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“我起床講求三個半分鐘”——國醫(yī)大師金世元的養(yǎng)生經(jīng)

摘要：第二屆國醫(yī)大師金世元如今已是93歲的高齡,但精神依然矍鑠,說起話來聲音洪亮,且面色紅潤、思路清晰。凡見過金老的人,都會被他不輸于年輕人的精氣神所折服。金老的健康長壽,和他以德養(yǎng)心、經(jīng)常鍛煉、注意調養(yǎng)脾胃及粗茶淡飯等生活習慣有著一定的關系。修合無人見,存心有天知古人云:'養(yǎng)壽須修德。'

關鍵詞：
  • 國醫(yī)大師  
  • 養(yǎng)生經(jīng)  
  • 金世元  
作者：
王明洪
單位：
不詳
刊名：
養(yǎng)生月刊

注：因版權方要求，不能公開全文，如需全文，請咨詢雜志社

期刊名稱：養(yǎng)生月刊

養(yǎng)生月刊雜志緊跟學術前沿，緊貼讀者，國內刊號為：33-1265/R。堅持指導性與實用性相結合的原則，創(chuàng)辦于1980年，在全國同類期刊中發(fā)行數(shù)量名列前茅。