摘要:在排球運(yùn)動訓(xùn)練中,運(yùn)動損傷是不可避免的。造成損傷的原因主要有準(zhǔn)備運(yùn)動不充分、專業(yè)技術(shù)動作不規(guī)范、運(yùn)動員心理素質(zhì)、運(yùn)動員防范意識不足、教練員訓(xùn)練強(qiáng)度不合理規(guī)范、訓(xùn)練場地器材設(shè)施不完善等。為了能在排球運(yùn)動訓(xùn)練中減少運(yùn)動損傷的發(fā)生,本文主要這些損傷因素進(jìn)行分析,并提出了相應(yīng)的預(yù)防措施。
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