松、增進機能的手段。有70%的健身愛好者有進行專業(yè)化、科學化健身以及享有專業(yè)醫(yī)療服務的需求和愿望。因此，社區(qū)運動醫(yī)療服務體系能使社區(qū)居民能安全、有效地達到康體、休閑的體育消費目的。
關鍵詞：五華區(qū)；體育鍛煉者；社區(qū)運動醫(yī)療服務；需求
現(xiàn)代社會的發(fā)展使人們的健康觀念發(fā)生了變化，健康不僅僅是不生病，而且應該是身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，保持積極的社會生活狀
態(tài)[1]。而現(xiàn)代社會生活節(jié)奏高度緊張、充滿壓力和競爭，這往往使人們的身心健康需求和社會發(fā)展的需求成為一對矛盾，這種矛盾單憑醫(yī)學方式往往無法解決，也不可能利用傳統(tǒng)的簡單粗放的健身娛樂方式解決，而必須利用一種綜合性的、全方位的、具有科學性和個性化的健身娛樂服務系統(tǒng)來實現(xiàn)現(xiàn)代人的新的健身需求[1]?？v觀我國社區(qū)體育發(fā)展，雖然總體上呈現(xiàn)良好態(tài)勢，但受到各方面條件的限制，開展城市社區(qū)健身運動醫(yī)學健康服務體系構建的研究工作是我國社區(qū)體育事業(yè)向著科學化方向邁進的具體體現(xiàn)，也是增強社區(qū)居民體質(zhì)的必然要求和有效手段[2]。同時對于充分發(fā)揮社區(qū)體育在社區(qū)健康促進過程中的作用，實現(xiàn)社區(qū)體育在社區(qū)健康促進中良好的社會效益和可觀的經(jīng)濟效益，最終促使全面建設小康社會背景下的“社區(qū)體育服務體系”和“全民健身體系”更加完善等具有重要意義[3]。
1、研究對象與方法
1.1研究對象
以月牙潭、云嶺天驕社區(qū)的200名體育鍛煉者為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1文獻資料法
閱讀大量有關運動醫(yī)學的論文、報刊、書籍等，了解社區(qū)運動醫(yī)療服務的研究動態(tài)，同時運用體育學、體育保健學、運動生理學、運動醫(yī)學、運動解剖學等相關學科的理論知識，為研究做好理論和方法上的準備。
1.2.2問卷調(diào)查法
根據(jù)本課題研究的需要，設計出《昆明市五華區(qū)社區(qū)運動醫(yī)療服務需求的調(diào)查與分析的調(diào)查問卷》。實地調(diào)查了昆明市五華區(qū)龍泉路就附近社區(qū)的200名體育鍛煉人群，采用當場發(fā)放當場回收的方法，剔除不合格調(diào)查問卷，控制調(diào)查的質(zhì)量，共收回200份問卷，回收率100%，調(diào)查有效率99.5%。
1.2.3實地訪談法
對昆明市五華區(qū)龍泉路附近社區(qū)的體育鍛煉場所、社區(qū)領導部門進行了實地調(diào)查，并與部分領導、體育鍛煉人群進行面談及實地觀察，獲得詳實的第一手資料，為后續(xù)的大量調(diào)查工作做了鋪墊，為本研究提供了依據(jù)。
1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
運用EXECL2007和SPSS對所有數(shù)據(jù)進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析。
2、研究結(jié)果與分析
2.1 五華區(qū)龍泉路附近社區(qū)體育鍛煉人群運動現(xiàn)狀
2.1.1 參加的體育鍛煉項目
社區(qū)鍛煉者參加的體育鍛煉項目主要有：球類、有氧健身操、利用器械運動、長跑。
表1可以看出，在200名鍛煉者中，參加球類運動的有10人，占5%；有氧健身操有100人，占50%；利用器械運動的有50人，占25%；長跑的有40人，占20%。表明：社區(qū)鍛煉者參加的體育項目豐富多樣，其中參加有氧健身操者占多數(shù)。
2.1.2 參加體育鍛煉的方法
由表2可以得出，人們在進行體育鍛煉的時候，很隨意運動的比重大，占43.7%，說明在鍛煉的時候人們沒有明確的鍛煉目標，這樣也存在弊端：沒有科學合理的運動方法，達不到鍛煉的目的。其次是跟著他人做，占 17.5%。
2.1.3體育鍛煉人群的受傷情況
由表3可以得出，在200名鍛煉人群中有112人受過傷，占56%；有88人未受過傷，占44%。表明：社區(qū)體育鍛煉者在進行體育運動過程中受傷率高，原因是人們在參加運動前沒有充分做準備活動，以及在鍛煉時沒有掌握科學合理的鍛煉方法。因此社區(qū)體育鍛煉者在進行體育運動時需要專業(yè)的運動指導員給予指導。
2.1.4 體育鍛煉人群受傷時的就診方法
從表4可以看出，由于該社區(qū)沒有設置專門的運動醫(yī)療服務機構，體育鍛煉人群受傷時，大多數(shù)人都會選擇到當?shù)蒯t(yī)院進行治療。所以，應該運用體育運動防治疾病的作用原理和方式方法，在社區(qū)醫(yī)院、門診部、療養(yǎng)院、康復中心和廣大群眾中推廣防治慢性疾病的體育運動。
2.2五華區(qū)龍泉路附近區(qū)域體育鍛煉者對運動醫(yī)療服務體系的了解程度
從圖1可以看出，在被調(diào)查的200名體育鍛煉者中，有11人從沒聽說過運動醫(yī)療服務，占5.5%；有65人對運動醫(yī)療服務體系不了解，占32.5%；有112人對運動醫(yī)療服務體系了解一點，占56%；有12人對運動醫(yī)療服務體系了解，占6.0%。說明：大多數(shù)人對運動醫(yī)療服務體系只了解一點，其次是不了解，這是影響體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務需求意愿的因素之一。
2.3 體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務的需求調(diào)查結(jié)果
2.3.1社區(qū)運動醫(yī)療服務需求意愿
通過調(diào)查社區(qū)體育鍛煉人群：社區(qū)成員對體育的需求已經(jīng)不是單純的健身，而是將體育作為追求健康和美的手段，作為康復、休閑、放松、增進機能的手段。但這些需求往往并非單靠運動手段就可以實現(xiàn)。因此，當今的健身愛好者多有進行專業(yè)化、科學化健身的需求和愿望，如健美、減肥、身心疲勞消除等。注重科學健身、注重健身的質(zhì)量和效率成為當今健康社區(qū)和健身群體的新的需求。結(jié)果：沒有運動醫(yī)療服務需求的鍛煉人群有60人，占30%；有運動醫(yī)療服務需求意愿的人有140人，其中需要專業(yè)運動指導員和專業(yè)運動醫(yī)療人員分別占25.0%和16.0%。說明： 絕大多數(shù)受調(diào)查人士有接受社區(qū)運動醫(yī)療服務需求的意愿。
2.3.2影響體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務需求意愿的因素
2.3.2.1 體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務的認識
從表5可以看出，44歲及以下的有16人愿意接受運動醫(yī)療服務，占89%；45-59歲的有80人愿意接受運動醫(yī)療服務，占80%；60歲及以上的有36人愿意接受運動醫(yī)療服務，占43%。表明：年齡大的老人對社區(qū)運動醫(yī)療服務的需求與認識較低。
3、結(jié)論及建議
3.1 結(jié)論
3.1.1五華區(qū)龍泉路附近區(qū)域體育鍛煉者對運動醫(yī)療服務體系的需求 昆明市五華區(qū)龍泉路附近社區(qū)80%的鍛煉者對體育的需求已經(jīng)不是單純的健身，而是將體育作為追求健康和美的手段，作為康復、休閑、放松、增進機能的手段。有70%的健身愛好者有進行專業(yè)化、科學化健身以及享有專業(yè)醫(yī)療服務的需求和愿望。因此，社區(qū)運動醫(yī)療服務體系能使社區(qū)居民能安全、有效地達到康體、休閑的體育消費目的。
3.1.2 影響體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務需求意愿的因素
影響體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務需求意愿的因素有：體育鍛煉人群對社區(qū)運動醫(yī)療服務的認識及社區(qū)領導機構的重視程度，社區(qū)體育鍛煉者各異，他們對社區(qū)運動醫(yī)療服務體系的認識也不同。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)體育鍛煉者認為，影響體育鍛煉者對社區(qū)運動醫(yī)療服務需求意愿的主要原因是社區(qū)領導機構不夠重視。
3.2建議
3.2.1 社區(qū)領導機構應該加大對運動醫(yī)療服務體系的投入，大力宣傳有關運動醫(yī)療服務體系的知識；
3.2.2 社區(qū)領導應該更新觀念，注重培養(yǎng)體育鍛煉者的體育文化素質(zhì)，傳授有關社區(qū)運動醫(yī)療服務體系的知識，讓廣大社區(qū)成員積極參與體育鍛煉，并能掌握科學合理的鍛煉方法，應該給鍛煉者制定一個運動健康檔案，健康檔案包括身體測評狀況，如形態(tài)、機能、素質(zhì)、疾病情況等，客戶可以了解最近一段時間自己健身的變化過程，可作出自我評價，明確自己身體狀況的變化進程和還需改進之處，便于配合運動醫(yī)學專業(yè)人員和教練的訓練計劃，進行更有針對性的鍛煉，制定科學健身指導方案。
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關鍵詞：武術操；中小學；現(xiàn)狀
Abstract：As a new means of physical exercise，martial arts training can be implemented in primary and secondary schools.Wushu exercise can not only help to improve the students’ physical quality，but also can strengthen students’ psychological quality.This paper adopts literature data method，questionnaire survey method，and mathematical statistics，the analysis about the present situation of wushu exercise in yuncheng salt lake valley.According to the investigation，yuncheng salt lake valley city martial arts major primary and secondary school teachers is a severe lack of resources，students' preferences，martial arts to the difficulty of the operation，this is largely affects the promotion and popularization of wushu exercise.
Keywords：martial arts；primary and secondary schools；present situation
1.前言
“武術操”是將武術的基本功、基本動作和體操節(jié)拍相結(jié)合在一起的一種體育鍛煉形式，由武術的基本手型、手法、步型、步法和腿法等動作構成的。
《全國中小學生系列武術健身操》分為四套，分別是“旭日東升”、“雛鷹展翅”、“英雄少年”“功夫青春”，每套共九節(jié)，36個8拍。
目前，在全國各地仍有不少中小學學校開展武術操教學，如：浙江省的朝暉中學進行創(chuàng)新，編出適合學生們練習的武術操；四川省樂山市實驗小學自編的武術操進行教學等。2009年，上海陽光體育大聯(lián)賽項目―《武術拳操》表演由上海醫(yī)藥大學創(chuàng)編，因此形成了上海市各校全面推廣傳播武術操的。
運城市位于晉南地區(qū)，是山西省三線大城市，屬于中小型發(fā)展中城市。本文通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等調(diào)查方法，以運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學的部分學校實施武術操現(xiàn)狀為研究對象，進行了全面的調(diào)查。就武術操在實施過程中存在的問題、推廣措施進行研究，旨在為學校、體育教育及相關部門領導提供有益理論參考。
2.研究對象及方法
2.1研究對象
本文隨機抽取十所運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學實施武術操的現(xiàn)狀作為研究對象，對其影響實施的因素及推廣措施進行調(diào)查。
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
在圖書館查閱相關武術教學、武術操教學及廣播體操等資料，通過計算機網(wǎng)絡中心登陸中國期刊網(wǎng)、中國知網(wǎng)等網(wǎng)站廣泛閱讀收集資料，在此基礎上了解分析當前武術操教學的形式和現(xiàn)狀，尋找研究的最佳思路，為本課題的研究奠定堅實的基礎。
2.2.2問卷調(diào)查法
根據(jù)本課題研究的內(nèi)容和目的，在經(jīng)過老師和專家的反復修改后，設計了《運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學武術操實施現(xiàn)狀的調(diào)查研究問卷調(diào)查》。問卷采用現(xiàn)場親自發(fā)放，當場填寫與回收的形式對運城市鹽湖區(qū)城區(qū)隨機抽取的十所中小學學生和教師發(fā)放問卷，每一個學校20份，共發(fā)出200份，回收185份，其中有效問卷180份，有效回收率為90%。
2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法
通過對運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生調(diào)查所得的數(shù)據(jù)，利用Excel進行統(tǒng)計和分析。
3.研究結(jié)果與分析
3.1運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學武術操實施現(xiàn)狀的調(diào)查
3.1.1運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學武術操的普及現(xiàn)狀
表3.1運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學武術操的普及現(xiàn)狀調(diào)查表
開展未開展總數(shù)比例
中學14520%
小學23540%
總數(shù)371030%
本次采取隨機抽樣調(diào)查，開展武術操的中學僅有康杰二中，小學有復旦小學和新港實驗小學2所。從表3.1了解到中學普及現(xiàn)狀的比例為20%，小學普及現(xiàn)狀比例為40%，開展武術操的中小學占所抽取學校比例為30%。表明運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學武術操普及現(xiàn)狀不太好。
目前，中學學?？到芏虚_展的武術操是《英雄少年》，在2013年校春季運動會上進行武術操表演，之后課間操的內(nèi)容更改為武術操和眼保健操。小學中的復旦小學和新港實驗小學開展《旭日東升》武術操，期間也曾舉辦武術操匯演。
3.1.2運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生對武術操的了解程度
究其原因是對武術操的接受程度、武術操教學資料較少和了解武術操途徑較單一等，這主要與專業(yè)教師資源的缺乏和學校的不夠重視程度有關。
3.1.3運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生和教師對武術操的喜好程度
從表3.3和表3.4中可以看出運城市鹽湖區(qū)城區(qū)開展武術操的中學，學生和教師非常喜歡武術操的占25%，一般喜歡占50%，不喜歡的占15%，不清楚的占10%，說明大部分中學生和教師都喜歡武術操。而在未開展武術操的中學中，喜歡武術操的學生和教師比例占到7%，一般喜歡的比例占43%，有36%的人不喜歡武術操，不清楚的占14%。運城市鹽湖區(qū)城區(qū)開展武術操的小學，學生和教師非常喜歡武術操的占25%，一般喜歡占50%，不喜歡的占12.5%，不清楚的占12.5%。而在未開展武術操的小學中，喜歡武術操的學生和教師比例占到10%，一般喜歡的比例占40%，有40%的人不喜歡武術操，不清楚的占10%。從以上可以得出，不管是開展的還是未開展的中小學，學生和教師對武術操還是比較喜歡的。
3.1.4運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生對武術操的難易程度感知
從表3.5可以看出，不管是中學還是小學，開展的或未開展的學校，都有半數(shù)以上的學生認為武術操不難，可以接受。
開展武術操《英雄少年》、《旭日東升》的運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學校是根據(jù)學生的生理和心理特點選取的，動作簡單易學。而未開展武術操的中小學，學生和教師則表明武術操和廣播操一樣，可以作為課間操的活動內(nèi)容，動作難度不算太大。
3.1.5運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生對學校及教師師資配備的滿意程度
表3.6運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生對學校及教師師資配備的滿意程度
很滿意一般滿意不滿意
人數(shù)比例人數(shù)比例人數(shù)比例
中學1011%5561%2528%
小學1011%5056%3033%
從表3.6可以看出，運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學生對學校和教師師資配備情況基本滿意，但對學校及教師師資配備持不滿意的比例也偏高。由于武術操對場地、器材的要求不是很高，所以主要問題是專業(yè)教師方面。
3.2影響運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學武術操實施現(xiàn)狀的因素分析
3.2.1環(huán)境因素
運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學推廣武術操的學校很少，說明大部分學校對武術操都不重視。另外，學生對學校和師資配備情況的不滿意程度稍高，這在很大程度上限制了武術操的發(fā)展及推廣。
3.2.2武術操的難易程度
不管是開展還是未開展的學校，學生都認為武術操相對來說都不難。通過訪談了解到，他們平常在網(wǎng)上也看過武術操，對武術操有一定的了解，并自學過一些簡單動作。尤其是男生，對武術操都表現(xiàn)出很大的興趣。
3.2.3學生的喜好程度
通過對他們進行訪談了解到，他們對上體育課感到很枯燥，沒有興趣，很希望上課的時候老師能教點新鮮的東西，也希望學校能夠豐富課間操，使其多樣化。這些都表明學生對武術操有很大的興趣.
4.結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
教師在教學活動中起主導作用，是教學質(zhì)量能否保證的關鍵因素之一。武術操教學質(zhì)量要得以提高，必須要有優(yōu)秀的武術教師。根據(jù)調(diào)查情況可知：運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學的武術老師嚴重缺乏，這就直接影響了武術操的開展。武術操在運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學推廣的范圍小，并沒有得到普及。不管是開展還是未開展的學校，學生對武術操都有極大的興趣，但是對武術操的內(nèi)容只有片面了解，不能充分地了解各個動作的意義。學生對學校和師資配備情況，持基本不滿意的態(tài)度，再加上沒有相關的武術操教材作為支撐，這在很大程度上制約了學生對武術操的喜好程度，也制約了武術操的推廣。但在運城市鹽湖區(qū)城區(qū)開展武術操的前景良好。
4.2建議
4.2.1加強政策扶持力度及資金投入
政府職能部門，都應盡可能的協(xié)調(diào)各部門的工作。政府應加大武術操開展的力度，加強宣傳與落實，在資金的投入方面，應培養(yǎng)專業(yè)的武術教師，提高教師的工作積極性，這些都是武術操實施的有力保證。
4.2.2編寫武術操相關教材
武術操在中小學不能夠引起重視的主要原因是：武術操沒有統(tǒng)一的教材作為支撐。如果武術操要想在運城市鹽湖區(qū)城區(qū)中小學學校之中得到更好地推廣，那么就急需編寫專門的武術操教材資料，其內(nèi)容要涵蓋武術操教學的內(nèi)容、教學方法、教學手段和適應學習人群等，做到科學合理、簡單易學。
4.2.3加強師資力量的建設，提高學生興趣
中小學體育教師中，武術專業(yè)的幾乎很少，必須加大高學歷、專業(yè)的武術教師的引進力度，以提高武術操在教學過程中的實施。研究表明，選擇武術專業(yè)的學生人數(shù)遠遠低于其他專業(yè)，這與高等體育師資教育有關，在有體育專業(yè)的高校中，多集中在球類、田徑專業(yè)。師資缺乏是客觀的，但是可以發(fā)揮主觀能動性，例如加大體育教師的繼續(xù)教育，提高體育教師的專業(yè)技術和理論知識。
參考文獻
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