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老戲骨嚴(yán)敏求:作息規(guī)律是健康體魄的基礎(chǔ)

摘要:《金婚》中的文麗母親、《孝子》中的劉英、《倚天屠龍記》中的滅絕師太……年過(guò)七旬的老戲骨嚴(yán)敏求所飾演的角色,似乎都和尖酸、刻薄、厲害沾上了邊,可謂個(gè)性十足。而與戲中截然相反的是,戲外的嚴(yán)敏求卻是個(gè)十分溫柔賢惠的母親。今天,嚴(yán)敏求老師就要和我們暢談她的人生故事和養(yǎng)生之道。

關(guān)鍵詞:
  • 健康體魄  
  • 均衡飲食  
  • 淡泊名利  
作者:
趙非一
單位:
不詳
刊名:
祝您健康

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期刊名稱(chēng):祝您健康

祝您健康雜志緊跟學(xué)術(shù)前沿,緊貼讀者,國(guó)內(nèi)刊號(hào)為:32-1051/R。堅(jiān)持指導(dǎo)性與實(shí)用性相結(jié)合的原則,創(chuàng)辦于1980年,雜志在全國(guó)同類(lèi)期刊中發(fā)行數(shù)量名列前茅。