摘要：圍絕經(jīng)期綜合征(perimenopausal syndrome,MPS)是指婦女在絕經(jīng)前后由于卵巢功能衰退和雌激素下降而引起的骨量減少、肌肉骨骼疼痛、心悸、潮熱、抑郁、焦慮等一系列軀體和心理的癥狀,這些改變可導(dǎo)致嚴(yán)重的相關(guān)代謝綜合征(metabolic syndrome,MS),代謝綜合征是一系列的代謝異常,如肥胖癥、高血糖癥、高胰島素血癥、胰島素抵抗、血脂異常和高血壓,被認(rèn)為會(huì)增加心血管疾病、慢性腎臟病、Ⅱ型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)以及全因死亡率.本文系統(tǒng)總結(jié)了不同運(yùn)動(dòng)對(duì)圍絕經(jīng)期綜合征的影響,并介紹最新的研究進(jìn)展.